Сіз де интернет пен әлеуметтік желілерді шарлап жүргенде «BIPOC» сөзін көрген боларсыз. Сіз оны көріп, бұл жаңа сөздің не екенін ойлаған боларсыз. Шын мәнінде, бұл сөз соңғы кездері, әсіресе Батыс елдерінде көп айтылып жүр. Бірақ бұл сөздің идеясы, тұжырымдамасы біздің Шри-Ланка үшін, әсіресе халқымыздың психикалық денсаулығы туралы айтқан кезде өте маңызды. Сондықтан бүгін бұл туралы өте қарапайым және тату түрде сөйлесейік.
Ең алдымен, BIPOC дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, BIPOC - үш ағылшын сөзінің тіркесімі.
- B - Қара
- I - Байырғы халық (белгілі бір елдің байырғы халқы)
- POC - түрлі-түсті адамдар (ақ емес барлық басқа нәсілдер)
Бұл термин Америка сияқты елдерде барлық ақ нәсілді емес адамдардың бірдей қысымға ұшырамайтынын баса көрсету үшін қолданыла бастады. Бұл термин тарих бойында қара нәсілді және байырғы халықтардың, әсіресе құлдық пен геноцид сияқты қорқынышты тәжірибелерге тап болғандардың бастан кешірген қиындықтары мен ерекше қиындықтарын ерекше атап өту үшін жасалған.
«Түрлі-түсті адамдар» (ТТХ) термині бұрын барлық ақ нәсілді емес адамдарды бір санатқа біріктіретін. Бірақ BIPOC термині тарихи және құрылымдық тұрғыдан ең көп қысым көрген қара нәсілділер мен байырғы қауымдастықтардың тәжірибесіне ерекше назар аударады.
Жарайды, енді сіз, бәлкім, егер бұл Америкаға қатысты болса, неге бізге де қатысты болуы керек деп ойлап отырған шығарсыз? Маңыздысы осында.
Бұл тұжырымдама Шри-Ланка үшін қаншалықты маңызды?
Біздің елімізде Америкадағыдай қара нәсілділер немесе байырғы халықтар деген ұғым болмаса да, біздің қоғамымыз бір типтегі адамдар бірге тұратын жер емес. Шри-Ланка - әртүрлі нәсілдердегі, діндердегі, мәдениеттердегі және әлеуметтік-экономикалық деңгейдегі адамдар тұратын өте алуан түрлі ел.
BIPOC тұжырымдамасының негізгі идеясы - қоғамдағы барлық топтар бірдей жағдайларды бастан кешірмейді . Денсаулық сақтау, білім беру және жұмыспен қамту мүмкіндіктеріне барлығы бірдей қол жеткізе алмайды. Бұл психикалық денсаулыққа да қатысты.
Осылай ойлап көріңіз...
- Коломбода тұратын және экономикасы жақсы адам психикалық денсаулығында проблемасы болған кезде дәрігерге және кеңес алуға плантация аймағында тұратын және тек тамил тілінде сөйлейтін адаммен бірдей қол жеткізе ала ма?
- Солтүстіктегі ауылда 30 жылдық соғыс пен жақындарынан айырылудан зардап шеккен адамның психикалық жағдайы оңтүстіктегі мұндай жағдайды бастан кешірмеген адамның психикалық жағдайымен бірдей ме?
- Ауылдағы психикалық ауру туралы айтқан кезде стигматизацияланып, «есінен адасқан» деген атауға ие болудан қорқып, емделуге жүгінбеген адам қалалық ортадағы адамға қарағанда қаншалықты қысымға ұшырайды?
Осы сұрақтардың өзі біздің елімізде де орналасқан жері, тілі, экономикалық деңгейі, білімі және тарихи тәжірибесі бар екенін көрсетеді.Адамның психикалық денсаулығы мен көмек алу мүмкіндігі осыған ұқсас нәрселерге байланысты өзгеруі мүмкін. BIPOC тұжырымдамасы бізге осы айырмашылықты түсінуді үйретеді.
Әртүрлі қауымдастықтардың психикалық денсаулығына әсер ететін нақты қиындықтар
Америка Құрама Штаттары сияқты елдерде жүргізілген зерттеулер азшылықтардың психикалық ауруларға шалдығуы ықтималдығы жоғары болмаса да, олар пайда болған кезде, олардың ауырлау және ұзаққа созылу ықтималдығы жоғары екенін көрсетеді. Бұл олардың қосымша қысымға ұшырауына байланысты. Бұл оқиға біздің елімізде де жиі кездеседі. Еліміздегі әртүрлі қауымдастықтар кездесетін кейбір қиындықтарды қарастырайық.
| Сынақ | Психикалық денсаулыққа әсері |
|---|---|
| Тарихи жарақат | Соғыс, тәртіпсіздіктер және цунами болған аймақтарда жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (ПСТБ), мазасыздық және депрессия жиі кездеседі. Бұл жарақат ұрпақтан ұрпаққа берілуі мүмкін. |
| Тілдік кедергілер | Өз сезімдерің мен ауырсынуларыңды өз тіліңде жеткізе алмау үлкен стресс тудырады. Егер тамил немесе ағылшын тілдерінде сөйлейтін адам тек сингал тілінде қызмет көрсететін ауруханадағы дәрігерге өз мәселесін дәл түсіндіре алмаса, олар дұрыс ем қабылдамауы мүмкін. |
| Әлеуметтік стигма және мәдени сенімдер | Кейбір қауымдастықтарда психикалық ауру ұят, әлсіздік немесе қандай да бір табиғаттан тыс күштің нәтижесі деген сенім бар. Нәтижесінде, олар медициналық кеңес алудың орнына мәселені жасыруы немесе басқа әдістерге жүгінуі мүмкін. |
| Экономикалық қиындықтар | Кедейлік – психикалық денсаулыққа тікелей әсер ететін күшті фактор. Күнкөріс қамымен күресіп жүрген адамның психикалық денсаулық туралы ойлануға немесе емделуге ақша жұмсауға уақыты немесе мүмкіндігі болмауы мүмкін. |
| Денсаулық сақтау қызметтеріне қол жеткізудегі қиындықтар | Психикалық денсаулық сақтау қызметтері шалғай, ауылдық және плантациялық аудандарда өте шектеулі. Мамандандырылған дәрігерлер мен кеңесшілер қалалармен шектеледі. Бұл дегеніміз, сол аудандардағы адамдар оларға жету үшін көптеген шақырым жол жүруге мәжбүр, бұл да үлкен кедергі. |
Әділетті және сезімтал қоғам үшін не істей аламыз?
Бұл мәселелерді түсіну - алғашқы қадам. Келесі қадам - жеке тұлға және қоғам ретінде жасай алатын нәрселер.
- Басқалардың тәжірибесін тыңдайық: Бізден басқа ортадан шыққан біреу өз мәселесімен бөліскенде, «Бұл не?» деп ойлаудың орнына, оны сол адамның көзқарасы тұрғысынан түсінуге тырысайық. Эмпатия өте маңызды.
- Өзіміздің алдын ала түсініктеріміз туралы ойланайық: Біздің барлығымыздың әртүрлі адамдар тобына қатысты бейсаналық көзқарастарымыз бар. Мысалы, «Басқа елден келген адамдар осындай», «Басқа аймақтан келген адамдар мұндай». Осыларға күмән келтіріп, әр адамды жеке тұлға ретінде қарастыруды үйренейік.
- Ескере білейік, білім берейік: Еліміздегі әртүрлі мәдениеттер және олар кездесетін қиындықтар туралы оқып, білейік. Осындай мақалаларды басқалармен бөлісейік.
- Қолдау: Егер сіз досыңыздың, көршіңіздің немесе әріптесіңіздің қандай жағдайда болса да, депрессиямен күресіп жатқанын көрсеңіз, оларға көмектесу үшін қасыңызда болыңыз. Ең болмағанда, олардың алаңдаушылығын тыңдау өте жақсы нәрсе. Қажет болған жағдайда оларды кәсіби көмекке жүгінуге шақырыңыз.
- Саясат деңгейінде өзгерісті талап етейік: Азаматтар ретінде біздің міндетіміз - биліктен елде әркім өз тілінде және мәдениетін құрметтейтін түрде психикалық денсаулық сақтау қызметтеріне оңай қол жеткізе алатын жүйе құруды талап ету.
Ұмытпаңыз, психикалық денсаулық физикалық денсаулық сияқты маңызды. Дене қызуыңыз көтерілгенде дәрігерге көрінетініңіз сияқты, көңіл-күйіңіз түсіп тұрса, медициналық көмекке жүгінуден ұялмаңыз.
Егер сіз немесе сіз танитын біреу депрессиядан зардап шегіп жүрсе, білікті дәрігердің немесе кеңесшінің көмегіне жүгініңіз. Отбасылық дәрігеріңізбен немесе жақын маңдағы аурухананың дәрігерімен сөйлесу жақсы бастама болып табылады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- BIPOC - Батыс елдеріндегі азшылық топтарының, әсіресе қара нәсілділер мен байырғы халықтардың бастан кешіретін ерекше қысымын анықтау үшін қолданылатын термин.
- Бұл тұжырымдама біздің еліміз үшін де маңызды. Тіпті Шри-Ланкада да адамдардың денсаулық және психикалық қиындықтары нәсіліне, дініне, тіліне, экономикасына және тұратын аймағына байланысты өзгеріп отырады.
- Соғыс жарақаты, тілдік кедергілер, әлеуметтік стигма және кедейлік сияқты факторлар еліміздегі кейбір қауымдастықтардың психикалық денсаулығына қатты әсер етеді.
- Осы айырмашылықтарды түсіну және бір-біріне сезімтал болу - әділетті денсаулық сақтау жүйесі мен қоғамын құрудың алғашқы қадамы.
- Көңіл-күйіңіз түсіп тұрса, бұл туралы айтудан қорықпаңыз. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, қажетті қолдауды алыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз