Жаңа ана болған кезде, біз бәріміз баламызға ең жақсысын беруге тырысамыз, солай ма? Біз тамақ пен сусынға ерекше мұқият қараймыз. Қанттың орнына табиғи балама ретінде бал беру өте пайдалы екенін естіген боларсыз. Бірақ балаңызға бір жасқа толмай тұрып аздап бал беру өте қауіпті екенін білесіз бе? Иә, бұл рас. Оны тортқа салсаңыз да немесе пісірсеңіз де, бұл жақсы емес. Бүгін біз неге бұлай болатыны және балаға бал берудің ең жақсы жасы қандай екені туралы сөйлесеміз.
Неліктен бал бір жасқа толмаған нәрестелер үшін қауіпті?
Қарапайым тілмен айтқанда, балда кейде өте қауіпті бактериялардың споралары болуы мүмкін. Бұл бактерия «(Clostridium botulinum)» деп аталады. Бұл споралар біз сияқты ересек адамның денесіне енсе, үлкен проблема тудырмайды. Себебі ас қорыту жүйеміздегі қорғаныс механизмдері оларды жояды.
Бірақ кішкентай нәрестенің, әсіресе бір жасқа толмаған нәрестенің ас қорыту жүйесі әлі толық жетілмеген. Сондықтан, егер бұл бактериялық споралар балмен бірге жұтылса, бұл споралар нәрестенің ішегінде өсіп, өніп, қауіпті токсин шығара бастайды. Бұл токсин тудыратын ауыр жағдай «нәресте ботулизмі» деп аталады. Бұл тамақтан уланудың ауыр түрі.
Ойлап көріңізші, бал табиғи өнім болғанымен, ондағы бұл кішкентай, көрінбейтін споралар әлі дамымаған нәрестенің денесінде қауіпті бомба сияқты болуы мүмкін. Сондықтан дәрігерлер бір жасқа толмаған нәрестелерге бал бермеуге кеңес береді.
Бұл жағдай көбінесе 6 айға толмаған нәрестелерде кездеседі. Сондықтан, балаңызға бір жасқа толғанға дейін құрамында бал бар тағамдарды, мысалы, печенье, торт немесе йогурт бермеңіз.
Егер балаңызда ботулизм бар деп күдіктенсеңіз, қандай белгілерге назар аударуыңыз керек?
Бұл өте маңызды, себебі бұл белгілерді ерте анықтау нәрестеңізді ауыр жағдайдан құтқара алады. Кейде бұл белгілер өте айқын көрінбеуі мүмкін, бірақ мұқият қарасаңыз, оларды тани аласыз.
Егер балаңызда келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе оны дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) апарыңыз.
| Симптом | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Әлсіздік немесе ақсақтық (Floppiness) | Нәрестенің денесі мен аяқ-қолдары әлсіз және жансыз сезінеді. Шүберек қуыршақ сияқты. Ол басын дұрыс басқара алмайды. |
| Емшек емізудің төмендеуі немесе қиындауы | Сүт емізу қабілеті төмендейді. Нәресте әдеттегідей сүт ішпейді. Ол сүт ішуді тоқтатады немесе ішіп жатқанда тоқтайды. |
| Іш қату | Бұл көбінесе байқалатын алғашқы белгі. Нәресте бірнеше күн бойы дәретсіз жүруі мүмкін. |
| Бет эмоциясының жоғалуы | Нәресте күлімсіреп, таң қалып, жыламай, бет-әлпетін сол қалпында ұстайды. |
| Әлсіз айқай | Нәрестенің жылаған дыбысы әдеттегіден әлдеқайда әлсіз және әлсіз естіледі. |
| Тамаққа бірдеңе тығылып қалған (құсу рефлексінің төмендеуі) | Тамақты жұту қиындайды, ал сілекей жұтылмай аузынан шығады. |
Сонымен, бал шынымен қанттан пайдалы ма?
Бұл көптеген адамдардың көкейінде жүрген сұрақ. Біз балдың қанттан гөрі табиғи болғандықтан пайдалы деп ойлаймыз. Шын мәнінде, балдың құрамында келесі заттар өте аз мөлшерде болады:
- Витаминдер
- Минералдар
- Электролиттер
- Ферменттер
- Аминқышқылдары
- Флавоноидтар
Бірақ... осы қоректік заттардың пайдасын көру үшін біз денсаулыққа зиянды мөлшерде бал жеуіміз керек. Өйткені, бал - бұл жай ғана қанттың бір түрі.Бұл «қосылған қант» деп аталады. Бұл жеміс-жидек пен сүт сияқты заттарда табиғи түрде кездесетін қанттан өзгеше.
Америка педиатрия академиясы (AAP) сияқты әлемдегі ірі денсаулық сақтау ұйымдары 2 жасқа толмаған балаларға қант қоспауды ұсынады. Бұл бал, қант және джем сияқты нәрселерді білдіреді. Бұларды шамадан тыс тұтыну болашақта «инсулинге төзімділік», «предиабет» және « 2 типті қант диабеті» сияқты аурулардың қаупін арттырады.
Балаңыз 2 жасқа толғаннан кейін, қосылған қантты күніне 25 грамнан (6 шай қасық) аспайтындай етіп шектеген дұрыс. Сондықтан, осы шекте қанттың орнына бал қолдануға болады.
Сонымен, балдың пайдасы жоқ па? (Бір жастан асқандар үшін)
Әрине, артықшылықтары бар, бірақ тек бір жастан асқан балалар мен ересектер үшін .
Жөтелге жақсы жеңілдік
Бұл балдың негізгі және дәлелденген пайдасының бірі. 2 мен 18 жас аралығындағы 105 балаға жүргізілген зерттеу балдың жоғарғы тыныс алу жолдарының инфекцияларынан туындаған түнгі жөтелге қарсы кейбір рецептсіз сатылатын жөтел сироптарына қарағанда тиімдірек екенін көрсетті. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) және Америка педиатрия академиясы (АПА) тіпті балды табиғи жөтелге қарсы дәрі ретінде ұсынады.
Жараның жазылуы
Балдың антиоксидантты, бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері кейбір жаралар мен күйіктерді емдеуге көмектесетіні дәлелденген. Дегенмен, мұны медициналық емдеу ретінде ұсыну үшін көбірек зерттеу қажет. Сондықтан, дәрігердің кеңесінсіз балды үлкен жараға жақпаңыз.
Балдың түрлері туралы аздап білейік.
Әлемде балдың 300-ден астам түрі бар. Сіз «шикі бал» немесе «пастерленген» балды сатып ала аласыз. Басқа шикі тағамдардан айырмашылығы, шикі бал бір жастан асқан балалар мен ересектер үшін қауіпсіз. Шикі бал ең аз өңделген түрі болып саналады, сондықтан оның тағамдық құндылығы ең жоғары.
- Қарақұмық балы: Бұл қара түсті, өткір дәмі бар бал түрі. Бұл жоғарыда аталған жөтелді басатын зерттеулерде қолданылатын түрі.
- Манука балы: Жаңа Зеландиядағы Манука бұтасынан жасалған бұл балдың күшті бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бар. Ол сондай-ақ күйіктерді, кесіктерді және жараларды емдеу үшін қолданылады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Бір жасқа толмаған нәрестеге ешқашан бал (пісірілген немесе шикі) бермеңіз, тіпті қандай да бір себептермен болса да. Себебі балда нәресте ботулизмін тудыруы мүмкін бактериялық спораларды қамтуы мүмкін, бұл ауыр ауру.
- Егер бір жасқа толмаған балаңыз байқаусызда бал жеп қойса және енжарлық, іш қату немесе тамақтанудың қиындауы сияқты белгілер байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе ауруханаға барыңыз.
- Екі жастан асқан балалар үшін бал қалыпты мөлшерде пайдалы тамақтанудың бөлігі бола алады. Бұл, әсіресе түнгі жөтелге қарсы тамаша табиғи дәрі.
- Балдың «қосылған қант» түрі екенін әрқашан есте сақтаңыз. Балаларға берілетін мөлшерін шектеңіз.
- Егер сізде бұл туралы күмән туындаса, кез келген уақытта отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз