តើឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នកកំពុងរអិលមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីជំងឺ spondylolisthesis!

ការឈឺខ្នងគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ជួនកាលវាអាចជាការឈឺខ្នងសាមញ្ញដែលកើតឡើងពីការហាត់ប្រាណខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នេះមានអារម្មណ៍ខ្លាំងបន្តិចនៅថ្ងៃខ្លះ ឬប្រសិនបើវាកើតឡើងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត នោះវាអាចមានមូលហេតុជាក់លាក់មួយសម្រាប់វា។ នោះគឺស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង (Spondylolisthesis) ។ ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញបន្តិចក៏ដោយ ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ។

តើ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ជា​អ្វី? និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ...

សូមគិតអំពីឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកដូចជាជង់នៃឆ្អឹងតូចៗ (ហៅថា vertebrae) ដែលដាក់ពីលើគ្នា។ មានឆ្អឹងកងខ្នងចំនួន 33 ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់។ ទោះបីជាឆ្អឹងកងខ្នងទាំងនេះភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមកក៏ដោយ ក៏ពួកវាអាចធ្វើចលនាបន្តិចបន្តួចនៅពេលដែលយើងពត់ ឬធ្វើចលនារាងកាយរបស់យើង។ ឥឡូវនេះ នៅក្នុងស្ថានភាពមួយហៅថា spondylolisthesis ឆ្អឹងកងខ្នងមួយក្នុងចំណោមឆ្អឹងកងខ្នងទាំងនេះរអិលចេញពីកន្លែង ហើយរុញលើឆ្អឹងកងខ្នងនៅខាងក្រោមវា។ វាដូចជាតំណភ្ជាប់ដែលខូចនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់មួយ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង សរសៃប្រសាទនៅក្នុងតំបន់នោះអាចត្រូវបានបង្ហាប់។ នោះហើយជាពេលដែលរោគសញ្ញាដូចជាឈឺខ្នង និងឈឺជើងកើតឡើង។ Spondylolisthesis អាចកើតឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាបំផុត នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង (ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ) ។ ដូចគ្នានេះដែរ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅក (ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន) ឬពីកទៅចុងឆ្អឹងជំនីរ (ឆ្អឹងខ្នងទ្រូង)។ ឆ្អឹងខ្នងគឺដូចជាខ្សែសង្វាក់ដែលទ្រទ្រង់រាងកាយរបស់យើងជានិច្ច។ ដូច្នេះ វាអាចគួរឱ្យខ្លាចបន្តិចនៅពេលដែលតំណភ្ជាប់រអិល។ ប៉ុន្តែ នោះមិនមានន័យថាខ្សែសង្វាក់ទាំងមូលត្រូវបានរញ៉េរញ៉ៃនោះទេ។ ជារឿយៗមានការព្យាបាលល្អសម្រាប់ស្ថានភាពមួយហៅថា spondylolisthesis។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ថ្មីនៅខ្នង ឬជើងរបស់អ្នក ហើយមានការលំបាកក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ spondylolisthesis?

មានវិធីសំខាន់ៗជាច្រើនដែលស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើង៖

១. ទាក់ទងនឹងអាយុ (ជំងឺពុកឆ្អឹងដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ)

នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ផ្នែកដែលមានរាងដូចខ្នើយរវាងឆ្អឹងខ្នងរបស់យើង (ហៅថា ឌីស ) នឹងរហែក។ នៅពេលដែលឌីសទាំងនេះស្តើង ចន្លោះរវាងឆ្អឹងខ្នងកើនឡើង ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងរអិល។ នេះក៏ជាប្រភេទនៃ ជំងឺឌីសខូចទ្រង់ទ្រាយ ផងដែរ។

២. ជំងឺឆ្អឹងខ្នងពីកំណើត

ពេលខ្លះ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែឆ្អឹងខ្នងរបស់ទារកមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងត្រឹមត្រូវខណៈពេលដែលនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយនៅឡើយ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង បញ្ហាអាចកើតឡើងទាំងនៅដើមដំបូងនៃជីវិត ឬនៅពេលក្រោយនៃជីវិត។

៣. ដោយសារតែការបាក់ឆ្អឹងនៅកន្លែងដែលឆ្អឹងកងខ្នងជួបគ្នា (Isthmic Spondylolisthesis)

នៅពេលដែលបំណែកឆ្អឹងតូចមួយដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងកងខ្នងពីរ (ហៅថា pars interarticularis ) បាក់ វាលែងអាចចងវាជាមួយគ្នាបានត្រឹមត្រូវទៀតហើយ។ បន្ទាប់មកឆ្អឹងកងខ្នងនឹងរអិល។ រឿងនេះអាចកើតឡើង ចំពោះអត្តពលិក ជាពិសេសអ្នកដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណលោត និងទាញ ។

ប្រភេទផ្សេងទៀតដែលមិនសូវមានជាទូទៅ៖

• (ជំងឺឆ្អឹងខ្នងដោយសាររបួស)៖ឆ្អឹងកងអាចរអិលដោយសារតែការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ឆ្អឹងខ្នងពីគ្រោះថ្នាក់ធំ ឬការដួល។
• ជំងឺ Spondylolisthesis ខាងរោគសាស្ត្រ៖ នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យ ឆ្អឹង ចុះខ្សោយ (ដូចជា ជំងឺពុកឆ្អឹង ឬ ដុំសាច់ ក្នុងឆ្អឹង)។
• (ជំងឺឆ្អឹងខ្នងក្រោយការវះកាត់)៖ កម្រណាស់ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងជាផលប៉ះពាល់នៃការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ spondylolisthesis មានអ្វីខ្លះ?

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ មនុស្សមួយចំនួនមានជំងឺ spondylolisthesis ហើយមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ ប្រសិនបើឆ្អឹងកងខ្នងរអិលមានទំហំតូចណាស់ (កម្រិតទាប) វាអាចមិនបង្ករោគសញ្ញាអ្វីទេ ព្រោះវាមិនមានសម្ពាធច្រើនលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង ឬសរសៃប្រសាទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើង វាអាចរួមមាន៖

• ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។
• ការឈឺចាប់ដែលរាលដាលចុះមកជើង (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា សរសៃប្រសាទស្យាទីកា )។
• អារម្មណ៍នៃភាពតឹងណែន និងតឹងណែននៅខាងក្រោយ។
• ពិបាកដើរ ឬឈរលើសពីពីរបីនាទី។
• ស្ពឹក ខ្សោយ ឬមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅជើង។

អាស្រ័យលើកន្លែងដែលឆ្អឹងកងខ្នងបានរអិល ការឈឺចាប់ក៏អាចមានអារម្មណ៍នៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខ្នងផងដែរ។ ការឈឺចាប់នេះក៏អាចរាលដាលដល់គូទ ឬភ្លៅផងដែរ។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃជំងឺ spondylolisthesis?

មូលហេតុនៃឆ្អឹងកងខ្នងរអិលគឺខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រភេទនៃ spondylolisthesis ដែលអ្នកមាន។ មូលហេតុទូទៅមួយចំនួនរួមមាន៖

• ឌីសឆ្អឹងខ្នង​ចាស់​ទៅៗ​តាម​អាយុ។
• ឆ្អឹងកង​ដែល ​ស្តើង​ជាង​ធម្មតា​នៅពេល​កើត។
• គ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលលេងកីឡា។
• ការលូតលាស់លឿនចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យក្មេង។
• គ្រោះថ្នាក់ដូចជាការដួល និងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ?

ទោះបីជាអ្នកណាក៏អាចវិវត្តទៅជាជំងឺ spondylolisthesis ក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់៖

• មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។
• ស្ត្រី។
• អត្តពលិក (ជាពិសេសអ្នកដែលលេងកីឡាដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់ លោតច្រើន និងធ្វើលំហាត់លាតសន្ធឹង)។
• អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺ spondylolisthesis ឬជំងឺទាក់ទងនឹងឆ្អឹង។

តើមានអ្វីអាចកើតឡើងប្រសិនបើជំងឺ spondylolisthesis មិនត្រូវបានព្យាបាល? (ផលវិបាក)

ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះបញ្ហាដូចខាងក្រោម៖

• ឈឺខ្នង រ៉ាំរ៉ៃ។
• ជំងឺរលាក សន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង។
• ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។
• អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រង ការនោម (ការនោមទាស់) ឬការនោមទាស់ (ការនោមទាស់) ។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ spondylolisthesis យ៉ាងដូចម្តេច?

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ spondylolisthesis ដោយធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ និងការធ្វើតេស្តរូបភាពពិសេស។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យខ្នង និងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកនឹងត្រូវប្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានការឈឺចាប់ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត សកម្មភាពអ្វីដែលធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ និងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើមុនពេលរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើម ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជួបគ្រោះថ្នាក់។ បន្ទាប់មកវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹង ថតកាំរស្មីអ៊ិចឆ្អឹងខ្នង ដើម្បីថតរូបឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចត្រូវការការស្កេន CT ឬ MRI ដើម្បីរកមើលការខូចខាតដល់ឌីស ឬសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។

កម្រិតនៃ Spondylolisthesis

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់សម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក អាស្រ័យលើថាតើឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នករអិលប៉ុណ្ណា។ នេះអាចជាលេខ "កម្រិតទាប" ឬ "កម្រិតខ្ពស់"៖

• ជំងឺឆ្អឹងខ្នងកម្រិតទាប - ថ្នាក់ទី I និងថ្នាក់ទី II៖ នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ កុមារតូចៗជាច្រើនដែលមានជំងឺ isthmic spondylolisthesis និងមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺ degenerative spondylolisthesis មានជំងឺដែលមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរនេះ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងកម្រិតខ្ពស់ (ថ្នាក់ទី III និងថ្នាក់ទី IV)៖ ក្នុងករណីទាំងនេះ ការវះកាត់ទំនងជាត្រូវបានទាមទារ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ spondylolisthesis?

មនុស្សជាច្រើនអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយការព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ រួមមាន៖

• សម្រាក ៖ ការសម្រាកពីកីឡា និងសកម្មភាពហត់នឿយមួយរយៈនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នង។
• ថ្នាំ៖ អ្នកអាចប្រើ ថ្នាំ NSAIDs ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (ឧទាហរណ៍ Ibuprofen, Diclofenac) ឬ Acetaminophen (ឧទាហរណ៍ Panadol) ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំប្រើថ្នាំទាំងនេះលើសពី 10 ថ្ងៃដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំណាមួយ ដើម្បីឱ្យគាត់ ឬនាងអាចប្រាប់អ្នកថា ថ្នាំណាដែលសាកសមសម្រាប់ អ្នក។
• ថ្នាំ Corticosteroids៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដ៏មានឥទ្ធិពលដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។ វាអាចត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យតាមមាត់ ឬចាក់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងកន្លែងដែលឈឺចាប់ (ការចាក់ថ្នាំ Cortisone) ។
• ការព្យាបាលដោយចលនា៖អ្នកព្យាបាលដោយចលនានឹងបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក (ជាពិសេសសាច់ដុំខ្នង និងពោះរបស់អ្នក)។ នេះនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើចលនាបានកាន់តែងាយស្រួល។
• ការពាក់​ឧបករណ៍​ទ្រ​ឆ្អឹងខ្នង៖ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្អឹងកងខ្នងបាក់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកពាក់ ឧបករណ៍ទ្រ ដើម្បីរក្សាឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកឱ្យមានស្ថេរភាព។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងប្រាប់អ្នកពីរយៈពេលដែលអ្នកគួរពាក់វាផងដែរ។

តើការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺ spondylolisthesis ត្រូវការនៅពេលណា?

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺ spondylolisthesis នោះទេ។ ប្រសិនបើឆ្អឹងកងខ្នងដែលរអិលមិនបង្ករោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ឬមិនមានហានិភ័យនៃផលវិបាកផ្សេងទៀតទេ អ្នកអាចរស់នៅជាមួយស្ថានភាពកម្រិតទាប។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកនៅពេលដែលដល់ពេលពិចារណាវះកាត់។ ការវះកាត់អាចចាំបាច់ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាព កម្រិតខ្ពស់ (ជំងឺស្ពនឌីឡូលីសថេស) ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យមិនអាចឈរ ដើរ ឬធ្វើចលនាបាន។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនទាន់ថយចុះទេ ទោះបីជាមានការព្យាបាលមិនមែនវះកាត់ផ្សេងទៀតក៏ដោយ ។

គ្រូពេទ្យវះកាត់ទំនងជានឹងធ្វើការវះកាត់មួយដែលហៅថា ការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងខ្នង ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការតម្រឹមឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នកឡើងវិញ និងការពង្រឹងតំបន់នោះ។ អ្នកក៏អាចត្រូវអនុវត្តការវះកាត់មួយដែលហៅថា ការបន្ធូរសម្ពាធឆ្អឹងខ្នង ដើម្បីបន្ថយសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ sciatic របស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកអំពីការវះកាត់ដែលអ្នកត្រូវការ និងអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីការវះកាត់

មនុស្សមួយចំនួនដែលបានវះកាត់បញ្ចូលឆ្អឹងខ្នងអាចជួបប្រទះការថយចុះបន្តិចបន្តួចនៃចលនាបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ នេះដោយសារតែការវះកាត់បញ្ចូលឆ្អឹងខ្នងពីរចូលគ្នាដើម្បីបង្កើតជាឆ្អឹងមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ការឈឺចាប់មានតិចតួចណាស់ ដែលពួកគេអាចទ្រាំទ្រនឹងភាពមិនស្រួលតិចតួចនេះបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអំពីរឿងនេះ មុនពេលអ្នកសម្រេចចិត្តវះកាត់។ គាត់ ឬនាងអាចពន្យល់ពីហានិភ័យដល់អ្នក និងជួយអ្នកកំណត់ការរំពឹងទុកជាក់ស្តែង។

តើអាចការពារជំងឺ spondylolisthesis បានទេ?

ពេលខ្លះ ជំងឺឆ្អឹងខ្នងមិនអាចការពារបានទាំងស្រុងនោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃគ្រោះថ្នាក់ ឬដោយសារតែរបៀបដែលឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកត្រូវបានរចនាឡើងនៅពេលកើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកដោយអនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះ៖

• ធ្វើ លំហាត់ប្រាណដែលពង្រឹងសាច់ដុំខ្នង និងពោះរបស់អ្នក ។
• ធ្វើតាម របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដែលសាកសមនឹងអ្នក។ នេះអាចការពារឆ្អឹង និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
• សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសុខភាពឆ្អឹងរបស់អ្នក។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកគួរ ធ្វើតេស្តដង់ស៊ីតេឆ្អឹង នៅពេលណា និងពេលណា។

តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ spondylolisthesis?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ spondylolisthesis រោគសញ្ញារបស់អ្នកគួរតែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាលដែលមិនចាំបាច់វះកាត់ដូចជាការសម្រាក ថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយចលនា។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមការព្យាបាល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងថតកាំរស្មីអ៊ិចបន្ថែមទៀត ដើម្បីមើលថាតើឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នកកំពុងរអិលបន្ថែមទៀតឬអត់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានយ៉ាងដិតដល់លើឆ្អឹងកងខ្នងដែលរអិល។ ប្រសិនបើវារអិលច្រើនពេក អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវះកាត់។

ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់មិនអាចស្តារឆ្អឹងកងខ្នងដែលរអិលទៅទីតាំងដើមរបស់វាបានទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយអ្នកឱ្យអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយគ្មានការឈឺចាប់។ មានតែការវះកាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចស្តារការតម្រឹមដើមនៃឆ្អឹងខ្នងឡើងវិញ។

វាអាចចំណាយពេលចាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ទៅពីរបីខែដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញពីការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង។ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវកាលវិភាគស្តារឡើងវិញដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក ដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមលេងម្តងទៀតនៅពេលណា?

មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺ spondylolisthesis អាចត្រឡប់ទៅលេងកីឡា និងសកម្មភាពរាងកាយផ្សេងទៀតវិញ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលពីរបីសប្តាហ៍។ ជាធម្មតា អ្នកគួរតែរង់ចាំរហូតដល់អ្នកអាចធ្វើចលនាបានដោយសុវត្ថិភាពដោយគ្មានការឈឺចាប់។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នក មុនពេលបន្តសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ។ ពួកគេអាចណែនាំវិធីសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក ដើម្បីរក្សាភាពសកម្ម ដោយមិនបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាក។

តើអ្នកគួរជៀសវាងធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកមានជំងឺ spondylolisthesis?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវឈប់លេងកីឡាដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នា ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលដាក់សម្ពាធខ្លាំងលើឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក ឬដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការលាតសន្ធឹងច្រើន។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

កាលណាអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យកាន់តែឆាប់ នោះពួកគេកាន់តែអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺ spondylolisthesis បានល្អជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺខ្នងដែលមានរយៈពេលលើសពីពីរបីថ្ងៃ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងរហូតដល់អ្នកមិនអាចធ្វើសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកបាន សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើអ្នកគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាដួល ឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅជើងរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងចលនាទឹកនោម ឬពោះវៀនរបស់អ្នកបាន សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។

តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរទាំងនេះ៖

• តើខ្ញុំមានជំងឺ spondylolisthesis ឬបញ្ហាខ្នងផ្សេងទៀតទេ?
• តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលប្រភេទណា?
• តើខ្ញុំនឹងត្រូវវះកាត់ទេ?
• តើខ្ញុំអាចត្រឡប់ទៅសកម្មភាពរាងកាយដូចជាកីឡាវិញនៅពេលណា?

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង (Spondylolisthesis) និង (Spondylolysis)?

ជំងឺ Spondylolisthesis និង Spondylolysis គឺជាលក្ខខណ្ឌពីរដែលមានឈ្មោះស្រដៀងគ្នា ហើយអាចច្រឡំបាន។ ភាពខុសគ្នារវាងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះគឺរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។

• ស្ពនឌីឡូលីសថេស គឺជាពេលដែលឆ្អឹងកងមួយរអិល ហើយរុញលើឆ្អឹងកងដែលនៅខាងក្រោមវា។
• (ការរលាយឆ្អឹង)វាគ្រាន់តែជាការបាក់ឆ្អឹងតូចមួយដែលកើតឡើងនៅក្នុងបំណែកឆ្អឹងតូចមួយ (pars interarticularis) រវាងឆ្អឹងកងខ្នងពីរ។ ស្ថានភាពនេះ ដែលហៅថា spondylolysis គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ isthmic spondylolisthesis។ ពីព្រោះការបាក់នោះអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងកងខ្នងរអិល។

ជាចុងក្រោយ មានអ្វីដែលត្រូវពិចារណា។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅពេលដែលពួកគេឮពាក្យថា "spondylolisthesis"។ នៅពេលអ្នកឮពាក្យថា "spondylolisthesis" ឆ្អឹងរអិលចូលទៅក្នុងផ្នែកសំខាន់មួយនៃរាងកាយ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតែងតែចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការភ្ញាក់ផ្អើល និងមានសំណួរជាច្រើន។ ដកដង្ហើមវែងៗ។ Spondylolisthesis អាចពិបាកបញ្ចេញសំឡេង និងសរសេរ ប៉ុន្តែជាសំណាងល្អ មិនមែនគ្រប់ជំងឺទាំងអស់ដែលមានឈ្មោះស្មុគស្មាញត្រូវការការព្យាបាលស្មុគស្មាញនោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការសម្រាកតែពីរបីសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ ថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា និងការព្យាបាលដោយចលនា។ ទោះបីជាអ្នកវះកាត់ក៏ដោយ បន្ទាប់ពីផ្តល់ពេលវេលាឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយ អ្នកនឹងអាចត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកវិញ។ spondylolisthesis, ឈឺខ្នង, spondylolisthesis, ឆ្អឹងខ្នង, ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ, ការព្យាបាលដោយចលនា, ការវះកាត់ខ្នង