Skip to main content

រឿងនេះនិយាយអំពីចៅហ្វាយដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក៖ ខួរធំ!

រឿងនេះនិយាយអំពីចៅហ្វាយដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក៖ ខួរធំ!

តើអ្នកដឹងទេថាខួរក្បាលនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យមួយ? វាដូចជាកុំព្យូទ័រទំនើបមួយ។ ដូច្នេះ ផ្នែកសំខាន់បំផុត និងធំបំផុតនៃកុំព្យូទ័រទំនើបនេះគឺ ខួរក្បាលតូច ឬអ្វីដែលយើងហៅថា «(Cerebrum)»។ ខួរក្បាលតូចនេះពាក់ព័ន្ធនឹងអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់ដែលអ្នកគិត និងធ្វើ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យនេះតាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើខួរក្បាលធំនេះ (Cerebrum) ជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ...

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ផ្នែក​ធំ​បំផុត ​នៃ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​គឺ​ខួរក្បាល​តូច (cerebrum)។ វា​ស្ថិត​នៅ​ខាង​មុខ និង​ខាង​លើ​ក្បាល​របស់​អ្នក។ ឈ្មោះ​នេះ​មក​ពី​ពាក្យ​ឡាតាំង​សម្រាប់​ពាក្យ "brain"។

ចាប់ពីពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹករហូតដល់អ្នកចូលគេងនៅពេលយប់ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគិត និងមានអារម្មណ៍ ទាំងអស់នេះគឺស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ខួរក្បាលធំ `(Cerebrum)`។ តាមពិតទៅ វាគឺជាខួរក្បាលនេះដែលធ្វើឱ្យយើងក្លាយជា «យើង» វាគឺជាខួរក្បាលនេះដែលជួយយើងដោះស្រាយជាមួយពិភពលោកនេះ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានស្រាវជ្រាវខួរក្បាលនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ពួកគេនិយាយថា នៅមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវស្វែងយល់។ ប៉ុន្តែ អរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យាថ្មី និងការរីកចម្រើនផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ យើងកំពុងរៀនរឿងថ្មីៗអំពីវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងខួរក្បាលតូច និងខួរក្បាលតូច?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "តើមានផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាលដែរឬទេ?" មែនហើយ ផ្នែកសំខាន់មួយទៀតត្រូវបានគេហៅថា cerebellum

  • ខឺរីប៊្លូម៖ នេះគឺជាផ្នែកធំបំផុតនៃខួរក្បាល។ វាមានទីតាំងនៅខាងលើ និងនៅពីមុខខឺរីប៊ែលឡាំ។ វា គ្រប់គ្រងសកម្មភាពដឹងខ្លួន និងដំណើរការផ្លូវចិត្តរបស់យើង
  • ខួរក្បាលតូច៖ នេះគឺជាផ្នែកតូចមួយ ដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រោយក្បាល នៅផ្នែកខាងក្រោម។ វាផ្លាស់ប្តូរសញ្ញាជាមួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល និងផ្នែកដែលនៅសល់នៃរាងកាយ ហើយ គ្រប់គ្រង តុល្យភាព និងចលនាល្អិតល្អន់របស់រាងកាយ។ សូមគិតអំពីរឿងដូចជាពេលអ្នកដើរ ឬរត់។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ពេល​អ្នក​គិត​អំពី​ការ​ធ្វើ​អ្វី​មួយ គំនិត​នោះ​ចេញ​មក​ពី​ខួរក្បាល​តូច។ ខួរក្បាល​តូច​ជួយ​អ្នក​ធ្វើ​វា​បាន​ត្រឹមត្រូវ និង​មិន​ស្ទាក់ស្ទើរ។

តើមុខងាររបស់ខួរក្បាលគឺជាអ្វី?

សូមគិតថាវាដូចជាការិយាល័យកណ្តាលនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ វាជាកន្លែងដែលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ និងគ្រប់គ្រងការងាររបស់អ្នក។ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលវាធ្វើ៖

  • ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងប្រាំរបស់អ្នក៖ អ្វីដែលអ្នកឃើញ (មើលឃើញ) អ្វីដែលអ្នកឮ (ឮ) អ្វីដែលអ្នកធុំក្លិន ( ក្លិន ) អ្វីដែលអ្នកភ្លក់ (រសជាតិ) និងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍លើស្បែករបស់អ្នក (ប៉ះ) សុទ្ធតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយខួរក្បាល។
  • ភាសា៖ អ្នកអាចអាន សរសេរ និងនិយាយបានដោយសារតែផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល។
  • ការចងចាំដំណើរការ៖ នេះគឺជាការចងចាំរយៈពេលខ្លី។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការទៅហាង ហើយទិញរបស់របរមួយចំនួន នេះជាអ្វីដែលជួយអ្នកឱ្យចងចាំរឿងបែបនោះ។
  • ឥរិយាបថ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាលតូច គឺខួរក្បាលខាងមុខ គ្រប់គ្រងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងឥរិយាបថរបស់អ្នក។ វាដើរតួដូចជាតម្រងមួយ ដែលជួយអ្នកបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកពីការនិយាយ ឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចនឹងសោកស្តាយនៅពេលក្រោយ។
  • ចលនា៖ នៅពេលដែលអ្នកចង់រើដៃ ឬជើង សញ្ញាចាំបាច់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅសាច់ដុំពីផ្នែកជាក់លាក់នៃខួរក្បាល។
  • ការរៀនសូត្រ ការវែកញែក និង ការដោះស្រាយបញ្ហា នៅពេលអ្នករៀនអ្វីថ្មី ធ្វើផែនការ ឬព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហា ផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃខួរក្បាលតូចធ្វើការជាមួយគ្នា។

តើខួរក្បាលដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចជាមួយសរីរាង្គដទៃទៀត?

ខួរតូចមិនដំណើរការតែម្នាក់ឯងទេ។ វាធ្វើការជាមួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល ជាពិសេសខួរតូច ដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងព្យាយាមលើកប៊ិចមួយដែលនៅលើតុ។ ខួរតូចបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់ សាច់ដុំ នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដើម្បីលើកប៊ិច។ ប៉ុន្តែខួរតូចជួយដៃរបស់អ្នកឱ្យផ្លាស់ទីត្រង់ទៅប៊ិច ហើយក្តាប់វាបានយ៉ាងច្បាស់លាស់ ដោយមិនធ្វើចលនាជុំវិញ។ ចលនាទាំងនោះត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងល្អិតល្អន់ដោយខួរតូច។

ម្យ៉ាងទៀត ខួរតូចគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់រឿងដូចជាការគិតដោយមនសិការ ការធ្វើផែនការ ការសម្រេចចិត្តហាត់ប្រាណ ការជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ និងការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ដូច្នេះ ខួរតូចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនអំពីខួរក្បាល ដែលអ្នកមិនទាន់បានដឹង!

  • ការតំណាងឆ្លងកាត់៖ នេះគឺជារឿងចម្លែកណាស់។ នៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយជាមួយផ្នែកម្ខាងនៃរាងកាយរបស់អ្នក វាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកម្ខាងទៀតនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មាន ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ផលប៉ះពាល់នឹងមានអារម្មណ៍នៅផ្នែកខាងស្តាំនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ។
  • ខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួល៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកអាច «រៀបចំឡើងវិញ» មានន័យថា ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ សមត្ថភាពនេះមានប្រយោជន៍នៅពេលរៀនអ្វីថ្មីៗ ឬនៅពេលជាសះស្បើយពីរបួសខួរក្បាល។
  • មានផ្នែកជាក់លាក់ នៃខួរក្បាល ផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាព និងទេពកោសល្យផ្សេងៗគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គំនិតដែលថាមនុស្សមួយចំនួនមាន "ខួរក្បាលឆ្វេង" ឬ "ខួរក្បាលស្តាំ" គឺជាទេវកថាមួយ ហើយមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រនៅឡើយទេ។

តើ​ខួរ​ក្បាល​ស្ថិត​នៅ​ឯណា? តើ​វា​មើល​ទៅ​ដូច​ម្ដេច?

ខួរ​ក្បាល​ស្ថិត​នៅ​ខាង​ក្នុង​លលាដ៍​ក្បាល​របស់​អ្នក នៅ​ផ្នែក​ខាងលើ និង​ខាងមុខ​ក្បាល។ ដូច​បាន​រៀបរាប់​ខាង​លើ នេះ​គឺជា​ផ្នែក​ធំ​បំផុត​នៃ​ខួរក្បាល។

ពីខាងក្រៅ ផ្ទៃនៃខួរក្បាលតូច ឬស្រទាប់ខួរក្បាលតូច ភាគច្រើនរលោង ប៉ុន្តែវាមានស្នាមជ្រួញច្រើន។ វាមើលទៅដូចជាគ្រាប់ Walnut ដែលសំបកត្រូវបានដកចេញ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកតាមបណ្តោយ - អឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង និងអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។ មានចង្អូរជ្រៅមួយនៅចំកណ្តាលអឌ្ឍគោលទាំងពីរនេះ។ អឌ្ឍគោលទាំងពីរនេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយបាច់ជាលិកា សរសៃប្រសាទ មួយហៅថា corpus callosum។ នេះជាកន្លែងដែលសញ្ញាត្រូវបានបញ្ជូនពីម្ខាងនៃខួរក្បាលទៅម្ខាងទៀត។

តើផ្នែកសំខាន់ៗ (lobes) នៃខួរក្បាលមានអ្វីខ្លះ?

មាន "lobes" សំខាន់ៗចំនួនប្រាំនៅក្នុងអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលនីមួយៗមានមុខងារជាក់លាក់។

  • ខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខ៖ វាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងមុខនៃក្បាល។ វាគ្រប់គ្រងការយកចិត្តទុកដាក់ ការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយា (ពោលគឺការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលសមរម្យ និងអ្វីដែលមិនសមរម្យ) ការនិយាយ និងចលនាសាច់ដុំមួយចំនួន។
  • ខួរក្បាល​ផ្នែក​ខាង​ក្រៅ​ខួរក្បាល (parietal lobe): វា​ស្ថិត​នៅ​ផ្នែក​ខាងលើ​នៃ​ក្បាល។ វា​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ដូចជា​ការ​ប៉ះ សីតុណ្ហភាព និង​ការឈឺចាប់។ វាក៏ជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញពិភពលោកជុំវិញអ្នក វិនិច្ឆ័យចម្ងាយ និងទំហំនៃវត្ថុផងដែរ។ វាក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងដូចជាដំណើរការសំឡេង ភាសាដែលអ្នកនិយាយ លេខ និងការរាប់ ការរៀបចំព័ត៌មាន និងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
  • ខួរក្បាលផ្នែកខាងសាច់ខួរក្បាល៖ វាមានទីតាំងនៅសងខាងក្បាល។ វាជួយយើងឱ្យយល់ ភាសា នៅពេលដែលអ្នកដទៃនិយាយ។ វាក៏ជួយយើងឱ្យស្គាល់មនុស្ស និងវត្ថុផងដែរ។ វាក៏ជួយយើងឱ្យភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងការចងចាំផងដែរ។
  • ខួរក្បាល​ខាងក្នុង៖ វាមានទីតាំងស្ថិតនៅជ្រៅនៅក្នុងខួរក្បាល នៅក្រោមខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខ ខួរក្បាលផ្នែកខាងក្រៅ និងខួរក្បាលផ្នែកខាងក្រោយ។ វាគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៃរសជាតិ។ វាក៏ត្រូវបានគេគិតថាជួយដំណើរការអារម្មណ៍មួយចំនួនដូចជាការយល់ចិត្ត និងភាពរសើប។
  • ខួរក្បាល​ផ្នែក​ខាងក្រោយ៖ វា​ស្ថិត​នៅ​ខាងក្រោយ​ក្បាល។ វា​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ភាគច្រើន​ដែល​អ្នក​ទទួល​បាន​ពី​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដូចជា​ការ​មើលឃើញ​ចលនា និង​ការមើលឃើញ​ពណ៌។

រចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត

បន្ថែមពីលើផ្នែកទាំងនេះ ខួរតូចមានរចនាសម្ព័ន្ធជាច្រើនទៀតដែលអនុវត្តមុខងារឯកទេសខ្លាំង៖

  • ស្រទាប់​ខួរក្បាល​ស្តើង៖ នេះ​គឺជា​ស្រទាប់​ស្តើង​នៃ​ជាលិកា​សរសៃប្រសាទ​នៅលើ​ផ្ទៃ​ខួរក្បាល ដូចជា​សំបក​ឈើ។
  • ថាឡាមូស៖ នេះគឺដូចជា "មជ្ឈមណ្ឌលសញ្ញា" នៅក្នុងខួរក្បាល។ វាតម្រៀបព័ត៌មានដែលមកពីអារម្មណ៍របស់អ្នក (លើកលែងតែក្លិន) ហើយផ្ញើវាទៅកាន់ផ្នែកសមស្របនៃខួរក្បាលតូច។ អារម្មណ៍នៃក្លិនទៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ខួរក្បាលតូច មិនមែនតាមរយៈថាឡាមូសទេ។
  • អ៊ីប៉ូតាឡាមូស៖វាមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងក្រោមថាឡាមូស។ វាគ្រប់គ្រងមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីនរបស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធទាំងពីរនេះជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ និងដំណើរការផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសជួយគ្រប់គ្រងរបស់របរដូចជាសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។
  • ហ៊ីបប៉ូកាំពុស៖ រចនាសម្ព័ន្ធនេះមានទីតាំងនៅខាងក្នុងខួរក្បាលខាងសាច់ឈាម។ វាជួយគ្រប់គ្រងការចងចាំ រក្សាទុកវានៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាលតូច និងរំលឹកវាឡើងវិញនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។

ហេតុអ្វីបានជាខួរក្បាលមានផ្នែកច្រើនម្លេះ? ហេតុអ្វីបានជាកិច្ចការខ្លះត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកជាច្រើន?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាព័ត៌មានដូចគ្នានេះត្រូវបានដំណើរការដោយផ្នែកជាច្រើននៃខួរក្បាល?" ហេតុផលគឺថាព័ត៌មាននេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមកតាមវិធីជាច្រើន។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវ ហើយស្រាប់តែឃើញពស់វែកធំមួយក្បាល។ តើខួរក្បាលរបស់អ្នកមានព័ត៌មានប៉ុន្មានដែលត្រូវដំណើរការនៅពេលនោះ ហើយតើអ្នកគួរធ្វើអ្វីដើម្បីគេចចេញពីសត្វនោះ?

  • ចក្ខុវិស័យ៖ ភ្នែករបស់អ្នកមើលឃើញពស់។ ខួរក្បាលដំបូងយកព័ត៌មាននោះ ហើយចាប់ផ្តើមផ្ញើវាទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកឃើញរបស់របរដូចជាចម្ងាយរបស់សត្វនោះ ថាតើវាកំពុងធ្វើចលនាឬអត់ និងល្បឿនរបស់វាកំពុងមក។
  • ការស្តាប់៖ អ្នកឮសំឡេងពស់វែកស្រែកថ្ងូរ ឬសំឡេងផ្សេងទៀត។
  • ការចងចាំ៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបអ្វីដែលអ្នកឃើញជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ឃើញពីមុន ឬអ្វីមួយស្រដៀងគ្នា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលឃើញពស់វែកទេ ប៉ុន្តែអ្នកធ្លាប់ឃើញពស់ អ្នកនឹងចងចាំបទពិសោធន៍នោះ។ ហើយអ្នកដឹងថាវាជាសត្វដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នករក្សាទុកអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅពេលនេះ ដោយសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននឹងមានប្រយោជន៍នាពេលអនាគត។
  • ភាសា៖ ផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះជួយអ្នកឱ្យដាក់ឈ្មោះអ្វីដែលអ្នកឃើញ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកស្រែកប្រាប់អ្នកនៅជុំវិញអ្នកថា "នោះជាពស់វែក!"
  • ការសម្រេចចិត្ត និងការវិនិច្ឆ័យ៖ អ្នកសម្រេចចិត្តថាវាមិនល្អទេក្នុងការនៅជុំវិញពស់វែក ដូច្នេះអ្នកត្រូវរត់ចេញពីវា។
  • ចលនា៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់សាច់ដុំជើងរបស់អ្នក ដោយប្រាប់អ្នកឱ្យរត់ទៅកាន់កន្លែងសុវត្ថិភាព។

អ្នកឃើញទេ តើផ្នែកប៉ុន្មាននៃខួរក្បាលធ្វើការជាមួយគ្នាក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយ!

តើខួរក្បាលមានទំហំប៉ុនណា? តើវាមានទម្ងន់ប៉ុន្មាន? តើវាធ្វើពីអ្វី?

ខួរក្បាលមនុស្សពេញវ័យជាមធ្យម មានទំហំធំជាងបាល់បេស្បលប្រហែលបីទៅបួនដង។ ដូច្នេះ ប្រហែល 80% នៃខួរក្បាលសរុបស្ថិតនៅក្នុងខួរក្បាលតូច (cerebrum)។ នោះមានន័យថាវាមានទំហំធំជាងបាល់បេស្បលប្រហែលបីដង។

ទាក់ទងនឹងទម្ងន់ ខួរក្បាលមនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានទម្ងន់ចន្លោះពី 2.6 ទៅ 3.1 ផោន (1.2 និង 1.4 គីឡូក្រាម)។ ខួរតូចតែមួយមានទម្ងន់ប្រហែល 2 ទៅ 2.5 ផោន (0.9 ទៅ 1.1 គីឡូក្រាម)។

ជាលិកាខួរក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ៖

  • ទឹក (ទឹក) - ប្រហែល 77%
  • លីពីត - ប្រហែល 11%
  • ប្រូតេអ៊ីន - ប្រហែល 8%
  • អ្វីៗផ្សេងទៀត - ប្រហែល ៤%

តើជំងឺ និងស្ថានភាពទូទៅអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល?

ស្ថានភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលតូចផងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ឧទាហរណ៍សំខាន់ៗមួយចំនួនគឺ៖

  • ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
  • ជំងឺថប់បារម្ភ
  • ជំងឺវិកលចរិកហួសប្រមាណដោយសារខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ (ADHD)
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
  • ការខូចខាតខួរក្បាលដោយសារតែរបួសក្បាល (ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល និងរបួសខួរក្បាល - TBI)
  • ជំងឺពីកំណើត (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ Menkes)
  • ជំងឺវង្វេងវង្វាន់
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
  • វិលមុខ (vertigo)
  • ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
  • ជំងឺភាពស៊ាំ និងរលាក (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ fibromyalgia)
  • ជំងឺហ្សែន (ជំងឺដែលទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយ ឧទាហរណ៍ ជំងឺវីលសុន)
  • ការឆ្លងមេរោគ (បង្កឡើងដោយបាក់តេរី វីរុស ប៉ារ៉ាស៊ីត ផ្សិត)
  • ជំងឺផាកឃីនសុន
  • ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD)
  • ជំងឺវិកលចរិក-អារម្មណ៍ `(ជំងឺវិកលចរិក)`
  • កង្វះវីតាមីន និងបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ (ឧទាហរណ៍ កង្វះវីតាមីន B12 ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនដំណើរការ)

តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ?

រោគសញ្ញាជាច្រើនអាចកើតឡើងនៅពេលដែលខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមួយចំនួនរួមមាន៖

  • ជំងឺ​ពិការ​សំឡេង (Aphasia)៖ នៅពេលដែល​មជ្ឈមណ្ឌល​និយាយ​នៃ​ខួរក្បាល​ត្រូវបាន​ខូចខាត វាអាច​ជា​ការលំបាក​ក្នុងការ​និយាយ និង​យល់​ពី​អ្វីដែល​អ្នកដទៃ​កំពុង​និយាយ។
  • អាតាសៀ៖ នេះគឺជាការបាត់បង់ការសម្របសម្រួលនៃចលនារាងកាយ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការជំពប់ជើង បាត់បង់តុល្យភាព និងពិបាកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការធម្មតាដោយដៃ។
  • ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងការភ័ន្តច្រឡំ។
  • វិលមុខ។
  • ឈឺក្បាល និងឈឺក្បាលប្រកាំង។
  • បញ្ហានៃការចងចាំ។
  • ខ្វិន៖ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។
  • ញ័រ៖ នៅពេលដែលការសម្របសម្រួលសាច់ដុំបាត់បង់ ផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ ជាពិសេសដៃ អាចញ័រ។
  • ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍, គិត។
  • បញ្ហាចក្ខុវិស័យ៖ ខួរតូចទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងភ្នែករបស់អ្នក និងរបៀបដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការអ្វីដែលអ្នកឃើញ។ បញ្ហាចក្ខុវិស័យអាចមានចាប់ពីការមើលឃើញមិនច្បាស់ រហូតដល់ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ រហូតដល់ភាពងងឹតភ្នែក។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពខួរក្បាល?

មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនដែលអាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល ឬខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តទូទៅបំផុតគឺ៖

  • ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្ត ទាំងនេះអាចពិនិត្យមើលបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងជាតិពុល ជាពិសេសលោហធាតុដូចជាទង់ដែង នៅក្នុងខ្លួន។
  • ការស្កេន CT (ការស្កេនដោយប្រើកុំព្យូទ័រ)
  • អេឡិចត្រូអេនសេហ្វាឡូក្រាម (EEG - Electroencephalogram)
  • អេឡិចត្រូយ៉ូក្រាម (EMG)
  • ការធ្វើតេស្តសក្តានុពលដែលបង្កឡើង
  • ការធ្វើតេស្តហ្សែន
  • MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)
  • ការស្កេន PET (ការស្កេន tomography បញ្ចេញ Positron)
  • ការសិក្សាអំពីការគេង
  • ការចោះឆ្អឹងខ្នង (ការចោះចង្កេះ)
  • កាំរស្មីអ៊ិច

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ការព្យាបាលសម្រាប់ខួរក្បាលមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូចជំងឺ និងរោគសញ្ញាដែលវាបង្កឡើងដែរ។ ពួកវាមានចាប់ពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី រហូតដល់ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី និងគីមីសម្រាប់ដុំសាច់ខួរក្បាល។ ការព្យាបាលដែលជួយស្ថានភាពមួយក៏អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពមួយទៀតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗផងដែរ។ ដូច្នេះ មិនមានការព្យាបាល "ទំហំតែមួយសមនឹងទាំងអស់" សម្រាប់បញ្ហាខួរក្បាលនោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ការព្យាបាលដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អ? (នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវចងចាំ!)

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ សូមគិតថាទាំងនេះជា "សារដែលនាំទៅដល់ផ្ទះ"៖

  • ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព៖ វីតាមីនមួយចំនួន ជាពិសេស កង្វះវីតាមីន B12 អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក ពោលគឺខួរក្បាលតូច និងបង្កបញ្ហាធំៗ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ។
  • ត្រូវ​សកម្ម​រាងកាយ និង​រក្សា​ទម្ងន់​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ៖ បញ្ហា​ជាមួយ​ប្រព័ន្ធ​ឈាមរត់ និង​បេះដូង​របស់​អ្នក​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ដែរ។ ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​គឺជា​ឧទាហរណ៍​ល្អ​មួយ​នៃ​រឿង​នេះ។ ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​ច្រើន​តែ​បណ្តាល​មក​ពី​បញ្ហា​បេះដូង។ អ្នក​អាច​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នេះ​បាន​ដោយ​រក្សា​ភាព​សកម្ម និង​រក្សា​ទម្ងន់​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ។
  • កុំមើលរំលងការឆ្លងមេរោគ៖ ព្យាបាល និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងភ្នែក និងត្រចៀក ឲ្យបានឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគទាំងនេះរាលដាលដល់ខួរក្បាល វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។
  • លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក៖ ថ្នាំមួយចំនួនអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក ប្រសិនបើលេបមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយដែលអាចទាក់ទងនឹងខួរក្បាលរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
  • ពាក់ឧបករណ៍ការពារនៅពេលចាំបាច់៖ របួសក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ខួរក្បាល។ ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល ឬរបួសខួរក្បាល (TBI) អាចកើតឡើង។ ការពាក់ឧបករណ៍ការពារ ជាពិសេស មួកសុវត្ថិភាព ពេលកំពុងធ្វើការ ឬលេងអាចជួយការពារខួរក្បាលរបស់អ្នកពីរបួសប្រភេទនេះ។
  • ជៀសវាងការជក់បារី ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនហួសប្រមាណ និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនទាំងស្រុង៖ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេកគឺពុលដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ វាក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បញ្ហាការចងចាំ ញ័រ និងបញ្ហាតុល្យភាពផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនក៏អាចបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់អ្នកផងដែរ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការប្រកាច់ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ចងចាំថា៖ ខួរតូចរបស់អ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការការពារវា។

ដូច្នេះ អ្នកអាចមើលឃើញថា ខួរតូច គឺជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យ និងស្មុគស្មាញមួយ ដែលជួយយើងជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទោះបីជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញច្រើនអំពីវាក៏ដោយ ក៏នៅតែមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវស្វែងយល់។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការរីកចម្រើននៃបច្ចេកវិទ្យា និងវេជ្ជសាស្ត្រ អាថ៌កំបាំងទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញបន្តិចម្តងៗ។ នេះមានន័យថា ចំណេះដឹងនេះជួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺរបស់អ្នកបានកាន់តែប្រសើរឡើង ក៏ដូចជាការពារបញ្ហានាពេលអនាគត។

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 តើខួរក្បាលជាអ្វី?

ខួរ​ក្បាល​គឺជា​ផ្នែក​ធំ​បំផុត និង​សំខាន់​បំផុត​នៃ​ខួរក្បាល​នៅ​ខាងក្នុង​លលាដ៍​ក្បាល​របស់​យើង។ វា​បង្កើត​បាន 85% នៃ​ខួរក្បាល​របស់​យើង។

💬 តើផ្នែកនេះបំពេញមុខងារអ្វីខ្លះសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង?

គំនិត ការសម្រេចចិត្ត ការនិយាយ ការចងចាំ និងចលនាស្ម័គ្រចិត្តរបស់យើង ត្រូវបានគ្រប់គ្រងទាំងស្រុងដោយខួរក្បាលដ៏ធំនេះ។

💬 ហេតុអ្វីបានជាខួរក្បាលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែក?

វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរអឌ្ឍគោល គឺអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង និងអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។ ខណៈពេលដែលផ្នែកខាងឆ្វេងគ្រប់គ្រងតក្កវិជ្ជា និងភាសារបស់យើង ផ្នែកខាងស្តាំគ្រប់គ្រងសមត្ថភាពសិល្បៈ និងភាពច្នៃប្រឌិត។ អ្វីដែលពិសេសនោះគឺថា ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលគ្រប់គ្រងផ្នែកខាងស្តាំនៃរាងកាយ។


ខួរ តូច, ខួរតូច, ផ្នែកនៃខួរក្បាល, មុខងារខួរក្បាល, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ជំងឺខួរក្បាល, សុខភាពខួរក្បាល

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើផ្នែកសំខាន់ៗ (lobes) នៃខួរក្បាលមានអ្វីខ្លះ?

មាន "lobes" សំខាន់ៗចំនួនប្រាំនៅក្នុងអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលនីមួយៗមានមុខងារជាក់លាក់។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 5 =
រឿងនេះនិយាយអំពីចៅហ្វាយដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក៖ ខួរធំ!

រឿងនេះនិយាយអំពីចៅហ្វាយដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក៖ ខួរធំ!

តើអ្នកដឹងទេថាខួរក្បាលនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យមួយ? វាដូចជាកុំព្យូទ័រទំនើបមួយ។ ដូច្នេះ ផ្នែកសំខាន់បំផុត និងធំបំផុតនៃកុំព្យូទ័រទំនើបនេះគឺ ខួរក្បាលតូច ឬអ្វីដែលយើងហៅថា «(Cerebrum)»។ ខួរក្បាលតូចនេះពាក់ព័ន្ធនឹងអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់ដែលអ្នកគិត និងធ្វើ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យនេះតាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើខួរក្បាលធំនេះ (Cerebrum) ជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ...

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ផ្នែក​ធំ​បំផុត ​នៃ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​គឺ​ខួរក្បាល​តូច (cerebrum)។ វា​ស្ថិត​នៅ​ខាង​មុខ និង​ខាង​លើ​ក្បាល​របស់​អ្នក។ ឈ្មោះ​នេះ​មក​ពី​ពាក្យ​ឡាតាំង​សម្រាប់​ពាក្យ "brain"។

ចាប់ពីពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹករហូតដល់អ្នកចូលគេងនៅពេលយប់ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគិត និងមានអារម្មណ៍ ទាំងអស់នេះគឺស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ខួរក្បាលធំ `(Cerebrum)`។ តាមពិតទៅ វាគឺជាខួរក្បាលនេះដែលធ្វើឱ្យយើងក្លាយជា «យើង» វាគឺជាខួរក្បាលនេះដែលជួយយើងដោះស្រាយជាមួយពិភពលោកនេះ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានស្រាវជ្រាវខួរក្បាលនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ពួកគេនិយាយថា នៅមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវស្វែងយល់។ ប៉ុន្តែ អរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យាថ្មី និងការរីកចម្រើនផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ យើងកំពុងរៀនរឿងថ្មីៗអំពីវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងខួរក្បាលតូច និងខួរក្បាលតូច?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "តើមានផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាលដែរឬទេ?" មែនហើយ ផ្នែកសំខាន់មួយទៀតត្រូវបានគេហៅថា cerebellum

  • ខឺរីប៊្លូម៖ នេះគឺជាផ្នែកធំបំផុតនៃខួរក្បាល។ វាមានទីតាំងនៅខាងលើ និងនៅពីមុខខឺរីប៊ែលឡាំ។ វា គ្រប់គ្រងសកម្មភាពដឹងខ្លួន និងដំណើរការផ្លូវចិត្តរបស់យើង
  • ខួរក្បាលតូច៖ នេះគឺជាផ្នែកតូចមួយ ដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រោយក្បាល នៅផ្នែកខាងក្រោម។ វាផ្លាស់ប្តូរសញ្ញាជាមួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល និងផ្នែកដែលនៅសល់នៃរាងកាយ ហើយ គ្រប់គ្រង តុល្យភាព និងចលនាល្អិតល្អន់របស់រាងកាយ។ សូមគិតអំពីរឿងដូចជាពេលអ្នកដើរ ឬរត់។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ពេល​អ្នក​គិត​អំពី​ការ​ធ្វើ​អ្វី​មួយ គំនិត​នោះ​ចេញ​មក​ពី​ខួរក្បាល​តូច។ ខួរក្បាល​តូច​ជួយ​អ្នក​ធ្វើ​វា​បាន​ត្រឹមត្រូវ និង​មិន​ស្ទាក់ស្ទើរ។

តើមុខងាររបស់ខួរក្បាលគឺជាអ្វី?

សូមគិតថាវាដូចជាការិយាល័យកណ្តាលនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ វាជាកន្លែងដែលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ និងគ្រប់គ្រងការងាររបស់អ្នក។ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលវាធ្វើ៖

  • ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងប្រាំរបស់អ្នក៖ អ្វីដែលអ្នកឃើញ (មើលឃើញ) អ្វីដែលអ្នកឮ (ឮ) អ្វីដែលអ្នកធុំក្លិន ( ក្លិន ) អ្វីដែលអ្នកភ្លក់ (រសជាតិ) និងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍លើស្បែករបស់អ្នក (ប៉ះ) សុទ្ធតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយខួរក្បាល។
  • ភាសា៖ អ្នកអាចអាន សរសេរ និងនិយាយបានដោយសារតែផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល។
  • ការចងចាំដំណើរការ៖ នេះគឺជាការចងចាំរយៈពេលខ្លី។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការទៅហាង ហើយទិញរបស់របរមួយចំនួន នេះជាអ្វីដែលជួយអ្នកឱ្យចងចាំរឿងបែបនោះ។
  • ឥរិយាបថ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាលតូច គឺខួរក្បាលខាងមុខ គ្រប់គ្រងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងឥរិយាបថរបស់អ្នក។ វាដើរតួដូចជាតម្រងមួយ ដែលជួយអ្នកបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកពីការនិយាយ ឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចនឹងសោកស្តាយនៅពេលក្រោយ។
  • ចលនា៖ នៅពេលដែលអ្នកចង់រើដៃ ឬជើង សញ្ញាចាំបាច់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅសាច់ដុំពីផ្នែកជាក់លាក់នៃខួរក្បាល។
  • ការរៀនសូត្រ ការវែកញែក និង ការដោះស្រាយបញ្ហា នៅពេលអ្នករៀនអ្វីថ្មី ធ្វើផែនការ ឬព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហា ផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃខួរក្បាលតូចធ្វើការជាមួយគ្នា។

តើខួរក្បាលដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចជាមួយសរីរាង្គដទៃទៀត?

ខួរតូចមិនដំណើរការតែម្នាក់ឯងទេ។ វាធ្វើការជាមួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល ជាពិសេសខួរតូច ដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងព្យាយាមលើកប៊ិចមួយដែលនៅលើតុ។ ខួរតូចបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់ សាច់ដុំ នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដើម្បីលើកប៊ិច។ ប៉ុន្តែខួរតូចជួយដៃរបស់អ្នកឱ្យផ្លាស់ទីត្រង់ទៅប៊ិច ហើយក្តាប់វាបានយ៉ាងច្បាស់លាស់ ដោយមិនធ្វើចលនាជុំវិញ។ ចលនាទាំងនោះត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងល្អិតល្អន់ដោយខួរតូច។

ម្យ៉ាងទៀត ខួរតូចគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់រឿងដូចជាការគិតដោយមនសិការ ការធ្វើផែនការ ការសម្រេចចិត្តហាត់ប្រាណ ការជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ និងការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ដូច្នេះ ខួរតូចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនអំពីខួរក្បាល ដែលអ្នកមិនទាន់បានដឹង!

  • ការតំណាងឆ្លងកាត់៖ នេះគឺជារឿងចម្លែកណាស់។ នៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយជាមួយផ្នែកម្ខាងនៃរាងកាយរបស់អ្នក វាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកម្ខាងទៀតនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មាន ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ផលប៉ះពាល់នឹងមានអារម្មណ៍នៅផ្នែកខាងស្តាំនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ។
  • ខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួល៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកអាច «រៀបចំឡើងវិញ» មានន័យថា ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ សមត្ថភាពនេះមានប្រយោជន៍នៅពេលរៀនអ្វីថ្មីៗ ឬនៅពេលជាសះស្បើយពីរបួសខួរក្បាល។
  • មានផ្នែកជាក់លាក់ នៃខួរក្បាល ផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាព និងទេពកោសល្យផ្សេងៗគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គំនិតដែលថាមនុស្សមួយចំនួនមាន "ខួរក្បាលឆ្វេង" ឬ "ខួរក្បាលស្តាំ" គឺជាទេវកថាមួយ ហើយមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រនៅឡើយទេ។

តើ​ខួរ​ក្បាល​ស្ថិត​នៅ​ឯណា? តើ​វា​មើល​ទៅ​ដូច​ម្ដេច?

ខួរ​ក្បាល​ស្ថិត​នៅ​ខាង​ក្នុង​លលាដ៍​ក្បាល​របស់​អ្នក នៅ​ផ្នែក​ខាងលើ និង​ខាងមុខ​ក្បាល។ ដូច​បាន​រៀបរាប់​ខាង​លើ នេះ​គឺជា​ផ្នែក​ធំ​បំផុត​នៃ​ខួរក្បាល។

ពីខាងក្រៅ ផ្ទៃនៃខួរក្បាលតូច ឬស្រទាប់ខួរក្បាលតូច ភាគច្រើនរលោង ប៉ុន្តែវាមានស្នាមជ្រួញច្រើន។ វាមើលទៅដូចជាគ្រាប់ Walnut ដែលសំបកត្រូវបានដកចេញ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកតាមបណ្តោយ - អឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង និងអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។ មានចង្អូរជ្រៅមួយនៅចំកណ្តាលអឌ្ឍគោលទាំងពីរនេះ។ អឌ្ឍគោលទាំងពីរនេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយបាច់ជាលិកា សរសៃប្រសាទ មួយហៅថា corpus callosum។ នេះជាកន្លែងដែលសញ្ញាត្រូវបានបញ្ជូនពីម្ខាងនៃខួរក្បាលទៅម្ខាងទៀត។

តើផ្នែកសំខាន់ៗ (lobes) នៃខួរក្បាលមានអ្វីខ្លះ?

មាន "lobes" សំខាន់ៗចំនួនប្រាំនៅក្នុងអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលនីមួយៗមានមុខងារជាក់លាក់។

  • ខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខ៖ វាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងមុខនៃក្បាល។ វាគ្រប់គ្រងការយកចិត្តទុកដាក់ ការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយា (ពោលគឺការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលសមរម្យ និងអ្វីដែលមិនសមរម្យ) ការនិយាយ និងចលនាសាច់ដុំមួយចំនួន។
  • ខួរក្បាល​ផ្នែក​ខាង​ក្រៅ​ខួរក្បាល (parietal lobe): វា​ស្ថិត​នៅ​ផ្នែក​ខាងលើ​នៃ​ក្បាល។ វា​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ដូចជា​ការ​ប៉ះ សីតុណ្ហភាព និង​ការឈឺចាប់។ វាក៏ជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញពិភពលោកជុំវិញអ្នក វិនិច្ឆ័យចម្ងាយ និងទំហំនៃវត្ថុផងដែរ។ វាក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងដូចជាដំណើរការសំឡេង ភាសាដែលអ្នកនិយាយ លេខ និងការរាប់ ការរៀបចំព័ត៌មាន និងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
  • ខួរក្បាលផ្នែកខាងសាច់ខួរក្បាល៖ វាមានទីតាំងនៅសងខាងក្បាល។ វាជួយយើងឱ្យយល់ ភាសា នៅពេលដែលអ្នកដទៃនិយាយ។ វាក៏ជួយយើងឱ្យស្គាល់មនុស្ស និងវត្ថុផងដែរ។ វាក៏ជួយយើងឱ្យភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងការចងចាំផងដែរ។
  • ខួរក្បាល​ខាងក្នុង៖ វាមានទីតាំងស្ថិតនៅជ្រៅនៅក្នុងខួរក្បាល នៅក្រោមខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខ ខួរក្បាលផ្នែកខាងក្រៅ និងខួរក្បាលផ្នែកខាងក្រោយ។ វាគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៃរសជាតិ។ វាក៏ត្រូវបានគេគិតថាជួយដំណើរការអារម្មណ៍មួយចំនួនដូចជាការយល់ចិត្ត និងភាពរសើប។
  • ខួរក្បាល​ផ្នែក​ខាងក្រោយ៖ វា​ស្ថិត​នៅ​ខាងក្រោយ​ក្បាល។ វា​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ភាគច្រើន​ដែល​អ្នក​ទទួល​បាន​ពី​ភ្នែក​របស់​អ្នក ដូចជា​ការ​មើលឃើញ​ចលនា និង​ការមើលឃើញ​ពណ៌។

រចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត

បន្ថែមពីលើផ្នែកទាំងនេះ ខួរតូចមានរចនាសម្ព័ន្ធជាច្រើនទៀតដែលអនុវត្តមុខងារឯកទេសខ្លាំង៖

  • ស្រទាប់​ខួរក្បាល​ស្តើង៖ នេះ​គឺជា​ស្រទាប់​ស្តើង​នៃ​ជាលិកា​សរសៃប្រសាទ​នៅលើ​ផ្ទៃ​ខួរក្បាល ដូចជា​សំបក​ឈើ។
  • ថាឡាមូស៖ នេះគឺដូចជា "មជ្ឈមណ្ឌលសញ្ញា" នៅក្នុងខួរក្បាល។ វាតម្រៀបព័ត៌មានដែលមកពីអារម្មណ៍របស់អ្នក (លើកលែងតែក្លិន) ហើយផ្ញើវាទៅកាន់ផ្នែកសមស្របនៃខួរក្បាលតូច។ អារម្មណ៍នៃក្លិនទៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ខួរក្បាលតូច មិនមែនតាមរយៈថាឡាមូសទេ។
  • អ៊ីប៉ូតាឡាមូស៖វាមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងក្រោមថាឡាមូស។ វាគ្រប់គ្រងមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីនរបស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធទាំងពីរនេះជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ និងដំណើរការផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសជួយគ្រប់គ្រងរបស់របរដូចជាសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។
  • ហ៊ីបប៉ូកាំពុស៖ រចនាសម្ព័ន្ធនេះមានទីតាំងនៅខាងក្នុងខួរក្បាលខាងសាច់ឈាម។ វាជួយគ្រប់គ្រងការចងចាំ រក្សាទុកវានៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាលតូច និងរំលឹកវាឡើងវិញនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។

ហេតុអ្វីបានជាខួរក្បាលមានផ្នែកច្រើនម្លេះ? ហេតុអ្វីបានជាកិច្ចការខ្លះត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកជាច្រើន?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាព័ត៌មានដូចគ្នានេះត្រូវបានដំណើរការដោយផ្នែកជាច្រើននៃខួរក្បាល?" ហេតុផលគឺថាព័ត៌មាននេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមកតាមវិធីជាច្រើន។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវ ហើយស្រាប់តែឃើញពស់វែកធំមួយក្បាល។ តើខួរក្បាលរបស់អ្នកមានព័ត៌មានប៉ុន្មានដែលត្រូវដំណើរការនៅពេលនោះ ហើយតើអ្នកគួរធ្វើអ្វីដើម្បីគេចចេញពីសត្វនោះ?

  • ចក្ខុវិស័យ៖ ភ្នែករបស់អ្នកមើលឃើញពស់។ ខួរក្បាលដំបូងយកព័ត៌មាននោះ ហើយចាប់ផ្តើមផ្ញើវាទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកឃើញរបស់របរដូចជាចម្ងាយរបស់សត្វនោះ ថាតើវាកំពុងធ្វើចលនាឬអត់ និងល្បឿនរបស់វាកំពុងមក។
  • ការស្តាប់៖ អ្នកឮសំឡេងពស់វែកស្រែកថ្ងូរ ឬសំឡេងផ្សេងទៀត។
  • ការចងចាំ៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបអ្វីដែលអ្នកឃើញជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ឃើញពីមុន ឬអ្វីមួយស្រដៀងគ្នា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលឃើញពស់វែកទេ ប៉ុន្តែអ្នកធ្លាប់ឃើញពស់ អ្នកនឹងចងចាំបទពិសោធន៍នោះ។ ហើយអ្នកដឹងថាវាជាសត្វដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នករក្សាទុកអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅពេលនេះ ដោយសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននឹងមានប្រយោជន៍នាពេលអនាគត។
  • ភាសា៖ ផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះជួយអ្នកឱ្យដាក់ឈ្មោះអ្វីដែលអ្នកឃើញ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកស្រែកប្រាប់អ្នកនៅជុំវិញអ្នកថា "នោះជាពស់វែក!"
  • ការសម្រេចចិត្ត និងការវិនិច្ឆ័យ៖ អ្នកសម្រេចចិត្តថាវាមិនល្អទេក្នុងការនៅជុំវិញពស់វែក ដូច្នេះអ្នកត្រូវរត់ចេញពីវា។
  • ចលនា៖ ខួរក្បាលរបស់អ្នកផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់សាច់ដុំជើងរបស់អ្នក ដោយប្រាប់អ្នកឱ្យរត់ទៅកាន់កន្លែងសុវត្ថិភាព។

អ្នកឃើញទេ តើផ្នែកប៉ុន្មាននៃខួរក្បាលធ្វើការជាមួយគ្នាក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយ!

តើខួរក្បាលមានទំហំប៉ុនណា? តើវាមានទម្ងន់ប៉ុន្មាន? តើវាធ្វើពីអ្វី?

ខួរក្បាលមនុស្សពេញវ័យជាមធ្យម មានទំហំធំជាងបាល់បេស្បលប្រហែលបីទៅបួនដង។ ដូច្នេះ ប្រហែល 80% នៃខួរក្បាលសរុបស្ថិតនៅក្នុងខួរក្បាលតូច (cerebrum)។ នោះមានន័យថាវាមានទំហំធំជាងបាល់បេស្បលប្រហែលបីដង។

ទាក់ទងនឹងទម្ងន់ ខួរក្បាលមនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានទម្ងន់ចន្លោះពី 2.6 ទៅ 3.1 ផោន (1.2 និង 1.4 គីឡូក្រាម)។ ខួរតូចតែមួយមានទម្ងន់ប្រហែល 2 ទៅ 2.5 ផោន (0.9 ទៅ 1.1 គីឡូក្រាម)។

ជាលិកាខួរក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ៖

  • ទឹក (ទឹក) - ប្រហែល 77%
  • លីពីត - ប្រហែល 11%
  • ប្រូតេអ៊ីន - ប្រហែល 8%
  • អ្វីៗផ្សេងទៀត - ប្រហែល ៤%

តើជំងឺ និងស្ថានភាពទូទៅអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល?

ស្ថានភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលតូចផងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ឧទាហរណ៍សំខាន់ៗមួយចំនួនគឺ៖

  • ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
  • ជំងឺថប់បារម្ភ
  • ជំងឺវិកលចរិកហួសប្រមាណដោយសារខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ (ADHD)
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
  • ការខូចខាតខួរក្បាលដោយសារតែរបួសក្បាល (ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល និងរបួសខួរក្បាល - TBI)
  • ជំងឺពីកំណើត (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ Menkes)
  • ជំងឺវង្វេងវង្វាន់
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
  • វិលមុខ (vertigo)
  • ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
  • ជំងឺភាពស៊ាំ និងរលាក (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ fibromyalgia)
  • ជំងឺហ្សែន (ជំងឺដែលទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយ ឧទាហរណ៍ ជំងឺវីលសុន)
  • ការឆ្លងមេរោគ (បង្កឡើងដោយបាក់តេរី វីរុស ប៉ារ៉ាស៊ីត ផ្សិត)
  • ជំងឺផាកឃីនសុន
  • ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD)
  • ជំងឺវិកលចរិក-អារម្មណ៍ `(ជំងឺវិកលចរិក)`
  • កង្វះវីតាមីន និងបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ (ឧទាហរណ៍ កង្វះវីតាមីន B12 ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនដំណើរការ)

តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ?

រោគសញ្ញាជាច្រើនអាចកើតឡើងនៅពេលដែលខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមួយចំនួនរួមមាន៖

  • ជំងឺ​ពិការ​សំឡេង (Aphasia)៖ នៅពេលដែល​មជ្ឈមណ្ឌល​និយាយ​នៃ​ខួរក្បាល​ត្រូវបាន​ខូចខាត វាអាច​ជា​ការលំបាក​ក្នុងការ​និយាយ និង​យល់​ពី​អ្វីដែល​អ្នកដទៃ​កំពុង​និយាយ។
  • អាតាសៀ៖ នេះគឺជាការបាត់បង់ការសម្របសម្រួលនៃចលនារាងកាយ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការជំពប់ជើង បាត់បង់តុល្យភាព និងពិបាកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការធម្មតាដោយដៃ។
  • ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងការភ័ន្តច្រឡំ។
  • វិលមុខ។
  • ឈឺក្បាល និងឈឺក្បាលប្រកាំង។
  • បញ្ហានៃការចងចាំ។
  • ខ្វិន៖ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។
  • ញ័រ៖ នៅពេលដែលការសម្របសម្រួលសាច់ដុំបាត់បង់ ផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ ជាពិសេសដៃ អាចញ័រ។
  • ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍, គិត។
  • បញ្ហាចក្ខុវិស័យ៖ ខួរតូចទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងភ្នែករបស់អ្នក និងរបៀបដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការអ្វីដែលអ្នកឃើញ។ បញ្ហាចក្ខុវិស័យអាចមានចាប់ពីការមើលឃើញមិនច្បាស់ រហូតដល់ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ រហូតដល់ភាពងងឹតភ្នែក។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពខួរក្បាល?

មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនដែលអាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល ឬខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តទូទៅបំផុតគឺ៖

  • ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្ត ទាំងនេះអាចពិនិត្យមើលបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងជាតិពុល ជាពិសេសលោហធាតុដូចជាទង់ដែង នៅក្នុងខ្លួន។
  • ការស្កេន CT (ការស្កេនដោយប្រើកុំព្យូទ័រ)
  • អេឡិចត្រូអេនសេហ្វាឡូក្រាម (EEG - Electroencephalogram)
  • អេឡិចត្រូយ៉ូក្រាម (EMG)
  • ការធ្វើតេស្តសក្តានុពលដែលបង្កឡើង
  • ការធ្វើតេស្តហ្សែន
  • MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)
  • ការស្កេន PET (ការស្កេន tomography បញ្ចេញ Positron)
  • ការសិក្សាអំពីការគេង
  • ការចោះឆ្អឹងខ្នង (ការចោះចង្កេះ)
  • កាំរស្មីអ៊ិច

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ការព្យាបាលសម្រាប់ខួរក្បាលមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូចជំងឺ និងរោគសញ្ញាដែលវាបង្កឡើងដែរ។ ពួកវាមានចាប់ពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី រហូតដល់ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី និងគីមីសម្រាប់ដុំសាច់ខួរក្បាល។ ការព្យាបាលដែលជួយស្ថានភាពមួយក៏អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពមួយទៀតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗផងដែរ។ ដូច្នេះ មិនមានការព្យាបាល "ទំហំតែមួយសមនឹងទាំងអស់" សម្រាប់បញ្ហាខួរក្បាលនោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ការព្យាបាលដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អ? (នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវចងចាំ!)

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ សូមគិតថាទាំងនេះជា "សារដែលនាំទៅដល់ផ្ទះ"៖

  • ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព៖ វីតាមីនមួយចំនួន ជាពិសេស កង្វះវីតាមីន B12 អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក ពោលគឺខួរក្បាលតូច និងបង្កបញ្ហាធំៗ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ។
  • ត្រូវ​សកម្ម​រាងកាយ និង​រក្សា​ទម្ងន់​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ៖ បញ្ហា​ជាមួយ​ប្រព័ន្ធ​ឈាមរត់ និង​បេះដូង​របស់​អ្នក​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ដែរ។ ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​គឺជា​ឧទាហរណ៍​ល្អ​មួយ​នៃ​រឿង​នេះ។ ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​ច្រើន​តែ​បណ្តាល​មក​ពី​បញ្ហា​បេះដូង។ អ្នក​អាច​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នេះ​បាន​ដោយ​រក្សា​ភាព​សកម្ម និង​រក្សា​ទម្ងន់​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ។
  • កុំមើលរំលងការឆ្លងមេរោគ៖ ព្យាបាល និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងភ្នែក និងត្រចៀក ឲ្យបានឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគទាំងនេះរាលដាលដល់ខួរក្បាល វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។
  • លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក៖ ថ្នាំមួយចំនួនអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក ប្រសិនបើលេបមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយដែលអាចទាក់ទងនឹងខួរក្បាលរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
  • ពាក់ឧបករណ៍ការពារនៅពេលចាំបាច់៖ របួសក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ខួរក្បាល។ ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល ឬរបួសខួរក្បាល (TBI) អាចកើតឡើង។ ការពាក់ឧបករណ៍ការពារ ជាពិសេស មួកសុវត្ថិភាព ពេលកំពុងធ្វើការ ឬលេងអាចជួយការពារខួរក្បាលរបស់អ្នកពីរបួសប្រភេទនេះ។
  • ជៀសវាងការជក់បារី ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនហួសប្រមាណ និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនទាំងស្រុង៖ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេកគឺពុលដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ វាក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បញ្ហាការចងចាំ ញ័រ និងបញ្ហាតុល្យភាពផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនក៏អាចបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់អ្នកផងដែរ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការប្រកាច់ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ចងចាំថា៖ ខួរតូចរបស់អ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការការពារវា។

ដូច្នេះ អ្នកអាចមើលឃើញថា ខួរតូច គឺជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យ និងស្មុគស្មាញមួយ ដែលជួយយើងជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទោះបីជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញច្រើនអំពីវាក៏ដោយ ក៏នៅតែមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវស្វែងយល់។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការរីកចម្រើននៃបច្ចេកវិទ្យា និងវេជ្ជសាស្ត្រ អាថ៌កំបាំងទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញបន្តិចម្តងៗ។ នេះមានន័យថា ចំណេះដឹងនេះជួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺរបស់អ្នកបានកាន់តែប្រសើរឡើង ក៏ដូចជាការពារបញ្ហានាពេលអនាគត។

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 តើខួរក្បាលជាអ្វី?

ខួរ​ក្បាល​គឺជា​ផ្នែក​ធំ​បំផុត និង​សំខាន់​បំផុត​នៃ​ខួរក្បាល​នៅ​ខាងក្នុង​លលាដ៍​ក្បាល​របស់​យើង។ វា​បង្កើត​បាន 85% នៃ​ខួរក្បាល​របស់​យើង។

💬 តើផ្នែកនេះបំពេញមុខងារអ្វីខ្លះសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង?

គំនិត ការសម្រេចចិត្ត ការនិយាយ ការចងចាំ និងចលនាស្ម័គ្រចិត្តរបស់យើង ត្រូវបានគ្រប់គ្រងទាំងស្រុងដោយខួរក្បាលដ៏ធំនេះ។

💬 ហេតុអ្វីបានជាខួរក្បាលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែក?

វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរអឌ្ឍគោល គឺអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង និងអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ។ ខណៈពេលដែលផ្នែកខាងឆ្វេងគ្រប់គ្រងតក្កវិជ្ជា និងភាសារបស់យើង ផ្នែកខាងស្តាំគ្រប់គ្រងសមត្ថភាពសិល្បៈ និងភាពច្នៃប្រឌិត។ អ្វីដែលពិសេសនោះគឺថា ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលគ្រប់គ្រងផ្នែកខាងស្តាំនៃរាងកាយ។


ខួរ តូច, ខួរតូច, ផ្នែកនៃខួរក្បាល, មុខងារខួរក្បាល, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ជំងឺខួរក្បាល, សុខភាពខួរក្បាល

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើផ្នែកសំខាន់ៗ (lobes) នៃខួរក្បាលមានអ្វីខ្លះ?

មាន "lobes" សំខាន់ៗចំនួនប្រាំនៅក្នុងអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលនីមួយៗមានមុខងារជាក់លាក់។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 5 =