ចូរយើងស្វែងយល់អំពីកោសិកា B តាមរបៀបសាមញ្ញមួយ? អ្នកការពារតូចៗនៃរាងកាយរបស់អ្នក!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើមានសង្គ្រាមដែលមើលមិនឃើញកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគ្រប់ពេលវេលាដែរឬទេ? មែនហើយ វាជាការពិត។ ឆ្មាំតូចៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបង្កជំងឺពីខាងក្រៅ។ ក្រុមដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងចំណោមឆ្មាំទាំងនោះគឺកោសិកា B ទាំងនេះ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីកោសិកា B ទាំងនេះ និងរបៀបដែលពួកវាការពារយើងពីជំងឺ។

តើកោសិកា B ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ កោសិកា B គឺជាប្រភេទកោសិកាឈាមសមួយប្រភេទនៅក្នុងឈាមរបស់យើង។ យើងក៏ហៅពួកវាថា `(កោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត B)`។ កោសិកា B ទាំងនេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ដែលជាប្រព័ន្ធការពាររបស់រាងកាយដែលការពារអ្នកពីជំងឺ។ ការងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺផលិតប្រូតេអ៊ីនពិសេសហៅថា `(អង្គបដិប្រាណ)` ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង `(ភ្នាក់ងារបង្ករោគ)` ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ - របស់របរដូចជាវីរុស បាក់តេរី និងប៉ារ៉ាស៊ីត - ដែលចូលទៅក្នុងខ្លួន។

កោសិកា B និងកោសិកា T គឺជាកោសិកាពីរប្រភេទដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់កោសិកាឈាមសប្រភេទពិសេសមួយហៅថា កោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត។ កោសិកាឡាំហ្វូស៊ីតទាំងនេះប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាឈ្លានពាន និងកោសិកាមិនប្រក្រតីដូចជាកោសិកាមហារីក។ កោសិកា T បំផ្លាញភ្នាក់ងារបង្ករោគ និងសម្របសម្រួលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត កោសិកា B បង្កើតអង្គបដិប្រាណដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអង់ទីហ្សែន។ អង់ទីហ្សែនគឺដូចជាកាតសម្គាល់ខ្លួន។ អង្គបដិប្រាណទាំងនេះជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងឱ្យស្គាល់របស់របរនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ជាពិសេសរបស់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាវីរុស និងបាក់តេរី។

តើកោសិកា B ប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងហើយថាកោសិកា B ជាអ្វី។ មានកោសិកា B ពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។ ពួកវាគឺកោសិកាប្លាស្មា និងកោសិកាចងចាំ។ ប្រភេទទាំងពីរនេះជួយការពារយើងពីជំងឺ។ ចូរយើងមើលពីរបៀប។

កោសិកាប្លាស្មា

កោសិកាប្លាស្មាទាំងនេះគឺជាកោសិកាដែលបញ្ចេញអង្គបដិប្រាណដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអង់ទីហ្សែនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ សូមគិតថាវាដូចជាការបាញ់ទៅលើសត្រូវនៅពេលឃើញ។ នៅពេលដែលកោសិកា B បានប្រែក្លាយទៅជាកោសិកាប្លាស្មា វា អាចបញ្ចេញអង្គបដិប្រាណប្រហែល 2,000 ក្នុងមួយវិនាទី! តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ? កោសិកាប្លាស្មាទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាកោសិកាប្លាស្មាស៊ីត និងកោសិកាអេហ្វហ្វិចទ័រផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាយុកាលរបស់ពួកវាខ្លីជាងកោសិកាចងចាំបន្តិច។

កោសិកាអង្គចងចាំ

ឈ្មោះរបស់វាបង្ហាញវាហើយ មែនទេ? កោសិកាចងចាំទាំងនេះចងចាំអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើអង់ទីហ្សែននោះត្រលប់មករាងកាយរបស់យើងវិញនាពេលអនាគត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងអាចចាត់វិធានការការពារបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូចជាកំពុងត្រៀមខ្លួន។ ដូចដែលយើងនឹងឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះសត្រូវដែលគេស្គាល់។ នៅពេលដែលកោសិកាប្លាស្មាបង្កើតអង្គបដិប្រាណ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្នកឈ្លានពាននៅពេលនោះ កោសិកាចងចាំជួយយើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសមរភូមិនាពេលអនាគត។ ឧទាហរណ៍ នេះជាចំនួនវ៉ាក់សាំងដែលយើងទទួលបានការងារ។ អ្វីដែលវ៉ាក់សាំងធ្វើគឺណែនាំប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងទៅនឹងអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់មួយ។ បន្ទាប់មកកោសិកាចងចាំរបស់យើងចងចាំវា។ ប្រសិនបើភ្នាក់ងារបង្ករោគនោះពិតជាត្រលប់មកវិញនៅពេលក្រោយ រាងកាយរបស់យើងអាចចាប់ផ្តើមការវាយប្រហារប្រឆាំងនឹងវាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ហេតុអ្វីបានជាកោសិកា B សំខាន់សម្រាប់យើង?

កោសិកា B គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសម្របខ្លួនរបស់យើង។ ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសម្របខ្លួនជាអ្វី។ មានផ្នែកសំខាន់ពីរនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ មួយគឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពីកំណើត និងមួយទៀតគឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសម្របខ្លួន។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពីកំណើតគឺដូចជាខ្សែការពារទីមួយ ដែលឆ្លើយតបទៅនឹងការគំរាមកំហែងណាមួយ។ ប៉ុន្តែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសម្របខ្លួនមានជំនាញជាង។ វាទទួលស្គាល់ការគំរាមកំហែងជាក់លាក់មួយ - នោះគឺវីរុស បាក់តេរី ជាដើម - ហើយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

ដូច្នេះអ្វីដែលកោសិកា B ធ្វើគឺផលិតអង្គបដិប្រាណដែលបំផ្លាញអង់ទីហ្សែននោះ ឬភ្នាក់ងារបង្ករោគដែលបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងអង់ទីហ្សែននោះ។ ម្យ៉ាងទៀត កោសិកា B អាចចងចាំអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើភ្នាក់ងារបង្ករោគនោះត្រលប់មកក្នុងខ្លួនវិញ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងអាចបង្កើតការការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងវាបាន។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ បើគ្មានកោសិកា B ទេ រាងកាយរបស់យើងនឹងមិនអាចស្គាល់សត្រូវជាក់លាក់ បង្កើតអាវុធជាក់លាក់ (អង្គបដិប្រាណ) ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកវា និងចងចាំសត្រូវទាំងនោះ ហើយធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើពួកវាត្រឡប់មកវិញ។

តើកោសិកា B ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ?

ទោះបីជាវាជាដំណើរការស្មុគស្មាញខ្លាំងក៏ដោយ ចូរយើងព្យាយាមយល់វាដោយសាមញ្ញ។ កោសិកា B រួមជាមួយកោសិកាដទៃទៀតនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្នកឈ្លានពានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលធ្វើឱ្យយើងឈឺ ក៏ដូចជាកោសិកាមិនប្រក្រតីដូចជាកោសិកាមហារីក។ នៅពេលដែលកោសិកា B ត្រូវបាន 'ធ្វើឱ្យសកម្ម' វាក្លាយជាកោសិកាប្លាស្មា ដែលបង្កើតអង្គបដិប្រាណដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអង់ទីហ្សែន ឬវាក្លាយជាកោសិកាចងចាំ ដែលចងចាំអង់ទីហ្សែននោះ។ តាមវិធីនោះ ប្រសិនបើវាត្រលប់មកវិញនាពេលអនាគត វាអាចស្គាល់ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ជាធម្មតា នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវការកោសិកា B ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្នកឈ្លានពាន ទាំងនេះគឺជាជំហានមួយចំនួនដែលកើតឡើង៖

• ដំបូង​ឡើយ កោសិកា​ពិសេស​មួយ​ហៅថា កោសិកា​បង្ហាញ​អង់ទីហ្សែន (APC) ភ្ជាប់​ទៅនឹង​អង់ទីហ្សែន​របស់​អ្នកឈ្លានពាន ហើយ​បំបែក​វា​ជា​បំណែក​តូចៗ។ បន្ទាប់មក APC ភ្ជាប់​បំណែក​អង់ទីហ្សែន​ទៅនឹង​ម៉ូលេគុល​មួយ​ហៅថា ស្មុគស្មាញ Major Histocompatibility-II (MHC-II)។
• បន្ទាប់មក កោសិកា T ជំនួយ (ដែលក៏ជាប្រភេទកោសិកា T មួយប្រភេទផងដែរ) ចូលមក ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងស្មុគស្មាញ MHC-II នោះ។ ការភ្ជាប់នេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យកោសិកា T ជំនួយសកម្ម។ កោសិកា T ជំនួយទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះពួកវាជាអ្នកដែលផ្តល់សញ្ញាដល់កោសិកា B ឱ្យ «ចាប់ផ្តើមធ្វើការ»។
• កោសិកា T ដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មភ្ជាប់ទៅនឹងកោសិកា B ។ បន្ទាប់មកកោសិកា B នោះចាប់ផ្តើមបង្កើតច្បាប់ចម្លងរបស់វា ឬ "ក្លូន"។ កោសិកា B ទាំងនេះមួយចំនួនក្លាយជាកោសិកាប្លាស្មា ដែលអាចបង្កើតអង្គបដិប្រាណ។ កោសិកា B ផ្សេងទៀតក្លាយជាកោសិកាចងចាំ ហើយត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរាងកាយ។
• ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ កោសិកាប្លាស្មាផលិតអង្គបដិប្រាណរាប់លាន។ អង្គបដិប្រាណនីមួយៗត្រូវបានផលិតឡើងដើម្បីបំផ្លាញតែភ្នាក់ងារបង្ករោគជាក់លាក់ដែលផលិតអង់ទីហ្សែននោះ។ នេះមានន័យថា អង្គបដិប្រាណតែមួយអាចកំណត់គោលដៅសត្រូវប្រភេទតែមួយប៉ុណ្ណោះ។
• អង្គបដិប្រាណទាំងនេះភ្ជាប់ទៅនឹងអង់ទីហ្សែន ឬផ្នែកនៃភ្នាក់ងារបង្កជំងឺដែលមានសញ្ញាសម្គាល់អង់ទីហ្សែន។ នៅពេលដែលភ្ជាប់រួច ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺលែងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយបានទៀតហើយ។

សូមគិតថាវាដូចជាប្រតិបត្តិការរបស់ប៉ូលីស។ ដំបូងឡើយ សញ្ញាមួយចូលមក (ការសម្គាល់អង់ទីហ្សែនដោយ APC)។ បន្ទាប់មកក្រុមពិសេសមួយ (កោសិកា T ជំនួយ) ចូលមកដើរតួ ដោយជូនដំណឹងដល់ក្រុមមួយទៀត (កោសិកា B)។ ផ្នែកមួយនៃក្រុមនោះចូលទៅក្នុងសមរភូមិភ្លាមៗ (កោសិកាប្លាស្មា) ខណៈពេលដែលផ្នែកមួយទៀតរៀបចំសម្រាប់ការគំរាមកំហែងនាពេលអនាគត (កោសិកាចងចាំ)។

តើកោសិកា B ស្ថិតនៅទីណា?

ទីតាំងនៃកោសិកា B មានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍរបស់វា។ សូមគិតអំពីវា នៅពេលដែលអ្នកជាទារក ពោលគឺនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយរបស់អ្នក កោសិកា B ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងថ្លើម។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីយើងកើតមក កោសិកា B វិវឌ្ឍនៅក្នុងជាលិកាទន់ និងមានលក្ខណៈដូចអេប៉ុងនៅក្នុងឆ្អឹងរបស់យើង។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថាខួរឆ្អឹង។ ពួកវាចាប់ផ្តើមជាកោសិកាដើម hematopoietic ។ បន្ទាប់មក តាមរយៈដំណើរការមួយហៅថា hematopoiesis ពួកវាក្លាយជាកោសិកា B ។ នៅពេលដែលពេញវ័យពេញលេញ កោសិកា B របស់អ្នកធ្វើដំណើរទៅកាន់ផ្នែកសំខាន់ៗនៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ លំពែង និងកូនកណ្តុរ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលអាចកើតឡើងជាទូទៅទាក់ទងនឹងកោសិកា B?

ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនប្រក្រតីកើតឡើងចំពោះកោសិកា B របស់យើង វាអាចនាំឱ្យមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីន និងជំងឺមហារីកប្រភេទផ្សេងៗ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងនោះ។

ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន

ពេលខ្លះ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើង។ កោសិកា B របស់យើងបង្កើតអង្គបដិប្រាណដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអង់ទីហ្សែននៅលើកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើង។ បន្ទាប់មក អង្គបដិប្រាណទាំងនោះវាយប្រហារកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើង ដូចជាពួកវាកំពុងវាយប្រហារភ្នាក់ងារបង្ករោគដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ វាដូចជាការវាយប្រហារក្រុមគ្រួសាររបស់យើងដែរ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

• ជំងឺលុយពីស
• ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1

ជំងឺមហារីក

មានជំងឺមហារីកជាច្រើនប្រភេទដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការលូតលាស់មិនប្រក្រតីនៃកោសិកាប្រភេទ B។ នេះមានន័យថាកោសិកាប្រភេទ B ចាប់ផ្តើមកើនឡើងដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ក្នុងចំណោមនោះមានដូចជា៖

• ជំងឺមហារីកឈាមឡាំហ្វូស៊ីតស្រួចស្រាវ
• ជំងឺមហារីកឈាមឡាំហ្វូស៊ីទិករ៉ាំរ៉ៃ
• ឡាំហ្វូមហ្វូម Hodgkin
• ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនមែន Hodgkin
• ឡាំហ្វូមកោសិកា B (ឡាំហ្វូមកោសិកា B)
• ជំងឺ Multiple myeloma
• macroglobulinemia របស់ Waldenström

តើជួរធម្មតាសម្រាប់កោសិកា B គឺជាអ្វី?

មនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានកោសិកាឡាំហ្វូស៊ីតចន្លោះពី 1,000 ទៅ 4,800 ក្នុងមួយមីក្រូលីត្រឈាម។ កោសិកា B បង្កើតបានប្រហែល 10% ទៅ 20% នៃកោសិកាឡាំហ្វូស៊ីតសរុបរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ប្រសិនបើចំនួនកោសិកា B របស់អ្នកខ្ពស់ពេក ឬទាបពេកជាប់លាប់ វាអាចមានន័យថាអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព។ គ្រូពេទ្យនឹងត្រូវធ្វើតេស្តដើម្បីដឹងឱ្យប្រាកដ។

តើ​ការធ្វើតេស្ត​ទូទៅ​អ្វីខ្លះ​ដើម្បី​ពិនិត្យ​សុខភាព​កោសិកា B របស់ខ្ញុំ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានកោសិកាឡាំហ្វូស៊ីតប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តសាមញ្ញមួយដែលហៅថា ការរាប់ឈាមពេញលេញ (CBC)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនផ្តល់ព័ត៌មានអំពីប្រភេទជាក់លាក់នៃកោសិកាឡាំហ្វូស៊ីតដូចជាកោសិកា B និងកោសិកា T នោះទេ។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺដែលទាក់ទងនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងកោសិកា B របស់អ្នក គាត់ ឬនាងអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ព័ត៌មានអំពីប្រភេទជាក់លាក់នៃកោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត ដូចជាទម្រង់កោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត (ចំនួនកោសិកា T និង B) ឬបន្ទះជំងឺមហារីកឈាម/ឡាំហ្វូម៉ាកោសិកា B។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីរក្សាកោសិកា B របស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ?

មិនមានវិធីធម្មជាតិណាមួយដែលទទួលយកយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បី «ជំរុញ» កោសិកា B នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងការពារកោសិកា B ដែលអ្នកមានរួចហើយ។ រឿងជាច្រើនទាំងនេះអាចហាក់ដូចជាសុភវិនិច្ឆ័យធម្មតា ប៉ុន្តែវាពិតជាការពារកោសិកា B របស់រាងកាយអ្នក និងធនធានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដ៏មានតម្លៃផ្សេងទៀតពីការខ្ជះខ្ជាយ។ ដូចជារថយន្តរបស់យើងប្រើប្រាស់បានយូរជាងប្រសិនបើវាត្រូវបានថែទាំយ៉ាងល្អ។

អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ៖

• ទទួល​វ៉ាក់សាំង​ទាំងអស់​ដែល​បាន​ណែនាំ។
• ញ៉ាំអាហារដែលល្អ និងមានតុល្យភាព។
• គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។
• ជៀសវាងការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ឬប្រើប្រាស់វាក្នុងកម្រិតមធ្យម។
• ជៀសវាងការជក់បារី (បារីអេឡិចត្រូនិច)។ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារី។
• គេងយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំពីរទៅប្រាំបីម៉ោងជារៀងរាល់យប់។
• ចូលរួម​ហាត់ប្រាណ​កម្រិត​មធ្យម​យ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទី​ក្នុង​មួយសប្តាហ៍។
• លាងដៃរបស់អ្នកជាប្រចាំជាមួយសាប៊ូ ឬប្រើទឹកលាងដៃសម្លាប់មេរោគ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងកោសិកា T និងកោសិកា B?

កោសិកា T កោសិកា B និងកោសិកា B សុទ្ធតែការពារយើងពីភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ។ ប៉ុន្តែពួកវាដើរតួនាទីខុសៗគ្នានៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ កោសិកា T ផ្ញើសញ្ញាដែលគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ (ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាកោសិកា T ជំនួយ) ឬបំផ្លាញភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ ឬកោសិកាដែលឆ្លងមេរោគដោយផ្ទាល់ (ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាកោសិកា T ស៊ីតូតូស៊ីក)។

ប៉ុន្តែកោសិកា B ផលិតប្រូតេអ៊ីនដែលហៅថាអង្គបដិប្រាណដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអង់ទីហ្សែន ដែលជាសញ្ញាដែលប្រាប់រាងកាយថាអ្នកឈ្លានពានបានចូលទៅក្នុងខ្លួន។ រឿងសំខាន់គឺថាអ្នកឈ្លានពានមិនត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយផ្ទាល់ដោយកោសិកា B ទេ ប៉ុន្តែដោយអង្គបដិប្រាណដែលកោសិកា B ផលិត។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

ដូច្នេះ បើគ្មានកោសិកា B ទេ រាងកាយរបស់យើងនឹងមិនអាចបង្កើតអង្គបដិប្រាណបានទេ។ អង្គបដិប្រាណទាំងនេះគឺជាប្រូតេអ៊ីនដ៏សំខាន់បំផុតដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ រួមជាមួយកោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត និងកោសិកាឈាមសដទៃទៀត កោសិកា B របស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលជួយរក្សាអ្នកឱ្យរួចផុតពីជំងឺ និងការពារអ្នកពីកោសិកាមិនប្រក្រតី។

ដូច្នេះ ចូរថែរក្សាកោសិកា B របស់អ្នក។ ធ្វើរឿងជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលជួយរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទាំងមូលរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អ គេងឱ្យបានល្អ ហាត់ប្រាណ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យទាន់ពេលវេលា។ រឿងសាមញ្ញៗទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យឆ្មាំតូចៗទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនូវការជំរុញយ៉ាងខ្លាំង។

កោសិកា B , កោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត B, អង្គបដិប្រាណ, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, កោសិកាឡាំហ្វូស៊ីត, ភ្នាក់ងារបង្ករោគ, កោសិកាប្លាស្មា, កោសិកាចងចាំ