តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថារាងកាយរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច ហើយកោសិកាទាំងនេះបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលយើងធំឡើង? រាងកាយរបស់យើងពិតជាការបង្កើតដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ផ្នែកដ៏សំខាន់មួយនៃការបង្កើតនេះគឺកោសិកាដើមដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ ឬដូចដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺថា "កោសិកាដើម"។
ដូច្នេះតើកោសិកាដើមទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកជាអគារធំមួយ កោសិកាដើមទាំងនេះគឺដូចជាគ្រឹះនៃអគារនោះ។ កោសិកាដើមទាំងនេះគឺជាប្រភេទកោសិកាតែមួយគត់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ហើយពួកវាអាចបង្កើតកោសិកាប្រភេទផ្សេងទៀតដែលធ្វើការងារជាក់លាក់។ គ្រាន់តែគិតទៅ យើងមានកោសិការាប់ពាន់លាននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ហើយកោសិកាដើមទាំងនេះអាចបង្កើតកោសិកាឯកទេសជាង 200 ប្រភេទ។ ឧទាហរណ៍ របស់របរដូចជាកោសិកាឈាម កោសិកាឆ្អឹង។ កោសិកាដើមមួយប្រភេទដំបូងសាងសង់រាងកាយទាំងមូលរបស់យើង។ បន្ទាប់មក កោសិកាដើមមួយប្រភេទទៀត ដូចជាក្រុមថែទាំ ធ្វើការជួសជុលផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់យើង។
តើកោសិកាដើមទាំងនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
មានរឿងពីរយ៉ាងដែលកោសិកាដើមធ្វើ ដែលកោសិកាផ្សេងទៀតមិនអាចធ្វើបាន។
- រឿងដំបូងគឺថា ពួកវាអាចបន្តបែងចែក និងបង្កើតច្បាប់ចម្លងពិតប្រាកដរបស់ខ្លួនឯង។ កោសិកាធម្មតាក៏បែងចែកដែរ ប៉ុន្តែពួកវាមានអាយុកាលកំណត់។ ប៉ុន្តែកោសិកាដើមមិនមានទេ ពួកវាអាចបន្តបង្កើតឡើងវិញដោយខ្លួនឯង។
- ចំណុចទីពីរគឺថា មានតែពួកវាទេដែលអាចបង្កើតកោសិកាឯកទេស (ដែលមានលក្ខណៈខុសប្លែកគ្នា)។ នោះគឺប្រសិនបើជាលិកាមួយត្រូវបានខូចខាត ពួកវាអាចបង្កើតកោសិកាថ្មីដើម្បីជំនួសវាបាន។ នេះគឺជាសមត្ថភាពដ៏សំខាន់មួយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
- ប្រភេទដែលហៅថា "កោសិកាដើមហេម៉ាតូប៉ូអ៊ីទិក" (អានថា "ហេ-ម៉ា-តូ-ផយ-អ៊ី-ទិក") ជួយបង្កើតកោសិកាឈាមរបស់យើង (កោសិកាក្រហម កោសិកាស) និងកោសិការបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- កោសិកាដើមមូលដ្ឋានជួយ កោសិកាស្បែក របស់យើង ពួកវាត្រូវការសម្រាប់ការបន្តស្បែក និងការព្យាបាល របួស ។
- កោសិកាដើមមេសេនឈីម៉ាល់ (អានថា 'me-sen-ky-mal') ជួយសាងសង់របស់របរដូចជា ឆ្អឹង ឆ្អឹងខ្ចី សាច់ដុំ និងកោសិកាខ្លាញ់។
ហេតុអ្វីបានជាកោសិកាដើមទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ម៉្លេះ?
កោសិកាដើមមិនត្រឹមតែសំខាន់សម្រាប់ការកសាង និងថែរក្សារាងកាយរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ។
លើសពីនេះ ពួកវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកស្រាវជ្រាវសិក្សាកោសិកាដើមដោយសារហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួន៖
- ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺវិវត្ត៖ អ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងបណ្តុះកោសិកាដើមពីជាលិកា និងសរីរាង្គផ្សេងៗគ្នា។ តាមរយៈការមើលពីរបៀបដែលកោសិកាទាំងនេះផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលពួកវាលូតលាស់ ពួកគេអាចទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីរបៀបដែលជំងឺដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង និង ជំងឺសរសៃប្រសាទ ចាប់ផ្តើម និងវិវត្តនៅកម្រិតកោសិកា។
- ការស្វែងយល់ថាតើកោសិកាដើមអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជំនួសកោសិកាដែលខូច ឬមិនល្អឬអត់៖ នេះគឺជាក្តីសង្ឃឹមដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយសម្រាប់កោសិកាដើម។ អ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលកោសិកាដើមអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបែងចែកទៅជាប្រភេទកោសិកាផ្សេងៗគ្នា និងព្យាបាលការខូចខាត ឬជំងឺនៅក្នុងផ្នែកជាក់លាក់មួយនៃរាងកាយ។ ស្រមៃមើលថា ថ្ងៃណាមួយ កោសិកាដើមអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជំនួសស្បែកដែលខូចខាតដោយការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ជួសជុលរបួសខួរឆ្អឹងខ្នងដោយផ្នែក ឬព្យាបាលជំងឺដូចជា ជំងឺផាកឃីនសុន ។
- សាកល្បងថ្នាំ និងការព្យាបាលថ្មីៗ៖ អ្នកស្រាវជ្រាវប្រើប្រាស់កោសិកាដើមដើម្បីស្វែងរកថ្នាំដែលអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងសម្រាប់ជំងឺមួយចំនួន។ ដោយប្រើកោសិកាដើមដែលបានកែប្រែជាពិសេស (ឧទាហរណ៍ កោសិកាដែលត្រូវបានកែប្រែហ្សែនដើម្បីឱ្យមានជំងឺជាក់លាក់មួយ) ពួកគេអាចស្វែងយល់ថាតើថ្នាំនេះដំណើរការ មានសុវត្ថិភាព និងមានផល ប៉ះពាល់ឬអត់ មុនពេលផ្តល់ឱ្យមនុស្សនៅក្នុងការសាកល្បងព្យាបាល។ នេះក៏អាចកាត់បន្ថយពេលវេលា និងថ្លៃដើមនៃការស្វែងរកថ្នាំថ្មីផងដែរ។
តើកោសិកាដើមប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?
វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់កោសិកាដើមដោយផ្អែកលើប្រភព ឬមុខងាររបស់វា។ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីការចាត់ថ្នាក់ដោយផ្អែកលើប្រភព។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗ៖
- កោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុង (ពហុសក្តានុពល)៖ កោសិកាទាំងនេះមានថាមពលដ៏អស្ចារ្យ ក្នុងការក្លាយជាកោសិកាគ្រប់ប្រភេទ។ នោះមានន័យថាកោសិកាស្បែក កោសិកាបេះដូង កោសិកាខួរក្បាល ឬអ្វីក៏បាន! 'Pluri' មានន័យថា 'ច្រើន'។ 'សក្តានុពល' មកពីពាក្យឡាតាំងដែលមានន័យថា 'សមត្ថភាព'។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទទួលបានកោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុងទាំងនេះពីឈាមទងផ្ចិតដែលបានបរិច្ចាគ ឬពីអំប្រ៊ីយ៉ុងដែលបានបរិច្ចាគសម្រាប់គោលបំណងស្រាវជ្រាវតាមរយៈការបង្កកំណើតក្នុងវីត្រូ។
សំខាន់៖ មានមតិ និងបញ្ហាសីលធម៌ផ្សេងៗគ្នាដែលត្រូវបានពិភាក្សានៅជុំវិញពិភពលោកទាក់ទងនឹងការប្រមូល និងការប្រើប្រាស់កោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុងទាំងនេះ។ ដូច្នេះ ពួកវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត និងអនុលោមតាមបទប្បញ្ញត្តិយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតែប៉ុណ្ណោះ។
- កោសិកាដើមជាក់លាក់ចំពោះជាលិកា (ពហុសក្តានុពល ឬឯកសក្តានុពល)៖ កោសិកាទាំងនេះក៏អាចបង្កើតកោសិកាដើមថ្មីបានដែរ ប៉ុន្តែមានតែកោសិកាជាក់លាក់ចំពោះជាលិកាដែលពួកវារស់នៅប៉ុណ្ណោះ។ នោះគឺពួកវាមានឯកទេសជាងបន្តិច។ ឧទាហរណ៍ កោសិកាដើមបង្កើតឈាមនៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់អ្នកអាចបង្កើតកោសិកាឈាម និងប្លាកែតថ្មី។ ប៉ុន្តែពួកវាមិនអាចបង្កើតកោសិកាដើមថ្មីនៅក្នុងសួត ឬថ្លើមបានទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវទទួលបានកោសិកាទាំងនេះពីជាលិកាដែលបរិច្ចាគដោយមនុស្សពេញវ័យ (បន្ទាប់ពីកំណើត)។
- កោសិកាដើមពហុសក្តានុពលដែលបង្កឡើង (កោសិកា iPS ឬ iPSCs):ទាំងនេះគឺជាការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយចំនួននៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប។ ទាំងនេះគឺជា កោសិកាដើមដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ ពួកវាយកកោសិកាពេញវ័យធម្មតា (ដូចជាកោសិកាស្បែក) ហើយកែប្រែហ្សែនពួកវាដើម្បីធ្វើឱ្យពួកវាមានឥរិយាបទដូចជាកោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុង ដែលមានសមត្ថភាពក្លាយជាកោសិកាប្រភេទណាមួយ។ កោសិកា "(iPS)" ទាំងនេះបានជួយជៀសវាងបញ្ហាសីលធម៌ជាច្រើនដែលបានកើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុង។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រប្រើប្រាស់កោសិកាទាំងនេះដើម្បីសិក្សាពីរបៀបដែលជាលិកាវិវត្ត របៀបដែលជំងឺប៉ះពាល់ដល់ជាលិកា និងដើម្បីសាកល្បងថ្នាំ និងការព្យាបាលថ្មីៗ។
តើអ្នកស្រាវជ្រាវធ្វើការជាមួយកោសិកាដើមទាំងនេះយ៉ាងដូចម្តេច?
ដំណើរការនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកោសិកាដើមពេញវ័យដែលបានបរិច្ចាគ។ ឬដូចជាកោសិកាដើមពហុសក្តានុពលដែលបានបង្កើតដែលយើងបាននិយាយពីមុន ជាមួយនឹងកោសិកាធម្មតា។ បន្ទាប់មក អ្នកស្រាវជ្រាវដាំដុះកោសិកាទាំងនេះរាប់លាននៅក្នុងឧបករណ៍ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមពិសេសមួយនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ គោលដៅរបស់ពួកគេគឺធ្វើឱ្យកោសិកាដំបូងទាំងនេះទៅជាកោសិកាឯកទេសដែលពួកគេចង់បាន (ឧទាហរណ៍ កោសិកាសាច់ដុំបេះដូង កោសិកាសរសៃប្រសាទ)។ ពួកគេប្រើសញ្ញាគីមី និងកត្តាលូតលាស់ផ្សេងៗដើម្បីធ្វើដូចនេះ។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើកោសិកាដើមដើម្បីព្យាបាលជំងឺយ៉ាងដូចម្តេច?
វេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងប្រើប្រាស់កោសិកាដើមដោយជោគជ័យដើម្បីព្យាបាលជំងឺមួយចំនួន។
- ការប្តូរ ខួរឆ្អឹង៖ នេះគឺជាទម្រង់នៃ ការព្យាបាលកោសិកាដើម ដ៏ពេញនិយម និងជោគជ័យបំផុត។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើ កោសិកាដើមពេញវ័យ ដើម្បីជំនួសកោសិកាដើមខួរឆ្អឹងដែលខូច ឬមិនប្រក្រតី។ ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺដូចជា៖
- ប្រភេទនៃជំងឺមហារីកឈាម៖ ជំងឺមហារីកឈាម ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរច្រើនប្រភេទ និងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនមែន Hodgkin។ អ្នកដែលមានជំងឺទាំងនេះច្រើនតែត្រូវការការប្តូរកោសិកាដើមបន្ទាប់ពីទទួលការព្យាបាលដោយគីមីកម្រិតខ្ពស់ ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ដើម្បីសម្លាប់កោសិកាមហារីកនៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់ពួកគេ។
- ជំងឺឈាម៖ ជំងឺតំណពូជដូចជាជំងឺស្លេកស្លាំងកោសិកាឈាមក្រហម និងជំងឺថាឡាសសេមី។
- ភាពស្លេកស្លាំងអាប្លាស្ទិក៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលខួរឆ្អឹងមិនផលិតកោសិកាឈាមគ្រប់គ្រាន់។
- ការបាក់ឆ្អឹង និងការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី៖ ជួនកាលគ្រូពេទ្យប្រើការផ្សាំឆ្អឹង ដែលត្រូវបានផលិតចេញពីកោសិកាដើមដែលយកចេញពីជាលិកាដែលបានបរិច្ចាគ និងសម្ភារៈផ្សេងៗទៀត ដើម្បីព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង។ ជាងនេះទៅទៀត ការចាក់កោសិកាដើមកំពុងត្រូវបានស៊ើបអង្កេតសម្រាប់ការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចីនៅក្នុងសន្លាក់ដូចជាជង្គង់។
តើគ្រូពេទ្យនឹងប្រើកោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុងដែរឬទេ?
មែនហើយ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យប្រើកោសិកាដើមពី
ឈាមទងផ្ចិត ដែលបានបរិច្ចាគ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺឈាម ជាពិសេសចំពោះកុមារ។ ឈាមទងផ្ចិតមានកោសិកាដើមដែលស្រដៀងនឹងកោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុង ប៉ុន្តែមានឯកទេសជាង។ (ឈាមទងផ្ចិតគឺជាឈាមដែលនៅសេសសល់ក្នុងទងផ្ចិត និងសុក បន្ទាប់ពីទារកកើតមក។)
ការព្យាបាលនេះ ដែលត្រូវបានប្រើជាមួយឈាមទងផ្ចិតដែលបានបរិច្ចាគ គឺជាការព្យាបាលកោសិកាដើមអំប្រ៊ីយ៉ុងតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក (FDA)។ តើកោសិកាដើមទាំងនេះស្ថិតនៅកន្លែងណានៅក្នុងខ្លួនយើង?
អ្នកមានកោសិកាដើមនៅទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែជាលិកាផ្សេងៗគ្នាមានកោសិកាដើមជាក់លាក់ចំពោះជាលិកានោះ។ ពួកវាភាគច្រើន
ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក (នេះជាប្រភពធំបំផុត) ខួរក្បាល សរសៃឈាម ស្រទាប់ក្រោមស្បែក សាច់ដុំ ថ្លើម និងបេះដូង ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលអ្នកចាស់ទៅ ចំនួនកោសិកាដើម និងមុខងាររបស់វាអាចថយចុះ។
តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកាដើម?
ខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក - ជាលិកាទន់ និងមានលក្ខណៈដូចអេប៉ុងនៅក្នុងឆ្អឹងមួយចំនួន - គឺជាកន្លែងដែលកោសិកាដើមដែលក្លាយជាកោសិកាឈាម (កោសិកាក្រហម កោសិកាស) និងប្លាកែតត្រូវបានផលិត។ កោសិកាឈាមក្រហមផ្ទុកអុកស៊ីសែនពាសពេញរាងកាយ។ កោសិកាឈាមសប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ប្លាកែតគ្រប់គ្រងការហូរឈាម។
ដូច្នេះ អ្វីក៏ដោយដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរឆ្អឹងរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់កោសិកាដើមបង្កើតឈាមទាំងនេះ។ ស្ថានភាពទូទៅមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកាដើមរួមមាន៖
- ភាពស្លេកស្លាំងអាប្លាស្ទិក
- ជំងឺ Myeloproliferative (ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដែលកោសិកានៅក្នុងខួរឆ្អឹងផលិតលើស)
- ឡាំហ្វូម៉ា (ជំងឺមហារីកនៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វូម៉ា ប៉ុន្តែក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរឆ្អឹងផងដែរ)
- ជំងឺមហារីកឈាម (ជំងឺមហារីកឈាមដែលចាប់ផ្តើមដោយផ្ទាល់ពីកោសិកាដើមនៅក្នុងខួរឆ្អឹង)
តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាកោសិកាដើមរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អ?
គ្មានវិធីណាដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើត និងថែរក្សាកោសិកាដើមដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ ព្រោះមុខងាររបស់វាភាគច្រើនទាក់ទងនឹងហ្សែន និងអាយុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ
ការអនុវត្តតាមទម្លាប់សុខភាពល្អអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដោយប្រយោលដល់កោសិកាទាំងអស់របស់យើង រួមទាំងកោសិកាដើមផងដែរ៖- ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អ៖ រួមបញ្ចូលប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ បន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឱ្យបានច្រើន។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (ផ្លែប៊្លូបឺរី ផ្លែស្ត្របឺរី បន្លែបៃតងចាស់) អាចជួយការពារកោសិកាពីការខូចខាត។
- ជៀសវាងការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ទាំងស្រុង៖ ថ្នាំជក់គឺជាសត្រូវដ៏សំខាន់មួយដែលបំផ្លាញកោសិកា បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក និងបំផ្លាញ DNA។
- ប្រសិនបើអ្នកផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល សូមកំណត់បរិមាណ៖គោលការណ៍ណែនាំរបស់សមាគមជំងឺមហារីកអាមេរិកចែងថា ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា បុរសមិនគួរផឹកលើសពីពីរកែវក្នុងមួយថ្ងៃទេ ហើយស្ត្រីមិនគួរផឹកលើសពីមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
- ការពារស្បែករបស់អ្នកពីពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ មិនថាមកពីព្រះអាទិត្យ ឬគ្រែសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ទេ៖ ពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេក៏អាចបំផ្លាញកោសិកាដើមស្បែក និងបង្កជំងឺមហារីកផងដែរ។
- សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវ៉ាក់សាំងដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងវីរុស។ ការឆ្លងមេរោគវីរុសមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ជំងឺរលាកថ្លើម) អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់កោសិការយៈពេលវែង។
- គ្រប់គ្រងភាពតានតឹងរបស់អ្នក៖ ភាពតានតឹងរយៈពេលយូរគឺបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កោសិការបស់រាងកាយ។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងតាមរយៈរឿងដូចជាការហាត់ប្រាណ ការធ្វើសមាធិ និងការសម្រាក។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ វាគឺជាអំឡុងពេលគេងដែលកោសិការបស់រាងកាយជួសជុលខ្លួនឯង។
តើខ្ញុំអាចបង្កើនចំនួនកោសិកាដើមរបស់ខ្ញុំដោយធម្មជាតិបានទេ?
អ្នកប្រហែលជាបានអានថា ការទទួលទានវីតាមីនមួយចំនួន (ដូចជាវីតាមីន D និង B12) ឬការទទួលទានអាហារបំប៉នមួយចំនួនអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពកោសិកាដើម ឬបង្កើនចំនួនកោសិកាដើម។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងសិក្សាពីទំនាក់ទំនងរវាងវីតាមីនមួយចំនួន និងសុខភាពកោសិកាដើម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនទាន់ច្បាស់នៅឡើយទេថាតើការទទួលទានវីតាមីនតែម្នាក់ឯង ឬការទទួលទានអាហារជាក់លាក់អាចបង្កើនចំនួនកោសិកាដើមបានដែរឬទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព និងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជាសារដែលនាំមកឲ្យយើងពីរឿងនេះ?
មិនអីទេ ដូច្នេះពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយ វាច្បាស់ណាស់ថាកោសិកាដើមមានសារៈសំខាន់ និងអស្ចារ្យប៉ុណ្ណានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ គ្រាន់តែគិតទៅ មានកោសិការាប់ពាន់លាននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ក្នុងចំណោមកោសិកាទាំងនោះ កោសិកាដើមមានលក្ខណៈពិសេស
ពីព្រោះវាជាកោសិកាប្រភេទតែមួយគត់ដែលអាចចម្លងខ្លួនឯងបានដោយគ្មានកំណត់ និងបង្កើតកោសិកាឯកទេសដែលអាចជួសជុលកោសិកាដែលខូច។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយកោសិកាដើមរួចហើយ ដើម្បីគ្រប់គ្រង និងជួនកាលព្យាបាលជំងឺដូចជាជំងឺមហារីកឈាម និងជំងឺឈាម។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជឿថា កោសិកាដើមទាំងនេះមានសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាល និងប្រហែលជាព្យាបាលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត (ឧទាហរណ៍ ជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺផាកឃីនសុន ខ្វិន)។ ដូច្នេះការស្រាវជ្រាវក្នុងវិស័យនេះនៅតែបន្ត និងក្នុងល្បឿនលឿន។
ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទទួលបានការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានអំពីកោសិកាដើម។ ការយល់ដឹងអំពីវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្របែបនេះជួយយើងឱ្យគិតបានច្រើនអំពីសុខភាពរបស់យើង មែនទេ? ពីព្រោះចំណេះដឹងគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុត!
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។