Skip to main content

តើអ្នកស្រាប់តែបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Anosmia

តើអ្នកស្រាប់តែបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Anosmia

ស្រមៃថាអ្នកដើរចូលទៅក្នុងផ្ទះបាយ ហើយធុំក្លិនការីសាច់ចម្អិនយ៉ាងឆ្ងាញ់... ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធុំក្លិនវាបានទេ? ឬក្លិនទឹកអប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត? តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ដូចនេះទេ? ពេលខ្លះនេះគឺជាផ្នែកធម្មតានៃជំងឺផ្តាសាយ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចជាអ្វីមួយដែលត្រូវព្រួយបារម្ភបន្ថែមទៀត។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពនៃការបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិននេះ បើនិយាយតាមវេជ្ជសាស្ត្រ គឺជំងឺ anosmia។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​យើង​មាន​ក្លិន​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

នេះ​ជា​ដំណើរការ​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ។ ចូរ​យើង​យល់​រឿង​នេះ​ដោយ​សាមញ្ញ។

ស្រមៃមើលអ្វីមួយដែលមានក្លិនដូចផ្កា។ នេះបង្កើតជា "ភាគល្អិតក្លិន" តូចៗដែលភ្នែកមើលមិនឃើញ។ នៅពេលយើងដកដង្ហើម ភាគល្អិតទាំងនេះចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់យើង។ នៅផ្នែកខាងលើបំផុតនៃច្រមុះ មានកោសិកាប្រភេទពិសេសៗ។ យើងហៅទាំងនេះថា "ណឺរ៉ូនញ្ញាណក្លិន"។ ទាំងនេះគឺដូចជាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាតូចៗដែលរកឃើញក្លិន។

នៅពេលដែលម៉ូលេគុលក្លិនក្រអូបទាំងនេះភ្ជាប់ទៅនឹងកោសិកាទាំងនោះ កោសិកាទាំងនោះផ្ញើសញ្ញាដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់យើង។ "ក្លិននេះមកហើយ"។ បន្ទាប់មកខួរក្បាលសម្រេចចិត្តថាតើវាជា "ក្លិនផ្កា" "ក្លិនអាហារឆ្ងាញ់" ឬ "ក្លិនមិនល្អ" ហើយប្រាប់យើង។ ទាំងអស់នេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​បាត់បង់​ក្លិន?

លក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់វាគឺវាមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន រឿងនេះអាចកើតឡើង ភ្លាមៗ ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកមានក្លិនល្អនៅថ្ងៃនេះ ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅព្រឹកស្អែក អ្នកមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់។

ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត បញ្ហានេះអាចកើតឡើង បន្តិចម្តងៗ ។ ដំបូងអ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា ទឹកអប់ដែលអ្នកប្រើជាញឹកញាប់មិនមានក្លិនខ្លាំងដូចពីមុនទេ។ ឬអ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា ក្លិនអាហារមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នេះអាចជាសញ្ញាដំបូង។

ហេតុអ្វីបានជាក្លិនមិនល្អម្ល៉េះ? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មិនមែនមានហេតុផលតែមួយសម្រាប់ការបាត់បង់ក្លិននោះទេ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន។ ខ្លះជាហេតុផលសាមញ្ញៗ និងបណ្ដោះអាសន្ន។ ខ្លះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ចូរយើងបំបែកហេតុផលទាំងនេះជាពីរប្រភេទ។

១. ស្ថានភាពដែលស្ទះច្រមុះ ឬប៉ះពាល់ដល់ច្រមុះ

ទាំងនេះគឺជាហេតុផលទូទៅបំផុតដែលយើងឃើញ។ ប្រសិនបើម៉ូលេគុលក្លិនមិនអាចទៅដល់កោសិកាដែលផ្ញើសញ្ញាទៅខួរក្បាលទេ យើងមិនអាចធុំក្លិនបានទេ។ វាដូចជាការកកស្ទះចរាចរណ៍អញ្ចឹង។

ហេតុផល ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ
ជំងឺផ្តាសាយ និង ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនៅពេលដែលច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ និងពោរពេញដោយទឹករំអិល ភាគល្អិតនៃក្លិនមិនអាចធ្វើដំណើរឡើងលើច្រមុះរបស់អ្នកបានទេ។ ស្ថានភាពនេះនឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង (រលាកប្រហោងឆ្អឹង) នៅពេលដែលប្រហោងឆ្អឹងជុំវិញច្រមុះហើម និងឆ្លងមេរោគ អារម្មណ៍នៃការធុំក្លិនក៏ថយចុះ។
អាឡែស៊ី របស់របរដូចជាធូលី និងលំអងផ្កាអាចធ្វើឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកហើម កកស្ទះ និងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន។
ដុំសាច់ក្នុងច្រមុះ ទាំងនេះគឺជាដុំសាច់ទន់ៗ មិនមែនជាមហារីក ដែលបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងច្រមុះ។ នៅពេលដែលវាធំឡើង វាអាចបិទផ្លូវនៅខាងក្នុងច្រមុះ។
COVID 19 យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា មនុស្សជាច្រើនស្រាប់តែបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន និងរសជាតិ អំឡុងពេលឆ្លងមេរោគកូវីដ-១៩។

២. ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទក្លិន ឬខួរក្បាល

ពេលខ្លះ ទោះបីជាច្រមុះរបស់អ្នកល្អក៏ដោយ អ្នកអាចនឹងបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន ប្រសិនបើមានការខូចខាតដល់កោសិកាធុំក្លិន ផ្លូវសរសៃប្រសាទពីកោសិកាទាំងនោះទៅខួរក្បាល ឬខួរក្បាលខ្លួនឯង។ ជាធម្មតា ទាំងនេះជាស្ថានភាពដែលមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ។

  • របួសខួរក្បាលដោយសារគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍៖ ប្រសិនបើអ្នកបុកក្បាលរបស់អ្នកក្នុងគ្រោះថ្នាក់ សរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកអាចនឹងត្រូវខូចខាត។
  • ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ និងជំងឺផាកឃីនសុន៖ ការបាត់បង់ក្លិនអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
  • ដុំសាច់ខួរក្បាល៖ ប្រសិនបើដុំសាច់កើតឡើងនៅក្នុងផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងក្លិន វាអាចរំខានដល់អារម្មណ៍នៃក្លិន។
  • ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនផងដែរ។

៣. ហេតុផលផ្សេងទៀត

  • ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួន ដូចជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក និងថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ក្លិនជាផលប៉ះពាល់។
  • ការជក់បារី៖ អ្នកដែលជក់បារីបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។
  • ភាពចាស់ជរា៖ នៅពេលដែលយើងឈានដល់អាយុ ៥០-៦០ ឆ្នាំ អារម្មណ៍នៃការធុំក្លិន និងមុខងាររបស់យើងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះដោយធម្មជាតិ។
  • ជំងឺបាត់បង់ក្លិនពីកំណើត៖ កម្រណាស់ មនុស្សមួយចំនួនកើតមកមានការបាត់បង់ក្លិន។

តើការបាត់បង់ក្លិនអាចមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ការមិនអាចធុំក្លិនមិនត្រឹមតែមិនអាចធុំក្លិនទឹកអប់ ផ្កា ឬម្ហូបឆ្ងាញ់ៗប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏ជាអារម្មណ៍មួយដែលសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់យើងផងដែរ។

ក្លិនគឺដូចជាប្រព័ន្ធព្រមានធម្មជាតិរបស់រាងកាយយើង។

  • ហានិភ័យនៃការបរិភោគអាហារដែលខូច៖ យើងដឹងជាមុនសិនថាតើអាហារមួយបានខូចដោយសារក្លិនរបស់វាឬអត់។ អ្នកដែលគ្មានវិញ្ញាណធុំក្លិនទំនងជាពុលអាហារសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារដែលខូចក៏ដោយ។
  • អសមត្ថភាពក្នុងការរកឃើញភ្លើង ឬផ្សែង៖ ប្រសិនបើមានភ្លើងឆេះនៅក្នុងផ្ទះ យើងនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងតែនៅពេលដែលយើងមានធុំក្លិនអ្វីមួយកំពុងឆេះ។ ប្រសិនបើយើងមិនអាចធុំក្លិនវាបានទេ វាអាចយឺតពេលក្នុងការទទួលស្គាល់គ្រោះថ្នាក់។
  • អសមត្ថភាពក្នុងការរកឃើញការលេចធ្លាយឧស្ម័ន ឬសារធាតុគីមី៖ ប្រសិនបើយើងធុំក្លិនឧស្ម័ននៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង យើងចាត់វិធានការភ្លាមៗ។ អ្នកដែលមិនមានវិញ្ញាណដឹងក្លិនប្រហែលជាមិនអាចសម្គាល់ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់បែបនេះបានទេ។

តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានបញ្ហាក្នុងការធុំក្លិន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ជាធម្មតា អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (ENT) សម្រាប់ស្ថានភាពទាំងនេះ។

ដំបូងគ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរដូចខាងក្រោម៖

  • តាំងពីពេលណាមក អូនលែងមានក្លិនខ្លួន?
  • តើរឿងនេះបានកើតឡើងភ្លាមៗឬបន្តិចម្តងៗ?
  • តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតទេ (គ្រុនក្តៅ ក្អក ឈឺក្បាល)?
  • ថ្មីៗនេះ តើអ្នកធ្លាប់បុកក្បាលនៅកន្លែងណាមួយទេ?

បន្ទាប់មក គាត់ ឬនាង នឹងប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយ ដើម្បីពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលការស្ទះណាមួយ ដូចជាដុំសាច់ដុះក្នុងច្រមុះជាដើម។

លើសពីនេះ អ្នកអាច ធ្វើតេស្តកំណត់អត្តសញ្ញាណក្លិន បាន។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធុំក្លិនសារធាតុផ្សេងៗ (ឧទាហរណ៍ កាហ្វេ សាប៊ូ ជីអង្កាម) ហើយសុំឱ្យអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណថាវាជាអ្វី។

ពេលខ្លះ ប្រសិនបើបញ្ហាត្រូវបានសង្ស័យថាទាក់ទងនឹងខួរក្បាល ការស្កេន MRI ឬ CT អាចត្រូវបានណែនាំ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ការព្យាបាលជំងឺ anosmia អាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើមូលហេតុ។

  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ៖ ប្រសិនបើវាដូចជាការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង អារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី៖ ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ឬថ្នាំបាញ់ច្រមុះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាល។
  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីការស្ទះដូចជាដុំសាច់ក្នុងច្រមុះ៖ពេលខ្លះបញ្ហាទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំ។ បើមិនដូច្នោះទេ ការវះកាត់តិចតួចដើម្បីយកដុំសាច់ទាំងនេះចេញអាចស្តារអារម្មណ៍ធុំក្លិនឡើងវិញបាន។
  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីថ្នាំ៖ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំណត់ថា អារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយសារតែថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ គាត់ ឬនាងនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជំនួសវិញ។
  • ប្រសិនបើបណ្តាលមកពីការជក់បារី៖ ការឈប់ជក់បារីអាចស្តារអារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកឡើងវិញបានខ្លះតាមពេលវេលា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់ក្លិនដែលបណ្តាលមកពីភាពចាស់ ឬជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅមានកម្រិតនៅឡើយ។

សំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកក៏ប្រហែលជាឆ្ងល់ដែរ

តើអ្នកអាចភ្លក់រសជាតិដោយគ្មានក្លិនបានទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន។ ចម្លើយ​គឺ បាទ/ចាស៎ វា​មាន​រសជាតិ​ល្អ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្លះ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ដូច​ពីមុន​ទេ។

ពន្លករសជាតិនៅលើអណ្តាតរបស់យើងអាចរកឃើញរសជាតិសំខាន់ៗចំនួន ៥ (ផ្អែម ជូរ ប្រៃ ល្វីង និង អ៊ូម៉ាមី)។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងពិតជាជួបប្រទះជា "រសជាតិ" នៃអាហារគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរសជាតិដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅលើអណ្តាតរបស់យើង និងក្លិនដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅក្នុងច្រមុះរបស់យើង។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងញ៉ាំ vatalappan មួយដុំ។ អណ្តាតរបស់អ្នកនឹងភ្លក់រសជាតិផ្អែម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើច្រមុះរបស់អ្នកមិនមានក្លិនក្រវាញ និង nutmeg ទេ អ្នកនឹងមិនទទួលបានបទពិសោធន៍ "រសជាតិ vatalappan" ពេញលេញនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានរសជាតិផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។

តើ «អាណូសមៀ» និង «ប៉ារ៉ូសមៀ» ជា​រឿង​ពីរ​ផ្សេង​គ្នា​ឬ?

មែនហើយ។ កុំច្រឡំរឿងនេះអី។

  • អាណូស្យា៖ គឺជា ការបាត់បង់ក្លិនទាំងស្រុង។
  • ប៉ារ៉ូសមៀ៖ នេះគឺជា អារម្មណ៍ធុំក្លិនដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ។ នោះគឺក្លិនល្អត្រូវបានគេយល់ឃើញថាមិនល្អ។ ឧទាហរណ៍ ក្លិនកាហ្វេអាចមានក្លិនដូចជ័រកៅស៊ូឆេះសម្រាប់អ្នក។

បើខ្ញុំមិនធុំក្លិនទេ តើខ្ញុំអាចប្រយ័ត្នដោយរបៀបណា?

រហូតដល់​អារម្មណ៍​ធុំក្លិន​របស់អ្នក​វិលត្រឡប់មកវិញ អ្នកត្រូវគិតគូរ​ជាពិសេស​អំពីសុវត្ថិភាព​របស់អ្នក។

  • ដំឡើងឧបករណ៍រាវរកផ្សែង៖ ត្រូវប្រាកដថាដំឡើងឧបករណ៍ទាំងនេះនៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយពិនិត្យមើលថ្មរបស់វាជាប្រចាំ។
  • ពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់៖ នៅពេលទិញ និងប្រើប្រាស់អាហារ សូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ កុំវិនិច្ឆ័យថាតើវាខូចដោយសារក្លិនឬអត់។
  • ថែរក្សាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ហ្គាស៖ ត្រូវពិនិត្យមើលជានិច្ចថា របស់របរដូចជាចង្រ្កានហ្គាស និងស៊ីឡាំងហ្គាសដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាលេចធ្លាយហ្គាស។

សារយកទៅផ្ទះ

  • កង្វះអុកស៊ីសែនក្នុងឈាម (Anosmia) គឺជាជំងឺទូទៅមួយ។ វាជារឿយៗបណ្តាលមកពីរឿងបណ្ដោះអាសន្នដូចជា ជំងឺផ្តាសាយ និងការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង។
  • ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម របួសក្បាល ឬស្ថានភាពសរសៃប្រសាទ។
  • ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចធុំក្លិនបានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីជំងឺផ្តាសាយរបស់អ្នកបានបាត់ទៅហើយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
  • ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកមិនអាចធុំក្លិនបាន សូមចាត់វិធានការពិសេសដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ដូចជា ភ្លើង ការលេចធ្លាយឧស្ម័ន និងអាហារខូច។

បាត់បង់ក្លិន អាណូសៀ អាណូសៀ ស៊ីនហាឡា ស៊ូវ៉ាន់ដា ណូដានីម៉ា ស៊ូវ៉ាន់ដា ណាធីវីម៉ា ជំងឺច្រមុះ បាត់បង់រសជាតិ អារម្មណ៍ក្លិន

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើអ្នកអាចភ្លក់រសជាតិដោយគ្មានក្លិនបានទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន។ ចម្លើយ​គឺ បាទ/ចាស៎ វា​មាន​រសជាតិ​ល្អ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្លះ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ដូច​ពីមុន​ទេ។

តើ «អាណូសមៀ» និង «ប៉ារ៉ូសមៀ» ជា​រឿង​ពីរ​ផ្សេង​គ្នា​ឬ?

មែនហើយ។ កុំច្រឡំរឿងនេះអី។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 2 + 9 =
តើអ្នកស្រាប់តែបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Anosmia
រោគសញ្ញា7 កក្កដា 2026

តើអ្នកស្រាប់តែបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Anosmia

ស្រមៃថាអ្នកដើរចូលទៅក្នុងផ្ទះបាយ ហើយធុំក្លិនការីសាច់ចម្អិនយ៉ាងឆ្ងាញ់... ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធុំក្លិនវាបានទេ? ឬក្លិនទឹកអប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត? តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ដូចនេះទេ? ពេលខ្លះនេះគឺជាផ្នែកធម្មតានៃជំងឺផ្តាសាយ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចជាអ្វីមួយដែលត្រូវព្រួយបារម្ភបន្ថែមទៀត។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពនៃការបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិននេះ បើនិយាយតាមវេជ្ជសាស្ត្រ គឺជំងឺ anosmia។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​យើង​មាន​ក្លិន​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

នេះ​ជា​ដំណើរការ​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ។ ចូរ​យើង​យល់​រឿង​នេះ​ដោយ​សាមញ្ញ។

ស្រមៃមើលអ្វីមួយដែលមានក្លិនដូចផ្កា។ នេះបង្កើតជា "ភាគល្អិតក្លិន" តូចៗដែលភ្នែកមើលមិនឃើញ។ នៅពេលយើងដកដង្ហើម ភាគល្អិតទាំងនេះចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់យើង។ នៅផ្នែកខាងលើបំផុតនៃច្រមុះ មានកោសិកាប្រភេទពិសេសៗ។ យើងហៅទាំងនេះថា "ណឺរ៉ូនញ្ញាណក្លិន"។ ទាំងនេះគឺដូចជាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាតូចៗដែលរកឃើញក្លិន។

នៅពេលដែលម៉ូលេគុលក្លិនក្រអូបទាំងនេះភ្ជាប់ទៅនឹងកោសិកាទាំងនោះ កោសិកាទាំងនោះផ្ញើសញ្ញាដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់យើង។ "ក្លិននេះមកហើយ"។ បន្ទាប់មកខួរក្បាលសម្រេចចិត្តថាតើវាជា "ក្លិនផ្កា" "ក្លិនអាហារឆ្ងាញ់" ឬ "ក្លិនមិនល្អ" ហើយប្រាប់យើង។ ទាំងអស់នេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​បាត់បង់​ក្លិន?

លក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់វាគឺវាមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន រឿងនេះអាចកើតឡើង ភ្លាមៗ ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកមានក្លិនល្អនៅថ្ងៃនេះ ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅព្រឹកស្អែក អ្នកមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់។

ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត បញ្ហានេះអាចកើតឡើង បន្តិចម្តងៗ ។ ដំបូងអ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា ទឹកអប់ដែលអ្នកប្រើជាញឹកញាប់មិនមានក្លិនខ្លាំងដូចពីមុនទេ។ ឬអ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា ក្លិនអាហារមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នេះអាចជាសញ្ញាដំបូង។

ហេតុអ្វីបានជាក្លិនមិនល្អម្ល៉េះ? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មិនមែនមានហេតុផលតែមួយសម្រាប់ការបាត់បង់ក្លិននោះទេ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន។ ខ្លះជាហេតុផលសាមញ្ញៗ និងបណ្ដោះអាសន្ន។ ខ្លះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ចូរយើងបំបែកហេតុផលទាំងនេះជាពីរប្រភេទ។

១. ស្ថានភាពដែលស្ទះច្រមុះ ឬប៉ះពាល់ដល់ច្រមុះ

ទាំងនេះគឺជាហេតុផលទូទៅបំផុតដែលយើងឃើញ។ ប្រសិនបើម៉ូលេគុលក្លិនមិនអាចទៅដល់កោសិកាដែលផ្ញើសញ្ញាទៅខួរក្បាលទេ យើងមិនអាចធុំក្លិនបានទេ។ វាដូចជាការកកស្ទះចរាចរណ៍អញ្ចឹង។

ហេតុផល ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ
ជំងឺផ្តាសាយ និង ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនៅពេលដែលច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ និងពោរពេញដោយទឹករំអិល ភាគល្អិតនៃក្លិនមិនអាចធ្វើដំណើរឡើងលើច្រមុះរបស់អ្នកបានទេ។ ស្ថានភាពនេះនឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង (រលាកប្រហោងឆ្អឹង) នៅពេលដែលប្រហោងឆ្អឹងជុំវិញច្រមុះហើម និងឆ្លងមេរោគ អារម្មណ៍នៃការធុំក្លិនក៏ថយចុះ។
អាឡែស៊ី របស់របរដូចជាធូលី និងលំអងផ្កាអាចធ្វើឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកហើម កកស្ទះ និងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន។
ដុំសាច់ក្នុងច្រមុះ ទាំងនេះគឺជាដុំសាច់ទន់ៗ មិនមែនជាមហារីក ដែលបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងច្រមុះ។ នៅពេលដែលវាធំឡើង វាអាចបិទផ្លូវនៅខាងក្នុងច្រមុះ។
COVID 19 យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា មនុស្សជាច្រើនស្រាប់តែបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន និងរសជាតិ អំឡុងពេលឆ្លងមេរោគកូវីដ-១៩។

២. ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទក្លិន ឬខួរក្បាល

ពេលខ្លះ ទោះបីជាច្រមុះរបស់អ្នកល្អក៏ដោយ អ្នកអាចនឹងបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិន ប្រសិនបើមានការខូចខាតដល់កោសិកាធុំក្លិន ផ្លូវសរសៃប្រសាទពីកោសិកាទាំងនោះទៅខួរក្បាល ឬខួរក្បាលខ្លួនឯង។ ជាធម្មតា ទាំងនេះជាស្ថានភាពដែលមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ។

  • របួសខួរក្បាលដោយសារគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍៖ ប្រសិនបើអ្នកបុកក្បាលរបស់អ្នកក្នុងគ្រោះថ្នាក់ សរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកអាចនឹងត្រូវខូចខាត។
  • ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ និងជំងឺផាកឃីនសុន៖ ការបាត់បង់ក្លិនអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
  • ដុំសាច់ខួរក្បាល៖ ប្រសិនបើដុំសាច់កើតឡើងនៅក្នុងផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងក្លិន វាអាចរំខានដល់អារម្មណ៍នៃក្លិន។
  • ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS) ក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនផងដែរ។

៣. ហេតុផលផ្សេងទៀត

  • ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួន ដូចជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក និងថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ក្លិនជាផលប៉ះពាល់។
  • ការជក់បារី៖ អ្នកដែលជក់បារីបាត់បង់អារម្មណ៍ធុំក្លិនបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។
  • ភាពចាស់ជរា៖ នៅពេលដែលយើងឈានដល់អាយុ ៥០-៦០ ឆ្នាំ អារម្មណ៍នៃការធុំក្លិន និងមុខងាររបស់យើងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះដោយធម្មជាតិ។
  • ជំងឺបាត់បង់ក្លិនពីកំណើត៖ កម្រណាស់ មនុស្សមួយចំនួនកើតមកមានការបាត់បង់ក្លិន។

តើការបាត់បង់ក្លិនអាចមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ការមិនអាចធុំក្លិនមិនត្រឹមតែមិនអាចធុំក្លិនទឹកអប់ ផ្កា ឬម្ហូបឆ្ងាញ់ៗប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏ជាអារម្មណ៍មួយដែលសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់យើងផងដែរ។

ក្លិនគឺដូចជាប្រព័ន្ធព្រមានធម្មជាតិរបស់រាងកាយយើង។

  • ហានិភ័យនៃការបរិភោគអាហារដែលខូច៖ យើងដឹងជាមុនសិនថាតើអាហារមួយបានខូចដោយសារក្លិនរបស់វាឬអត់។ អ្នកដែលគ្មានវិញ្ញាណធុំក្លិនទំនងជាពុលអាហារសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារដែលខូចក៏ដោយ។
  • អសមត្ថភាពក្នុងការរកឃើញភ្លើង ឬផ្សែង៖ ប្រសិនបើមានភ្លើងឆេះនៅក្នុងផ្ទះ យើងនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងតែនៅពេលដែលយើងមានធុំក្លិនអ្វីមួយកំពុងឆេះ។ ប្រសិនបើយើងមិនអាចធុំក្លិនវាបានទេ វាអាចយឺតពេលក្នុងការទទួលស្គាល់គ្រោះថ្នាក់។
  • អសមត្ថភាពក្នុងការរកឃើញការលេចធ្លាយឧស្ម័ន ឬសារធាតុគីមី៖ ប្រសិនបើយើងធុំក្លិនឧស្ម័ននៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង យើងចាត់វិធានការភ្លាមៗ។ អ្នកដែលមិនមានវិញ្ញាណដឹងក្លិនប្រហែលជាមិនអាចសម្គាល់ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់បែបនេះបានទេ។

តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានបញ្ហាក្នុងការធុំក្លិន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ជាធម្មតា អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (ENT) សម្រាប់ស្ថានភាពទាំងនេះ។

ដំបូងគ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរដូចខាងក្រោម៖

  • តាំងពីពេលណាមក អូនលែងមានក្លិនខ្លួន?
  • តើរឿងនេះបានកើតឡើងភ្លាមៗឬបន្តិចម្តងៗ?
  • តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតទេ (គ្រុនក្តៅ ក្អក ឈឺក្បាល)?
  • ថ្មីៗនេះ តើអ្នកធ្លាប់បុកក្បាលនៅកន្លែងណាមួយទេ?

បន្ទាប់មក គាត់ ឬនាង នឹងប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយ ដើម្បីពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលការស្ទះណាមួយ ដូចជាដុំសាច់ដុះក្នុងច្រមុះជាដើម។

លើសពីនេះ អ្នកអាច ធ្វើតេស្តកំណត់អត្តសញ្ញាណក្លិន បាន។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធុំក្លិនសារធាតុផ្សេងៗ (ឧទាហរណ៍ កាហ្វេ សាប៊ូ ជីអង្កាម) ហើយសុំឱ្យអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណថាវាជាអ្វី។

ពេលខ្លះ ប្រសិនបើបញ្ហាត្រូវបានសង្ស័យថាទាក់ទងនឹងខួរក្បាល ការស្កេន MRI ឬ CT អាចត្រូវបានណែនាំ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ការព្យាបាលជំងឺ anosmia អាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើមូលហេតុ។

  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ៖ ប្រសិនបើវាដូចជាការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង អារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី៖ ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ឬថ្នាំបាញ់ច្រមុះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាល។
  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីការស្ទះដូចជាដុំសាច់ក្នុងច្រមុះ៖ពេលខ្លះបញ្ហាទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំ។ បើមិនដូច្នោះទេ ការវះកាត់តិចតួចដើម្បីយកដុំសាច់ទាំងនេះចេញអាចស្តារអារម្មណ៍ធុំក្លិនឡើងវិញបាន។
  • ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីថ្នាំ៖ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំណត់ថា អារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយសារតែថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ គាត់ ឬនាងនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជំនួសវិញ។
  • ប្រសិនបើបណ្តាលមកពីការជក់បារី៖ ការឈប់ជក់បារីអាចស្តារអារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់អ្នកឡើងវិញបានខ្លះតាមពេលវេលា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់ក្លិនដែលបណ្តាលមកពីភាពចាស់ ឬជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅមានកម្រិតនៅឡើយ។

សំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកក៏ប្រហែលជាឆ្ងល់ដែរ

តើអ្នកអាចភ្លក់រសជាតិដោយគ្មានក្លិនបានទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន។ ចម្លើយ​គឺ បាទ/ចាស៎ វា​មាន​រសជាតិ​ល្អ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្លះ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ដូច​ពីមុន​ទេ។

ពន្លករសជាតិនៅលើអណ្តាតរបស់យើងអាចរកឃើញរសជាតិសំខាន់ៗចំនួន ៥ (ផ្អែម ជូរ ប្រៃ ល្វីង និង អ៊ូម៉ាមី)។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងពិតជាជួបប្រទះជា "រសជាតិ" នៃអាហារគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរសជាតិដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅលើអណ្តាតរបស់យើង និងក្លិនដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅក្នុងច្រមុះរបស់យើង។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងញ៉ាំ vatalappan មួយដុំ។ អណ្តាតរបស់អ្នកនឹងភ្លក់រសជាតិផ្អែម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើច្រមុះរបស់អ្នកមិនមានក្លិនក្រវាញ និង nutmeg ទេ អ្នកនឹងមិនទទួលបានបទពិសោធន៍ "រសជាតិ vatalappan" ពេញលេញនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានរសជាតិផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។

តើ «អាណូសមៀ» និង «ប៉ារ៉ូសមៀ» ជា​រឿង​ពីរ​ផ្សេង​គ្នា​ឬ?

មែនហើយ។ កុំច្រឡំរឿងនេះអី។

  • អាណូស្យា៖ គឺជា ការបាត់បង់ក្លិនទាំងស្រុង។
  • ប៉ារ៉ូសមៀ៖ នេះគឺជា អារម្មណ៍ធុំក្លិនដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ។ នោះគឺក្លិនល្អត្រូវបានគេយល់ឃើញថាមិនល្អ។ ឧទាហរណ៍ ក្លិនកាហ្វេអាចមានក្លិនដូចជ័រកៅស៊ូឆេះសម្រាប់អ្នក។

បើខ្ញុំមិនធុំក្លិនទេ តើខ្ញុំអាចប្រយ័ត្នដោយរបៀបណា?

រហូតដល់​អារម្មណ៍​ធុំក្លិន​របស់អ្នក​វិលត្រឡប់មកវិញ អ្នកត្រូវគិតគូរ​ជាពិសេស​អំពីសុវត្ថិភាព​របស់អ្នក។

  • ដំឡើងឧបករណ៍រាវរកផ្សែង៖ ត្រូវប្រាកដថាដំឡើងឧបករណ៍ទាំងនេះនៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយពិនិត្យមើលថ្មរបស់វាជាប្រចាំ។
  • ពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់៖ នៅពេលទិញ និងប្រើប្រាស់អាហារ សូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ កុំវិនិច្ឆ័យថាតើវាខូចដោយសារក្លិនឬអត់។
  • ថែរក្សាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ហ្គាស៖ ត្រូវពិនិត្យមើលជានិច្ចថា របស់របរដូចជាចង្រ្កានហ្គាស និងស៊ីឡាំងហ្គាសដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាលេចធ្លាយហ្គាស។

សារយកទៅផ្ទះ

  • កង្វះអុកស៊ីសែនក្នុងឈាម (Anosmia) គឺជាជំងឺទូទៅមួយ។ វាជារឿយៗបណ្តាលមកពីរឿងបណ្ដោះអាសន្នដូចជា ជំងឺផ្តាសាយ និងការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង។
  • ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម របួសក្បាល ឬស្ថានភាពសរសៃប្រសាទ។
  • ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចធុំក្លិនបានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីជំងឺផ្តាសាយរបស់អ្នកបានបាត់ទៅហើយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
  • ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកមិនអាចធុំក្លិនបាន សូមចាត់វិធានការពិសេសដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ដូចជា ភ្លើង ការលេចធ្លាយឧស្ម័ន និងអាហារខូច។

បាត់បង់ក្លិន អាណូសៀ អាណូសៀ ស៊ីនហាឡា ស៊ូវ៉ាន់ដា ណូដានីម៉ា ស៊ូវ៉ាន់ដា ណាធីវីម៉ា ជំងឺច្រមុះ បាត់បង់រសជាតិ អារម្មណ៍ក្លិន

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើអ្នកអាចភ្លក់រសជាតិដោយគ្មានក្លិនបានទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន។ ចម្លើយ​គឺ បាទ/ចាស៎ វា​មាន​រសជាតិ​ល្អ​ក្នុង​កម្រិត​ខ្លះ។ ប៉ុន្តែ​មិន​ដូច​ពីមុន​ទេ។

តើ «អាណូសមៀ» និង «ប៉ារ៉ូសមៀ» ជា​រឿង​ពីរ​ផ្សេង​គ្នា​ឬ?

មែនហើយ។ កុំច្រឡំរឿងនេះអី។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 2 + 9 =