យើងទាំងអស់គ្នាចង់មើលទៅស្រស់ស្អាត និងរក្សារាងឱ្យសមសួន។ ពេលខ្លះយើងប្រហែលជាមានការអាក់អន់ចិត្តបន្តិចបន្តួចចំពោះផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់យើង។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីការវះកាត់ដែលពង្រីក និងធ្វើឱ្យគូទមានរាងស្អាត។ នេះត្រូវបានគេហៅថា Brazilian Butt Lift ឬហៅកាត់ថា BBL ដែលមនុស្សជាច្រើនស្គាល់។ ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញ នេះគឺជា "ការលើក" បែបប្រពៃណី ពោលគឺវាមិនមែនជានីតិវិធីដែលលើក និងរឹតបន្តឹងស្បែកដែលយារធ្លាក់នោះទេ។ ដូច្នេះសូមឱ្យយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើ BBL ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ BBL គឺជានីតិវិធីពីរផ្នែកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការយកជាតិខ្លាញ់ដែលមិនចង់បានចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក (ដូចជាពោះ ឬត្រគាករបស់អ្នក) សម្អាតវា និងចាក់វាចូលទៅក្នុងគូទរបស់អ្នកដើម្បីពង្រីក និងធ្វើឱ្យវាមានរាង។
១. ការបឺតជាតិខ្លាញ់៖ ដំបូង ជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានយកចេញពីតំបន់នៃរាងកាយដែលមានជាតិខ្លាញ់លើស ឧទាហរណ៍ ពោះ ត្រគាក ឬភ្លៅ ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយ។
២. ការផ្សាំខ្លាញ់៖ បន្ទាប់មក ខ្លាញ់ដែលប្រមូលបានត្រូវបានសម្អាត រៀបចំ និងចាក់ចូលទៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នៃគូទ។ នេះធ្វើឱ្យគូទកាន់តែធំ និងផ្តល់ឱ្យវានូវរាងមូលស្អាត។
នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ការវះកាត់បង្កើនសាច់ដុំគូទជាមួយនឹងការផ្សាំខ្លាញ់"។ នេះមិនមែននិយាយអំពីការរឹតបន្តឹងស្បែកដែលយារធ្លាក់នៅគូទនោះទេ ប៉ុន្តែ និយាយអំពីការបន្ថែមបរិមាណ ទៅវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងស្បែកដែលយារធ្លាក់ អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការវះកាត់ "លើក" ផ្សេង។
តើអ្នកណាខ្លះស័ក្តិសមសម្រាប់ការវះកាត់នេះ?
ថាតើអ្នកជ្រើសរើសបន្ត BBL ឬអត់ គឺជាការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ ដើម្បីមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ កត្តាជាច្រើនត្រូវតែបំពេញ។
- ការអភិវឌ្ឍរាងកាយត្រូវតែពេញលេញ៖ ជាធម្មតាទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីអាយុ 18 ឆ្នាំ។ នេះក៏ព្រោះតែការរង់ចាំរហូតដល់រាងកាយត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់លទ្ធផល។
- អ្នកគួរតែមានសុខភាពរាងកាយល្អ៖ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានសុខភាពល្អ មិនមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬទុក្ខវេទនាណាមួយឡើយ។
- មានការរំពឹងទុកប្រាកដនិយម៖ នេះមិនមែនជាមន្តអាគមទេ។ អ្នកត្រូវយល់ពីការពិតនៃលទ្ធផលនៃការវះកាត់។
- គួរតែមានជាតិខ្លាញ់បន្ថែមគ្រប់គ្រាន់៖ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ គួរតែមានជាតិខ្លាញ់បន្ថែមគ្រប់គ្រាន់នៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន (ដូចជាក្រពះ ត្រគាក) ដើម្បីអាចដាក់វានៅក្នុងគូទបាន។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនមានវាទេ ពួកគេអាចពិចារណាជម្រើសមួយផ្សេងទៀតគឺ «(ការផ្សាំគូទស៊ីលីកូន)»។
តើការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?
អ្នកគួរតែជួបជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្សមុនពេលវះកាត់ ហើយពិភាក្សារឿងនេះឱ្យបានហ្មត់ចត់។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់ធ្វើបែបនេះ?", "តើមានការរំពឹងទុកអ្វីខ្លះ?", "តើមានអ្នកណាផ្សេងទៀតជំរុញអ្នកទេ?" ជាដើម។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងជម្រាបអ្នកអំពីហានិភ័យផងដែរ។
នៅថ្ងៃវះកាត់ អ្នកនឹងត្រូវប្រើថ្នាំសណ្តំ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់។ បន្ទាប់មកក្រុមគ្រូពេទ្យនឹងអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖
១. ការដកខ្លាញ់៖ ស្នាមវះតូចៗត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងតំបន់ដែលបានជ្រើសរើសជាមុននៃរាងកាយរបស់អ្នក ហើយបំពង់ស្តើងមួយដែលហៅថា "កានូឡា" ត្រូវបានបញ្ចូលដើម្បីដកខ្លាញ់ចេញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាធម្មតា ខ្លាញ់ប្រហែល 300cc-500cc ត្រូវបានទាមទារសម្រាប់មួយចំហៀង។
២. ការបន្សុទ្ធជាតិខ្លាញ់៖ ជាតិខ្លាញ់ដែលស្រង់ចេញត្រូវបានបន្សុទ្ធដោយប្រើវិធីសាស្ត្រពិសេស ហើយរៀបចំសម្រាប់ចាក់។
៣. ការចាក់ខ្លាញ់៖ បន្ទាប់មក ស្នាមវះតូចៗចំនួន ៣-៥ ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅកន្លែងជាក់លាក់នៃគូទ ហើយខ្លាញ់ដែលបានសម្អាតត្រូវបានចាក់ចូល។ ខ្លាញ់ភាគច្រើនត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងផ្នែកខាងលើនៃគូទ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺការចាក់ខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ខ្លាញ់ក្រោមស្បែក មិនមែនចូលទៅក្នុងសាច់ដុំទេ។
៤. ការដេរ៖ ជាចុងក្រោយ ស្នាមវះនៅកន្លែងដែលខ្លាញ់ត្រូវបានយក និងកន្លែងដែលចាក់ថ្នាំត្រូវបានដេរ និងបិទ។
| គុណសម្បត្តិ | ហានិភ័យ |
|---|---|
| មានរូបរាងធម្មជាតិ (ដោយសារតែជាតិខ្លាញ់របស់អ្នកផ្ទាល់)។ | ការស្ទះសរសៃឈាមដោយខ្លាញ់ គឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយ ដែលជាតិខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម។ |
| លទ្ធផលមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ប្រហែលជាជាងមួយទសវត្សរ៍។ | ការឆ្លងមេរោគ។ |
| កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលមិនចង់បាននៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន។ | ស្នាមជាំ និងហើម។ |
| មើលទៅស្អាតជាងមុន និងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុននៅពេលស្លៀកពាក់។ | ការជាសះស្បើយយឺត ឬការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក។ |
តើរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញយ៉ាងដូចម្តេចដែរ? នេះជាផ្នែកដ៏លំបាកបំផុត!
បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតគឺរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ អ្នកត្រូវដឹងឱ្យបានពេញលេញអំពីរឿងនេះ។
នេះជារឿងសំខាន់បំផុត៖ អ្នកមិនអាចអង្គុយដោយផ្ទាល់លើគូទរបស់អ្នក ឬគេងដោយទម្ងន់របស់អ្នកនៅចំហៀងនោះយ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់។
អ្នកត្រូវគេងផ្កាប់មុខ ឬចំហៀង។ សូមគិតអំពីវា នេះពិបាកបន្តិច មែនទេ? ប៉ុន្តែពេលវេលាដែលគ្មានសម្ពាធនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់កោសិកាខ្លាញ់ដែលទើបចាក់ថ្មីដើម្បីរស់រានមានជីវិត។
- ១-២ សប្តាហ៍ដំបូង៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ មានការឈឺចាប់ ហើម និងជាំច្រើនបំផុត។ អ្នកនឹងត្រូវលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់សម្លៀកបំពាក់បង្ហាប់ពិសេសមួយដើម្បីពាក់លើកន្លែងដែលខ្លាញ់ត្រូវបានយកចេញ។
- បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍៖ បន្ទាប់ពីប្រហែលពីរសប្តាហ៍ អ្នកនឹងអាចអង្គុយលើខ្នើយពិសេស ("ខ្នើយ BBL") ក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ខ្នើយនេះនឹងជួយសម្រាលទម្ងន់ចេញពីភ្លៅរបស់អ្នក ដោយមិនដាក់សម្ពាធលើគូទរបស់អ្នកឡើយ។ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល ៨ សប្តាហ៍ដើម្បីអង្គុយដោយគ្មានខ្នើយជាធម្មតា។
- ការត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ៖ អាស្រ័យលើការងាររបស់អ្នក អ្នកគួរតែអាចត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញក្នុងរយៈពេលប្រហែល ១០-១៤ ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកតម្រូវឱ្យអ្នកអង្គុយពេញមួយថ្ងៃ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើតុឈររហូតដល់អ្នកជាសះស្បើយ។
- លំហាត់ប្រាណ៖ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ៨ សប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការធ្វើរឿងដូចជាការលើកទម្ងន់យ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 2-3 ខែដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញ ប៉ុន្តែវាអាចចំណាយពេលប្រហែល 6 ខែដើម្បីមើលលទ្ធផលចុងក្រោយ។
តើអ្នកចង់ជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?
អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យតាម កាលវិភាគ បន្ទាប់ពីការវះកាត់។
- ក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍៖ កាត់ស្នាមដេរ ហើយពិនិត្យមើលមុខរបួស។
- ក្នុងរយៈពេល ៤-៦ សប្តាហ៍៖ មើលវឌ្ឍនភាពនៃការជាសះស្បើយ។
- ក្នុងរយៈពេល 3 ខែ៖ សូមមើលថាតើលទ្ធផលទទួលបានជោគជ័យប៉ុណ្ណា។
ប្រសិនបើរឿងទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវ លទ្ធផលនៃ BBL អាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ ប្រហែលជារាប់ទសវត្សរ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាទម្ងន់ឱ្យស្ថិតស្ថេរ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ គឺមានសារៈសំខាន់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការវះកាត់ BBL គឺជាការវះកាត់ដែលប្រើជាតិខ្លាញ់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីពង្រីក និងធ្វើឱ្យគូទរបស់អ្នកមានរាងស្អាត។ នេះជាការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន ដូច្នេះកុំធ្វើវាក្រោមឥទ្ធិពលរបស់អ្នកដទៃ។
- ដើម្បីមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រឿងនេះ អ្នកត្រូវតែមានជាតិខ្លាញ់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើការបូមខ្លាញ់នៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក។
- រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយគឺជារឿងដ៏លំបាក ជាពិសេសបើគិតគូរពី រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍នៃការមិនដើរ ។
- ការវះកាត់នេះមានហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា "ការស្ទះសរសៃឈាមដោយសារជាតិខ្លាញ់"។ ដូច្នេះ ត្រូវជ្រើសរើសគ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្សដែលមានសមត្ថភាព និងបទពិសោធន៍ជានិច្ច ។
- ទោះបីជាលទ្ធផលមានរយៈពេលយូរក៏ដោយ ក៏វាមិនមែនជាលទ្ធផលអចិន្ត្រៃយ៍នោះទេ។ ការរក្សាទម្ងន់រាងកាយឱ្យមានស្ថេរភាពគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាលទ្ធផល។
- មុនពេលវះកាត់ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហអំពីសំណួរ និងការភ័យខ្លាចទាំងអស់របស់អ្នកជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.