តើអ្នកមានដុំពកក្នុងសុដន់របស់អ្នកទេ? (ដុំពកក្នុងសុដន់) កុំខ្លាចអី ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

មិនថាអ្នកកំពុងងូតទឹក ឬប្តូរសម្លៀកបំពាក់ទេ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងព្រួយបារម្ភបន្តិច ប្រសិនបើអ្នករកឃើញអ្វីមួយដូចជាដុំពកនៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក។ សំណួរថា 'តើនេះជាជំងឺមហារីកមែនទេ?' លេចឡើងក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកជាមុនសិន មិនមែនដុំពកទាំងអស់នៅក្នុងសុដន់សុទ្ធតែជាជំងឺមហារីកនោះទេ។ តាមពិតទៅ ដុំពក 8 ក្នុងចំណោម 10 នៅក្នុងសុដន់មិនមែនជាមហារីក (ស្លូតបូត) ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពធម្មតា។ ដូច្នេះរឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាដុំពកទាំងនេះកើតឡើងនៅក្នុងសុដន់?

ដុំពក​សុដន់ គឺជា​ការឡើង​ក្រាស់ ឬ​ការលូតលាស់​នៅក្នុង​ជាលិកា​សុដន់។ អាចមាន​ហេតុផល​ជាច្រើន​សម្រាប់​រឿងនេះ។ ខ្លះ​កើតឡើង​ញឹកញាប់​ណាស់ ខណៈ​ខ្លះទៀត​កើតឡើង​មិនសូវ​ញឹកញាប់​ទេ។ ចូរ​យើង​ពិនិត្យមើល​មូលហេតុ​សំខាន់ៗ។

តើ​អ្វី​ជា​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ដុំ​សាច់​ធម្មតា និង​ដុំ​សាច់​មហារីក?

យើងអាចយល់បានខ្លះពីអារម្មណ៍របស់យើងនៅពេលយើងប៉ះដុំពក។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា នេះមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ 100% នោះទេ។ ការពិនិត្យសុខភាពពិតជាចាំបាច់ណាស់ដើម្បីឈានដល់ការសន្និដ្ឋានចុងក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីរោគសញ្ញាដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។

អំពីដុំសាច់នៅក្នុងម្តាយដែលបំបៅដោះកូន

ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលបំបៅដោះកូន វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានដុំពកនៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក។ វាអាចជាដុំរឹង និងឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការស្ទះ ឬបំពង់ទឹកដោះម្តាយ។ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ជាមួយនឹងការបំបៅដោះកូនបានល្អ និងការស្អំទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាមិនបាត់ទៅវិញ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត វាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើអ្នកឃើញដុំពក?

រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

• អ្នក នឹងត្រូវបានសួរអំពីប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក ដូចជារយៈពេលដែលអ្នកមានដុំពកនេះ ថាតើវាឈឺចាប់ឬអត់ និងថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺមហារីកសុដន់ដែរឬទេ។
• ការពិនិត្យរាងកាយ៖ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យសុដន់ទាំងសងខាង និងតំបន់ក្លៀករបស់អ្នក។
• ការស្កេនរូបភាព៖ អាស្រ័យលើអាយុរបស់អ្នក និងលក្ខណៈនៃដុំសាច់ អ្នកទំនងជានឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅថតម៉ាម៉ូក្រាម ឬថតអ៊ុលត្រាសោន។ ទាំងនេះអាចផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពច្បាស់លាស់នៃផ្នែកខាងក្នុងនៃសុដន់។
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យ៖ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យណាមួយក្នុងអំឡុងពេលស្កេន ជាលិកាតូចមួយអាចត្រូវបានយកចេញពីដុំពក ហើយបញ្ជូនទៅធ្វើតេស្ត។ នេះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីប្រាកដ 100% ថាតើវាជាជំងឺមហារីកឬអត់។

តើបុរសក៏មានដុំសាច់ក្នុងសុដន់ដែរទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ ទោះបីជានេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនមិននិយាយអំពីក៏ដោយ បុរសក៏អាចមានបញ្ហាសុដន់ផងដែរ។

• ជំងឺ Gynecomastia៖ អតុល្យភាពអ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យជាលិកាសុដន់ចំពោះបុរសលូតលាស់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានដុំពកដូចកៅស៊ូបង្កើតនៅក្រោមក្បាលសុដន់។
• ជំងឺមហារីកសុដន់បុរស៖ ទោះបីជាមិនសូវកើតមានចំពោះស្ត្រីក៏ដោយ បុរសក៏អាចវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់បានដែរ។

ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកជាបុរសក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញដុំពក ឈឺចាប់ ឬការប្រែប្រួលមិនធម្មតានៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា ហើយត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសុដន់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ?

ការថែរក្សាសុដន់របស់អ្នកមិនមានន័យថាត្រូវភ័យខ្លាចគ្រប់ពេលនោះទេ។ វាមានន័យថាត្រូវដឹងអំពីរាងកាយរបស់អ្នក។

• ស្វែងយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នក៖ ស្វែងយល់ពីរូបរាង និងអារម្មណ៍របស់សុដន់របស់អ្នកជាធម្មតា ដូច្នេះអ្នកអាចសម្គាល់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវការផ្លាស់ប្តូរថ្មីៗណាមួយ។
• ប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ៖ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយ ដូចជាដុំពកថ្មី ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក ឬការផ្លាស់ប្តូរក្បាលសុដន់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• ដឹងពីប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក ដូចជាម្តាយ បងស្រី ឬមីងរបស់អ្នក មានប្រវត្តិនៃជំងឺមហារីកសុដន់ សូមជម្រាបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។
• ធ្វើតេស្តនៅអាយុត្រឹមត្រូវ៖ បន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការ បន្ត ធ្វើតេស្តដូចជា "ម៉ាម៉ូក្រាម" តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។