តើអ្នកពេលខ្លះមើលកូនប្រុសតូចរបស់អ្នកហើយគិតថាលិង្គរបស់គាត់តូចណាស់ វាមើលទៅដូចជាវាត្រូវបានកប់នៅក្រោមស្បែករបស់គាត់មែនទេ? ឬក៏អ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះរឿងនេះដោយខ្លួនឯងនៅពេលពេញវ័យដែរឬទេ? វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងព្រួយបារម្ភបន្តិចនៅពេលអ្នកឃើញរឿងនេះ។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា 'លិង្គកប់' ឬ "លិង្គលាក់"។ ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាចក៏ដោយ ភាគច្រើនវាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងឆ្លើយសំណួរទាំងអស់របស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ដោយសាមញ្ញណាស់ ដូចជានិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ។
តើលិង្គដែលគេកប់នេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះជាពេលដែលលិង្គរបស់អ្នកមានទំហំ និងរូបរាងធម្មតាទាំងស្រុង ប៉ុន្តែវាត្រូវបានលាក់ដោយស្បែក និងជាលិកាខ្លាញ់ជុំវិញ។ នេះមិនមែនជាលិង្គតូចទេ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំរឿងនោះ។ លិង្គមានទំហំធម្មតា ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយជាលិកាជុំវិញ។
ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើជាលិកាអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់លិង្គ៖
- ខ្លាញ់ពោះផ្នែកខាងក្រោម៖ ស្រទាប់ខ្លាញ់នៅក្នុងពោះអាចធ្វើឱ្យលិង្គហើម។
- ជាលិកាខ្លាញ់ជុំវិញលិង្គ៖ ជាពិសេសខ្លាញ់ជុំវិញគល់លិង្គ។
- ខ្លាញ់នៅផ្នែកខាងលើនៃភ្លៅ។
- ខ្លាញ់ក្នុងពងស្វាស។
- ភាពខុសគ្នាពីកំណើតនៅក្នុងវិធីដែលស្បែកលិង្គត្រូវបានភ្ជាប់។
ស្ថានភាពនេះអាចមានវត្តមាននៅពេលកើត (ពីកំណើត) ឬវាអាចវិវត្តនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត (ទទួលបានពីមនុស្សពេញវ័យ)។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាកុមារតូចៗភាគច្រើនដែលកើតមកមានស្ថានភាពនេះនឹងវិវឌ្ឍន៍លឿនជាងស្ថានភាពនេះនៅពេលពួកគេធំឡើង។
តើអ្នកណាខ្លះកើតជំងឺនេះ? តើវាកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
លិង្គកប់អាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ ឬភេទ ប៉ុន្តែវា ច្រើនកើតចំពោះទារកទើបនឹងកើត និងកុមារតូចៗ ។
មិនមានទិន្នន័យច្រើនទេអំពីថាតើជំងឺនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ វាពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាតើវាកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សដែលមានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) លើសពី 30 ដែលមានន័យថាពួកគេធាត់ខ្លាំង ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃរឿងនេះ?
ភាគច្រើននៃពេលវេលា ស្ថានភាពនេះមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ រឿងសំខាន់គឺថាលិង្គមើលមិនឃើញ ហើយត្រូវបាន "លិច" ចូលទៅក្នុងស្បែកជុំវិញ។ អ្នកអាចសាកល្បងរុញចុះក្រោមលើស្បែក ឬខ្លាញ់ជុំវិញលិង្គ ហើយមើលថាតើអ្នកអាចមើលឃើញលិង្គដែលលាក់ឬអត់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ ការរលាក ឬជាលិកាស្លាកស្នាមច្រើនពេកនៅជុំវិញលិង្គ លិង្គអាចជាប់គាំងនៅក្នុងជាលិកានោះ ហើយមិនអាចដកចេញបានទេ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួន។
| បញ្ហា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការឈឺចាប់ | អ្នកអាចជួបប្រទះការឈឺចាប់ជាប់លាប់ ឬមិនស្រួលខ្លួននៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។ |
| ក្លិនមិនល្អ | ដំណក់ញើស និងទឹកនោមកកកុញនៅជុំវិញលិង្គ ដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិនស្អុយ ពីព្រោះផ្នត់ស្បែកជុំវិញលិង្គមិនអាចសម្អាតបានត្រឹមត្រូវ។ |
| ការឆ្លងមេរោគ | ការមិនរក្សាស្បែកឱ្យស្ងួតត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬបាក់តេរី។ |
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យលិង្គកប់?
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាម្តងមួយៗ។
| ហេតុផល | ការពន្យល់សាមញ្ញ |
|---|---|
| ភាពខុសគ្នាពីកំណើត | កុមារខ្លះមានវិធីខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចក្នុងការភ្ជាប់ស្បែកទៅនឹងគល់លិង្គ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យលិង្គមើលទៅដូចជាត្រូវបានទាញចូល។ |
| ភាពធាត់ធ្ងន់ធ្ងរ (ភាពធាត់ថ្នាក់ទី III) | នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) លើសពី 40 ជាតិខ្លាញ់លើសនឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពោះ និងតំបន់ប្រដាប់ភេទ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យលិង្គយារធ្លាក់។ នេះជាមូលហេតុចម្បងដែលបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ |
| ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ | បញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចអាចបណ្តាលឱ្យពងស្វាស និងតំបន់ជុំវិញហើម។ ការកកកុញសារធាតុរាវនេះអាចបណ្តាលឱ្យលិង្គមើលមិនឃើញ។ |
| បញ្ហាជាមួយនឹងការកាត់ស្បែក | ប្រសិនបើស្បែកគ្របក្បាលលិង្គត្រូវបានកាត់ច្រើនពេក ឬតិចពេកអំឡុងពេលកាត់ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ ជួនកាលលិង្គអាចដកថយទៅក្នុងជាលិកាខ្លាញ់ ហើយលាក់ខ្លួន។ |
| ជំងឺស្បែកមួយចំនួន | ជំងឺដូចជា Hidradenitis Suppurativa ដែលជាការឆ្លងមេរោគនៃក្រពេញញើស អាចបណ្តាលឱ្យកើតអាប់ស និងធ្វើឱ្យស្បែកនៅតំបន់នោះក្រាស់ ដែលលាក់លិង្គ។ |
តើរឿងនេះអាចបង្កផលវិបាកអ្វីខ្លះ?
លិង្គដែលកប់មិនត្រឹមតែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ ជួនកាលវាអាចបង្កបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។
បញ្ហារាងកាយ
- ពិបាកបត់ជើងតូច៖ ស្រមៃមើលថាតើវានឹងមិនស្រួលប៉ុណ្ណា ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបត់ជើងតូចបានត្រឹមត្រូវ ហើយប្រសិនបើទឹកនោមស្រក់លើសម្លៀកបំពាក់ ភ្លៅ ឬពងស្វាសរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាមិនអាចបត់ជើងតូចបានពេលឈរ។ ជាលិកាស្លាកស្នាមក៏អាចស្ទះបង្ហួរនោមផងដែរ។
- បញ្ហាអនាម័យ៖ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការលាងសម្អាត និងសម្ងួតលិង្គ និងតំបន់ជុំវិញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឡើងកន្ទួលលើស្បែក ការឆ្លងមេរោគស្បែក និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)។
- ការលំបាកក្នុងការរួមភេទ៖ អ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហាក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ទោះបីជាអ្នកឡើងរឹងក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចស៊កចូលទ្វារមាសសម្រាប់រួមភេទបានទេ។
- ការឈឺចាប់ និងការរលាក៖ អាចមានការឈឺចាប់ជាប់រហូត ឬឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ។ ស្ថានភាពនេះក៏អាចជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺស្បែកមួយប្រភេទហៅថា Lichen Sclerosus ។ នេះបណ្តាលឱ្យស្បែកនៅលើ និងជុំវិញលិង្គក្លាយជាស្តើង មានពណ៌ស្រអាប់ និងរលាក។
ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត
បន្ថែមពីលើបញ្ហារាងកាយទាំងនេះ បញ្ហានេះក៏អាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើចិត្តគំនិតរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរ។
- ការគោរពខ្លួនឯងទាប៖ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងអន់ជាងរាងកាយរបស់អ្នក។
- ការថប់បារម្ភ៖ អ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភជានិច្ចអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃនឹងគិត ឬអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកនឹងគិត។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ បញ្ហានេះអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកដកខ្លួនចេញពីសង្គម ក្លាយជាឯកា និងជួបប្រទះភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។
- ភាពតានតឹង៖ សូម្បីតែក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាត្រូវចំណាយពេលគិតអំពីរឿងនេះ ហើយមានអារម្មណ៍តានតឹង។
វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តបែបនេះ។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់រងទុក្ខតែម្នាក់ឯងទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីរឿងនេះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងបើចាំបាច់ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញចិត្តសាស្រ្ត។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះជាធម្មតាគឺសាមញ្ញណាស់។ នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់នឹងសួរអ្នកអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ ការពិនិត្យនេះជារឿយៗអាចកំណត់បានច្បាស់ថាតើអ្នកមានស្ថានភាពនេះឬអត់។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើតេស្តយ៉ាងទូលំទូលាយ និងស្មុគស្មាញនោះទេ។ ដូច្នេះកុំខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ដោយមូលហេតុនៃស្ថានភាព អាយុរបស់អ្នកជំងឺ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហា។
ចំណុចសំខាន់គឺថា កុមារតូចៗ និងទារកច្រើនតែមិនត្រូវការការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ ស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងនៅពេលពួកគេធំឡើង។
មានជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងបើចាំបាច់សម្រាប់កុមារ។
ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់
មុនពេលធ្វើការវះកាត់ គ្រូពេទ្យជាធម្មតាណែនាំរឿងដូចនេះ។
- ថ្នាំ៖ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
- ការសម្រកទម្ងន់៖ នេះគឺជា ការព្យាបាលដ៏សំខាន់ និងដំបូងបំផុតសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ដែលនឹងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីផែនការរបបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។ ការសម្រកទម្ងន់តែម្នាក់ឯង ជួនកាលអាចបញ្ច្រាស់ស្ថានភាពនេះបានទាំងស្រុង។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងវះកាត់ក៏ដោយ ការសម្រកទម្ងន់មុនពេលវះកាត់អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក និងភាពជោគជ័យនៃការវះកាត់។
- ការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត៖ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយយ៉ាងខ្លាំងពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងបញ្ហាផ្លូវភេទដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពនេះ។
ការព្យាបាលដោយការវះកាត់
ការវះកាត់អាចត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលការព្យាបាលខាងលើមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ ការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តលើកុមារលុះត្រាតែពួកគេមានបញ្ហាសុខភាព ដូចជាពិបាកបត់ជើងតូចជាដើម។
| ប្រភេទនៃការវះកាត់ | អ្វីដែលកើតឡើងយ៉ាងសាមញ្ញ |
|---|---|
| ការដកយកជាលិកាស្លាកស្នាមចេញ | ជាលិកាស្លាកស្នាមដែលបណ្តាលឱ្យលិង្គជាប់គាំងត្រូវបានវះកាត់យកចេញ។ |
| ការបឺតយកជាតិខ្លាញ់ចេញ | ខ្លាញ់លើសនៅជុំវិញលិង្គ និងពងស្វាសត្រូវបានយកចេញតាមរយៈស្នាមវះតូចមួយ ហើយបឺតចេញដោយប្រើបំពង់។ |
| ការវះកាត់យកសាច់ដុំពោះចេញ (Abdominoplasty) | ការដកស្បែក និងខ្លាញ់លើសដែលព្យួរនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ |
| ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ | ការដកយកស្រទាប់ស្បែក និងខ្លាញ់មួយស្រទាប់ធំ (pannus) ចេញពីផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ |
| ការវះកាត់យកឆ្អឹងជំនីចេញ | ការដកយកស្រទាប់ខ្លាញ់ខាងលើលិង្គ និងនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ |
| ការផ្សាំស្បែក | ប្រសិនបើមិនមានស្បែកគ្រប់គ្រាន់នៅលើលិង្គបន្ទាប់ពីការវះកាត់ទេ ការផ្សាំស្បែកអាចត្រូវបានធ្វើឡើងពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ |
សំខាន់៖ ការវះកាត់ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីយកជាលិកាដែលលាក់លិង្គចេញ ហើយធ្វើឱ្យវាមើលទៅហាក់ដូចជាត្រឹមត្រូវ។ ការវះកាត់ទាំងនេះមិនធ្វើឱ្យលិង្គធំ ឬវែងនោះទេ។
តើអាចទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះបានទេ?
គ្មានវិធីណាដើម្បីការពារលិង្គកប់ពីកំណើតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ កុមារភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលអ្វីឡើយ។
រឿងដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារជំងឺដែលកើតចេញពីមនុស្សពេញវ័យ គឺ ត្រូវរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នក៖
- ការមានភាពសកម្ម៖ចូលរួមហាត់ប្រាណដូចជាដើរ រត់ ឬជិះកង់យ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- របបអាហារដែលល្អសម្រាប់បេះដូង៖ ញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ សណ្តែក សាច់គ្មានខ្លាញ់ និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបឲ្យបានច្រើន។ កំណត់ការញ៉ាំបង្អែម និងគ្រឿងស្រវឹង។
- ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ សម្រាកចិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងរឿងដូចជា យូហ្គា សមាធិ និងលំហាត់ដកដង្ហើម។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពី ៧ ទៅ ៩ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមានលិង្គកប់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាណាមួយដូចខាងក្រោម ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកនោម។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាករក្សាតំបន់ប្រដាប់ភេទឱ្យស្អាត និងស្ងួត។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs) ញឹកញាប់។
- ប្រសិនបើរឿងនេះប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពផ្លូវភេទ។
- ប្រសិនបើរឿងនេះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង និងថប់បារម្ភ។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីរឿងផ្ទាល់ខ្លួនបែបនេះ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ គ្រូពេទ្យតែងតែឃើញបញ្ហាបែបនេះ។ ដូច្នេះកុំខ្លាច ឬខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។ មានតែពេលនោះទេ ទើបអ្នកអាចទទួលបានដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវ។
សារយកទៅផ្ទះ
- លិង្គដែលកប់មិនមែនជាការថយចុះទំហំលិង្គទេ។ វាជាលិង្គដែលមានទំហំធម្មតាដែលត្រូវបានលាក់ដោយស្បែក និងខ្លាញ់ជុំវិញ។
- កុំបារម្ភប្រសិនបើកុមារតូចៗមានស្ថានភាពនេះ។ ភាគច្រើនវានឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងនៅពេលពួកគេធំឡើង។
- មូលហេតុចម្បងនៃស្ថានភាពនេះចំពោះមនុស្សពេញវ័យគឺភាពធាត់។ ការរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អអាចការពារ និងព្យាបាលស្ថានភាពនេះបាន។
- កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីរឿងនេះ។ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ហើយទទួលបានដំបូន្មាន និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
- មាន វិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហានេះ ចាប់ពីការប្រើថ្នាំ ការសម្រកទម្ងន់រហូតដល់ការវះកាត់ ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ ហើយស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។