តើអ្នកមានជំងឺត្រអកលើលិង្គទេ? កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីវា!

តើលិង្គរបស់អ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ស្ងួត ក្រហម និងរមាស់ចម្លែកទេ? ប្រហែលជាវាមានពងបែកតូចៗ ឬមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក? វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ព្រួយបារម្ភ និងខ្មាស់អៀននៅពេលដែលមានរឿងបែបនេះកើតឡើង។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់បំផុតគឺមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលបែបនេះទេ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពមួយហៅថា "ជំងឺត្រអកលិង្គ" ឬ "Penile Eczema" ដែលអាចជាមូលហេតុមួយនៃរឿងនេះ។

តើ​ជំងឺ​ត្រអក​លើ​លិង្គ​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​យល់​វា​ឲ្យ​សាមញ្ញ!

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺ​ត្រអក​លើ​លិង្គ​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​ស្បែក​លើ​លិង្គ​របស់​អ្នក​ស្ងួត ប្រែ​ពណ៌ និង​រមាស់ ជួនកាល​មាន​ពងបែក​តូចៗ។ តាម​វេជ្ជសាស្ត្រ វា​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា "ជំងឺ​រលាក​ស្បែក​អាតូពិច" ផងដែរ។ ស្ថានភាព​នេះ​អាច​កើតឡើង​នៅ​គ្រប់​ទីកន្លែង​លើ​លិង្គ រួម​ទាំង​ក្បាល​លិង្គ ដើម​លិង្គ ឬ​ស្បែក​គ្រប​ក្បាល​លិង្គ។

ចំពោះជំងឺត្រអក របាំងការពារស្បែករបស់យើងត្រូវបានខូចខាត។ សូមគិតថាស្បែករបស់យើងដូចជាជញ្ជាំងមួយ ហើយ "អញ្ចាញធ្មេញ" នៅលើវាគឺជារបាំងការពារស្បែកនេះ។ នៅពេលដែលជំងឺត្រអកកើតឡើង "អញ្ចាញធ្មេញ" នេះនឹងចុះខ្សោយ។ បន្ទាប់មក ស្បែករបស់អ្នកក្លាយទៅជាងាយប្រតិកម្មខ្លាំង ស្ងួតយ៉ាងលឿន និងងាយនឹងឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។

តើជំងឺត្រអកអាចវិវត្តនៅក្នុងតំបន់ឯកជនរបស់យើងបានទេ?

មែនហើយ ជំងឺត្រអកអាចវិវត្តន៍ទៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើខ្លួនរបស់យើង។ តំបន់ប្រដាប់ភេទក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ថានភាពនេះក៏ត្រូវបានគេឃើញនៅលើលិង្គផងដែរ។

តើអ្នកណាខ្លះដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងជាងគេពីជំងឺត្រអកលើលិង្គ?

ទោះបីជាស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានលិង្គក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាកើតជំងឺនេះដែរ។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺត្រអកពីមុន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីបរិស្ថាន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជា គ្រុនក្តៅហៃ/រលាកច្រមុះអាឡែស៊ី។

គ្រូពេទ្យនិយាយថា អ្នកដែលមានជំងឺទាំងនេះមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គ។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

តាមពិតទៅ ជំងឺត្រអកគឺជាជំងឺស្បែកដែលកើតមានជាទូទៅ។ វាប៉ះពាល់ដល់កុមារពី 15% ទៅ 30% និងមនុស្សពេញវ័យពី 2% ទៅ 10%។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គមិនមែនជារឿងធម្មតានោះទេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកស្បែកលិង្គគឺស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកស្បែកដោយសារប្រតិកម្មជាមួយសារធាតុផ្សេងៗ និងជំងឺស្បែករបកក្រហម។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយលិង្គរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់ថាតើវាជាជំងឺត្រអកឬអ្វីផ្សេងទៀត។

តើជំងឺត្រអកលើលិង្គប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?

ដោយសារជំងឺត្រអកអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយ អ្នកអាចជួបប្រទះការរលាកស្បែកប្រភេទនេះនៅលើលិង្គរបស់អ្នក ក៏ដូចជាផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ស្បែករបស់អ្នក នឹងចាប់ផ្តើមរមាស់ច្រើន ជារឿយៗផ្លាស់ប្តូរពណ៌ វិវត្តទៅជាពងបែកតូចៗ ស្ងួត ឬសូម្បីតែក្រាស់។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន ស្បែកនៅលើលិង្គអាចប្រេះ ហើយហូរទឹករំអិលក្រាស់ពណ៌លឿង-ស។ នេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញទឹករំអិលណាមួយ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ត្រអក​លើ​លិង្គ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកនៅលើលិង្គរបស់អ្នក អ្នកអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• រមាស់ស្បែកច្រើន។ នេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បង និងរំខានបំផុត។
• ស្បែកក្លាយជាស្ងួតនិងរបក។
• ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក និងចំណុចក្រហមលេចឡើង។
• វត្ថុតូចៗដូចជាពងបែកលេចឡើងនៅលើស្បែក។
• ស្បែកក្លាយជាក្រាស់ និងរដុប ដូចជាស្បែកមួយដុំ។
• ការបង្កើតសំបកនៅលើស្បែក។
• ជួនកាលហើមកើតឡើង។

ជាធម្មតា ជំងឺត្រអកមិនឈឺចាប់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកោសកន្ទួលរមាស់លើលិង្គរបស់អ្នក វាអាចធ្វើឱ្យស្បែកបែក បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ និងអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគដ៏ឈឺចាប់។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការកោសឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកស្បែកលើលិង្គ?

ជំងឺត្រអកអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើស្បែក រួមទាំងលិង្គផងដែរ។ មានមូលហេតុសំខាន់ៗជាច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ។ ទាំងនេះរួមមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាដូចជាមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឥទ្ធិពលហ្សែន ការរំញោចបរិស្ថាន និងភាពតានតឹង។

• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកនៅកន្លែងណាមួយនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក វាមានន័យថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកកំពុងមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះសារធាតុរំខាន ឬអាឡែហ្ស៊ីតូចតាច។ ប្រតិកម្មខ្លាំងពេកនេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យស្បែករលាក។
• ហ្សែន៖ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺត្រអក អ្នកទំនងជាកើតជំងឺត្រអកលើលិង្គ។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺគ្រុនក្តៅហៃ ជំងឺហឺត និងអាឡែស៊ីផ្សេងៗទៀត ហានិភ័យរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់។ សារធាតុអាឡែស៊ីគឺជារបស់របរដូចជាលំអងផ្កា រោមសត្វចិញ្ចឹម និងអាហារមួយចំនួន។ របស់ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួន។
• បរិស្ថាន៖ របស់មួយចំនួននៅក្នុងបរិស្ថានរបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះស្បែកលិង្គរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ សាប៊ូដែលយើងប្រើ ក្រែមដែលយើងលាបលើស្បែករបស់យើង ជែល ឬប្រេងរំអិលមួយចំនួនដែលយើងប្រើដើម្បីពន្យាពេលឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាលែហ្សីជ័រកៅស៊ូ ការប្រើស្រោមអនាម័យជ័រកៅស៊ូក្នុងពេលរួមភេទអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកស្បែកអាលែហ្សី ឬជំងឺត្រអកលើលិង្គរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត ក្រណាត់រដុបដូចជារោមចៀម ភាពស្ងួត ឬសំណើមលើសលប់នៅក្នុងខ្យល់ និងការបែកញើសក៏អាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកផ្សេងទៀតនៅលើលិង្គរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើលិង្គរបស់អ្នកវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាដូចជំងឺត្រអកបន្ទាប់ពីត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុរលាកជាក់លាក់មួយ វាអាចជាជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការប៉ះពាល់។
• ភាពតានតឹង៖នៅពេលដែលកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នកកើនឡើង ជំងឺត្រអកនៅកន្លែងណាមួយនៅលើខ្លួនរបស់អ្នកអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬផ្ទុះឡើង។

តើជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គឆ្លងដែរឬទេ?

ទេ ជំងឺត្រអកមិនឆ្លងទេ។ គ្រាន់តែ ដោយសារតែអ្នកមានជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គរបស់អ្នក មិនមានន័យថាវាអាចឆ្លងទៅអ្នកដទៃតាមរយៈការប៉ះពាល់ស្បែកទៅស្បែកនោះទេ។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ចាត់វិធានការពិសេសណាមួយដើម្បីការពារដៃគូរបស់អ្នកក្នុងពេលរួមភេទនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការរួមភេទនៅពេលដែលជំងឺត្រអករបស់អ្នកផ្ទុះឡើង។

ប៉ុន្តែនេះ ជារឿងសំខាន់មួយដែលត្រូវចងចាំ។ ប្រសិនបើអ្នកកោសជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គរបស់អ្នក វាអាចធ្វើឱ្យស្បែកបែក និងបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ ការឆ្លងមេរោគនៅលើ ឬជុំវិញលិង្គអាចចម្លងទៅដៃគូរបស់អ្នកតាមរយៈការរួមភេទដោយមិនបានការពារ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគលិង្គ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយត្រូវចៀសវាងការរួមភេទរហូតដល់អ្នកបានបញ្ចប់ការព្យាបាល ឬប្រើស្រោមអនាម័យ។

តើអ្នកដឹងច្បាស់ដោយ របៀបណា ថានេះជាជំងឺត្រអក? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងរកមើលរោគសញ្ញាធម្មតានៃជំងឺត្រអក ដូចជាការប្រែពណ៌ស្បែក និងស្បែកស្ងួត។ ពួកគេក៏នឹងសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់ក្រុមគ្រួសារអ្នកផងដែរ។

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺត្រអកលិង្គ?

ភាគច្រើន គ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺត្រអកលើលិង្គបានបន្ទាប់ពីការពិនិត្យរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាកន្ទួល ឬការប្រែប្រួលស្បែកគឺជាការឆ្លងមេរោគ ឬជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ គ្រូពេទ្យអាចធ្វើតេស្តដូចជា៖

• ការធ្វើតេស្តស្បែកអាឡែស៊ី។
• ការធ្វើតេស្តឈាម ដើម្បីមើលថាតើដំបៅទាំងនេះបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងទៀត ដែលមិនទាក់ទងនឹងជំងឺត្រអកលិង្គឬអត់។
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក គឺជាការធ្វើតេស្តដែលយកបំណែកស្បែកតូចមួយ ដើម្បីបែងចែកដំបៅស្បែកមួយពីដំបៅស្បែកមួយទៀត។

តើអ្នកព្យាបាលជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គដោយរបៀបណា?

ដើម្បីព្យាបាលជំងឺត្រអកលើលិង្គ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវស្វែងយល់ជាមុនសិនថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង។ អ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីអ្វីដែលបង្កឱ្យមានជំងឺត្រអករបស់អ្នក ឬអ្វីដែលបង្កឱ្យមានវា ហើយជៀសវាងវា។ គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងភាពមិនស្រួល ការពារការឆ្លងមេរោគ និងបញ្ឈប់ស្ថានភាពនេះពីការកើតឡើងវិញ។

ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដើម្បីជួយបំបាត់ជំងឺត្រអកលើលិង្គរបស់អ្នក៖

• ជៀសវាងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីទូទៅដូចជាជ័រកៅស៊ូ លំអងផ្កា សារធាតុគីមីមួយចំនួន និងគ្រឿងអលង្ការធ្វើពីនីកែល កូបាល់ ឬទង់ដែង។
• លាប​ឡេ​ផ្តល់​សំណើម ដូចជា​ក្រែម ឬ​ប្រេង​លាប​លើ​ស្បែក​របស់​អ្នក។ ជាធម្មតា ឡេ​មិន​សូវ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ​ទេ។ លាប​វា​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ជាពិសេស​បន្ទាប់ពី​ងូតទឹក។ ឡេ​ផ្តល់​សំណើម​ជួយ​រក្សា​សំណើម​ក្នុង​ស្បែក។
• ប្រើសាប៊ូស្រាលៗ ដែលគ្មានក្លិនក្រអូប ថ្នាំជ្រលក់ និងអាល់កុល។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានស្លាកថា "គ្មានក្លិនក្រអូប" "មិនបង្កអាឡែហ្ស៊ី" ឬ "សម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម"។
• ជៀសវាងខោទ្រនាប់ និងខោតឹង។ សម្លៀកបំពាក់រលុងៗដូចកប្បាសគឺល្អបំផុត។
• ប្រើសាប៊ូបោកខោអាវស្រាលដើម្បីបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ លាងសម្អាត និងសម្ងួតវាឱ្យបានស្អាត។

ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះមិនផ្តល់ការធូរស្បើយ ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើខ្ញុំត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំ និងផឹកនៅពេលដែលខ្ញុំមានជំងឺរលាកស្បែកលើលិង្គរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?

ទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺត្រអកលើលិង្គ និងអាឡែស៊ីអាហារមិនទាន់ត្រូវបានយល់ច្បាស់នៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីអាហារ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងអាហារទាំងនោះតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧទាហរណ៍ សណ្តែកដី ផលិតផលទឹកដោះគោ ស៊ុត និងជាតិស្អិត គឺជាអាឡែស៊ីទូទៅ។

ប្រសិនបើជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារជាក់លាក់ណាមួយ ឬបន្ទាប់ពីប៉ះអាហារនោះដោយដៃរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកប៉ះលិង្គរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាមានអាឡែស៊ីជាមួយអាហារនោះ។

តើថ្នាំ/វិធីព្យាបាលជំងឺត្រអកលើលិង្គមានអ្វីខ្លះ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ ឬការព្យាបាលដូចនេះ ដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពជំងឺត្រអកលើលិង្គរបស់អ្នក៖

• ក្រែម ឬ ថ្នាំលាប Hydrocortisone៖ Hydrocortisone គឺជាប្រភេទស្តេរ៉ូអ៊ីតមួយ។ វាជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងគ្រប់គ្រងការរមាស់ និងការប្រែពណ៌ស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកនៅពេលប្រើលើប្រដាប់ភេទ កុំប្រើក្រែម ឬ ថ្នាំលាប Hydrocortisone លើប្រដាប់ភេទដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
• ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនដែលទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC)៖ ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនអាច ជួយគ្រប់គ្រង និងការពារការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។
• ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា៖ ក្រែម ថ្នាំគ្រាប់ ឬថ្នាំចាក់ស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបាន។ គ្រូពេទ្យចាត់ទុកថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺត្រអក ប៉ុន្តែវាមិនសូវត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គទេ។
• ចាហួយ​ប្រេង (ឧ. Vaseline™) ឬ​ក្រែម​ការពារ​ស្បែក (ឧ. Aquaphor™)៖ វា​នឹង​ផ្តល់​សំណើម និង​ការពារ​ស្បែក​ដែល​ខូច​របស់​អ្នក។ វា​មិន​បង្ក​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​ទេ ដែល​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​របស់​អ្នក​ជាសះស្បើយ។

តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?

ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ជំងឺត្រអកលើលិង្គគួរតែប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃទៅពីរបីសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មានការព្យាបាលណាមួយអាចធានាបាននូវការធូរស្បើយ 100% ពីរោគសញ្ញាត្រអកនោះទេ។ វាអាចទៅរួចដែលស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងម្តងទៀតពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញច្បាស់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺត្រអករបស់អ្នក អ្នកអាចការពារវាពីការកើតឡើងវិញបាន។

តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គដោយរបៀបណា?

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីការពារជំងឺត្រអក ឬការរលាកស្បែកផ្សេងទៀតពីការកើតឡើង៖

• បង្កើត​ទម្លាប់​ថែរក្សា​ស្បែក។ ធ្វើតាម​ដំបូន្មាន​របស់​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​រក្សា​ស្បែក​របស់​អ្នក​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ។
• ជៀសវាងក្រណាត់ដូចជារោមចៀម និងសូត្រ ដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។
• ប្រើសាប៊ូស្រាលពេលងូតទឹក ឬលាងសម្អាតខ្លួន។ ពេលលាងសម្អាតខ្លួន កុំត្រដុសខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែត្រូវជូតវាឱ្យស្ងួត។
• លាបក្រែមផ្តល់សំណើម ឬប្រេងលាបស្បែកភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកលាងសម្អាតខ្លួនរួចរាល់។ វិធីនេះនឹងជួយរក្សាសំណើមដែលនៅសេសសល់នៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ លាបក្រែម ឬប្រេងលាបស្បែកពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ងូតទឹក​ក្តៅឧណ្ហៗ សូម​ងូតទឹក ឬ​លាង​សម្អាត​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ហៗ។
• ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹកជួយរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម។
• ជៀសវាងការប្រែប្រួលភ្លាមៗនៃសីតុណ្ហភាព និងសំណើម។
• កំណត់ការប៉ះពាល់របស់អ្នកទៅនឹងសារធាតុរលាក និងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ដែលត្រូវបានគេដឹងថាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក។
• ជៀសវាងការកោស ឬត្រដុសស្បែកដែលរមាស់ និងឡើងក្រហម។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺរលាកស្បែកនៅលើលិង្គរបស់ខ្ញុំ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកលើលិង្គ ស្ថានភាពនេះអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អ និងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងអំឡុងពេលមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចកើតឡើងវិញពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។

តើជំងឺត្រអកលើលិង្គអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ?

ជំងឺត្រអកគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ នេះមានន័យថា មិនមានវិធីព្យាបាលវាបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃស្បែកស្ងួត និងរមាស់។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

មានរយៈពេលខ្លះដែលជំងឺត្រអកលើលិង្គរបស់អ្នកបាត់ទៅវិញ។ រយៈពេលទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា "រយៈពេលនៃការធូរស្បើយ"។ គោលដៅនៃទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អគឺរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងការពារការកើតឡើងវិញ។ ជៀសវាងអ្វីដែលបង្កឱ្យមានជំងឺត្រអកលើលិង្គរបស់អ្នក រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម ប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមវេជ្ជបញ្ជា និងអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺត្រអកលើលិង្គអាចស្រដៀងនឹងជំងឺកាមរោគ (STIs) ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញា។ កុំរួមភេទដោយមិនប្រើស្រោមអនាម័យរហូតដល់អ្នកប្រាកដថាអ្នកមិនមានជំងឺកាមរោគ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

ពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចសួរសំណួរទាំងនេះបាន៖

• តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជំងឺរលាកស្បែកលើលិង្គរបស់ខ្ញុំ?
• ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានជំងឺត្រអកនៅលើលិង្គរបស់ខ្ញុំទេ តើខ្ញុំអាចមានជំងឺស្បែក ជំងឺកាមរោគ (STD) ឬការឆ្លងមេរោគកាមរោគ (STI) អ្វីផ្សេងទៀត?
• តើវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការរួមភេទទេ?
• តើមានក្រែមផ្តល់សំណើមជាក់លាក់ណាមួយដែលអ្នកណែនាំទេ?
• តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀតទេ?
• តើសាប៊ូ ឡេ និងផលិតផលថែរក្សាស្បែកអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំគួរជៀសវាងប្រើ?
• តើអ្នកណែនាំថ្នាំអ្វី?
• តើអ្នកណែនាំការព្យាបាលនៅផ្ទះអ្វីខ្លះ?

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ទោះបីជាជំងឺត្រអកលើលិង្គមិនមែនជាជំងឺទូទៅក៏ដោយ វាអាចជារឿងគួរឲ្យខ្មាសអៀន និងគួរឲ្យខ្មាសអៀន។ ប្រសិនបើស្បែកនៅលើលិង្គរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងួត ប្រេះ ឬរមាស់ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជំងឺត្រអកលើលិង្គអាចព្យាបាលបានដោយក្រែម ថ្នាំលាប និងថ្នាំ។ ជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើង។ សូមចងចាំថា ជំងឺត្រអកលើលិង្គមិនត្រូវបានរីករាលដាលទៅដៃគូតាមរយៈការប៉ះពាល់ស្បែកទៅស្បែកនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងការរួមភេទ ឬប្រើស្រោមអនាម័យដើម្បីជៀសវាងភាពមិនស្រួលនៅពេលអ្នកមានជំងឺត្រអក។ កុំធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងឡើយ ហើយប្រសិនបើមានការសង្ស័យ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

` ជំងឺត្រអក, ជំងឺត្រអកលើលិង្គ, សុខភាពផ្លូវភេទបុរស, ជំងឺស្បែក, ស្បែករមាស់, ស្បែកស្ងួត, អាឡែស៊ី