យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់លឺអំពីសត្រូវដែលមើលមិនឃើញ មែនទេ? ពេលខ្លះសត្រូវនេះអាចនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង ប៉ុន្តែយើងមិនដឹងទេ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី ឃាតករស្ងាត់មួយប្រភេទដ៏គ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែគ្មានក្លិន គ្មានពណ៌ គឺការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត។ នេះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីវា។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាមានគ្រោះថ្នាក់?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត គឺជាឧស្ម័នមួយ។ ប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈពិសេសមួយ។ ឧស្ម័ននេះ គ្មានពណ៌ គ្មានក្លិន និងគ្មានរសជាតិទេ ។ នោះមានន័យថា អារម្មណ៍ទាំងប្រាំរបស់យើងមិនអាចរកឃើញវាបានទេ។ នេះគឺជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។
កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) ត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលឥន្ធនៈដូចជាសាំង ប្រេងកាត ឈើ និងធ្យូងថ្មមិនឆេះត្រឹមត្រូវ ពោលគឺក្នុងអំឡុងពេលចំហេះមិនពេញលេញ។ ប្រសិនបើឧស្ម័ននេះចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងក្នុងកំហាប់ខ្ពស់ វាថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីទៀតផង។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកត្រូវបានបំពុលដោយ CO អ្នកគួរតែទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ ។
តើកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) នេះមកពីណា?
ដូចដែលយើងបាននិយាយពីមុនមក «CO» នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលឥន្ធនៈត្រូវបានដុត។ សូមក្រឡេកមើលថាតើមានប៉ុន្មាននៅក្នុងនោះនៅជុំវិញយើង៖
- ពីម៉ាស៊ីនយានយន្តដូចជារថយន្ត និងឡានដឹកទំនិញ។ (មើលផ្សែងចេញពីយានយន្តចាស់ៗ!)
- ម៉ាស៊ីនសាំងតូចៗ (ឧ. ម៉ាស៊ីនភ្លើង ម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ)
- ឧបករណ៍កម្តៅកន្លែងដុតឥន្ធនៈ (មិនមែនឧបករណ៍កម្តៅអគ្គិសនីទេ)
- ពីចង្ក្រានហ្គាស ឬឡ
- ពីចង្ក្រានបាប៊ីឃ្យូ
- ចង្កៀង (ជាពិសេសចង្កៀងប្រេងកាត)
- ប្រព័ន្ធកំដៅ ឡដុតក្នុងផ្ទះ (ទាំងនេះកម្រមាននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង ប៉ុន្តែអាចមាននៅកន្លែងខ្លះ)
- ពីរបស់របរដែលដុតធ្យូងថ្ម ប្រេងកាត ឧស្ម័នប្រូផេន ឬឈើ។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនកំដៅធ្យូងថ្មនៅក្នុងផ្ទះដើម្បីការពារមូសឱ្យឆ្ងាយពី ឬដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅក្នុងភាពត្រជាក់។ ទាំងនេះអាចបញ្ចេញឧស្ម័ន CO។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើឧបករណ៍ទាំងនេះមិនត្រូវបានប្រើនៅក្នុងតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អទេ ឧស្ម័ន CO នឹងប្រមូលផ្តុំ ហើយក្លាយជាពុល។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីវិវត្តទៅជាការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត?
នេះជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ ប្រសិនបើ កំហាប់ឧស្ម័ន «CO» មានកម្រិតខ្ពស់ខ្លាំង ការពុលអាចកើតឡើង ក្នុងរយៈពេលតិចជាងប្រាំនាទី ។ ទោះបីជាកំហាប់ទាបជាងបន្តិចក៏ដោយ ការពុលអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង។ នោះមានន័យថាវាប៉ះពាល់ដល់យើងលឿនជាងអ្វីដែលយើងគិត។
តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ទោះបីជាស្ថិតិស្រីលង្កាមិនត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ក៏នេះគឺជាការកើតឡើងជាទូទៅសូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក មនុស្សជាង ៤០០ នាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយសារការពុល 'CO' ភ្លាមៗទាំងនេះ។ មនុស្សជិត ១០០.០០០ នាក់ទៀតត្រូវបានបញ្ជូនទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ ដូច្នេះ នេះមិនមែនជារឿងដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។
តើរោគសញ្ញានៃការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) មានអ្វីខ្លះ?
ការដឹងពីរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សបាន។ រោគសញ្ញាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការពុល CO។
សញ្ញាព្រមានដំបូង
ទាំងនេះហាក់ដូចជារោគសញ្ញាធម្មតា ដូច្នេះយើងប្រហែលជាមិនបានយកចិត្តទុកដាក់។
- ឈឺក្បាលបន្តិចបន្តួច (ដូចជាផ្តាសាយ)
- មានអារម្មណ៍ ចង់ក្អួត (ចង្អោរ)
- ពិបាកដកដង្ហើម (មានអារម្មណ៍ដង្ហើមខ្លីបន្តិច)
រោគសញ្ញានៃការប៉ះពាល់កម្រិតមធ្យម
ប្រសិនបើអ្នកស្រូបឧស្ម័ន CO បន្ថែមទៀត អ្នកអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- ឈឺទ្រូង
- វិលមុខ និងខ្សោយ
- ដួលសន្លប់ / បាត់បង់ ស្មារតី
- សាច់ដុំខ្សោយ (មានអារម្មណ៍ដូចជាដៃរបស់អ្នកស្ពឹក ដូចជាអ្នកមិនអាចដើរបាន)
- ភាពច្របូកច្របល់ផ្លូវចិត្ត (មិនអាចយល់បានថាមានអ្វីកើតឡើង)
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
- ឈឺពោះ ចង្អោរ និងក្អួត
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមចេញទៅខាងក្រៅជាបន្ទាន់! កុំនៅក្នុងផ្ទះ ហើយហៅរកជំនួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចេញទៅខាងក្រៅដោយសុវត្ថិភាពបានទេ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវបើកបង្អួច ឬទ្វារ ហើយអង្គុយក្បែរវា ហើយហៅរកជំនួយ។
តើរោគសញ្ញាអាចលេចឡើងយឺតទេ?
បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចធ្វើបាន។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តស្រូបចូលកំហាប់ទាបនៃឧស្ម័ន CO អ្នកប្រហែលជាមិនសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាភ្លាមៗទេ។ ប៉ុន្តែឧស្ម័ននេះនៅតែមានជាតិពុល។ អ្នកបន្តស្រូបវាកាន់តែយូរ ការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដែលវាអាចបង្កឡើងដល់រាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចថាអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងឧស្ម័ន CO សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
ហេតុអ្វីបានជាការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) កើតឡើង? តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាបណ្តាលមកពីការស្រូបយកឧស្ម័ន «CO»។ នៅពេលដែលឧស្ម័ន «CO» នេះចូលទៅក្នុងសួតរបស់យើង វារារាំងអុកស៊ីហ្សែនមិនឲ្យចូលដល់ឈាមរបស់យើង។
សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។ កោសិកាឈាមក្រហមនៅក្នុងឈាមរបស់យើងគឺជាអ្នកដែលទទួលយកអុកស៊ីសែន ហើយចែកចាយវាពាសពេញរាងកាយ។ អុកស៊ីសែនគឺចាំបាច់សម្រាប់សរីរាង្គរបស់យើងដើម្បីដំណើរការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កោសិកាឈាមក្រហមទាំងនេះ ទទួលយកកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតលឿន និងខ្លាំង ជាងអុកស៊ីសែន។ នោះមានន័យថា ប្រសិនបើមាន 'CO' នៅក្នុងឈាម កោសិកាឈាមក្រហមនឹងបោះបង់ចោលអុកស៊ីសែន ហើយទទួលយក 'CO'។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើយើងស្រូប «CO» ច្រើនពេក ឈាមរបស់យើងនឹងពោរពេញទៅដោយ «CO» ជំនួសឱ្យអុកស៊ីសែន។ បន្ទាប់មក សរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជាខួរក្បាល និងបេះដូងមិនទទួលបានបរិមាណអុកស៊ីសែនដែលត្រូវការនោះទេ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ «CO» ផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីនមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ហើយបំផ្លាញកោសិកា និងសរីរាង្គ។ ប្រសិនបើយើងស្រូប «CO» ច្រើនពេក យើងអាចបាត់បង់ស្មារតី ថប់ដង្ហើម និងស្លាប់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។
ប្រសិនបើយើងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដុតឥន្ធនៈ (ឧ. ចង្រ្កានហ្គាស ម៉ាស៊ីនភ្លើង) ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងថែទាំវា កម្រិត «CO» ជាធម្មតាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ការពុល «CO» កើតឡើងនៅពេលដែលឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ នៅក្នុងតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ ។ ឧទាហរណ៍៖
- រថយន្ត ឬឡានដឹកទំនិញមួយគ្រឿងបានចាប់ផ្តើមនៅខាងក្នុងយានដ្ឋានដែលបិទជិត។
- ប្រព័ន្ធផ្សងរបស់យានយន្តត្រូវបានស្ទះ (ឧទាហរណ៍ ដោយភក់ ឬធូលី)។
- ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនកម្តៅប្រេងកាត ឬចង្ក្រានអាំងសាច់ដោយប្រើហ្គាសនៅក្នុងផ្ទះ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO)?
មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ ជាពិសេសក្នុងរដូវរងា (ជាពិសេសនៅតំបន់ភ្នំនៃប្រទេសយើង) ហានិភ័យគឺខ្ពស់ជាង ពីព្រោះមនុស្សប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធកំដៅញឹកញាប់ជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមនុស្សមួយចំនួនដែលងាយរងផលប៉ះពាល់ដោយកម្រិត CO ទាប៖
- អំប្រ៊ីយ៉ុង (កុមារ) កំពុងលូតលាស់នៅក្នុងស្បូន
- ទារកតូចៗ
- មនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ
- ប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងតំបន់រយៈកម្ពស់ខ្ពស់ (ដូចជាតំបន់ Nuwara Eliya របស់យើង)
- អ្នកដែលមាន ជំងឺបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ ភាពស្លេកស្លាំង ឬបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម
- អ្នកដែលប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ (អ្នកជក់បារី)
ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សតូចៗ (ឧទាហរណ៍ កុមារតូចៗ) និង សត្វចិញ្ចឹម អាចងាយនឹងរងផលប៉ះពាល់ដោយការពុល CO។ សត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះច្រើនតែបង្ហាញរោគសញ្ញាមុនគេ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅកន្លែងដែលប្រើម៉ាស៊ីនចំហេះ ឬកន្លែងដែលអ្នកធ្វើការជាមួយអណ្តាតភ្លើង អ្នកក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការពុល CO ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ បន្ទប់ឡចំហាយ ឃ្លាំង និងរោងចក្រចម្រាញ់ប្រេងអាចមានផ្ទុកកម្រិត CO ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកដែលធ្វើការក្នុងមុខរបរដូចខាងក្រោមមានហានិភ័យខ្ពស់៖
- អ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យ
- ជាងបច្ចេកទេស (តុបតែងមុខ)
- អ្នកបើកបរ
- មនុស្សដែលផ្សារដែក
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការពុលនេះ?
ការពុល CO មានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ សូម្បីតែការប៉ះពាល់តែប៉ុន្មាននាទីក៏អាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើត្រូវបានសម្គាល់ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ផលប៉ះពាល់អាចត្រូវបានបញ្ច្រាស់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះការពុល CO អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែងដូចជា៖
- ពិបាកដកដង្ហើម
- ជំងឺផាកឃីនសុន
- ការបាត់បង់ការចងចាំ
- ស្ថានភាពបេះដូង
លើសពីនេះ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប៉ះពាល់នឹងឧស្ម័ន CO វាអាចបណ្តាលឱ្យ រលូតកូន ឬការវិវឌ្ឍន៍មិនប្រក្រតីរបស់ទារក ។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)
វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការពុល CO ដោយការធ្វើតេស្តឈាម។ ពួកគេនឹងយកសំណាកឈាមរបស់អ្នកតូចមួយ ហើយពិនិត្យកម្រិត CO នៅក្នុងនោះ។ លើសពីនេះ អត្រាចង្វាក់បេះដូង និងកម្រិតអុកស៊ីសែនរបស់អ្នកអាចត្រូវបានពិនិត្យដោយឧបករណ៍តូចមួយហៅថា ឧបករណ៍វាស់អុកស៊ីសែនក្នុងម្រាមដៃ។
គ្រូពេទ្យក៏នឹងសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នកផងដែរ។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងសួរអំពីរបៀបដែលអ្នកបានប៉ះពាល់នឹង CO (ដូចជារយៈពេល និងទីកន្លែង)។ សំណួរទាំងនេះអាចជួយកំណត់ថាតើអ្នកអាចបានប៉ះពាល់នឹង CO ប៉ុន្មាន។
តើការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ការពុល CO គឺ ការស្រូបអុកស៊ីសែនសុទ្ធ។ គ្រូពេទ្យនឹងពាក់ម៉ាស់អុកស៊ីសែនលើអ្នក ហើយផ្តល់អុកស៊ីសែនដល់អ្នកតាមរយៈវា។ នេះនឹងចាប់ផ្តើមយក CO ដែលបានកកកុញនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងឧស្ម័ន CO2 ឬត្រូវបានពុល សូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ឧទាហរណ៍ 911) ជាបន្ទាន់ ចេញទៅខាងក្រៅ ហើយរង់ចាំជំនួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចេញទៅខាងក្រៅដោយសុវត្ថិភាពបានទេ សូមបើកទ្វារ ឬបង្អួច ហើយនៅជិតវា។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធជំនួសឱ្យផ្សែង CO2។
តើខ្ញុំអាចព្យាបាលវានៅផ្ទះបានទេ?
ពិតជាមិនមែនទេ! ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានការពុល CO កុំព្យាយាមព្យាបាលវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ សូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចតាមដានកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាមិនមានផលវិបាករយៈពេលវែងពីការប៉ះពាល់នឹង CO នោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមានឧស្ម័ន CO នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក សូមផ្លាស់ទៅខាងក្រៅភ្លាមៗដើម្បីទទួលបានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ កុំចូលផ្ទះវិញរហូតដល់សេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់បានប្រាប់ឱ្យធ្វើដូច្នេះ។ អាចនៅតែមានផ្សែង CO នៅក្នុងផ្ទះ។ អ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាពអាចពិនិត្យមើលឧបករណ៍របស់អ្នក ដើម្បីធានាថាពួកវាមានខ្យល់ចេញចូលបានត្រឹមត្រូវ និងឧបករណ៍ទាំងអស់ដំណើរការដោយសុវត្ថិភាព។ ដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត។ វានឹងជូនដំណឹងដល់អ្នក ប្រសិនបើមានការលេចធ្លាយឧស្ម័ន CO។
តើការពុលនេះមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
រោគសញ្ញានៃការពុល CO កម្រិតស្រាលជាធម្មតាចាប់ផ្តើមស្រកទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលអ្នកផ្លាស់ទៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ឬស្រូបអុកស៊ីសែនសុទ្ធតាមរយៈរបាំងអុកស៊ីសែន។ វាអាចចំណាយពេលរហូតដល់ 24 ម៉ោងសម្រាប់ CO ដើម្បីចាកចេញពីរាងកាយទាំងស្រុង។ ដូច្នេះ រោគសញ្ញាអាចបន្តមានវត្តមានក្នុងអំឡុងពេលនោះ។ ពេលខ្លះ រោគសញ្ញាមួយចំនួនអាចបន្តរហូតដល់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់នឹង CO។
តើយើងអាចការពារខ្លួនយើងពីការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) យ៉ាងដូចម្តេច? (ការបង្ការ)
ការអនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយការពារខ្លួនអ្នកពីការពុល CO បានយ៉ាងច្រើន៖
ការត្រួតពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំ
ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅដើមរដូវត្រជាក់ (ឬយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំប្រសិនបើអ្នកប្រើឧបករណ៍ហ្គាសញឹកញាប់) សូមឲ្យអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលត្រួតពិនិត្យឧបករណ៍ដុតឥន្ធនៈនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ នេះរួមមាន៖
- ឡដុតប្រេង និងឧស្ម័ន (មានតិចតួចណាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង)
- ម៉ាស៊ីនកម្តៅទឹកហ្គាស
- ចង្ក្រានហ្គាស និងឡដុត
- ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតដោយប្រើហ្គាស)
- ឧបករណ៍កម្តៅឧស្ម័ន ឬប្រេងកាត
- ចើងរកានកម្តៅ
- ចង្ក្រានឈើ
- បំពង់ផ្សែង និងបំពង់ផ្សែង (ពិនិត្យមើលការស្ទះ និងស្នាមប្រេះ)
ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើឧបករណ៍ដុតឥន្ធនៈ សូមចាត់វិធានការប្រុងប្រយ័ត្នទាំងនេះ៖
- ជ្រើសរើសឧបករណ៍ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបញ្ចេញផ្សែង។ ពួកវាគួរតែត្រូវបានដំឡើង និងថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ទិញឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ហ្គាសដែលមានត្រារបស់ទីភ្នាក់ងារធ្វើតេស្តជាតិ។
- អនុវត្តតាមការណែនាំនៅពេលប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដុតឥន្ធនៈណាមួយ។
- ប្រើប្រេងឥន្ធនៈត្រឹមត្រូវសម្រាប់ម៉ាស៊ីនកម្តៅឧស្ម័ន ឬប្រេងកាតដែលមិនមានខ្យល់ចេញចូល។ បើកទ្វារនៅម្ខាងទៀតនៃផ្ទះ ហើយទុកបង្អួចឱ្យចំហរបន្តិច។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានបញ្ហាអ្វីមួយជាមួយឧបករណ៍ហ្គាសរបស់អ្នក សូមឲ្យអ្នកជំនាញពិនិត្យវា។
- កុំប្រើឡដុតហ្គាស ឬម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ ដើម្បីកំដៅផ្ទះរបស់អ្នក។
- កុំគេងក្នុងបន្ទប់ដែលមានម៉ាស៊ីនកម្តៅប្រេងកាត ឬម៉ាស៊ីនកម្តៅហ្គាសដែលមិនមានខ្យល់ចេញចូល។
ដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា CO)
ដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) ដែលដំណើរការដោយថ្ម (ឬប្រើថ្ម) នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវធ្វើរឿងទាំងនេះ៖
- ពិនិត្យមើល ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា CO របស់អ្នកប្រហែលពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ (ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកប្តូរនាឡិកា) ដើម្បីប្រាកដថាវាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ជំនួសឧបករណ៍ចាប់សញ្ញារៀងរាល់ប្រាំឆ្នាំម្តង។
- ផ្លាស់ប្តូរថ្មរបស់ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាជាប្រចាំ (យ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង)។
- ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាគួរតែត្រូវបានដំឡើង នៅកន្លែងដែលអ្នកអាចឮសំឡេងជូនដំណឹងប្រសិនបើវាបន្លឺឡើង។
ថែរក្សាខ្យល់ចេញចូលនៅកន្លែងធ្វើការ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការក្នុងបរិយាកាសដែលអាចមានកម្រិត CO ខ្ពស់ សូមពាក់ឧបករណ៍ការពារ (ឧទាហរណ៍ ឧបករណ៍ដកដង្ហើម)។ ដូចគ្នានេះដែរ ត្រូវប្រាកដថាកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ ប្រសិនបើមានខ្យល់ចេញចូល ត្រូវប្រាកដថាមិនមានឧបសគ្គ ឬកំទេចកំទីណាមួយរារាំងលំហូរខ្យល់នៅពីមុខរន្ធខ្យល់នោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងឧស្ម័ន CO ឬកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃការពុលឧស្ម័ន CO សូមជម្លៀសចេញពីតំបន់នោះជាបន្ទាន់ ផ្លាស់ទៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ហើយទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់។
វិធីផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ
ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការពុល CO សូមជៀសវាងរឿងទាំងនេះ៖
- ទុកឡាន ឬឡានដឹកទំនិញឱ្យដំណើរការនៅក្នុងយានដ្ឋាន។ កុំធ្វើបែបនេះទោះបីជាទ្វារយានដ្ឋានបើកក៏ដោយ។ ផ្សែងអាចកកកុញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយប្រសិនបើយានដ្ឋានត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងផ្ទះ វាក៏អាចចូលទៅក្នុងផ្ទះបានដែរ។
- ការប្រើប្រាស់ចង្ក្រានដុតធ្យូង ឬចង្ក្រានដុតហ្គាសនៅក្នុងផ្ទះ។
- ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍តូចៗដែលដំណើរការដោយប្រេងសាំងនៅក្នុងកន្លែងបិទជិត។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ ម៉ាស៊ីនបោកគក់ ម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ ម៉ាស៊ីនផ្លុំព្រិល ម៉ាស៊ីនកាត់ឈើ ឬម៉ាស៊ីនភ្លើង។ (នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង មនុស្សជាច្រើនមិនគិតអំពីរឿងនេះទេនៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនភ្លើង។ នៅពេលដែលអគ្គិសនីដាច់ ម៉ាស៊ីនភ្លើងអាចត្រូវបានដាក់នៅក្នុងផ្ទះ ឬនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់!)
តើការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បានទេ?
បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចធ្វើបាន។ ការពុល CO អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រូប CO ច្រើន វាអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយសម្លាប់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានប៉ះពាល់នឹង CO ឬកំពុងត្រូវបានពុល សូមផ្លាស់ទៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធជាបន្ទាន់ ហើយទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់។
ពេលខ្លះមនុស្សដែលកំពុងដេកលក់អាចស្លាប់មុនពេលដែលពួកគេជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា 'CO' ដំឡើងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដែលអាចជូនដំណឹងដល់អ្នកអំពីឧស្ម័នពុលនេះ នៅពេលអ្នកកំពុងដេក។
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីស្ថានភាពនេះ? (ទស្សនវិស័យ)
ការជាសះស្បើយរបស់អ្នកអាស្រ័យលើបរិមាណ CO ដែលអ្នកបានប៉ះពាល់ និងរយៈពេល។ ការព្យាបាលដំបូងអាចបញ្ច្រាស់ផលប៉ះពាល់នៃការពុល CO។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានហានិភ័យនៃការខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់ខួរក្បាល និងបេះដូងរបស់អ្នក ដែលត្រូវការអុកស៊ីសែនច្រើន។
តើខ្ញុំអាចការពារខ្លួនដោយរបៀបណា? (ការថែទាំខ្លួនឯង / សំឡេងរោទិ៍ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា CO)
ដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា CO) នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាផ្សែង ហើយខ្លះភ្ជាប់មកជាមួយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាផ្សែង។ ប្រសិនបើមាន CO នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ការជូនដំណឹងនឹងបន្លឺឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកឮការជូនដំណឹង៖
- កុំទៅរកមើលថាឧស្ម័នមកពីណា។
- ចេញភ្លាមៗ។
- ទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ឧទាហរណ៍ 1990)។
- សូមពិនិត្យមើលថាតើមនុស្សគ្រប់គ្នានៅផ្ទះឬអត់។
- កុំចូលផ្ទះម្តងទៀតរហូតដល់បុគ្គលិកសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រាប់ឱ្យធ្វើដូច្នេះ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា? (ពេលណាត្រូវទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់)
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងឧស្ម័ន CO ឬត្រូវបានពុល សូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។ ស្នាក់នៅកន្លែងសុវត្ថិភាព នៅខាងក្រៅ (ដែលមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ) ខណៈពេលដែលអ្នកហៅសុំជំនួយ។
តើខ្ញុំគួរសួរសំណួរអ្វីខ្លះទៅវេជ្ជបណ្ឌិត?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ការពុល CO សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរទាំងនេះ៖
- តើការខូចខាតនេះជារៀងរហូតឬផលប៉ះពាល់នឹងរសាយបាត់ទៅតាមពេលវេលា?
- តើខ្ញុំត្រូវការការថែទាំតាមដានបន្ថែមទៀតទេ?
- តើខ្ញុំអាចការពារខ្លួនពីការពុល CO យ៉ាងដូចម្តេច?
- តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលវែងទេ?
- តើវាមានឥទ្ធិពលអ្វីទៅលើប្រព័ន្ធបន្តពូជ ឬការមានកូនរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) និងកាបូនឌីអុកស៊ីត (CO2)?
ទោះបីជាទាំងពីរនេះជាឧស្ម័នដែលមានផ្ទុកកាបូនក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងទាំងពីរនេះ។
- កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (CO) គឺជាសមាសធាតុមួយដែលផ្សំឡើងពីអាតូមកាបូនមួយ និងអាតូមអុកស៊ីសែនមួយ។ ឧស្ម័ន CO មិនត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់ផែនដីទេ។ វាត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលវត្ថុមួយចំនួនឆេះ។ ការចំហេះត្រូវការអុកស៊ីសែន ក៏ដូចជាឥន្ធនៈដូចជាប្រេង និងឧស្ម័នធម្មជាតិដែរ។ នៅពេលដែលកម្រិតអុកស៊ីសែនទាបនៅកន្លែងដែលអ្វីមួយកំពុងឆេះ កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតត្រូវបានផលិតជាផលិតផលរងនៃប្រតិកម្មគីមី។ CO គឺជាឧស្ម័នពុល។ ការស្រូបចូលកំហាប់ខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
- កាបូនឌីអុកស៊ីត «(CO2)» គឺជាសមាសធាតុមួយដែលផ្សំឡើងពីអាតូមកាបូនមួយ និងអាតូមអុកស៊ីសែនពីរ។ «CO2» កើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងស្រូបអុកស៊ីសែនចូល កាបូនឌីអុកស៊ីតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយរបស់យើង។ «CO2» មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឧស្ម័នពុលទេ ប៉ុន្តែវាអាចបង្កបញ្ហាសុខភាពប្រសិនបើមានវត្តមានក្នុងកំហាប់ខ្ពស់។ (ឧ. ការថប់ដង្ហើម)
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
មិនអីទេ ដូច្នេះការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតគឺជារឿងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងមានការយល់ដឹង និងចាត់វិធានការសុវត្ថិភាព យើងអាចមានសុវត្ថិភាពពីឃាតករស្ងាត់ស្ងៀមនេះ។
ចងចាំ៖
* «CO» គ្មានពណ៌ ក្លិន ឬរសជាតិទេ។ ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ។
* នៅពេលប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដុតឥន្ធនៈក្នុងផ្ទះ (ចង្រ្កានហ្គាស ម៉ាស៊ីនភ្លើង ចង្កៀងប្រេងកាត) ត្រូវតែមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។
* ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមដំឡើងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា «CO» នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ វាអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបាន។
* ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញានៃការពុល CO (ឈឺក្បាល ចង្អោរ វិលមុខ ពិបាកដកដង្ហើម)។
* ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានការពុល CO សូមចេញទៅខាងក្រៅជាបន្ទាន់ ហើយទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យការពារខ្លួនអ្នកពីការពុល «ឧស្ម័ន CO» ដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ។ សូមរក្សាសុខភាព!
កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត , ការពុល CO, ការថប់ដង្ហើម, ឈឺក្បាល, ការពុលឧស្ម័ន, សុវត្ថិភាព, ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា CO
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.