តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថាទឹកនោមរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ប្រែជាមានពពកបន្តិច ដូចជាទឹកដោះគោដែលត្រូវបានកូរ? វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងព្រួយបារម្ភបន្តិចនៅពេលអ្នកឃើញរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែរឿងដ៏ល្អបំផុតនោះគឺថា វាមិនមែនជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ពេលខ្លះវាអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលសាមញ្ញមួយ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីមូលហេតុដែលរឿងនេះកើតឡើង តើអ្វីជាមូលហេតុដែលអាចកើតមាន និងពេលណាដែលយើងគួរនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។
ដំបូង ចូរយើងមើលថាតើទឹកនោមពពកជាអ្វី។
ជាធម្មតា ទឹកនោមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ និងផឹកស្រាបានល្អគួរតែមានពណ៌ថ្លា មានពណ៌លឿងស្រាល។ ដូចជាពណ៌ចំបើង។ ទឹកនោមមានពពកគឺជាពេលដែលទឹកនោមរបស់អ្នកបាត់បង់ភាពថ្លានេះ ហើយប្រែជាមានពពក ឬដូចទឹកដោះគោ។
វាជារឿងធម្មតាទេដែលរឿងនេះកើតឡើងម្តងម្កាល ហើយជាធម្មតាវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះជាប្រចាំ ឬប្រសិនបើវាមិនបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទឹកនោមរបស់យើងផ្សំឡើងពីទឹក អំបិល និងផលិតផលកាកសំណល់ដែលត្រូវបានច្រោះចេញដោយតម្រងនោម។ តុល្យភាពនៃរបស់ទាំងនេះកំណត់ពីជាតិអាស៊ីត ឬអាល់កាឡាំង (pH) នៃទឹកនោម។ ជាធម្មតា pH នៃទឹកនោមមានចន្លោះពី 4.5 ដល់ 8។ នៅពេលដែលទឹកនោមក្លាយជាអាល់កាឡាំងច្រើន ពោលគឺនៅពេល pH មាន 8 ឬខ្ពស់ជាងនេះ ទឹកនោមអាចមើលទៅមានពពក។ នេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃទឹកនោមមានពពក។
ចូរចងចាំថា កុំខ្លាចទឹកនោមមានពណ៌ល្អក់ម្តងឬពីរដង។ ភាគច្រើនវាអាចបណ្តាលមកពីរឿងសាមញ្ញដូចជាការមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ ឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។
តើមូលហេតុចម្បងនៃទឹកនោមមានពណ៌ស្រអាប់មានអ្វីខ្លះ?
មានហេតុផលសាមញ្ញៗមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យទឹកនោមអាចមានសភាពល្អក់ ក៏ដូចជាបញ្ហាសុខភាពដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗ។ អ្នកអាចទទួលបានគំនិតល្អអំពីរឿងនេះពីតារាងខាងក្រោម។
| មូលហេតុ | រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចកើតឡើងជាមួយវា |
|---|---|
| ការខ្សោះជាតិទឹក ការខ្សោះជាតិទឹក | ទឹកនោមពណ៌លឿងចាស់/ទឹកក្រូច ទឹកនោមមានក្លិនស្អុយ មាត់ស្ងួត វិលមុខ។ |
| ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTI) | ក្រហាយ/ឈឺចាប់ពេលនោម, ចង់នោមញឹកញាប់, ឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោម, ទឹកនោមមានក្លិនស្អុយ។ |
| គ្រួសក្នុងតម្រងនោម | ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅម្ខាងនៃខ្នង ឬនៅក្រោមឆ្អឹងជំនីរ ឈាមក្នុងទឹកនោម (ទឹកនោមពណ៌ផ្កាឈូក/ក្រហម) គ្រុនក្តៅ ចង្អោរ។ |
| ជំងឺកាមរោគ (STIs) ឧទាហរណ៍៖ ជំងឺក្លាមីឌៀ ជំងឺប្រមេះទឹកបាយ | ការហូរទឹករំអិលមិនធម្មតាពីប្រដាប់ភេទ (លឿង បៃតង) ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម រមាស់នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។ |
| ហេតុផលជាក់លាក់ចំពោះស្ត្រី ឧទាហរណ៍៖ ការឆ្លងមេរោគទ្វារមាស (Vaginitis) | ទឹករំអិលទ្វារមាសមិនធម្មតា (ពណ៌ស ប្រផេះ បៃតង) មានក្លិនមិនល្អ និងរមាស់។ (ទឹករំអិលនេះអាចលាយជាមួយទឹកនោម ធ្វើឱ្យទឹកនោមមើលទៅមានពពក។) |
| ហេតុផលជាក់លាក់ចំពោះបុរស ឧទាហរណ៍៖ បញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត | ពិបាកនោម, នោមញឹកញាប់, មានឈាមក្នុងទឹកនោម, ឈឺខ្នង។ |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែម | ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមញឹកញាប់, ស្រេកទឹកខ្លាំងពេក, ឃ្លានញឹកញាប់, ការសម្រកទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ |
ទឹកនោមមានពពកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ
វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលទឹកនោមរបស់អ្នកអាចក្លាយជាពពកក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
- ការខ្សោះជាតិទឹក៖ ការក្អួត និងចង្អោរ ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក (ចង្អោរពេលព្រឹក) អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកពីរាងកាយ និងនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។
- ការឆ្លងមេរោគ៖ ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs) គឺខ្ពស់ជាងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
- ជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើង៖ នេះជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលអាចកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយជំងឺលើសឈាម និងប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម។
- ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសកាន់តែច្រើនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលដែលវាលាយជាមួយទឹកនោម វាអាចធ្វើឱ្យទឹកនោមមើលទៅមានពពក។
ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ហើយទឹកនោមរបស់អ្នកនៅតែល្អក់ ហើយអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺក្បាល ព្រិលភ្នែក ឬឈឺពោះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
របៀបដែលអាហារប៉ះពាល់ដល់
អាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលអ្នកញ៉ាំក៏អាចផ្លាស់ប្តូរ pH នៃទឹកនោមរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាពពកផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ និងផលិតផលទឹកដោះគោច្រើន (លើកលែងតែឈីស) អាចមានទឹកនោមអាល់កាឡាំង ហើយក្លាយជាពពក។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកដែលញ៉ាំសាច់ ត្រី និងឈីសច្រើនអាចមានទឹកនោមដែលមានជាតិអាស៊ីត។ នេះជាធម្មតាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ខណៈពេលដែលវាជារឿងធម្មតាទេដែលទឹកនោមមានពពកម្តងម្កាល ជួនកាលវាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងទឹកនោមមានពពក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើភាពច្របូកច្របល់នៃទឹកនោមមិនថយចុះបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន អាការៈក្រហាយ ឬឈឺចាប់ខ្លាំងពេលនោម ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅចំហៀងខ្នង ឬផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន គ្រុនក្តៅ ញាក់ និងញាក់ខ្លាំង ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ ចង្អោរ ឬក្អួត ។
- ប្រសិនបើ ទឹកនោមរបស់អ្នកមើលទៅមានពណ៌ក្រហម ពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ត្នោត (មានឈាម) ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានតម្រូវការនោមញឹកញាប់ និងពិបាកគ្រប់គ្រងទឹកនោមរបស់អ្នក។
ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យនឹងសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តមួយចំនួន ដូចជាការធ្វើតេស្តទឹកនោម (`របាយការណ៍ពេញលេញនៃទឹកនោម - UFR`)។ តាមរយៈនេះ អាចរកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដ ហើយការព្យាបាលចាំបាច់អាចចាប់ផ្តើមបាន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើវាជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
កុំធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលដោយខ្លួនឯងឲ្យសោះ។ មូលហេតុនៃទឹកនោមល្អក់អាចបណ្តាលមកពីអ្វីក៏ដោយ ចាប់ពីការខ្សោះជាតិទឹកធម្មតា រហូតដល់ជំងឺតម្រងនោម។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទឹកនោមដែលមានពណ៌ល្អក់ម្តងម្កាល ជាធម្មតាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើរបបអាហាររបស់អ្នក ឬបរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ព្យាយាមផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨-១២ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះអាចជួយការពារការខ្សោះជាតិទឹក និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម។
- ប្រសិនបើទឹកនោមរបស់អ្នកមានសភាពល្អក់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដូចជា ឈឺចាប់ គ្រុនក្តៅ ក្រហាយ ឬមានឈាមក្នុងទឹកនោម កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ ។
- ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ សូមប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមអំពីការប្រែប្រួលនៃទឹកនោមរបស់អ្នក។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យនៅពេលណាក៏បាន ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment