របស់អស្ចារ្យដែលភ្ជាប់រាងកាយរបស់យើងជាមួយគ្នា - ចូរយើងរៀនអំពីជាលិកាភ្ជាប់ | នីរ៉ូហ្គី លង្កា

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើមានអ្វីដែលចងរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យនៅជាប់គ្នា? ចាប់ពីដៃ និងជើងរបស់អ្នករហូតដល់សរីរាង្គខាងក្នុងរបស់អ្នក អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានរក្សាទុកនៅនឹងកន្លែងដោយអ្វីដែលយើងអាចពិពណ៌នាថាជា 'កាវ' ធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។ បណ្តាញជាលិកាទ្រទ្រង់នេះ ដែលភ្ជាប់ និងធ្វើឱ្យគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់របស់អ្នកមានស្ថេរភាព ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ជាលិកាភ្ជាប់ ។ វាត្រូវបានរកឃើញនៅទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នក ដោយដើរតួជាគ្រឹះរចនាសម្ព័ន្ធ ដូចជាគ្រោងឆ្អឹងស៊ីម៉ង់ត៍ និងដែកថែបដែលចងផ្ទះមួយឱ្យនៅជាប់គ្នា។

តើជាលិកាភ្ជាប់ធ្វើអ្វីពិតប្រាកដ?

តួនាទីរបស់ពួកគេគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកជាម៉ាស៊ីនស្មុគស្មាញមួយ ជាលិកាភ្ជាប់នឹងជាវីស ប៊ូឡុង គ្រាប់ និងប្រេងរំអិលដែលរក្សាគ្រប់ផ្នែកឱ្យស្របគ្នា និងដំណើរការបានយ៉ាងរលូន។ ពួកវាអនុវត្តភារកិច្ចសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

តើជាលិកាភ្ជាប់សំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?

រាងកាយរបស់យើងត្រូវបានផ្សំឡើងដោយជាលិកាសំខាន់ៗចំនួនបួនប្រភេទ៖ អេពីធីលីល,សរសៃប្រសាទ សាច់ដុំ និងជាលិកាភ្ជាប់។ សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធនីមួយៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសរីរាង្គទាំងនេះ។

ជាលិកាភ្ជាប់ខ្លួនវាត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

១. ជាលិកាភ្ជាប់ត្រឹមត្រូវ

ប្រភេទនេះមានប្រភេទរងពីរ៖

• ជាលិកាភ្ជាប់រលុង (Areolar): សូមគិតថានេះជាបន្ទះទន់ និងយឺតរវាងសរីរាង្គរបស់អ្នក។ វាបំពេញចន្លោះប្រហោង និងផ្តល់ការការពារ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការរុំដោយពពុះសាប៊ូនៅក្នុងកញ្ចប់។
• ជាលិកាភ្ជាប់ក្រាស់៖ ទាំងនេះរឹងមាំ មិនសូវលាតសន្ធឹង និងផ្តល់ការគាំទ្ររចនាសម្ព័ន្ធ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន ស្បែក dermis សរសៃពួរ សរសៃចង និងផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែករបស់អ្នក។

2. ជាលិកាភ្ជាប់ឯកទេស

ជាលិកាទាំងនេះមានមុខងារពិសេស និងប្លែកពីគេ៖

• ជាលិកា Adipose៖ មែនហើយ ខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយគឺជាទម្រង់មួយនៃជាលិកាភ្ជាប់!
• ឆ្អឹង៖ ក្របខ័ណ្ឌរចនាសម្ព័ន្ធនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
• ឆ្អឹងខ្ចី ៖ ជាលិកាបត់បែនដែលមាននៅក្នុងសន្លាក់ ច្រមុះ និងត្រចៀករបស់អ្នក។
• ជាលិកាភ្ជាប់សារធាតុរាវ៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំង ឈាម និង ទឹករងៃ ។ ដោយសារតែពួកវាភ្ជាប់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយតាមរយៈការដឹកជញ្ជូន ពួកវាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាជាលិកាភ្ជាប់សារធាតុរាវ។
• ជាលិកាភ្ជាប់រាងជារនាំង៖ ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខួរឆ្អឹង និងផ្នែកខ្លះនៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។

ជំងឺទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់ជាលិកាភ្ជាប់

ដោយសារតែជាលិកាទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ទីកន្លែង វិសាលភាពនៃស្ថានភាពសុខភាពអាចមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ ខ្លះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតប៉ះពាល់ដល់តំបន់ជាក់លាក់ណាមួយ។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

លក្ខខណ្ឌទាក់ទងនឹងឆ្អឹង

• ស្នាមជាំឆ្អឹង
• ការបាក់ឆ្អឹង
• ជំងឺពុកឆ្អឹង (ឆ្អឹងផុយស្រួយ)
• ជំងឺឆ្អឹងរបស់ Paget
• បញ្ហាទាក់ទងនឹង កង្វះវីតាមីន D ដូចជាជំងឺ Rickets

ស្ថានភាពទាក់ទងនឹងឈាម

• ភាពស្លេកស្លាំង (ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមទាប)
• ជំងឺកំណកឈាម
• ជំងឺមហារីកឈាម (ជំងឺមហារីកឈាម)

លក្ខខណ្ឌទាក់ទងនឹងឆ្អឹងខ្ចី

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (ការពាក់ និងការរហែកនៃសន្លាក់)
• ជំងឺរលាកសន្លាក់អូតូអ៊ុយមីន ដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និង ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
• ជំងឺឌីសឆ្អឹងខ្នង

ចំណាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ ហើម ឬបាត់បង់ចលនាភ្លាមៗ សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់នៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ឬទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ (911) ដើម្បីទទួលបានជំនួយ។ មន្ទីរពេទ្យ Nirogi Lanka ប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្របន្ទាន់ ការវាយតម្លៃផ្ទាល់មុខដោយអ្នកជំនាញគឺមានសារៈសំខាន់។

ជំងឺនៃសរសៃចង និងសរសៃពួរ

• ស្ថានភាពពីកំណើត៖ ឧទាហរណ៍រួមមាន រោគសញ្ញា Marfan ឬ រោគសញ្ញា Ehlers-Danlos ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានចលនាហួសប្រមាណនៅក្នុងសន្លាក់។
• ស្នាមជាំ និងទឹកភ្នែក។
• ស្ថានភាពរលាក ដូចជា ជំងឺរលាកសរសៃពួរ ។

ជំងឺទាក់ទងនឹងស្បែក

ស្បែករបស់អ្នកគឺជាជាលិកាភ្ជាប់ដ៏សំខាន់មួយ មានន័យថាជំងឺសើស្បែកជាច្រើនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះ។

• មុន​។
• មហារីកស្បែក - មហារីកកោសិកាបាសាល់ មហារីកកោសិកាស្ក្វាមស៍ ឬ មេឡាណូម៉ា ។
• ការឆ្លងមេរោគស្បែក - ជំងឺរលាកស្បែក ។
• ជំងឺត្រអក និង ជំងឺស្បែករបកក្រហម។
• របួសស្បែក ស្នាមរបួស និងរលាក។

តើអ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហាជាលិកាភ្ជាប់ដែលអាចកើតមានដោយរបៀបណា?

ជំងឺជាលិកាភ្ជាប់មួយចំនួនប៉ះពាល់ដល់ចលនា និងរូបរាងរាងកាយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ រោគសញ្ញាចលនាសន្លាក់ហួសប្រមាណអាចធ្វើឱ្យសន្លាក់អាចបត់បែនបានខុសពីធម្មតា។ លក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់កម្ពស់ ឬរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង។ អ្នកស្រាវជ្រាវសង្ស័យថាប្រធានាធិបតីអាមេរិក អាប្រាហាំ លីនខុន មាន រោគសញ្ញាម៉ាហ្វាន ដោយផ្អែកលើកំណត់ត្រារូបថត និងប្រវត្តិសាស្ត្រ។

ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ សញ្ញាព្រមានទូទៅរួមមាន៖

• ការហូរឈាមដែលមិនអាចពន្យល់បាន។
• ស្នាមជាំងាយ។
• អស់កម្លាំង។
• ការឈឺចាប់ជាប់រហូត។
• ជួរមានកំណត់នៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់ ឬសរីរាង្គ។
• ដុំពកនៅក្រោមស្បែក។
• ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក (បញ្ហាសារធាតុពណ៌ ឬការលូតលាស់)។
• ហើម។

តើ​ជំងឺ​ទាំងនេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ដោយ​របៀប​ណា?

គ្រូពេទ្យប្រើវិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យផ្សេងៗដើម្បីវាយតម្លៃសុខភាពជាលិកាភ្ជាប់។

តើជម្រើសនៃការព្យាបាលមានអ្វីខ្លះ?

គ្មានវិធីសាស្រ្តតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់នោះទេ។ ការព្យាបាលអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់របស់អ្នក ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព អាយុរបស់អ្នក និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ មានតែ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ទេដែលអាចកំណត់ផែនការថែទាំដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ជៀសវាងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង ឬការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាតាមអ៊ីនធឺណិត។

តើអ្នកអាចរក្សាជាលិកាភ្ជាប់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយរបៀបណា?

ទម្លាប់​ទូទៅ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​គឺជា​មធ្យោបាយ​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​គាំទ្រ​ដល់​ជាលិកា​ភ្ជាប់​របស់​អ្នក។

• កំណត់ពេលពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ៖ការពិនិត្យរាងកាយជាប្រចាំ និងការធ្វើតេស្តឈាម ជារឿយៗអាចរកឃើញបញ្ហាមុនពេលរោគសញ្ញាលេចចេញមក។
• រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ទម្ងន់លើសដាក់សម្ពាធដែលមិនចាំបាច់ទៅលើសន្លាក់របស់អ្នក ជាពិសេសជង្គង់ និងត្រគាករបស់អ្នក។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព៖ បញ្ចូលផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដែលជាលិការបស់អ្នកត្រូវការ។
• ការពាររបួស៖ ប្រើឧបករណ៍សុវត្ថិភាព។ ត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពជានិច្ច ពាក់មួកសុវត្ថិភាពពេលជិះកង់ និងចាត់វិធានការប្រុងប្រយ័ត្នសមហេតុផលដើម្បីជៀសវាងរបួសរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ។

នៅទីបំផុត ជាលិកាភ្ជាប់គឺជារនាំងនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ តាមរយៈការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក និងរក្សារបៀបរស់នៅប្រកបដោយភាពសកម្ម អ្នកធានាថាពួកវាបន្តដំណើរការបានល្អប្រសើរ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងគ្រាអាសន្ន សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតអ្នកបំផុត។

ជាលិកាភ្ជាប់, ប្រភេទជាលិកា, ជំងឺឆ្អឹង, ឈាម, ឆ្អឹងខ្ចី, ជំងឺសន្លាក់, រចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយ