តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា នៅពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែកោសស្បែករបស់អ្នក ឬសូម្បីតែចុចវាបន្តិច តំបន់នោះនឹងប្រែជាក្រហម លើកឡើងដូចខ្សែបន្ទាត់ ហើយមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមានអ្វីមួយត្រូវបានទាញចេញពីស្បែករបស់អ្នក? ពេលខ្លះវាក៏អាចអមដោយការរមាស់បន្តិចបន្តួចផងដែរ។ នេះគឺជាស្ថានភាពស្បែកដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ ហៅថា 'Dermatographia'។ កុំបារម្ភ ទោះបីជាអ្នកមិនធ្លាប់ឮអំពីរឿងនេះក៏ដោយ វាមិនធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្មានទេ។
តើអ្នកដឹងទេថា dermatographia ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺស្បែករមាស់គឺជាជំងឺស្បែកដែលកើតមានជាទូទៅ និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានកោស ឬសង្កត់នឹងអ្វីមួយ តំបន់នោះនឹងប្រែជាក្រហម ហើយឡើងដូចជាបន្ទាត់។ មនុស្សមួយចំនួនហៅវាថា «ការសរសេរលើស្បែក» ពីព្រោះវាមើលទៅដូចជាយើងកំពុង «សរសេរ» លើស្បែក។ ពេលខ្លះបន្ទាត់ទាំងនេះអាចមានដុំពកតូចៗ (ដូចជាកន្ទួលរមាស់) ឬចំណុចធំៗ (ដូចជាកន្ទួលរមាស់)។ ស្រមៃមើល ប្រសិនបើអ្នកកោសដៃរបស់អ្នកថ្នមៗដោយក្រចកដៃ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកនឹងឃើញបន្ទាត់ពណ៌ក្រហមឡើងតាមបណ្តោយតំបន់ដែលកោស។ នោះហើយជាអ្វីដែលវាគឺជា។ គ្រូពេទ្យហៅវាថា «ជំងឺស្បែករមាស់» និង «ជំងឺស្បែករមាស់ដោយសារកន្ទួលរមាស់»។
តើអ្នកណាអាចដុះលូតលាស់បានច្រើនយ៉ាងនេះ?
ជំងឺស្បែកអាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ក៏បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាកើតជំងឺនេះជាង។ នេះជាជំងឺមួយចំនួន៖
- ប្រសិនបើអ្នកនៅក្មេង ពោលគឺអ្នកដែលមានអាយុប្រហែលដប់ឆ្នាំ ឬមានអាយុម្ភៃឆ្នាំ ។
- ប្រសិនបើអ្នក មានស្បែកស្ងួត ។
- ប្រសិនបើអ្នក មានជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺត្រអក (ដូចជាជំងឺរលាកស្បែក) ។
រឿងមួយទៀតគឺ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺនេះ គឺជំងឺស្បែករបកក្រហម (dermatographia) អ្នកអាចមានឱកាសតិចតួចក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដែរ។
តើស្ថានភាពនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
តាមពិតទៅ នេះជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ គេប៉ាន់ប្រមាណថា មានមនុស្សចន្លោះពី 2 ទៅ 5 នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស 100 នាក់ នៅលើពិភពលោកមានជំងឺនេះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានវា ចូរដឹងថាអ្នកមិនឯកាទេ។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយជាមួយនឹងជំងឺស្បែក? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
ស្នាមជ្រួញ ឬស្នាមដែលលេចឡើងលើស្បែកដោយសារការពិនិត្យស្បែក ជាធម្មតាមិនមានការឈឺចាប់ទេ ។ វាអាចរមាស់បន្តិច ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬខ្មាសអៀនបន្តិចនៅពេលពួកគេឃើញស្នាមជ្រួញទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ស្នាមជ្រួញទាំងនេះ ជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីប្រហែល 30 នាទី ។
រោគសញ្ញាអាចខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖
- ខ្សែបន្ទាត់ពណ៌ក្រហម ពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ស្វាយលេចឡើងនៅលើស្បែក ឬវាអាចមានពណ៌ដូចគ្នានឹងស្បែកជុំវិញ ។
- តំបន់នោះ ហើម ។
- ពេលខ្លះវាមានអារម្មណ៍ដូចជា រលាកបន្តិច ។
- ស្នាមជ្រួញដូចសំបុកឃ្មុំ លេចឡើង។
- រមាស់ ។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺសើស្បែកកើតឡើង?
តាមពិតទៅ ទាំងវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ មិនអាចនិយាយបានច្បាស់ថាអ្វីជាមូលហេតុនៃបញ្ហានេះទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គេជឿថារឿងមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬថែមទាំងធ្វើឱ្យវាលេចឡើងទៀតផង។
- អាឡែស៊ី៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីទៅនឹងរបស់ផ្សេងៗ។
- លំហាត់ប្រាណ៖ ជួនកាលបញ្ហានេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងពេលហាត់ប្រាណផងដែរ។
- កំដៅ ឬត្រជាក់៖ លក្ខខណ្ឌបរិស្ថានក្តៅ ឬត្រជាក់ខ្លាំងពេក។
- ថ្នាំមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំមួយចំនួនដូចជា (ប៉េនីស៊ីលីន)។
- ភាពតានតឹង៖ នេះជារឿងមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។
- រំញ័រ៖ ពេលខ្លះការប៉ះពាល់នឹងរំញ័រហួសប្រមាណ។
តើរឿងនេះក៏កើតឡើងដោយសារភាពតានតឹងដែរឬទេ?
មែនហើយ ភាពតានតឹងអាចបណ្តាលឱ្យ ឬធ្វើឱ្យជំងឺស្បែកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ។ ការកាត់បន្ថយកម្រិតភាពតានតឹងរបស់អ្នកអាចជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានច្រើន។ សាកល្បងជំហានសាមញ្ញៗទាំងនេះដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អ្នក៖
- ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយរាប់ដល់ ១០។
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន (ដូចជាកាហ្វេ និងតែ) និងគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកម្រិតមធ្យម។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងនៅពេលយប់។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិល្អ។
- ព្យាយាមគិតវិជ្ជមានអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
- សរសេរគំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។
- ចូរនិយាយអំពីបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬអ្នកព្យាបាល។
តើនេះជាបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមែនទេ?
វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថា ជំងឺស្បែករបកក្រហម អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លើយតបមិនសមរម្យនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ។ នោះគឺប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នកយល់ច្រឡំសូម្បីតែដុំពកតូចមួយ ឬការរលាកលើស្បែករបស់អ្នកថាជាអាឡែហ្ស៊ីដ៏សំខាន់។ បន្ទាប់មកវាបញ្ចេញសារធាតុគីមីមួយហៅថា អ៊ីស្តាមីន ដើម្បីកម្ចាត់ «អាឡែហ្ស៊ី»។ នោះហើយជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកឡើងក្រហម ហើម និងរមាស់។ ដូច្នេះ មានមតិមួយថា នេះ អាចជាប្រភេទនៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ។
តើជំងឺស្បែករបកក្រហមអាចឆ្លងបានទេ?
ទេ មិនមែនទាល់តែសោះ! ជំងឺស្បែករបកក្រហម មិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ ។ វាមិនឆ្លងតាមរយៈការប៉ះពាល់ស្បែកជាមួយអ្នកដទៃទេ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភអំពីវា។
តើគ្រូពេទ្យសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?
នេះងាយស្រួលណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក នឹងពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកដោយកូរវា ។ ជាធម្មតាពួកគេនឹងប្រើឧបករណ៍បន្ថយអណ្តាត ដែលជាដំបងឈើតូចមួយដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីសង្កត់អណ្តាតរបស់អ្នកឱ្យជាប់។ ពួកគេនឹងប្រើវាដើម្បីខ្ទាស់ ឬខ្ទាស់ស្បែកនៅលើដៃ ឬខ្នងរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺសើស្បែក ក្នុងរយៈពេល 5 ទៅ 7 នាទីបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅកន្លែងដែលវាត្រូវបានកោស និងសង្កត់។ បន្ទាត់ទាំងនោះលេចឡើងក្នុងទិសដៅដូចគ្នានឹងការកោស។ វាមើលទៅដូចជាមាននរណាម្នាក់គូរលើស្បែកដោយប៊ិច។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ភាគច្រើន រោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបកក្រហមគឺ ស្រាល ណាស់។ ពួកវា បាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទី ។ ដូច្នេះមនុស្សភាគច្រើនមិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសណាមួយឡើយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ មានន័យថាប្រសិនបើស្នាមជ្រួញមានរយៈពេលលើសពី 30 នាទី ហើយអ្នកមិនអាចទ្រាំនឹងការកោសបានទេ នោះការព្យាបាលអាចធ្វើទៅបាន។
- ថ្នាំគ្រាប់ប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនដែលមានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលអ្នកលេបជាមួយទឹក។ ពួកវាកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់សារធាតុគីមីមួយហៅថា "អ៊ីស្តាមីន"។
- ថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតមួយឈ្មោះ Cromolyn៖ ថ្នាំនេះក៏ជួយទប់ស្កាត់ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីផងដែរ។
- ក្រែមផ្តល់សំណើម៖ ទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពស្ងួត និងរមាស់នៃស្បែក។ វាអាចលាបលើកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់។
ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន វ៉ាក់សាំងពិសេសមួយ ដែលហៅថា ការព្យាបាលដោយជីវសាស្ត្រ អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ។
ចូរចងចាំថា ការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អ្នកក៏អាចជួយអ្នកឱ្យកម្ចាត់ជំងឺស្បែកផងដែរ។ ការធ្វើសមាធិ យូហ្គា តៃជី លំហាត់ដកដង្ហើម និងលំហាត់បន្ធូរសាច់ដុំអាចជួយ អ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបាន។
តើថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនមានផលប៉ះពាល់ដែរឬទេ?
ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនអាចមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជួបប្រទះវាទេ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការដឹងអំពីវា។
- ងងុយគេង
- មាត់ស្ងួត
- ភ្នែកស្ងួត
- វិលមុខ
- ឈឺក្បាល
- ក្អក
- ឈឺបំពង់ក
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះអ្វីមួយដូចនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលឿនប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេល 30 នាទី ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរម៉ោងសម្រាប់អ្នកដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលអតិបរមា ។
តើអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីកាត់បន្ថយការកើតជំងឺស្បែកឡើងក្រហម?
ទោះបីជាស្ថានភាពនេះមិនអាចបញ្ឈប់បានទាំងស្រុងក៏ដោយ រឿងដូចខាងក្រោមអាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងរបស់វា ឬកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនៅពេលវាកើតឡើង៖
- ជៀសវាងការកេះ និងកោសស្បែករបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ រក្សាក្រចករបស់អ្នកឱ្យខ្លី និងកាត់។
- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ទន់ៗ និងរលុង ។ ជ្រើសរើសក្រណាត់ដែលស្រូបយកសំណើមចេញ។
- ជៀសវាងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលធ្វើពីក្រណាត់ដែលងាយរមាស់ដូចជារោមចៀម ។
- មិនថាងូតទឹក ឬលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកប្រើសាប៊ូស្រាលដែលមិនរឹង។ ពេលលាងសម្អាតខ្លួន កុំត្រដុសវាខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែ ត្រូវជូតវាឱ្យស្ងួតថ្នមៗ ។
- បន្ទាប់ពីជូតខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត ហើយ សូមលាបក្រែមផ្តល់សំណើម ឬថ្នាំលាបឱ្យបានល្អភ្លាមៗ ។ វានឹងជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងស្បែក។
- ងូតទឹកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ មិនមែនទឹកក្តៅឧណ្ហៗទេ ។
- វាជាគំនិតល្អ ក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម ដើម្បីរក្សាសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់ ជាពិសេសប្រសិនបើអាកាសធាតុស្ងួត។
- កំណត់ស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងពួកវា ។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺស្បែក?
ជំងឺរលាកស្បែកជាធម្មតា មិនបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមអចិន្ត្រៃយ៍នៅលើស្បែកទេ ។ វាគ្រាន់តែបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួល និងរោគសញ្ញាតិចតួចបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ស្ថានភាពនេះ អាចមានរយៈពេលពីច្រើនខែទៅច្រើនឆ្នាំ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ វាថែមទាំងអាចមានរយៈពេលពេញមួយជីវិតទៀតផង។
ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! ទោះបីជាមិនមានវិធីព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់បញ្ហានេះក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ ឬពីរឆ្នាំ ។ ឬយូរៗទៅ រោគសញ្ញានឹងថយចុះ ហើយអ្នកនឹងអាចរស់នៅបានដោយមិនមានអាការៈមិនស្រួលច្រើនឡើយ។
តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺសើស្បែក?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្បែករបកក្រហម វាអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អ និងការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។ សូមចងចាំថា ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទី ហើយ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ។ មនុស្សជាច្រើនមិនទាំងទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីព្យាបាលវាផង។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបស់អ្នក មិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយម៉ោង ឬ ប្រសិនបើវាអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ពិបាកដកដង្ហើម គ្រុនក្តៅ) ឬប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ៖
- តើអ្នកដឹងច្បាស់ដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជំងឺ Dermatographia?
- ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានជំងឺសើស្បែកទេ តើវាអាចជាជំងឺស្បែកអ្វីផ្សេងទៀត?
- តើមានក្រែមផ្តល់សំណើមជាក់លាក់ណាមួយដែលអ្នកណែនាំទេ?
- តើសាប៊ូ និងឡេប្រភេទណាខ្លះដែលខ្ញុំគួរជៀសវាងប្រើ?
- តើជំងឺស្បែកនេះបណ្តាលមកពីថ្នាំដែលខ្ញុំកំពុងប្រើមែនទេ?
- តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀតទេ?
ជាចុងក្រោយខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា
ស្ថានភាពនេះ ដែលហៅថា dermatographia អាចរំខានបន្តិច ជាពិសេសនៅពេលអ្នកកោសវា ហើយថែមទាំងអាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនបន្តិចទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជា រឿងធម្មតាណាស់ ហើយវាជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ហើយជាធម្មតាវាមិនមានផលប៉ះពាល់ច្រើនទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកទេ។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វាជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកតែងតែនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។
ជំងឺ សើស្បែក, ជំងឺសើស្បែក, ការសរសេរលើស្បែក, រមាស់ស្បែក, អាឡែកហ្ស៊ី, ភាពតានតឹង
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។