តើអ្នកជាមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានកូន អ្នកប្រហែលជាមានសំណួរជាច្រើននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការឆ្ងល់ថា "តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ខ្ញុំនឹងប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់ខ្ញុំទេ?", "តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីក្នុងអំឡុងពេលនេះ?", "តើខ្ញុំនឹងអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានត្រឹមត្រូវទេ?" ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងវាបានត្រឹមត្រូវ អ្នកពិតជាអាចនាំទារកដែលមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតមកក្នុងលោកបាន ទោះបីជាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងសាមញ្ញ។
ដំបូងសូមយើងយល់៖ នេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះទេ!
នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនមានការភ័ន្តច្រឡំ។ មនុស្សមួយចំនួនកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះ។ យើងហៅវាថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីទារកកើតមក។
ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយនៅក្នុងអត្ថបទនេះទេ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលមានស្រាប់ ទាំងប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2។ គ្រូពេទ្យក៏ហៅជំងឺនេះថា "ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមុនពេលមានផ្ទៃពោះ"។ មិនថាអ្នកធ្លាប់រស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមានផ្ទៃពោះគឺជាបញ្ហាប្រឈមថ្មីទាំងស្រុង។
ហេតុអ្វីបានជាការមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់?
មែនហើយ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2 មានផ្ទៃពោះ យើងចាត់ថ្នាក់វាថាជា "ហានិភ័យខ្ពស់" ។ នេះមិនមែនដើម្បីបំភ័យអ្នកទេ ប៉ុន្តែដើម្បីរំលឹកអ្នកថា អ្នក និងកូនរបស់អ្នកត្រូវការការថែទាំពិសេស។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានអ្នកយ៉ាងដិតដល់ ពីព្រោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ឬទាបមិនល្អសម្រាប់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នកទេ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀត បន្ថែមពីលើគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រីទូទៅរបស់អ្នក។
- អ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមាតា-ទារក (MFM)៖ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានចំណេះដឹងឯកទេសក្នុងករណីពិសេសប្រភេទនេះ។
- អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន៖ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញខាងអរម៉ូន និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលបានចុះបញ្ជី៖ នឹងជួយអ្នករៀបចំអាហារដែលសមស្របសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- អ្នកអប់រំអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ជាមនុស្សដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស ដែលអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក និងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ចូរចងចាំថា មនុស្សទាំងនេះនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក។ ដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេអំពីសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។
តើអ្នកគួរត្រៀមខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចមុនពេលមានកូន?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូមចាប់ផ្តើមគិតអំពីការមានកូន យ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ដោយសារតែអ្នកនឹងត្រូវគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកពេញមួយការមានផ្ទៃពោះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនោះជាមុន។
គ្រូពេទ្យតែងតែណែនាំអ្នកឱ្យរក្សា កម្រិត A1C របស់អ្នកឱ្យនៅត្រឹម 6.5% ឬទាបជាងនេះ មុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ នេះដោយសារតែសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់ទារក ដូចជាខួរក្បាល និងបេះដូង កំពុងបង្កើតនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការជួបជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យតាំងពីដំបូងគឺ៖
- ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យនាំកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកត្រឡប់ទៅកម្រិតដែលមានសុខភាពល្អវិញ។
- អ្នកអាចនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ហើយបង្កើតផែនការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដែលសមស្របសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។
- អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីរឿងនេះជាមុន។
- អ្នកអាចត្រូវបានណែនាំឲ្យប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាថ្មីមួយ ដូចជាម៉ាស៊ីនតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបន្តបន្ទាប់ (CGM) ឬម៉ាស៊ីនបូមអាំងស៊ុយលីន។ នេះជាពេលវេលាល្អដើម្បីស៊ាំនឹងវាតាំងពីដំបូង។
- អ្នកអាចពិនិត្យសុខភាពភ្នែក តម្រងនោម និងបេះដូងរបស់អ្នកមុនពេលមានផ្ទៃពោះ ពីព្រោះផលវិបាកមួយចំនួនដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ដូចជា "ជំងឺរីទីណាប៉ូធី" និង "ជំងឺតម្រងនោម") អាចកើនឡើង ឬវិវត្តន៍អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
តើការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
មានការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
១. រក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលវិបាក អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកជាងធម្មតា។
២. ការផ្លាស់ប្តូរតម្រូវការអាំងស៊ុយលីន៖ បរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកត្រូវការច្រើនតែផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។
៣. ការធ្វើឲ្យមានតុល្យភាពតម្រូវការរបបអាហារ៖ ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ ខណៈពេលដែលទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់របស់ទារក គឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។
គោលដៅដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ទាំងនេះគឺជាកម្រិតគោលដៅដែលវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែណែនាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតទាំងនេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
| ពេលវេលាត្រួតពិនិត្យ | កម្រិតជាតិស្ករគោលដៅ (មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ) |
|---|---|
| ការតមអាហារ (មុនពេលអាហារពេលព្រឹក) | តិចជាង ៩៥ មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ |
| មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារសំខាន់ | តិចជាង 140 មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ |
| ពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារសំខាន់ | តិចជាង 120 មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ |
ដើម្បីសម្រេចគោលដៅទាំងនេះ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។
- ចាក់អាំងស៊ុយលីន ១០-១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- លំហាត់ប្រាណដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក (សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីរឿងនេះ)។
របៀបដែលតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
នេះជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អរម៉ូនក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ បរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកត្រូវការក៏ប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរដែរ។
- ត្រីមាសទីមួយ (៣ ខែដំបូង)៖ មនុស្សមួយចំនួនមានតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនថយចុះបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលនេះ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
- ក្រោយរយៈពេល 16 សប្តាហ៍៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អរម៉ូនដែលបញ្ចេញដោយសុកបង្កើនភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរបស់រាងកាយ។ រឿងនេះកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ។ ជាលទ្ធផល បរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកត្រូវការកើនឡើងជាលំដាប់។
- ត្រឹម ៣៦-៣៧ សប្តាហ៍៖ មកដល់ពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការអាំងស៊ុយលីន ទ្វេដង ឬបីដង នៃបរិមាណដែលអ្នកត្រូវការមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។
- ក្រោយពេលសម្រាលកូន៖ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ បន្ទាប់ពីទារកកើតមក ហើយសុកត្រូវបានសម្រាលកូន តម្រូវការអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការបរិមាណដូចគ្នានឹងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ ឬតិចជាងនេះទៅទៀត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សារឿងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុន ហើយរៀបចំផែនការ។
តើខ្ញុំគួររំពឹងថានឹងមានការធ្វើតេស្តបន្ថែមអ្វីខ្លះក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
ដោយសារតែអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្ត និងស្កេនសុខភាពច្រើនជាងម្តាយមានផ្ទៃពោះធម្មតា។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីធានាថាកូនរបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់ និងមានសុខភាពល្អ។
| សាកល្បង | ហេតុអ្វីធ្វើវា? |
|---|---|
| ការថតអេកូបេះដូងរបស់ទារក | ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងពីកំណើតរបស់ទារក សូមពិនិត្យមើលរចនាសម្ព័ន្ធបេះដូងរបស់ទារក។ |
| ការស្កេន កំណើន | ការលូតលាស់របស់ទារកត្រូវបានតាមដានរៀងរាល់ពីរបីសប្តាហ៍ម្តង។ ទារកដែលកើតពីម្តាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យនៃការមានកូនធំជាងធម្មតា (Fetal Macrosomia)។ |
| ការធ្វើតេស្តមិនមែនស្ត្រេស (NST) | វាត្រូវបានធ្វើឡើងប្រហែលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលពាក់កណ្តាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ចង្វាក់បេះដូង និងចលនារបស់ទារកត្រូវបានពិនិត្យ។ |
| ទម្រង់ជីវរូបវិទ្យា (BPP) | នេះក៏ជាការស្កេនផងដែរ។ វាវាស់ចលនាដកដង្ហើមរបស់ទារក សម្លេងសាច់ដុំ ចលនា និងបរិមាណទឹកភ្លោះនៅក្នុងស្បូន។ |
តើហានិភ័យ និងផលវិបាកអ្វីខ្លះដែលអាចកើតមាន?
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងនេះ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ ប៉ុន្តែកុំខ្លាចថារឿងទាំងអស់នេះនឹងកើតឡើងចំពោះអ្នក។
ហានិភ័យដែលអាចកើតមានចំពោះទារក
- ពិការភាពពីកំណើត៖ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាពិការភាពពីកំណើត ជាពិសេសពិការភាពបេះដូង កើនឡើងបន្តិច។
- ទារកមានទំហំធំជាងធម្មតា (Fetal Macrosomia): ទម្ងន់របស់ទារកអាចលើសពី 4 គីឡូក្រាម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកទាំងម្តាយ និងទារកក្នុងពេលសម្រាលកូន។
- ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ៖ ប្រសិនបើមានផលវិបាកណាមួយកើតឡើង ទារកអាចត្រូវសម្រាលកូនមុនថ្ងៃកំណត់។
- ក្រោយពេលកើត៖ បន្ទាប់ពីទារកកើតមក ស្ថានភាពដូចជាជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ពិបាកដកដង្ហើម និងកើតជំងឺខាន់លឿងអាចកើតឡើង។ នៅពេលបែបនេះ ទារកអាចត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងបន្ទប់ថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើទារកទើបនឹងកើត (NICU)។
ហានិភ័យចំពោះអ្នក (ម្តាយ)
- ជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើង៖ លើសឈាម និងប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់បញ្ហានេះ។
- ត្រូវការការវះកាត់សម្រាលកូន (C-section)៖ ការសម្រាលកូនធម្មតាអាចមានការលំបាកដោយសារតែទំហំទារកធំ។
- កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (Hypoglycemia):នៅពេលព្យាយាមគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក ជួនកាលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកអាចទាបពេក។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Ketoacidosis (DKA)៖ ស្ថានភាពនេះទំនងជាកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយសារតែភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង។ ការចង្អោរពេលព្រឹកក៏អាចជាមូលហេតុមួយផងដែរ។
- ផលវិបាកផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៅលើសរីរាង្គដូចជាភ្នែក និងតម្រងនោមអាចកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
តើអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនេះដោយរបៀបណា? តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ការរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជំហានទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចឆ្លងកាត់ដំណើរនេះបានដោយជោគជ័យ។
- ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
- ព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតនៅក្នុងជួរគោលដៅ។
- ប្រើអាំងស៊ុយលីន និងថ្នាំដទៃទៀតឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
- កុំរំលងគ្លីនិក ឬការធ្វើតេស្តណាមួយឡើយ។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។
- ឈប់ផឹកស្រា និងជក់បារីទាំងស្រុង។
- សូមគិតអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង សូមពិភាក្សាជាមួយមិត្តភក្តិ ឬគ្រូពេទ្យ។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកបាន | មិនថាអ្នកព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកតែងតែខ្ពស់ជាង ឬទាបជាងគោលដៅ។ |
| ប្រសិនបើចលនារបស់ទារកមានកម្រិតទាប | ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកធ្វើចលនាតិចជាងធម្មតា។ |
| ហូរទឹករំអិល ឬហូរឈាមតាមទ្វារមាស | ប្រសិនបើមានទឹករំអិល ឬឈាមហូរចេញ។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | ប្រសិនបើការមើលឃើញរបស់អ្នកព្រិលៗ អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកខ្លាំង ឬអ្នកក្អួតជាប់រហូត។ |
សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយ កុំខ្លាចក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទោះបីជាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ ដោយមានការរៀបចំផែនការ និងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចសម្រាលកូនដែលមានសុខភាពល្អបាន។
- មុនពេលអ្នកគិតអំពីការមានកូន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនពីរបីខែ ហើយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
- ការមានផ្ទៃពោះគឺដូចជា «កីឡាជាក្រុម»។ អ្នក ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក និងក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ដំណើរនេះជាមួយគ្នា។
- តម្រូវការអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ពេញមួយការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក ដូច្នេះសូមធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់ណាមួយតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានកង្វល់ ឬសំណួរណាមួយ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។