តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានងាកទៅរកគ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនដទៃទៀតដោយមិនដឹងខ្លួន ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកមានអារម្មណ៍ថាទម្លាប់មួយចំនួនរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក? ស្ថានភាពទាំងនេះពិតជាជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមពួកយើង។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបសម្គាល់បញ្ហាទាំងពីរដែលទាក់ទងគ្នា និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីពួកវា។
តើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាឲ្យសាមញ្ញ!
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេភាគី មានន័យថា អ្នកមាន ទាំងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត (ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬថប់បារម្ភ) និងជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ក្នុងពេលតែមួយ។ ជួនកាលនេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺដែលកើតឡើងរួមគ្នា ។ រឿងសំខាន់គឺថា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេភាគីមិនមែនជាស្ថានភាពថ្មីទេ វាគឺជា ការរួមបញ្ចូលគ្នា នៃស្ថានភាពពីរដែលមានស្រាប់។
ស្រមៃមើលថា មាននរណាម្នាក់មានការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងវាបាន ពួកគេចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយខ្លះ។ យូរៗទៅ ពួកគេក្លាយជាញៀនស្រា។ បន្ទាប់មកពួកគេមានទាំងការថប់បារម្ភ និងជំងឺប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ។
អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា ស្ថានភាពមួយមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពមួយទៀត។ វាដូចជាវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយ។ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមិនបានព្យាបាលអាចធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ហើយនៅពេលដែលការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនកើនឡើង បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តក៏អាចកើនឡើងផងដែរ។
តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ)?
ស្ថានភាពនេះកើតមានជាទូទៅនៅក្នុងសង្គមជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រហែល 50% នៃមនុស្សដែលមានបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនក៏មានស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត នៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដែរ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ 50% នៃមនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តក៏មានបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនផងដែរ។ គ្រាន់តែគិតថា ក្នុងឆ្នាំ 2020 តែមួយ មនុស្សពេញវ័យចំនួន 17 លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានទាំងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញក្នុងកម្រិតច្រើន ឬតិចជាងនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជំងឺពីរប្រភេទ (Dual Diagnosis)?
នេះជារឿងស្មុគស្មាញបន្តិច ពីព្រោះរោគសញ្ញារបស់អ្នកទាក់ទងនឹងបញ្ហាការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនរបស់អ្នកគឺខុសពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ រោគសញ្ញាដែលអ្នកបង្ហាញក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេអាស្រ័យលើប្រភេទសារធាតុដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ និងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ អាចមានការរួមបញ្ចូលគ្នាផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះរោគសញ្ញាអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។
រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន៖
- ព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយ ពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
- លើអ្វីមួយការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។
- បង្ហាញពី ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថធំៗ ភ្លាមៗ។
- ការចូលរួមជាញឹកញាប់ ក្នុងសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យ (ឧទាហរណ៍ ការបើកបរក្នុងពេលស្រវឹង)។
- ការវិវត្តទៅជាការអត់ធ្មត់ខ្ពស់ ចំពោះថ្នាំ (មានន័យថាបរិមាណដែលអ្នកបានលេបពីមុនលែងមានអារម្មណ៍ថាគ្រប់គ្រាន់ទៀតហើយ) និង/ឬ មានរោគសញ្ញាដកថ្នាំ នៅពេលអ្នកឈប់លេបថ្នាំ។
- អារម្មណ៍ដូចជាគ្រឿងញៀនគឺចាំបាច់ សម្រាប់ការរស់នៅ និងដំណើរការ។
រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃជំងឺសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖
- ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ខ្លាំង ។
- មានអារម្មណ៍ ច្របូកច្របល់ខ្លាំងណាស់ ។
- ការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ។
- អសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តភារកិច្ចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ នៅកន្លែងធ្វើការ ឬសាលារៀន។
- ការជៀសវាងអន្តរកម្មសង្គមជាមួយអ្នកដទៃ ។
- គំនិតនៃ ការធ្វើអត្តឃាត ។
សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើននេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
តើលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ មួយណាកើតឡើងមុនគេ?
នេះដូចជាសំណួរថា "តើមួយណាកើតមុន មាន់ ឬស៊ុត?" តាមពិតទៅ វា ពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថា តើស្ថានភាពទាំងពីរនេះមួយណាកើតមុន (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ) ទោះបីជាមានមួយនៅជាមួយគ្នាក៏ដោយ វាមិនមានន័យថាមួយបង្កឱ្យមានមួយទៀតនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែលបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនមិនបង្កបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដោយផ្ទាល់ (និងច្រាសមកវិញ) មានទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់ រវាងបញ្ហាទាំងពីរនេះ។ គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ហើយការប្រើប្រាស់សារធាតុទាំងនេះជាបន្តបន្ទាប់អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្ត។
តើមូលហេតុនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេមានអ្វីខ្លះ?
អ្នកស្រាវជ្រាវផ្តល់ទ្រឹស្តីផ្សេងៗគ្នាអំពីមូលហេតុដែលការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តកើតឡើងជាមួយគ្នា។
កត្តាហានិភ័យរួម
មានកត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដែលអាចរួមចំណែកដល់ទាំងជំងឺផ្លូវចិត្ត និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។
- ហ្សែន៖ ដូចជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែរ ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនអាចកើតមានក្នុងគ្រួសារ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺនេះ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិច។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា មានហ្សែនជាច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺទាំងពីរ។
- កត្តាបរិស្ថាន៖ រឿងមួយចំនួននៅក្នុងបរិស្ថានរបស់យើង ដូចជា ភាពតានតឹង និង របួសផ្លូវចិត្ត (ដូចជារបួសផ្លូវចិត្តកុមារភាព ឬការរំលោភបំពាន) អាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពទាំងពីរ។ ជួនកាល បទពិសោធន៍របួសផ្លូវចិត្តទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជំនាន់ៗ។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដោយសារជំងឺផ្លូវចិត្ត
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្លូវចិត្ត អ្នកប្រហែលជាចង់ «ព្យាបាលដោយខ្លួនឯង»។ នេះមានន័យថា អ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀន ដើម្បីបំបាត់អារម្មណ៍ឈឺចាប់ ការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកជាបណ្ដោះអាសន្ន។ ខណៈពេលដែលទាំងនេះអាចបំបាត់រោគសញ្ញារបស់អ្នកជាបណ្ដោះអាសន្ន ពួកវាអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងរយៈពេលវែង ។ ម្យ៉ាងទៀត ជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួនអាចផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃ «មជ្ឈមណ្ឌលរង្វាន់» របស់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ នេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាការញៀនគ្រឿងញៀន។
ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន
នៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន និងសារធាតុញៀនផ្សេងទៀត វា អាចប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធ និងមុខងារខួរក្បាលរបស់អ្នក ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវិកលចរិក ឬការយល់ច្រឡំ ឬការយល់ច្រឡំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្គាល់ (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ)?
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេភាគីមិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីទេ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីរ។ រោគសញ្ញានៃស្ថានភាពទាំងពីរអាចស្រដៀងគ្នា និងត្រួតស៊ីគ្នា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវជួនកាលអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយ សូម្បីតែសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដោយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រើ ឧបករណ៍ពិនិត្យពិសេស ដើម្បីធ្វើតេស្តអ្នកសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក នៅពេលនេះ។ ដោយផ្អែកលើចម្លើយរបស់អ្នក ពួកគេនឹងអាចកំណត់ថាតើអ្នកអាចមានស្ថានភាពសុខភាពអ្វីខ្លះ និងការព្យាបាលអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ?
នៅពេលព្យាបាលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេភាគី វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ ការព្យាបាលទាំងស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ ។ អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវយល់ពីរបៀបដែលស្ថានភាពទាំងពីរនេះប៉ះពាល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសផែនការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
ដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីរយ៉ាង អ្នកត្រូវឈប់ប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលអ្នកញៀនទាំងស្រុង ។ ចំពោះមនុស្សជាច្រើន វាចាប់ផ្តើមដោយដំណើរការមួយហៅថា ការបន្សាបជាតិពុល ។ ក្នុងការបន្សាបជាតិពុលក្នុងលំនៅដ្ឋាន អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពតាមដានអ្នក 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ ពួកគេជួយអ្នកឱ្យឈប់ប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្តិចម្តងៗ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំ។
អាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក ការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺវិកលចរិកទ្វេអាចរួមមាន ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា ថ្នាំ ក្រុមគាំទ្រ ឬការថែទាំអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូល។
ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថ
មានការព្យាបាលកែប្រែអាកប្បកិរិយាជាច្រើនដែលបានបង្ហាញពីភាពជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលស្ថានភាពដែលកើតឡើងរួមគ្នាទាំងនេះ៖
- ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT)៖ (CBT) គឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលមួយដែលបង្រៀនអ្នកឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណ ដោះស្រាយ និងផ្លាស់ប្តូរគំរូមិនប្រក្រតីនៅក្នុងការគិតរបស់អ្នក។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យរៀនវិធីថ្មីៗដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
- ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាវិវាទ (DBT)៖ DBT គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលមួយដែលជួយអ្នកកាត់បន្ថយអាកប្បកិរិយាធ្វើបាបខ្លួនឯង ជាពិសេសការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ការប្រើអំពើហិង្សា និងគំនិត ឬសកម្មភាពធ្វើអត្តឃាត។ វាអាចជួយអ្នកឱ្យរៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងមានទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរជាមួយអ្នកដទៃ។
ថ្នាំ
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ សម្រាប់ជំងឺមួយ ឬទាំងពីររបស់អ្នក។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺទាំងពីរក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ bupropion ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ដើម្បីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (ដូចជា Wellbutrin®) និងការពឹងផ្អែកលើជាតិនីកូទីន (ដូចជា Zyban®)។
ក្រុមគាំទ្រ
ក្រុមគាំទ្រ គឺជា កន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងសង្គម ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។ មនុស្សនៅក្នុងក្រុមទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលធ្លាប់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដូចគ្នានឹងអ្នក។ មិត្តភក្ដិអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេជាមួយអ្នក និងឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក។ ពួកគេក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានអំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។ អង្គការ Alcoholics Anonymous (AA) និង Narcotics Anonymous (NA) គឺជាក្រុមគាំទ្រដ៏ល្បីល្បាញ។
ការថែទាំអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យ
ប្រសិនបើអ្នកមានការញៀនថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរ និងជំងឺផ្លូវចិត្ត អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនពីការទទួល ការព្យាបាលនៅមណ្ឌលព្យាបាលរោគវិនិច្ឆ័យពីរ ។ នៅទីនោះ អ្នកអាចទទួលបានសេវាវេជ្ជសាស្ត្រ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ថ្នាំពេទ្យ ការព្យាបាល និងការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេ)?
ដូចជំងឺផ្លូវចិត្តដែរ ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនក៏ជា ជំងឺខួរក្បាល ដែរ។ ខណៈពេលដែលវាមិនអាចការពារបានទាំងស្រុង អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោមដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក៖
- ត្រូវដឹងអំពីប្រវត្តិគ្រួសារជីវសាស្រ្តរបស់អ្នក ។ នោះគឺ ស្វែងយល់ថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនប្រភេទនេះដែរឬទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា សូមកំណត់បរិមាណ ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬមិនស្រួលណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ប្រសិនបើរកឃើញទាន់ពេលវេលា វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល។
តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើអ្នកមានរោគវិនិច្ឆ័យពីរ?
ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកមានឱកាសកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការជាសះស្បើយពីរោគវិនិច្ឆ័យពីរ ។ អ្នកអាចបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក និងរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីរក្សាការជាសះស្បើយនេះ អ្នក ត្រូវបន្តធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យ និង/ឬក្រុមគាំទ្ររបស់អ្នក ។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យពីរ?
ការជួយនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺដែលកើតឡើងរួមគ្នា អាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ ។ មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកអាចបដិសេធថាពួកគេមានបញ្ហា ហើយប្រហែលជាមិនចង់ស្វែងរកការព្យាបាលទេ។ ទោះបីជាពួកគេចាប់ផ្តើមការព្យាបាលក៏ដោយ ដំណើរឆ្ពោះទៅរកការជាសះស្បើយអាចចំណាយពេលយូរ។
យល់ពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងមិនអាចធ្វើបាន។ អ្នកមិនអាចបង្ខំមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យឈប់ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ប្រើថ្នាំ ឬទៅជួបគ្រូពេទ្យបានទេ។
>
ប៉ុន្តែ អ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តល្អៗសម្រាប់ខ្លួនឯងបាន ។ អ្នកអាចលើកទឹកចិត្តមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យទទួលបានជំនួយ អ្នកអាចផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ និងការគាំទ្រដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌដល់ពួកគេ។ ស្តាប់ពួកគេ ព្យាយាមយល់ពីពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីរយ៉ាង អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នក "នៅម្ខាងផ្លូវខុស"។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្វើវាដោយខ្លួនឯងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា ជំងឺផ្លូវចិត្ត និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន គឺជាស្ថានភាពដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយវេជ្ជសាស្ត្រ ។ គ្រាន់តែដោយសារតែវា "មើលមិនឃើញ" មិនមានន័យថាវាមិនមែនជារឿងពិតនោះទេ។ កុំខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយសុំជំនួយ។ ចូរស្មោះត្រង់ និងបើកចំហជាមួយពួកគេ ហើយពួកគេនឹងអាចជួយអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ។ ការសុំជំនួយគឺជាជំហានដំបូងនៅលើដំណើរឆ្ពោះទៅរកការជាសះស្បើយ។
សេចក្តីសង្ខេប (សារយកទៅផ្ទះ)
- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេភាគី គឺជាស្ថានភាព នៃការមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនក្នុងពេលតែមួយ ។ នេះគឺជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។
- លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះអាច ប៉ះពាល់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយដំណើរការដូចជាវដ្តអាក្រក់ ។
- នេះអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុហ្សែន កត្តាបរិស្ថាន ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំទៅលើខួរក្បាល។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីរោគសញ្ញា និងស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។
- ជម្រើសនៃការព្យាបាលរួមមាន ការព្យាបាលដោយការកែប្រែអាកប្បកិរិយា ថ្នាំ ក្រុមគាំទ្រ និងការព្យាបាលតាមផ្ទះ ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទាំងពីរគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
- ប្រសិនបើមានការព្យាបាល និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទ្វេភាគីអាចនាំឱ្យមានការជាសះស្បើយពេញលេញ។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ នោះជាជំហានសំខាន់បំផុត។
`ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីរយ៉ាង សុខភាពផ្លូវចិត្ត ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ការញៀន ជំងឺផ្លូវចិត្ត ការព្យាបាល ជំងឺដែលកើតឡើងរួមគ្នា
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។