ស្រមៃមើលថាអ្នកនៅផ្ទះហើយស្រាប់តែមានអាការៈឈឺត្រចៀកធ្ងន់ធ្ងរ... ឬកូនតូចរបស់អ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកស្រែកនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រជាមួយនឹងត្រចៀកឈឺ... ការឈឺត្រចៀកអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏រំខាន និងឈឺចាប់ខ្លាំង។ វាជាហេតុផលចម្បងដែលមនុស្សជាច្រើនទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ការឈឺត្រចៀកភាគច្រើនមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ហើយវាអាចព្យាបាលបានដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗ។
តើមានវិធីព្យាបាលសាមញ្ញៗអ្វីខ្លះនៅផ្ទះសម្រាប់ការឈឺត្រចៀក?
ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺត្រចៀក អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ ទោះបីជាមិនទាន់មានការស្រាវជ្រាវច្រើនអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថបុរាណទាំងនេះក៏ដោយ គ្រូពេទ្យភាគច្រើននិយាយថាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការសាកល្បង។
- ស្អំក្តៅ ឬត្រជាក់៖ យកក្រណាត់ស្អាតមួយ ត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅ ឬទឹកត្រជាក់បន្តិច ច្របាច់វាចេញឲ្យល្អ រួចដាក់វាលើត្រចៀកដែលមានបញ្ហា។ ឆ្លាស់គ្នារវាងវិធីទាំងពីរដើម្បីមើលថាវិធីណាដែលផ្តល់ការធូរស្រាលបំផុត។ ជម្រើសមួយទៀតគឺប្រើបន្ទះកម្តៅ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វា មិនគួរក្តៅខ្លាំងពេករហូតដល់រលាកនោះទេ។
- ស្ករកៅស៊ូ៖ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺត្រចៀកដោយសារតែការប្រែប្រួលសម្ពាធខ្យល់ពេលកំពុងហោះហើរ ឬបើកបរនៅតំបន់ភ្នំ សូមទំពារស្ករកៅស៊ូមួយដុំ។ វានឹងជួយបន្ថយសម្ពាធខាងក្នុងត្រចៀក និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។
- ការគេងពេលអង្គុយ៖ ការគេងបែបនេះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិច ប៉ុន្តែការគេងក្នុងទីតាំងត្រង់បន្តិច ដោយមានខ្នើយច្រើនជំនួសឱ្យការដេកចុះអាចជួយឱ្យសារធាតុរាវនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកហូរចេញបានកាន់តែងាយស្រួល។ នេះនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអាចរកបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា ibuprofen (Advil, Motrin) ឬ acetaminophen (Tylenol) អាចជួយបំបាត់ការឈឺត្រចៀកបាន។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគត្រចៀក។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដ ថាធ្វើតាមការណែនាំនៅលើស្លាក ។
- ប្រេងអូលីវ៖ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាត្រចៀករបស់អ្នកពេញទៅដោយក្រមួនត្រចៀក ហើយវាជាប់គាំង អ្នកអាចសាកល្បងដាក់ប្រេងអូលីវក្តៅឧណ្ហៗពីរបីដំណក់ចូលក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។ វិធីនេះនឹងជួយបន្ទន់ក្រមួនត្រចៀក និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការយកចេញ។
សំខាន់៖ មនុស្សមួយចំនួនព្យាយាមដាក់របស់របរដូចជាទឹកខ្ញី និងប្រេងដើមតែចូលក្នុងត្រចៀករបស់ពួកគេ។ ខណៈពេលដែលខ្ញីអាចជួយកាត់បន្ថយការហើម ចូរលាបវាតែនៅខាងក្រៅត្រចៀកប៉ុណ្ណោះ។ កុំដាក់វានៅខាងក្នុងប្រឡាយត្រចៀក។ ជាងនេះទៅទៀត គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យដាក់របស់របរដូចជាប្រេងដើមតែចូលក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកទេ ព្រោះវាអាចស្ទះ ឬថែមទាំងធ្វើឱ្យខូចត្រចៀកទៀតផង។
តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើកូនតូចរបស់ខ្ញុំឈឺត្រចៀក?
ប្រសិនបើកុមារតូចម្នាក់ត្អូញត្អែរអំពីការឈឺត្រចៀក មូលហេតុដែលអាចកើតមានបំផុតគឺការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាល (Otitis Media)។ ជារឿយៗ កុមារយំដោយសារតែការឈឺចាប់ មិនព្រមញ៉ាំ ឬផឹក ហើយគេងមិនលក់ស្រួលនៅពេលយប់។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាការៈឈឺត្រចៀក ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ថ្នាំ Acetaminophen (Tylenol) ឬ ibuprofen (Advil, Motrin) ស៊ីរ៉ូសម្រាប់កុមារ អាចផ្តល់នូវការធូរស្រាល។ ប៉ុន្តែ ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកអំពីកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ។
- ក្រណាត់ក្តៅ/ត្រជាក់៖ បិទក្រណាត់មួយលើផ្នែកខាងក្រៅត្រចៀករបស់កុមារប្រហែល 20 នាទីរហូតដល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មានប្រសិទ្ធភាព។
- រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើមគ្រប់គ្រាន់៖ ប្រសិនបើការឈឺត្រចៀកបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺផ្តាសាយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើមគ្រប់គ្រាន់។ វិធីនេះអាចជួយកាត់បន្ថយការហើម និងការកកកុញសារធាតុរាវនៅក្នុងត្រចៀក។
- គេងដោយ លើកក្បាល ឲ្យខ្ពស់៖ លើក ក្បាល កូនរបស់អ្នកបន្តិចដោយប្រើខ្នើយពីរបី។ វិធីនេះនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងត្រចៀក និងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់។
ការព្យាបាលត្រចៀកអ្នកហែលទឹកចំពោះកុមារ
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានត្រចៀកអ្នកហែលទឹក ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលជារឿយៗកើតឡើងដោយសារតែការហែលទឹក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ អ្នកអាចឱ្យពួកគេប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ អ្នកអាចលាយទឹកខ្មេះពណ៌ស និងអាល់កុលសម្រាប់ជូតសម្អាតក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ហើយដាក់ពីរបីដំណក់ក្នុងត្រចៀករបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីហែលទឹករួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលធ្វើបែបនេះ។
តើយើងពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ជាធម្មតា ការឈឺត្រចៀកនឹងបាត់ទៅវិញដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ប្រសិនបើអ្នកមាន អាការៈឈឺត្រចៀកដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកគួរតែទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
| ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ | |
|---|---|
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា និងហានិភ័យ |
| សារធាតុរាវ (ខ្ទុះ ឬឈាម) ហូរចេញពីត្រចៀក | នេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ឬក្រដាសត្រចៀកដែលបែក។ |
| គ្រុនក្តៅខ្លាំង ឈឺក្បាល ឬវិលមុខ | វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាការឆ្លងកំពុងរីករាលដាល។ |
| ហើមនៅពីក្រោយត្រចៀក | វាគឺជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំនៅផ្នែកម្ខាងនៃមុខ។ |
| ការបាត់ខ្លួនភ្លាមៗនៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ | នេះអាចបណ្តាលមកពីភ្នាសត្រចៀករហែក។ កុំសប្បាយចិត្តដែលការឈឺចាប់បានបាត់ទៅហើយ។ |
| គ្មានភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពី 24-48 ម៉ោង | ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយ ឬការឈឺចាប់កើនឡើង ចាំបាច់ត្រូវមានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ |
| ប្រសិនបើកុមារនិយាយថាត្រចៀករបស់ពួកគេឈឺ ឬហាក់ដូចជាពិបាកស្តាប់ | ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកចំពោះកុមារគឺឈឺចាប់ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ |
សារយកទៅផ្ទះ
- ការឈឺត្រចៀកគឺជារឿងធម្មតា ហើយជារឿយៗអាចព្យាបាលបានដោយវិធីសាមញ្ញៗដូចជា ការបង្ហាប់ក្តៅ/ត្រជាក់ និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
- ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាការៈឈឺត្រចៀក ជាពិសេសប្រសិនបើវាអមដោយគ្រុនក្តៅ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារ។
- ប្រសិនបើមានការហូរទឹកចេញពីត្រចៀក មានគ្រុនក្តៅខ្លាំង ឬការឈឺចាប់មានរយៈពេលលើសពីពីរថ្ងៃ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- កុំដាក់ប្រេង ឬសារធាតុផ្សេងទៀតចូលក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ នេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។