តើអ្នកធ្លាប់ឈរនៅមុខកញ្ចក់ហើយឆ្ងល់ទេថា តើអ្នកញញឹម ជ្រួញចិញ្ចើមពេលខឹង ឬបើកភ្នែកធំៗដោយភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងដូចម្តេច? នៅពីក្រោយរឿងទាំងអស់នេះ មានវីរបុរសដែលមើលមិនឃើញ ប៉ុន្តែមានអំណាចខ្លាំង។ ពួកគេគឺជាសាច់ដុំនៅលើមុខរបស់អ្នក។ បើគ្មានពួកគេទេ យើងនឹងមិនអាចនិយាយ ញ៉ាំ ញញឹម ឬបង្ហាញអារម្មណ៍របស់យើងទៅគ្នាទៅវិញទៅមកបានទេ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីសាច់ដុំតូចៗ ប៉ុន្តែសំខាន់ខ្លាំងណាស់ទាំងនេះ។
តើសាច់ដុំមុខទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ សាច់ដុំមុខគឺជាក្រុមសាច់ដុំសំប៉ែតប្រហែល 20 នៅលើមុខរបស់អ្នក។ ជួនកាលពួកវាត្រូវបានគេហៅថាសាច់ដុំលលាដ៍ក្បាល។ មិនដូចសាច់ដុំដទៃទៀតទេ សាច់ដុំទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងឆ្អឹង និងស្បែកនៃលលាដ៍ក្បាលរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងអាចធ្វើចលនាស្បែកនៃមុខរបស់យើងដើម្បីបង្កើតការបញ្ចេញមតិផ្សេងៗ។
សាច់ដុំទាំងនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីគ្រប់គ្រងផ្នែកទាំងនេះនៃមុខរបស់អ្នក៖
- ថ្ពាល់
- ឈិន
- ចិញ្ចើម និងរោមភ្នែក
- ថ្ងាស
- បបូរមាត់ខាងលើ និងខាងក្រោម
- ច្រមុះ និងរន្ធច្រមុះ
- ត្រចៀក (ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបែបនេះបានទេ មានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលអាចរង្គើត្រចៀករបស់ពួកគេបាន!)
តើមុខងារសំខាន់ៗរបស់សាច់ដុំមុខមានអ្វីខ្លះ?
សាច់ដុំមុខមានមុខងារសំខាន់ពីរ។ មួយគឺ ទំពារអាហារ (ទំពារ) និងមួយទៀតគឺ ការបញ្ចេញទឹកមុខ (ការបញ្ចេញទឹកមុខ)។ ស្រមៃថានៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ សាច់ដុំទាំងនេះជួយអ្នកទំពារវាបានត្រឹមត្រូវ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ នៅពេលអ្នកសើចខ្លាំងៗជាមួយមិត្តភក្តិ នៅពេលអ្នកញញឹមពេលអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ពេលអ្នកលើកចិញ្ចើមពេលអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយសាច់ដុំនៅលើមុខរបស់អ្នក។
បន្ថែមពីលើមុខងារសំខាន់ទាំងពីរនោះ សាច់ដុំទាំងនេះអនុវត្តមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។
| មុខងារ | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវរូបរាងប្លែកមួយ | សាច់ដុំទាំងនេះកំណត់រូបរាងមុខរបស់អ្នក ស្នាមញញឹមរបស់អ្នក និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ |
| ការពារអាហារ និងភេសជ្ជៈមិនឱ្យចេញពីមាត់ | សាច់ដុំជុំវិញមាត់របស់អ្នកជួយការពារទឹកមាត់មិនឱ្យហូរចេញនៅពេលអ្នកផឹកទឹក ឬញ៉ាំអាហារ។ |
| ការការពារភ្នែក | នៅពេលដែលមានអ្វីមួយដូចជាធូលីដីមួយដុំចូលមកជិតភ្លាមៗ ភ្នែករបស់អ្នកនឹងបិទដោយអ្នកមិនដឹងខ្លួន ពីព្រោះសាច់ដុំជុំវិញភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ |
| កំពុងនិយាយ | សាច់ដុំបបូរមាត់ និងថ្ពាល់ គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបញ្ចេញសំឡេងពាក្យឲ្យបានច្បាស់លាស់នៅពេលយើងនិយាយ។ |
| ការច្រៀង និងការបង្កើតពុកមាត់ | សាច់ដុំទាំងនេះក៏ជួយក្នុងរឿងដូចជាការបញ្ចេញសំឡេងពាក្យនៃបទចម្រៀងបានត្រឹមត្រូវ និងការហួចដោយបបូរមាត់របស់អ្នកផងដែរ។ |
តើសាច់ដុំមុខត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាជាផ្នែកៗ។
មានសាច់ដុំជាច្រើននៅលើមុខរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាពួកវាមានទីតាំងនៅជាគូ។ នោះគឺមួយនៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃមុខរបស់អ្នក និងមួយទៀតនៅផ្នែកខាងស្តាំ។ ចូរយើងនិយាយអំពីសាច់ដុំទាំងនេះជាពីរក្រុម៖ សាច់ដុំដែលជួយអ្នកទំពារអាហារ និងសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកមុខ។
សាច់ដុំនៃការទំពារ
ទាំងនេះគឺជាសាច់ដុំសំខាន់ៗទាំងបួនដែលធ្វើចលនាថ្គាមរបស់អ្នក និងជួយអ្នកទំពារអាហារបានត្រឹមត្រូវ។ ពួកវារឹងមាំខ្លាំងណាស់។
| ឈ្មោះសាច់ដុំ | តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរឿងនេះ? |
|---|---|
| ដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាលផ្នែកខាងក្រៅ | សាច់ដុំនេះជួយអ្នកឱ្យបើកមាត់របស់អ្នក ដូចជានៅពេលអ្នកយំជាដើម។ |
| ម៉ាស្សេទ័រ | នេះគឺជាសាច់ដុំដ៏រឹងមាំមួយដែលរត់ពីថ្ពាល់ទៅថ្គាម។ វាជួយបិទមាត់ និងខ្ទាស់ធ្មេញចូលគ្នា។ |
| សរសៃប្រសាទកកណ្តាល | នេះក៏ជាសាច់ដុំក្រាស់ដែលជួយបិទមាត់ផងដែរ។ |
| ថេរវេលា | នេះជាសាច់ដុំរាងដូចកង្ហារ។ វាមានទីតាំងនៅពីលើត្រចៀករបស់អ្នក ជិតនឹងឆ្អឹងថ្ពាល់របស់អ្នក។ វាក៏ជួយបិទមាត់របស់អ្នកផងដែរ។ |
សាច់ដុំនៃការបញ្ចេញទឹកមុខ
សាច់ដុំទាំងនេះជួយយើងបង្ហាញអារម្មណ៍របស់យើងទៅកាន់ពិភពលោក។ ពួកវាអាចបែងចែកបន្ថែមទៀតជាផ្នែកៗដោយផ្អែកលើទីតាំងរបស់វា។
សាច់ដុំត្រចៀក
ទាំងនេះគឺជាសាច់ដុំតូចៗនៅជុំវិញត្រចៀក។ ខណៈពេលដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចគ្រប់គ្រងពួកវាបានទេ មនុស្សមួយចំនួនអាចប្រើសាច់ដុំទាំងនេះដើម្បីកំរើកត្រចៀករបស់ពួកគេ។
- ត្រចៀកខាងមុខ
- ត្រចៀកផ្នែកខាងក្រោយ
- ត្រចៀកខាងលើ
សាច់ដុំជុំវិញមាត់ (សាច់ដុំថ្ពាល់)
ទាំងនេះគឺជាសាច់ដុំសំខាន់បំផុតនៅជុំវិញមាត់ និងថ្ពាល់របស់អ្នក ដែលបង្ហាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីស្នាមញញឹម ទុក្ខព្រួយ និងកំហឹងរបស់អ្នក។
| ឈ្មោះសាច់ដុំ | តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរឿងនេះ? |
|---|---|
| ប៊ូស៊ីណាទ័រ | សាច់ដុំស្តើងមួយនៅក្នុងថ្ពាល់ដែលជួយទ្រថ្ពាល់របស់អ្នកទល់នឹងធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារ។ |
| អង់ហ្គូលី អូរីស ឌីប្រេសស៊័រ | នៅពេលអ្នកសោកសៅ វាជួយទាញជ្រុងមាត់របស់អ្នកចុះក្រោម និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទឹកមុខក្រៀមក្រំ។ |
| ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត labii inferioris | ជួយគ្រប់គ្រងចលនាបបូរមាត់ខាងក្រោម។ |
| លេវ៉ាទ័រ អង់ហ្គូលី អូរីស | សាច់ដុំមួយទៀតដែលជួយអ្នកឱ្យញញឹម។ |
| លេវ៉ាទ័រ ឡាប៊ី ស៊ូភើរីស | វាជួយលើកបបូរមាត់ខាងលើ។ នេះមានន័យថាវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ញញឹម ហើយក៏ដើម្បីបង្ហាញអ្វីមួយដូចជាការស្អប់ខ្ពើមផងដែរ។ |
| Levator labii superioris alaeque nasi | ជួយពង្រីករន្ធច្រមុះ និងលើកបបូរមាត់ខាងលើ។ |
| មេនថលលីស | សាច់ដុំនេះ ដែលមានទីតាំងនៅចំកណ្តាលចង្ការបស់អ្នក ជួយគ្រប់គ្រងបបូរមាត់ខាងក្រោមរបស់អ្នក។ វាគឺជាសាច់ដុំនេះដែលធ្វើឱ្យបបូរមាត់ខាងក្រោមរបស់អ្នកហាក់ដូចជាញ័រនៅពេលអ្នកសោកសៅ។ |
| អ័រប៊ីគូឡារីស អូរីស | សាច់ដុំរាងជារង្វង់ជុំវិញមាត់។ នេះជាអ្វីដែលជួយបិទបបូរមាត់ និងធ្វើឱ្យបបូរមាត់ហើម។ |
| រីសូរីស | សាច់ដុំមួយទៀតដែលជួយអ្នកឱ្យញញឹម។ |
| ហ្សីហ្គោម៉ាទិកុសធំ និងតូច | សាច់ដុំទាំងពីរនេះគឺជាសាច់ដុំសំខាន់ៗដែលជួយអ្នកឱ្យញញឹមបានយ៉ាងស្រស់ស្អាត និងធំ។ |
សាច់ដុំ Epicranial (សាច់ដុំថ្ងាស លលាដ៍ក្បាល និងក)
- សាច់ដុំ Occipitofrontalis៖ នេះគឺជាសាច់ដុំវែងមួយដែលរត់ពីចិញ្ចើមរហូតដល់ផ្នែកខាងលើនៃលលាដ៍ក្បាល។ សាច់ដុំនេះគឺជាអ្វីដែលដំណើរការនៅពេលអ្នកលើកចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយភ្ញាក់ផ្អើល និងងឿងឆ្ងល់។
- Platysma៖ ជួយធ្វើឲ្យស្បែកកជ្រួញ បើកមាត់ និងទាញជ្រុងមាត់ចុះក្រោម។
សាច់ដុំច្រមុះ
- ណាសាលីស៖ ជួយឲ្យរន្ធច្រមុះរីកធំ។
- ប្រូសេរុស៖ សាច់ដុំនេះ ដែលមានទីតាំងនៅចន្លោះត្របកភ្នែកទាំងពីរ ជួយទាញត្របកភ្នែកចុះក្រោម និងពង្រីករន្ធច្រមុះ។
សាច់ដុំគន្លង
- សាច់ដុំ Corrugator supercilii៖ សាច់ដុំនៅជិតចិញ្ចើមនេះ ជួយអ្នកឱ្យជ្រួញចិញ្ចើមដោយធ្វើឱ្យចិញ្ចើមរបស់អ្នកជាប់គ្នានៅពេលអ្នកខឹង។
- Orbicularis oculi៖ សាច់ដុំរង្វង់ជុំវិញភ្នែកដែលជួយបិទត្របកភ្នែក។
តើមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំមុខដែរឬទេ?
មែនហើយ ពិតណាស់។ ដើម្បីឱ្យសាច់ដុំទាំងនេះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ពួកវាត្រូវទទួលសញ្ញាពីខួរក្បាលរបស់អ្នកតាមរយៈ សរសៃប្រសាទមុខ ។ ពេលខ្លះ វាអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងការទទួលសញ្ញាទាំងនេះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំនៅលើមុខរបស់អ្នកចុះខ្សោយ និងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ស្រពោន ស្រពោននៅម្ខាងនៃមុខរបស់អ្នក ឬមានអារម្មណ៍ស្រពោននៅពេលអ្នកញញឹម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ជួនកាលទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទមុខ និងប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំរួមមាន៖
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន
- ជំងឺខ្វិនរបស់ Bell - នេះគឺជាការខ្វិនបណ្តោះអាសន្ននៃសាច់ដុំនៅម្ខាងនៃមុខ។
- មហារីកក្បាល និងក
- ការឆ្លងមេរោគ
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល - នេះជាករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា មុខយារធ្លាក់ ស្ពឹកអវយវៈ ឬពិបាកនិយាយ អ្នកគួរតែទៅ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- របួសផ្លូវចិត្ត
តើអ្នកបានសើចពេលកំពុងអានអត្ថបទនេះទេ? បើដូច្នោះមែន អ្នកបានប្រើសាច់ដុំមុខរបស់អ្នកច្រើនរួចទៅហើយ។ ទោះបីជាយើងមិនគិតអំពីពួកវាច្រើនក៏ដោយ សាច់ដុំទាំងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការញ៉ាំ សើច និយាយ និងបង្ហាញអារម្មណ៍របស់យើង។ ដូច្នេះ នៅពេលក្រោយដែលអ្នកកំពុងរីករាយជាមួយអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬសើចជាមួយមិត្តភក្តិ សូមចងចាំថានៅពីក្រោយវាទាំងអស់នេះគឺជាសាច់ដុំតូចៗ ប៉ុន្តែអស្ចារ្យណាស់នៅលើមុខរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- មុខរបស់អ្នកមានសាច់ដុំតូចៗជាង ២០ ដែលមានជំនាញសម្រាប់ទំពារអាហារ និងធ្វើការបញ្ចេញទឹកមុខផ្សេងៗ។
- សាច់ដុំទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបរាងពិសេសរបស់អ្នក និងជួយអ្នកបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នក។
- សាច់ដុំមុខត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយសញ្ញាពីខួរក្បាលតាមរយៈសរសៃប្រសាទមុខ។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការប្រែប្រួលណាមួយនៅលើមុខរបស់អ្នក ដូចជាភាពទន់ខ្សោយភ្លាមៗ ស្ពឹក ឬញាក់ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។