តើអ្នកមានជាតិខ្លាញ់ទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់ទេ? ចូរយើងនិយាយអំពី Fibrates! (Fibrates)

តើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបាននិយាយថា កូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក ជាពិសេសទ្រីគ្លីសេរីដ ខ្ពស់នៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមថ្មីៗនេះរបស់អ្នកទេ? ឬក៏គាត់បាននិយាយថា កម្រិត HDL (កូឡេស្តេរ៉ុលល្អ) របស់អ្នកទាប? នៅពេលដូចនេះ មានឱកាសល្អដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា Fibrates។ ដូច្នេះកុំភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកឮឈ្មោះនេះ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពី Fibrates ទាំងនេះជាអ្វី របៀបដែលវាល្អសម្រាប់រាងកាយ និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើ​សារធាតុ fibrates ជា​អ្វី? តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ថ្នាំ Fibrates គឺជា​ថ្នាំ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ជួយ​គ្រប់គ្រង​ប្រភេទ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​របស់​យើង។ ថ្នាំ​ទាំងនេះ​ភាគច្រើន​ធ្វើ​រឿង​ពីរ​យ៉ាង៖

១. កាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីដ៖ ទ្រីគ្លីសេរីដគឺជាប្រភេទខ្លាញ់មួយប្រភេទដែលកកកុញនៅក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីយើងញ៉ាំអាហារ។ នៅពេលដែលវាឡើងខ្ពស់ពេក ពួកវាត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់របស់យើង។ កម្រិតខ្ពស់នៃខ្លាញ់ទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺបេះដូង និងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយហៅថា ជំងឺរលាកលំពែង ដែលជាការរលាកនៃលំពែង។ សារធាតុ Fibrates ដំណើរការដោយកាត់បន្ថយបរិមាណទ្រីគ្លីសេរីដដែលផលិតដោយថ្លើម។

២. បង្កើនកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL)៖ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺថាមានកូឡេស្តេរ៉ុលពីរប្រភេទគឺ 'ល្អ' និង 'អាក្រក់'។ HDL (High-density Lipoprotein) គឺជា កូឡេស្តេរ៉ុលដែលហៅថា 'ល្អ' ។ ជាតិសរសៃក៏អាចជួយបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អនេះផងដែរ។

ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលត្រូវចងចាំ៖ ថ្នាំ Fibrates មិនកាត់បន្ថយកម្រិត LDL (Low-density Lipoprotein) ដែលត្រូវបានគេហៅថា 'កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់' គួរឲ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។ មានថ្នាំដទៃទៀតសម្រាប់ជំងឺនោះ។

តើអ្នកណាត្រូវការថ្នាំប្រភេទនេះ?

មូលហេតុចម្បងដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះគឺដោយសារតែកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ណាស់។ ថ្នាំ Fibrates គឺជាថ្នាំដ៏សំខាន់មួយ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅ ជាជំងឺរលាកលំពែង ដែលជាការរលាកនៃលំពែង ដោយសារតែកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់ទាំងនេះ។

តើ​ប្រភេទ​នៃ​សារធាតុ fibrates មាន​អ្វីខ្លះ ហើយ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប៉ុណ្ណា?

មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមថ្នាំ fibrates។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់អ្នក។

តើថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណា?

ថ្នាំ Fibrates គឺជាថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាអាច៖

• កាត់បន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដប្រហែល 50% ។
• បង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) ប្រហែល 20% ។
• កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលសរុបប្រហែល ១០% ។

តើការប្រើថ្នាំ fibrates តែម្នាក់ឯងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេឬ? តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីទៀត?

ពេលខ្លះ ថ្នាំ fibrates តែមួយមុខអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថយកម្រិត triglycerides។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលប្រភេទមួយទៀតហៅថា statins រួមជាមួយនឹងថ្នាំនេះ។

នៅពេលដែលថ្នាំទាំងពីរនេះត្រូវបានគេលេបរួមគ្នា មនុស្សមួយចំនួនអាចមានហានិភ័យ នៃបញ្ហាសាច់ដុំ កើនឡើងបន្តិច។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានអ្នកយ៉ាងដិតដល់។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មនុស្សជាច្រើនប្រើថ្នាំទាំងពីរនេះរួមគ្នាដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ថ្នាំតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ រួមជាមួយនឹងថ្នាំ អ្នកក៏ត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទាំងនេះផងដែរ៖

• របបអាហារដែលល្អសម្រាប់បេះដូង៖ កាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិប្រេង ស្ករ និងម្សៅខ្ពស់ ហើយញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ បន្លែបៃតង និងអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើន។
• លំហាត់ប្រាណ៖ ហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សូម្បីតែការដើរលឿនៗក៏គ្រប់គ្រាន់ដែរ។
• ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ផ្តោតលើរឿងដែលនាំមកនូវភាពស្ងប់សុខដល់ចិត្ត។ រឿងដូចជាការធ្វើសមាធិ និងការស្តាប់តន្ត្រីអាចជួយបាន។
• គេងលក់ស្រួល៖ ត្រូវប្រាកដថាគេងលក់យ៉ាងហោចណាស់ ៧-៨ ម៉ោងក្នុងមួយយប់។
• ការឈប់ជក់បារី៖ ឈប់ជក់បារី និងផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងស្រុង។

ផលប៉ះពាល់ និងអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀត

ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ ថ្នាំ fibrates អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់តិចតួចចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែទទួលបានវានោះទេ។

តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំនេះរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើអ្នកណាមិនគួរលេបវា?

ថ្នាំ Fibrates ជាធម្មតា ជាថ្នាំរយៈពេលវែង។ កុំឈប់ប្រើវាទេ លុះត្រាតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះ។ គាត់នឹងពិនិត្យឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីធានាថាថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាព និងកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។

ស្ថានភាពមិនសមរម្យសម្រាប់លេបថ្នាំនេះ៖

ថ្នាំនេះអាចមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពណាមួយដូចខាងក្រោម អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ។

• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬម្តាយកំពុងបំបៅដោះកូន
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំទាំងនេះ
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតម្រងនោម ថ្លើម ឬថង់ទឹកប្រមាត់
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងអ្វីមួយនាពេលអនាគត ដូចជាការវះកាត់ ឬការដកធ្មេញ

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់!

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម ខណៈពេលកំពុងប្រើថ្នាំនេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ជួនកាលទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

• ឈឺសាច់ដុំខ្លាំងពេក ឬខ្សោយដែលកើតឡើងដោយគ្មានមូលហេតុ
• ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរជាប់រហូត
• កន្ទួលលើស្បែក
• ការឡើងលឿងនៃស្បែក ឬភ្នែក (ជំងឺខាន់លឿង)

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តតែម្នាក់ឯង ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ បើចាំបាច់ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យ។