Skip to main content

តើអ្នកមានការនិយាយមិនច្បាស់ ឬនិយាយตะกุกตะกักក្នុងការនិយាយរបស់អ្នកទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីបញ្ហាស្ទាត់ជំនាញ!

តើអ្នកមានការនិយាយមិនច្បាស់ ឬនិយាយตะกุกตะกักក្នុងការនិយាយរបស់អ្នកទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីបញ្ហាស្ទាត់ជំនាញ!

តើពេលខ្លះអ្នកជាប់គាំងពាក្យនៅពេលអ្នកនិយាយទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចយល់អ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមនិយាយឮៗ ហើយពាក្យរបស់អ្នកហាក់ដូចជាច្របូកច្របល់? ប្រហែលជាកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការចាប់ផ្តើមពាក្យនៅពេលគាត់ ឬនាងនិយាយ ឬអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាគាត់ ឬនាងនិយាយផ្នែកខ្លះនៃពាក្យដដែលច្រើនដង។ ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងចៃដន្យនោះទេ វាត្រូវបានគេហៅថាជំងឺស្ទាត់ជំនាញ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យ កាន់តែលម្អិត បន្តិចនៅថ្ងៃនេះ ពីព្រោះវាអាចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះ។

តើជំងឺស្ទាត់ជំនាញជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ភាពស្ទាត់ជំនាញ ​គឺជា​វិធី​រលូន​ដែល​ពាក្យ​និយាយ​ហូរ​ចូល​ពេល​អ្នក​និយាយ។ ដូច​ជា​ចរន្ត​ទឹក​ហូរ​យ៉ាង​រលូន និង​ច្បាស់លាស់​ដែរ នៅពេល​យើង​និយាយ យើង​និយាយ​ថា​យើង​ស្ទាត់ជំនាញ​នៅពេល​ដែល​ពាក្យ​និយាយ​ហូរ​យ៉ាង​ច្បាស់លាស់ មិន​ជាប់គាំង និង​បន្តបន្ទាប់។ ភាព​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ភាពស្ទាត់ជំនាញ​គឺជា​ពេល​ដែល​លំហូរ​រលូន​នេះ​ត្រូវ​បាន​រំខាន​ឥតឈប់ឈរ​ពេល​អ្នក​និយាយ។

ពេល​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​នេះ​និយាយ រឿង​ដូច​ខាង​ក្រោម​អាច​នឹង​កើត​ឡើង៖

  • មានការ ផ្អាក ជាញឹកញាប់នៅពេលនិយាយ។
  • សំឡេងខ្លះអូសបន្លាយយូរជាងការចាំបាច់
  • សំឡេង អក្សរ ឬពាក្យសម្ដី ជារឿយៗត្រូវបាននិយាយដដែលៗ
  • ល្បឿន ឬចង្វាក់នៃការនិយាយក្លាយជាមិនធម្មតា

ជំងឺ​ដែល​គេ​ហៅ​ថា​ជំងឺ​ស្ទាត់​ជំនាញ​ទាំងនេះ​គឺ​ពិតជា​កើតមាន​ជាទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែរាយការណ៍ពីជំងឺទាំងនេះទេ វាពិបាកសម្រាប់អ្នកស្រាវជ្រាវក្នុងការដឹងច្បាស់ថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានជំងឺទាំងនេះ។

ជំងឺទាំងនេះច្រើនតែចាប់ផ្តើម ក្នុងវ័យកុមារភាព ។ ជួនកាលវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាប្រឈមជាមួយនឹងការបង្កើតមិត្តភក្តិ ការសិក្សា និងសូម្បីតែសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរៀនគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាទាំងនេះបាន។

មានពីរប្រភេទនៃការលំបាកក្នុងការនិយាយទាំងនេះ៖

ជំងឺស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

១. និយាយ​ตะกุกตะกัก ៖ នេះ​ជា​ពេល​ដែល​អ្នក​ព្យាយាម​និយាយ​អក្សរ ឬ​ពាក្យ​មួយ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ចេញ​ពី​មាត់​របស់​អ្នក​ទេ។ វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្វី​ដែល​អ្នក​កំពុង​ព្យាយាម​និយាយ​ជាប់​គាំង។

២. ការនិយាយរញ៉េរញ៉ៃ ៖ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកអាចនិយាយបានយ៉ាងលឿន។ នៅពេលអ្នកនិយាយបែបនេះ ពាក្យអាចត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយគ្នា ឬផ្នែកខ្លះនៃពាក្យអាចត្រូវបានកាត់ផ្តាច់។

ការនិយាយตะกุกตะกักគឺជារឿងធម្មតាជាងភាពឆ្គង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

ទាំងការនិយាយตะกุกตะกัก និងការនិយាយរញ៉េរញ៉ៃសុទ្ធតែមានលក្ខណៈខុសៗគ្នាដែលរំខានដល់លំហូរនៃការនិយាយយ៉ាងរលូន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាដោយឡែកពីគ្នា។

រោគសញ្ញានៃការនិយាយត្រដិត

ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនិយាយตะกุกตะกัก រឿងដូចនេះអាចកើតឡើង៖

  • នៅពេលព្យាយាមចាប់ផ្តើមប្រយោគ អ្នក គួរតែនៅស្ងៀមមួយរយៈដោយមិនបញ្ចេញសំឡេងដំបូង។វាកើតឡើងមែន។ ស្រមៃមើលថាតើវានឹងអាម៉ាស់យ៉ាងណាប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការនិយាយអ្វីមួយជាបន្ទាន់។
  • សំឡេងខ្លះត្រូវបានអូសចេញយូរជាងការចាំបាច់ ។ ឧទាហរណ៍ "អ្វីដែលខ្ញុំបានឃើញគឺ..."។
  • អក្សរ ឬពាក្យត្រូវបានសរសេរដដែលៗ ។ ឧទាហរណ៍ "ឲ្យសៀវភៅប៉ូ-ប៉ូ-ប៉ូ-នោះមកខ្ញុំ" ឬ "អ្នកណា-អ្នកណា-អ្នកណា កំពុងនិយាយ?"

លក្ខណៈពិសេសនៃការរញ៉េរញ៉ៃ

ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពមួយហៅថា "ភាពរញ៉េរញ៉ៃ" រឿងដូចនេះអាចកើតឡើង៖

  • ការផ្សំពាក្យពីរជាមួយគ្នា ហើយនិយាយវាចេញជាពាក្យតែមួយ ។ ឧទាហរណ៍ ការនិយាយថា "televisoff" ជំនួសឱ្យ "turn off the television"។
  • ល្បឿន ឬចង្វាក់នៃការនិយាយអាចលឿនខ្លាំង មិនទៀងទាត់ ឬញ័រ ។ វាក៏អាចពិបាកសម្រាប់អ្នកស្តាប់ក្នុងការយល់ផងដែរ។
  • ពេលនិយាយ ពួកគេប្រើ ពាក្យមិនចាំបាច់ជាច្រើនដូចជា "អឺម" "អា" "អញ្ចឹង" និង "អ្នកដឹងទេ"។
  • ការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងភ្លាមៗ នៅចំកណ្តាលប្រយោគ។ ឧទាហរណ៍ ការនិយាយសំណួរពីរជាប់ៗគ្នា ដូចជា "ខ្ញុំចង់ទៅ តើខ្ញុំអាចទៅបានទេ?"
  • អ្នកអាចមើលឃើញ "លំនាំវង្វេង" នៅក្នុងរឿង។ នោះគឺការដើរចុះឡើងៗដើម្បីទៅដល់ចំណុចសំខាន់ លាយឡំរឿងផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំត្រូវទៅទិញរ៉ូបមួយ... ខ្ញុំនឹងចេញទៅក្រៅនៅថ្ងៃសុក្រ ហើយខ្ញុំគ្មានអ្វីស្លៀកពាក់ទេ... ខ្ញុំនឹងទៅទិញឥវ៉ាន់ដើម្បីទិញអ្វីមួយសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទនេះ"។
  • ការនិយាយដោយលុបចោលអក្សរ ឬពាក្យ ។ ឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការនិយាយថា "luckily" សូមកាត់វាទៅជា "wasakata"។
  • បញ្ឈប់ការសន្ទនាដោយមិននឹកស្មានដល់ នៅពាក់កណ្តាលប្រយោគ។ ឧទាហរណ៍ "តើអ្នកចង់... មកមើលកុនទេ?"

ដោយសារតែលក្ខណៈទាំងនេះ អ្នកអាចធ្វើរឿងមួយចំនួនដើម្បីលាក់បាំងបញ្ហានិយាយរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖

  • ជៀសវាងពាក្យមួយចំនួន ដែលអ្នកគិតថាវាច្របូកច្របល់ ឬច្របូកច្របល់។
  • ពួកគេព្យាយាមរំខានអ្នកដទៃដោយ ក្អក សម្អាតបំពង់ក ឬញ័រខ្លួន អំឡុងពេលសន្ទនា។
  • បិទមាត់ ព្រិចភ្នែក ឬអង្រួនក្បាល
  • ពួកគេធ្វើដូចជាពួកគេភ្លេច អ្វីដែលពួកគេនឹងនិយាយ។
  • ការជៀសវាងឱកាសដើម្បីនិយាយ

រឿងទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកមានបញ្ហាស្ត្រេសផ្លូវចិត្តច្រើន។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើចាំបាច់។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើកត្តាហានិភ័យមានអ្វីខ្លះ?

តាមពិតទៅ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែ មិនទាន់ដឹងច្បាស់ ពីមូលហេតុនៃបញ្ហាការនិយាយទាំងនេះនៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដែលបង្កើនហានិភ័យ នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទាំងនេះ។ កត្តាហានិភ័យគឺជាអ្វីមួយដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺជាក់លាក់មួយ។

ខាងក្រោមនេះជាកត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដូចជា៖

  • ប្រសិនបើ នរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក មានបញ្ហានិយាយ វាអាចជាតំណពូជ។
  • ដល់អ្នកប្រសិនបើមានការយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍ ឬពិការភាពក្នុងការរៀនសូត្រ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជា "ADHD" (ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់) ឬ "ជំងឺអូទីសឹម"
  • ប្រសិនបើអ្នកជា បុរស (ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតមានចំពោះក្មេងប្រុសជាងក្មេងស្រីបន្តិច)។

ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានរបស់ទាំងនេះនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនិយាយនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកអាចមានបញ្ហានិយាយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។ គាត់ ឬនាងអាចជួយអ្នកបាន។

តើអ្នកសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

ជារឿយៗគ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយទាំងនេះដោយមើលរោគសញ្ញារបស់វា។ ពួកគេអាចសួរអ្នកនូវសំណួរដូចជា៖

  • "តើមានអ្នកណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានបញ្ហានិយាយទេ?"
  • "តើ​បញ្ហា​ការនិយាយ​នេះ​ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ដូចម្តេច?"
  • "តើ​អ្នក​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ប្រឈម​ជាក់លាក់​អ្វីខ្លះ?"
  • "តើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ?"

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួប គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគវិទ្យានិយាយ (SLP) ផងដែរ។ SLPs គឺជាអ្នកឯកទេសក្នុងការព្យាបាលបញ្ហានិយាយ ភាសា និងការទំនាក់ទំនង។ ពួកគេអាចបែងចែករវាងភាពមិនស្ទាត់ជំនាញ និងបញ្ហានិយាយផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចបង្កើត ផែនការព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបានសង្ស័យថាមានជំងឺនេះ SLP ក៏អាចនិយាយជាមួយគ្រូ និងសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតរបស់កុមារផងដែរ។ នេះអាចជួយពួកគេកំណត់ថាតើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយទៅលើការរៀនសូត្រ ទំនាក់ទំនងសង្គម ឬសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ (ដូចជាការថប់បារម្ភ) ដែរឬទេ។ ពួកគេក៏អាចណែនាំការព្យាបាលដោយការនិយាយដើម្បីជួយកុមារ គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍លំបាក ដែលអាចកើតមានជាមួយនឹងជំងឺនិយាយ។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

វេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលជំងឺស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយទាំងនេះតាមរយៈ ការព្យាបាលដោយការនិយាយ ។ ការព្យាបាលនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តការនិយាយ និងការបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រផ្សេងៗដែលអាចប្រើប្រាស់បានក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា។

ការព្យាបាលជំងឺស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយអាចជួយអ្នកជាមួយនឹងរឿងដូចជា៖

  • គ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់អ្នក ដើម្បីគាំទ្រដល់ការនិយាយរបស់អ្នក
  • ប្រើការផ្អាកធម្មជាតិ នៅពេលនិយាយ ដែលជួយអ្នកឱ្យបន្តទៅផ្នែកបន្ទាប់នៃពាក្យ ឬប្រយោគ។
  • កាត់បន្ថយឥរិយាបថផ្សេងទៀត ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះ ដូចជាការក្អក និងការព្រិចភ្នែក។
  • កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ទាក់ទងនឹងការនិយាយ។
  • សូមបន្ថយល្បឿន ហើយផ្តោតលើសំឡេង ព្យាង្គ និងពាក្យនីមួយៗ
  • និយាយបានស្ទាត់ជំនាញ និងរលូនជាងមុន
  • ប្រាប់ពួកគេពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវការអ្នកដទៃដើម្បីជួយ អ្នកទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ (ឧទាហរណ៍ សុំឱ្យពួកគេផ្តល់ពេលវេលាឱ្យអ្នកបំពេញប្រយោគ)។
  • ច្រើនទៀតប្រើប្រយោគខ្លីៗ និងច្បាស់លាស់។

ចូរចងចាំថា ការព្យាបាលការនិយាយគឺជាដំណើរការមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់ និងការលះបង់។ វាអាចត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឃើញលទ្ធផល ប៉ុន្តែកុំបោះបង់!

តើអាចទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះបានទេ?

ដោយសារតែមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយទាំងនេះមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ នោះ គ្មានវិធីណាដើម្បីទប់ស្កាត់ពួកវាបានទាំងស្រុងនោះ ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការព្យាបាលអាចជួយបានច្រើនក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរនៃការនិយាយរបស់អ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមានស្ថានភាពនេះ?

ជំងឺស្ទាត់ជំនាញប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាខុសៗគ្នា។ រោគសញ្ញាអាច មានចាប់ពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ ។ ការព្យាបាលការនិយាយអាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមនៃការនិយាយណាមួយ រួមទាំងការនិយាយตะกุกตะกัก ឬភាពឆ្គង។

ពេលខ្លះ ជាពិសេស ក្នុងអំឡុងពេលមានភាពតានតឹងខ្ពស់ រោគសញ្ញាអាចកើតឡើងម្តងទៀត។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបន្តអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រដែលបានរៀនក្នុងការព្យាបាលការនិយាយ។

តើអ្នកគួរស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានៃការនិយាយដែល ប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ឬជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចនិយាយជាមួយអ្នកអំពីគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងជួយអ្នកស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការនិយាយ សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យកុមាររបស់កូនអ្នក ។ គាត់ ឬនាងអាចកំណត់ថាតើការនិយាយរបស់កូនអ្នកសមស្របសម្រាប់អាយុរបស់ពួកគេឬអត់ ហើយអាចបញ្ជូនអ្នកទៅ SLP ដើម្បីព្យាបាល។

តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយ ខាងក្រោមនេះគឺជាសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

  • "តើខ្ញុំមានជំងឺស្ទាត់ជំនាញប្រភេទណា?"
  • "តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ?"
  • "តើអ្នកណែនាំការព្យាបាលប្រភេទណា?"
  • "តើខ្ញុំអាចរំពឹងអ្វីខ្លះក្នុងអំឡុងពេលវគ្គព្យាបាលការនិយាយរបស់ខ្ញុំ?"
  • "តើមានធនធាន ឬក្រុមគាំទ្រដែលខ្ញុំអាចទទួលបានជំនួយពីដែរឬទេ?"

កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ។ កាលណាអ្នកដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយវា។

តើយើងជួយមនុស្សបែបនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានបញ្ហាស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួយពួកគេ៖

  • ចូរ មានចិត្តល្អ និងអត់ធ្មត់ ។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេបំពេញប្រយោគ និងគំនិតផ្សេងៗ។ កុំវិនិច្ឆ័យ ឬចំអកឱ្យពួកគេ។
  • ស្វែងរកធនធានដែលអាចជួយបាន ។ ឧទាហរណ៍ សាលារៀនសាធារណៈផ្តល់សេវាកម្មពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានពិការភាពផ្នែកការនិយាយ។
  • ជួយស្វែងរកក្រុមគាំទ្រ ទាំងផ្ទាល់ ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។ ដោយសារតែបញ្ហាស្ទាត់ជំនាញគឺជារឿងធម្មតា មានក្រុមដែលជួយមនុស្សដែលនិយាយตะกุกตะกัก អ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការនិយាយ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺធ្វើឱ្យមនុស្សនោះមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនឯកាទេ។ ការអត់ធ្មត់ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពួកគេ។

វាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលអ្នកមានអ្វីមួយដែលត្រូវនិយាយនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនអាចនិយាយវាចេញជាពាក្យសម្ដីបាន។ ទោះបីជាអ្នកចង់ចូលរួមក្នុងការសន្ទនាក៏ដោយ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ និងភ័យខ្លាច។ ភាពតានតឹងប្រភេទនេះអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដោយការនិយាយអាចជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកអាចមានបញ្ហាស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងណែនាំអ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។

ដូច្នេះ ចូរយើងរំលឹកខ្លួនយើងអំពីរឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងគួរយកចេញពីរឿងនេះ? (សារដែលយកតាមខ្លួន)

  • ជំងឺស្ទាត់ជំនាញគឺជាជំងឺដែលរំខានដល់លំហូរនៃការនិយាយ។ ការនិយាយตะกุกตะกัก និង ការនិយាយរញ៉េរញ៉ៃ គឺជាប្រភេទសំខាន់ពីរ។
  • ទាំងនេះ អាចចាប់ផ្តើមនៅវ័យកុមារភាព ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការរៀនសូត្រ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
  • ទោះបីជាមូលហេតុពិតប្រាកដមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយ កត្តាហ្សែន ការយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍ និងជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួន អាចជាកត្តាហានិភ័យ។
  • ការព្យាបាលការនិយាយ គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលចម្បង។ វាអាចជួយកែលម្អជំនាញនិយាយ និងគ្រប់គ្រងបញ្ហាប្រឈមនានា។
  • ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមកុំពន្យារពេលក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។ ការរកឃើញ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។
  • វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលនរណាម្នាក់ដែលមានស្ថានភាពនេះ ដោយការអត់ធ្មត់ សេចក្តីសប្បុរស និងការយោគយល់

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ សូមចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ ហើយមានវិធីដើម្បីទទួលបានជំនួយ!


ការ និយាយ ตะกุกตะกัก, បញ្ហានិយាយ, ការព្យាបាលការនិយាយ, ការនិយាយមិនច្បាស់, ការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនង, បញ្ហានិយាយរបស់កុមារ, ការនិយាយตะกุกตะกัก

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 1 =