យើងភាគច្រើនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះនេះ ដែលហៅថាជំងឺរលាកក្រពះ។ ចំពោះអ្នកខ្លះ វាបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេតែងតែលេបថ្នាំមួយចំនួន និងគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាមូលហេតុនៃបញ្ហានេះអាចជាបាក់តេរីតូចមួយនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក? មែនហើយ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ ឈ្មោះរបស់បាក់តេរីនេះគឺ Helicobacter pylori ឬហៅកាត់ថា H. pylori។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើអ្នកណាជាមេរោគ H. pylori នេះ?
បាក់តេរី H. pylori គឺជាប្រភេទបាក់តេរីមួយប្រភេទដែលរស់នៅក្នុងក្រពះ ឬស្រទាប់ក្រពះរបស់អ្នក។ តាមពិតទៅ វាគឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីរ៉ាំរ៉ៃទូទៅបំផុតនៅលើពិភពលោក។ គ្រាន់តែគិតទៅ ប្រជាជនជាងពាក់កណ្តាលនៃពិភពលោកមានបាក់តេរីនេះនៅក្នុងក្រពះរបស់ពួកគេ! ប៉ុន្តែរឿងដ៏អស្ចារ្យនោះគឺថា មិនមែនពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែឈឺនោះទេ។
ភាគច្រើនយើងឆ្លងមេរោគ H. pylori នេះនៅពេលយើងនៅក្មេង។ កុមារដែលរស់នៅក្នុងបរិស្ថានដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករ និងមិនស្អាត ងាយនឹងប្រឈមនឹងហានិភ័យជាពិសេស។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មនុស្សភាគច្រើនមានបាក់តេរីនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។
តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដប្រសិនបើអ្នកឆ្លងមេរោគ H. pylori?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើបាក់តេរីនេះអាចទប់ទល់នឹងអាស៊ីតក្រពះដ៏អាក្រក់នៅក្នុងក្រពះរបស់យើងដោយរបៀបណា។ បាក់តេរី H. pylori មានសមត្ថភាពពិសេសក្នុងការធ្វើបែបនេះ។ វាផលិតអង់ស៊ីមដែលអាចបន្សាបអាស៊ីតជុំវិញវា។ វាដូចជាការកសាងខែលការពារជុំវិញខ្លួនវា។
បាក់តេរីនេះត្រូវបានការពារតាមរបៀបនេះ ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ក្រពះរបស់អ្នកយឺតៗ។ នៅពេលដែលវាទៅដល់ទីនោះ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរលាករ៉ាំរ៉ៃ ឬហើមស្រទាប់ក្រពះ។ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសំខាន់ៗចំនួនបី៖
១. ដំបៅក្រពះ៖ នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ វាគឺជាដំបៅដ៏ឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅលើជញ្ជាំងខាងក្នុងនៃក្រពះ ឬដើមពោះវៀនតូច (duodenum)។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា «ដំបៅក្រពះ»។
២. រលាកក្រពះ៖ នេះសំដៅទៅលើការរលាកស្រទាប់ខាងក្នុងនៃក្រពះ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ វាគឺជាការដែលផ្នែកខាងក្នុងនៃក្រពះក្លាយជាក្រហម និងហើម។
៣. ជំងឺមហារីកក្រពះ៖ កុំបារម្ភពីរឿងនេះ។ ការឆ្លងមេរោគ H. pylori គ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពះប៉ុណ្ណោះ។ នោះមានន័យថា មិនមែន គ្រប់គ្នាដែលឆ្លងមេរោគ H. pylori នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកនោះទេ។ តាមពិតទៅ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានមេរោគ H. pylori មិនដែលវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកនោះទេ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ H. pylori?
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក មនុស្សជាច្រើនដែលមានមេរោគ H. pylori ជាពិសេសកុមារ មិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ មានតែមនុស្សមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលមានរោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើវាមាន ពួកវាច្រើនតែបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកក្រពះ ឬដំបៅក្រពះដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន។
រោគសញ្ញាចម្បងគឺឈឺពោះ។ឈឺចាប់ដោយការរលាក ឬចាក់។ ការឈឺចាប់នេះច្រើនតែកើតឡើងពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ និងនៅពេលយប់។ ការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅពីរបីម៉ោង។ ការឈឺចាប់អាចកើតឡើង ហើយបាត់ទៅវិញរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍។
អ្នកអាចមើលឃើញរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងការឆ្លងមេរោគនេះនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។
| រោគសញ្ញា | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល | ប្រសិនបើទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នកកំពុងថយចុះដោយមិនចាំបាច់ព្យាយាម។ |
| ហើមពោះ | មានអារម្មណ៍ថាពោះរបស់អ្នកពេញដោយខ្យល់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ |
| ចង្អោរ និងក្អួត | ឈឺពោះ និងក្អួត។ ជួនកាល ក្អួតអាចមានឈាម។ |
| ការហើមពោះញឹកញាប់ | ទៅបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់ជាងធម្មតា។ |
| ចំណង់អាហារ | មិនចង់ញ៉ាំទេ។ |
| មានអារម្មណ៍ឆ្អែតសូម្បីតែបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបន្តិចក៏ដោយ | មានអារម្មណ៍ឆ្អែតខ្លាំង បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបានតិចតួច។ |
តើ H. pylori បណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលលាមកដែរឬទេ?
នេះជាសំណួរដ៏សំខាន់មួយ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានមេរោគ H. pylori មានលាមកធម្មតា។ នេះដោយសារតែដូចដែលយើងបានរៀបរាប់ពីមុនមក មនុស្សជាច្រើនមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មាន សញ្ញាព្រមានធ្ងន់ធ្ងរមួយ ដែលអ្នកអាចនឹងឃើញនៅក្នុងលាមករបស់អ្នក៖ ឈាមនៅក្នុងលាមក។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នក មានពណ៌ខ្មៅចាស់ ដូចជាជ័រ វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងហូរឈាមពីដំបៅនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក ដែលអាចបណ្តាលមកពី H. pylori។ ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកមានពណ៌ក្រហម វាអាចជាសញ្ញានៃការហូរឈាមនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញលាមកពណ៌ខ្មៅ និងមានជាតិស្អិតបែបនេះ កុំមើលរំលងវា។ វាជារឿងបន្ទាន់។ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ឬទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតអ្នកបំផុត។ គ្រូពេទ្យនឹងស្វែងរកមូលហេតុ និងផ្តល់ការព្យាបាលចាំបាច់។
តើ H. pylori ឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច?
មែនហើយ វាអាចឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ បាក់តេរី H. pylori ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកមាត់ កំអួត លាមក និងបន្ទះធ្មេញរបស់អ្នកឆ្លង។ ដូច្នេះមានវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាងដែលវាអាចឆ្លង៖
- ការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធ៖ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគតាមរយៈការចែករំលែកសម្ភារៈបរិភោគអាហារ ទឹកផឹក ឬការប៉ះពាល់ជាមួយកំអួត ឬលាមករបស់អ្នកដែលមានមេរោគ។ បាក់តេរីអាចចម្លងទៅអ្នកដទៃដោយប្រើដៃរបស់អ្នកដែលមិនបានលាងដៃឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូបន្ទាប់ពីទៅបន្ទប់ទឹក។
- អាហារ ឬទឹកដែលមានមេរោគ៖ នៅកន្លែងដែលមានអនាម័យមិនល្អ បាក់តេរីនេះអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងតាមរយៈទឹក ឬអាហារដែលបានសម្អាតមិនត្រឹមត្រូវ។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញ H. pylori យ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យពីបញ្ហានេះបន្ទាប់ពីស្តាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នក គាត់នឹងណែនាំការធ្វើតេស្តជាច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ពីការឆ្លងមេរោគ។
- ការធ្វើតេស្តដង្ហើម៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់ទឹកពិសេសមួយដល់អ្នកឱ្យផឹក ហើយបន្ទាប់មកធ្វើតេស្តដង្ហើមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានបាក់តេរី H. pylori សារធាតុគីមីពិសេសមួយអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងដង្ហើមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកផឹកទឹក។
- ការធ្វើតេស្តលាមក៖ សំណាកលាមករបស់អ្នកត្រូវបានយក ហើយធ្វើតេស្តរកអង់ទីហ្សែនដែលទាក់ទងនឹងបាក់តេរី H. pylori។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ នេះធ្វើតេស្តឈាមរបស់អ្នកសម្រាប់អង្គបដិប្រាណដែលរាងកាយរបស់អ្នកបានបង្កើតឡើងប្រឆាំងនឹង H. pylori។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិបាកក្នុងការប្រាប់ឱ្យប្រាកដថាតើការឆ្លងមេរោគនេះសកម្មឬមានវត្តមានយូរមកហើយឬអត់។
- ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ៖ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ បំពង់តូចមួយដែលបំពាក់ដោយកាមេរ៉ាត្រូវបានបញ្ចូលតាមមាត់របស់អ្នក ហើយមើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។ វាអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាតើមានដំបៅ ឬការរលាកដែរឬទេ។ វាក៏អាចយកជាលិកាតូចមួយ (ការធ្វើកោសល្យវិច័យ) ពីកន្លែងដែលគួរឱ្យសង្ស័យ ហើយធ្វើតេស្តវាដើម្បីបញ្ជាក់ 100% ថាតើ H. pylori មានវត្តមានឬអត់។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បាក់តេរី H. pylori?
ជាដំបូង ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ H. pylori ប៉ុន្តែគ្មានរោគសញ្ញាទេ ភាគច្រើនអ្នកនឹងមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមែន គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាព្យាបាល។
ការព្យាបាលជាធម្មតាមានរយៈពេលប្រហែល 14 ថ្ងៃ ហើយពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំជាច្រើន។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីសម្លាប់បាក់តេរី។ ជាធម្មតា ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកពីរប្រភេទផ្សេងគ្នាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងពេលតែមួយ។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដូចជា (Amoxicillin), (Clarithromycin), (Metronidazole)។
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ការបូមប្រូតុង (PPI)៖ នេះគឺជាប្រភេទថ្នាំដែលកាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីតដែលក្រពះរបស់អ្នកផលិត។ ឧទាហរណ៍រួមមាន (Omeprazole) (អូមេប្រាហ្សូល) (Lansoprazole) (Esomeprazole))។ នៅពេលដែលអាស៊ីតត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដំបៅក្រពះអាចជាសះស្បើយ ហើយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
- ប៊ីស្មុត សាប់សាលីស៊ីឡេត៖ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្សំថ្នាំនេះជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។ វាផ្តល់ការការពារសម្រាប់ស្រទាប់ក្រពះ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវលេបថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យបានល្អិតល្អន់បំផុត ដោយមិនខកខានមួយថ្ងៃឡើយ ។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការឈប់លេបថ្នាំគ្រាន់តែដោយសារតែការឈឺចាប់បានធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះ បាក់តេរីនឹងមិនត្រូវបានកម្ចាត់ចោលទាំងស្រុងនោះទេ ហើយការឈឺចាប់អាចនឹងកើតឡើងវិញ។
ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ H. pylori សូមជៀសវាងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលជាប្រភេទ "NSAIDs" (ឧទាហរណ៍ Ibuprofen, Diclofenac) ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ព្រោះថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃដំបៅក្រពះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានបាក់តេរី H. pylori តើអាហារអ្វីខ្លះដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នក?
នៅពេលដែលអ្នកមានបាក់តេរី H. pylori អាហារមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យក្រពះរបស់អ្នកឈឺ និងមិនស្រួលខ្លួនកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ខណៈពេលដែលវាអាចនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដូចគ្នា វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិចអំពីអាហារដូចខាងក្រោម។
| ប្រភេទអាហារ | ហេតុអ្វីបានជាវាអាចអាក្រក់? |
|---|---|
| អាហារហឹរ និងមានរសជាតិម្ទេសច្រើន | អាហារហឹរដូចជាម្ទេស ម្រេច និង mustard អាចបង្កើនការរលាកនៅក្នុងក្រពះ។ |
| ផ្លែឈើដែលមានរសជាតិជូរ | របស់របរដូចជាក្រូចឆ្មារ ក្រូច និងក្រូចឃ្វិចអាចបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលខ្លួន។ |
| អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងប្រេងច្រើន | របស់របរដូចជាអាហារចៀន សាច់មានជាតិខ្លាញ់ និងឈីសអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលក្រពះ ពីព្រោះវាត្រូវការពេលយូរដើម្បីរំលាយ។ |
| ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន | ភេសជ្ជៈដូចជាកាហ្វេ តែខ្លាំង និងកូកាកូឡាជំរុញការផលិតអាស៊ីតក្រពះ។ |
| គ្រឿងស្រវឹង | គ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញស្រទាប់ក្រពះ និងពន្យឺតការព្យាបាលរបួស។ |
| អាហារកែច្នៃ | សារធាតុរក្សាទុក និងសារធាតុបន្ថែមផ្សេងទៀតនៅក្នុងអាហារនេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ។ |
តើអ្នកអាចជៀសវាងបញ្ហានេះដោយរបៀបណា?
មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងបាក់តេរី H. pylori។
- ផឹកទឹកស្អាត ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលមានប្រភពទឹកដែលមានមេរោគ។ ប្រើទឹកស្អាតសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។
- លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត។ មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពេលប្រើប្រាស់បន្ទប់ទឹក ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី។ ទម្លាប់នេះអាចជួយការពារអ្នកមិនត្រឹមតែពីបាក់តេរី H. pylori ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពីជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ។
សារយកទៅផ្ទះ
- H. pylori គឺជាបាក់តេរីមួយប្រភេទដែលរស់នៅក្នុងក្រពះ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលឆ្លងមេរោគនេះមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។
- ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើង ជារឿយៗវាស្រដៀងនឹងជំងឺរលាកក្រពះ ឬដំបៅក្រពះ (ដូចជាការរលាកក្រពះ ឈឺចាប់ និងហើមពោះ)។
- ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកមានពណ៌ខ្មៅចាស់ និងមានជាតិស្អិត វាជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃការហូរឈាមក្នុងក្រពះ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- មានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ H. pylori។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវលេបថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យបានពេញលេញ។
- ការអនុវត្តអនាម័យល្អ (ជាពិសេសការលាងដៃ និងការផឹកទឹកស្អាត) អាចជួយការពារការឆ្លងមេរោគនេះបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង ហើយត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។