តើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងសោកសៅបន្តិចទេ នៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហើយឃើញសក់ពាសពេញខ្នើយរបស់អ្នក ឬនៅពេលដែលអ្នកសិតសក់បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច អ្នកឃើញសក់ជាប់នឹងសិតសក់របស់អ្នក? នេះពិតជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ ទោះបីជាវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជ្រុះសក់ប្រហែល 50 ទៅ 100 សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នក កំពុងជ្រុះសក់ច្រើនជាង នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីវា។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពី ការជ្រុះសក់ នេះ ពោលគឺការព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់ការជ្រុះសក់។
ហេតុអ្វីបានជាការជ្រុះសក់នេះឈឺចាប់ម្ល៉េះ?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ សក់របស់យើងគឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃរូបរាង និងអត្តសញ្ញាណរបស់យើង។ យើងកាត់សក់ លាបពណ៌ និងធ្វើម៉ូតសក់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វាបង្ហាញពីអត្តសញ្ញាណរបស់យើង។ ដូច្នេះនៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមជ្រុះសក់ច្រើនភ្លាមៗ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង របស់យើងយ៉ាងខ្លាំង ពីព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់យើង។ មនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងជៀសវាងការប្រឈមមុខនឹងសង្គមដោយសារហេតុផលនេះ។ ដូច្នេះ ការព្យាបាលការជ្រុះសក់គឺដូចជាវិធីមួយដើម្បីកសាង សុខភាពផ្លូវចិត្ត របស់ពួកគេឡើងវិញសម្រាប់អ្នកខ្លះ។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាគឺជាឱកាសមួយដើម្បីស្វែងយល់អំពីស្ថានភាពមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ ព្យាបាលវា និងកែលម្អសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។
នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក ដោយមិនគិតពីអាយុ ឬភេទ សុទ្ធតែប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពនេះ។ ដូច្នេះហើយ មានវិធីព្យាបាលល្អៗសម្រាប់បញ្ហានេះ។
តើគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលអ្វីខ្លះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការជ្រុះសក់របស់អ្នក គាត់នឹងមិនគ្រាន់តែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំនោះទេ។ រឿងដំបូងដែលគាត់នឹងធ្វើ គឺស្វែងយល់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដ។ នេះជាអ្វីដែលគាត់នឹងធ្វើ៖
- ការពិនិត្យរាងកាយ៖ ស្បែកក្បាល និងឫសសក់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។
- ការសួរអំពី ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ៖ ពួកគេនឹងសួរអំពី ជំងឺ ផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន ថ្នាំដែលអ្នកលេប និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក (អ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ អ្វីដែលអ្នកផឹក និងកម្រិត ស្ត្រេស )។
- ប្រវត្តិគ្រួសារ ៖ សូមសួរថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក (ម្តាយ ឪពុក បងប្អូន) ធ្លាប់មានបញ្ហាសក់ ឬទំពែកដែរឬទេ។ ជួនកាលនេះអាចជា ហ្សែន ។
- ការធ្វើតេស្តបើចាំបាច់៖ វីតាមីនឈាម,អ្នកក៏អាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅធ្វើតេស្តដូចជាកម្រិតអរម៉ូនផងដែរ។
មានតែបន្ទាប់ពីរឿងទាំងអស់នេះទេ ទើបគ្រូពេទ្យសម្រេចចិត្តថាផែនការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
តើវិធីព្យាបាលសំខាន់ៗសម្រាប់ការជ្រុះសក់មានអ្វីខ្លះ?
ការព្យាបាលសក់ជ្រុះអាចបែងចែកជាបីប្រភេទសំខាន់ៗ។
១. ព្យាបាលមូលហេតុមូលដ្ឋាន។
2. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលជំរុញការលូតលាស់សក់។
៣. នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ និងការវះកាត់ឯកទេស។
ចូរយើងពិនិត្យមើលនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។
១. ការព្យាបាលមូលហេតុមូលដ្ឋាន
ជារឿយៗ ការជ្រុះសក់គឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺមួយផ្សេងទៀត។ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
- ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាជាតិដែក និង ស័ង្កសី ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។
- ប្រសិនបើមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
ក្នុងករណីដូចនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនត្រឹមតែចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់សក់នោះទេ។ គាត់ព្យាបាលមូលហេតុដើម។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់កង្វះជាតិដែក។ ថ្នាំត្រូវបានចាប់ផ្តើមសម្រាប់បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ភាគច្រើននៃពេលវេលា នៅពេលដែលជំងឺមូលដ្ឋានត្រូវបានព្យាបាល ការជ្រុះសក់ឈប់ដោយខ្លួនឯង ហើយសក់ថ្មីចាប់ផ្តើមដុះឡើងវិញ។
២. ថ្នាំពេទ្យ
ខណៈពេលកំពុងព្យាបាលមូលហេតុមូលដ្ឋាន ឬសម្រាប់ស្ថានភាពដូចជាការទំពែកតំណពូជ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជាច្រើនប្រភេទ។ ថ្នាំទាំងនេះមួយចំនួនអាចរកទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) នៅតាមឱសថស្ថាន។ ថ្នាំខ្លះទៀតត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា។
| ប្រភេទនៃការព្យាបាល | ការពិពណ៌នា និងមុខងារ |
|---|---|
| ផលិតផលដែលលក់ដោយមិនចាំបាច់ទិញវេជ្ជបញ្ជា (ប៊ីយ៉ូទីន ស័ង្កសី កូឡាជែន) | ទាំងនេះមានក្នុងទម្រង់ជាសាប៊ូកក់សក់ ឡេ ឬថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងជាចម្បងដើម្បីផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ពួកវាមានផ្ទុកគ្រឿងផ្សំដូចជា ប៊ីយ៉ូទីន ស័ង្កសី និង កូឡាជែន ។ |
| មីណូស៊ីឌីល | វាមានទម្រង់ជារាវ ឬពពុះ។ វាគួរតែត្រូវបានលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាល។ វាអាចប្រើបានទាំងបុរស និងស្ត្រី។ វាបញ្ឈប់ការជ្រុះសក់ និងជំរុញការលូតលាស់សក់ថ្មី។ វាអាចរកទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ |
| ហ្វីណាស្តេរីត | នេះជាថ្នាំគ្រាប់។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការទំពែកបែបបុរស។ វាដំណើរការដោយការគ្រប់គ្រងអរម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។ ជាធម្មតាវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីទេ។ វា គួរតែត្រូវបានលេបក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ |
| ថ្នាំ Corticosteroids | ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើក្នុងករណីជ្រុះសក់ភ្លាមៗ និងច្រើន។ ប្រសិនបើការជ្រុះសក់គឺដោយសារតែបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ ថ្នាំទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនោះ។ ថ្នាំទាំងនេះក៏គួរតែត្រូវបានប្រើតែតាមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។ |
៣. នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ និងការវះកាត់ឯកទេស
ពេលខ្លះវាអាចពិបាកក្នុងការទទួលបានលទ្ធផលល្អជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំតែមួយមុខ។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជូនអ្នកទៅវិធីព្យាបាលកម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ។
- ការផ្សាំសក់/ការដាំសក់៖ នេះគឺដូចជាការដាំដើមឈើអញ្ចឹង។ បំណែកស្បែកដែលមានរោមតូចៗត្រូវបានយកចេញពីតំបន់ដែលលូតលាស់ល្អនៃរាងកាយរបស់អ្នក ជាធម្មតានៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នក ហើយដាំទៅតំបន់ទំពែក។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អ្វីឡើយ។
- ការកាត់បន្ថយស្បែកក្បាល៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការវះកាត់យកផ្នែកមួយនៃស្បែកក្បាលដែលទំពែកចេញ ហើយបន្ទាប់មកទាញស្បែកដែលមានសក់ដែលនៅសល់ដើម្បីបិទចន្លោះ។ វិធីនេះស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់តំបន់ទំពែកនៅផ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោយក្បាល។
- ការព្យាបាលដោយពន្លឺ / ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ៖ ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រពិសេសមួយប្រើពន្លឺកម្រិតទាប (ឡាស៊ែរ) ដើម្បីផ្តោតលើស្បែកក្បាល។ ពន្លឺនេះត្រូវបានគេជឿថាជំរុញឫសសក់នៅក្នុងស្បែកក្បាល ដោយបង្កើនល្បឿនការលូតលាស់សក់។ វាអាចត្រូវការវគ្គជាច្រើនដើម្បីមើលលទ្ធផល។
- ការព្យាបាលដោយ PRP (ការព្យាបាលដោយប្លាស្មាសម្បូរប្លាកែត): ឥឡូវនេះវាមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើង។ ឈាមបន្តិចបន្តួចត្រូវបានយកចេញពីដៃរបស់អ្នក ដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនពិសេសមួយ (ម៉ាស៊ីន Centrifuge) ហើយបង្វិលយ៉ាងលឿន។ បន្ទាប់មកប្លាកែតនៅក្នុងឈាមអាចត្រូវបានបំបែកទៅជាផ្នែកកោសិកាដែលហៅថាប្លាកែត។ ប្លាកែតទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយដែលពោរពេញទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។ បន្ទាប់មកផ្នែកនោះត្រូវបានចាក់ត្រឡប់ទៅតំបន់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកវិញ ដែលអ្នកមានសក់ទាប។ នេះជំរុញការលូតលាស់សក់។
- ការចាក់សារធាតុពណ៌លើស្បែកក្បាល៖ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះគឺជា «ស្នាមសាក់លើសក់»។ ដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ចំណុចតូចៗជាច្រើនត្រូវបានចាក់លើស្បែកក្បាលដែលមានសក់តិចតួច ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមើលទៅដូចជាមានឫសសក់។ វិធីនេះអាចកាត់បន្ថយរូបរាងទំពែក ឬសក់ស្តើង។
តើសក់មិនដុះដោយធម្មជាតិទេ បើគ្មានការព្យាបាល?
មែនហើយ ពេលខ្លះវាអាចទៅរួច។ មិនមែនការជ្រុះសក់ទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវការការព្យាបាលនោះទេ។ ករណីខ្លះគឺបណ្ដោះអាសន្ន។ ការជ្រុះសក់បណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយ ហើយនៅពេលដែលរាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនោះ សក់នឹងចាប់ផ្តើមដុះឡើងវិញ។
ឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
- ក្រោយពេលមានកូន៖ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យការជ្រុះសក់ថយចុះ ប៉ុន្តែក្រោយពីមានកូន នៅពេលដែលអ័រម៉ូនទាំងនោះត្រលប់មកធម្មតាវិញ អ្នកអាចនឹងជ្រុះសក់ច្រើនភ្លាមៗ។ បញ្ហានេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។
- ពេលមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ៖ នៅពេលដែលភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីអ្វីមួយដូចជាការប្រឡង ឬបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការថយចុះ ការជ្រុះសក់ក៏ថយចុះ។
- បន្ទាប់ពីការវះកាត់ធំ ឬពេលកំពុងជាសះស្បើយពីជំងឺ។
- នៅពេលអ្នកស្រកទម្ងន់។
- បន្ទាប់ពីអ្វីមួយដូចជាការព្យាបាលដោយគីមី (ការព្យាបាលដោយជំងឺមហារីក)។
សូម្បីតែក្នុងស្ថានភាពបែបនេះក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីបញ្ជាក់ពីមូលហេតុ។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យនៃការព្យាបាលទាំងនេះ?
អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការព្យាបាលគឺថា ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងរូបរាងរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះ សុខភាពទូទៅរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង នៅពេលដែលជំងឺមូលដ្ឋានត្រូវបានព្យាបាល។
ប៉ុន្តែដូចការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តទាំងអស់ដែរ មានផលប៉ះពាល់ ឬហានិភ័យ មួយចំនួនដែលអាចកើតមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនេះជាធម្មតាកម្រមានណាស់។
- ហើម និង ស្នាមជាំនៅកន្លែងវះកាត់។
- ស្បែកក្បាលស្ងួត និងរមាស់។
- ការឆ្លងមេរោគ។
- ឈឺក្បាល។
- ស្លាកស្នាម។
មុននឹងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលណាមួយ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឃើញលទ្ធផល? តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ ការព្យាបាលការជ្រុះសក់គឺជា អ្វីមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់។ អ្នកមិនអាចរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលភ្លាមៗនោះទេ។ ជាធម្មតា វាត្រូវចំណាយពេល ពី 3 ទៅ 6 ខែ ដើម្បីឃើញភាពខុសគ្នា។ ដូច្នេះ កុំបញ្ឈប់ការព្យាបាលពាក់កណ្តាលផ្លូវ។
ម្យ៉ាងទៀត កាលណាអ្នកប្រើផលិតផលដែលបំផ្លាញសក់តិច (សារធាតុគីមីដ៏អាក្រក់ ថ្នាំជ្រលក់ សារធាតុបន្ធូរសក់) អំឡុងពេលព្យាបាល លទ្ធផលកាន់តែល្អ។
ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖
- ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះសក់ ភ្លាមៗ និងក្នុងបរិមាណច្រើន ។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការដាំសក់ ហើយមាន ការឈឺចាប់ ឬហើមធ្ងន់ធ្ងរ នៅក្នុងតំបន់នោះ។
- ប្រសិនបើមិន មានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយត្រូវបានគេមើលឃើញសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលអស់រយៈពេលជាច្រើនខែក៏ដោយ ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការជ្រុះសក់គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតមានជាទូទៅ។ កុំខ្មាស់អៀន ឬព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកអំពីវា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការជ្រុះសក់របស់អ្នក អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព។ កុំគ្រាន់តែសាកល្បងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នករកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
- មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការស្វែងយល់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដ ។
- ឥឡូវនេះមានការព្យាបាលជាច្រើនប្រភេទដែលអាចរកបាន រួមទាំងថ្នាំ ក្រែម ការវះកាត់ និង PRP។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
- វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីឃើញលទ្ធផល ដូច្នេះ ត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយបន្តការព្យាបាល។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។