តើអ្នកមានកំណកឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកទេ? ចូរយើងរៀនអំពី hematoma ដោយពាក្យសាមញ្ញ!

តើអ្នកធ្លាប់បុកអ្វីមួយខ្លាំងៗ ហើយវាប្រែជាពណ៌ខៀវ ហើម និងឈឺចាប់ពេលប៉ះទេ? ឬតើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា ពេលខ្លះ ទោះបីជាគ្មានរបួសក៏ដោយ ស្បែកស្រាប់តែផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ហើយមានកំណកឈាមលេចឡើង? នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ ដែលហៅថា កំណកឈាម ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចទេ ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញ។

តើ hematoma នេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ដុំឈាមកក ​គឺជា​ការប្រមូលផ្តុំ​ឈាម​នៅក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ដែល​គ្មាន​ផ្លូវ​ចេញ​ឡើយ។ សូម​គិត​វា​ដូចជា​បំពង់​ទឹក​ដែល​ខូច​ដែល​ប្រមូលផ្តុំ​ទឹក​នៅកន្លែង​មួយ ប៉ុន្តែ​រឿងនេះ​កំពុង​កើតឡើង​នៅក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក។ នៅពេលដែល​ឈាម​នេះ​ប្រមូលផ្តុំ ជាលិកា​ជុំវិញ​ចាប់ផ្តើម​រុញ​ចេញ។ ដុំឈាមកក​តូចៗ​គឺ​កើតមាន​ញឹកញាប់​ណាស់ ហើយ​អាច​វិវត្តន៍​នៅ​កន្លែងណាមួយ​នៅលើ​រាងកាយ។ ភាគច្រើន​វា​មិន​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ ហើយ​នឹង​ជាសះស្បើយ​ដោយ​ខ្លួនឯង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដុំឈាមកកមួយចំនួនអាចមានទំហំធំណាស់ ឬប្រសិនបើវាកើតឡើងនៅជិតសរីរាង្គសំខាន់ៗ វាអាចដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជាលិកាជុំវិញ។ នោះហើយជាពេលដែលរឿងនេះក្លាយជាស្ថានភាពដែលត្រូវការការព្រួយបារម្ភខ្លះ។ ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីដុំឈាមកកតូចៗ និងមិនសូវសំខាន់នោះទេ។

តើមានប្រភេទ hematoma ដែរឬទេ?

មែនហើយ មានអេម៉ាតូម៉ាជាច្រើនប្រភេទអាស្រ័យលើកន្លែងដែលវាកើតឡើង។ ចូរយើងមើលថាតើប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ៖

• ដុំសាច់ ក្នុងសុដន់
• Cephalohematomas ចំពោះទារកទើបនឹងកើត
• ប្រភេទនៃអេម៉ាតូមដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងក្បាល ពោលគឺនៅខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាល។ ឧទាហរណ៍ អេម៉ាតូម subdural និង អេម៉ាតូម epidural មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
• ស្ថានភាពដូចជាការហូរឈាមខាងក្នុងរាងកាយ ជាពិសេស hemoperitoneum ។
• ដុំសាច់ក្នុងសាច់ដុំ ដូចជា ដុំសាច់ក្នុងស្រទាប់សាច់ពោះ ដែលកើតឡើងនៅជិតសាច់ដុំពោះ។
• hematomas subchorionic អាចកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
• ជំងឺ​ឈាម ​កក​នៅ​ក្រោម ​ក្រចក​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​កើតឡើង​នៅ​ក្រោម​ក្រចក។ ពេលខ្លះ ក្រចក​នៅ​លើ​ដៃ ឬ​ជើង​របស់​អ្នក​នឹង​រឹង និង​មាន​ពណ៌​ខៀវ ហើយ​នោះ​ជា​អ្វី​ដែល​កើតឡើង។

តើរោគសញ្ញានៃ hematoma មានអ្វីខ្លះ?

ដុំឈាមកកកាន់តែធំ វាកាន់តែទំនងជាបង្ហាញរោគសញ្ញា។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ រោគសញ្ញាអាចកើតឡើងប្រសិនបើវាត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងកន្លែងតូចមួយ ឬប្រសិនបើវាបង្កើតនៅជិតជាលិកាសំខាន់ៗ។

រោគសញ្ញាទូទៅ

ខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន៖

• ការឈឺចាប់៖ ដោយសារតែ hematomas ច្រើនតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ការឈឺចាប់គឺជារោគសញ្ញាចម្បង។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
• ស្នាមជាំ/ការប្រែពណ៌ស្បែក៖ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាស្បែករបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរពណ៌ដោយសារតែមានដុំឈាមកកដែលនៅជិតស្បែក។ ជួនកាលវាមើលទៅដូចជាចំណុចក្រហមតូចៗ ( Petechiae)។(ហៅថា purpura) ឬវាអាចជាចំណុចពណ៌ស្វាយធំៗ (ហៅថា purpura ) ឬវាអាចជាស្នាមជាំពណ៌ខៀវធំៗដែលយើងស្គាល់។
• ការហើម៖ ការកកកុញនៃឈាមអាចរុញច្រានជាលិកាជុំវិញ ដូចជាស្បែក ឬសាច់ដុំចេញ ហើយធ្វើឱ្យវាហើម។ ពេលខ្លះយើងហៅវាថា ហើម ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងនិយាយថា ហើម អ្នកប្រាកដជាយល់ហើយ។
• រោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ៖ ជួនកាល hematoma នេះអាចសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្ពឹកនៅអវយវៈ (ហៅថា paresthesia ) បាត់បង់អារម្មណ៍នៅតំបន់ជាក់លាក់ ឬការឈឺចាប់ទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ។

រោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ - ប្រយ័ត្នចំពោះរឿងទាំងនេះ!

ដុំឈាមកកមួយចំនួនមានគ្រោះថ្នាក់បន្តិច ជាពិសេសដុំដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងក្បាល។ ដោយសារតែកន្លែងសម្រាប់ឈាមប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងលលាដ៍ក្បាលរបស់យើងមានកំណត់ណាស់។ នៅពេលដែលឈាមបែបនេះប្រមូលផ្តុំ វាអាចរុញលើខួរក្បាល និងបណ្តាលឱ្យខូចខាតខួរក្បាល។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ។

សញ្ញាព្រមាននៃការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល

• ឈឺក្បាលខ្លាំងភ្លាមៗ។
• មានអារម្មណ៍ដូចជាស្ពឹកមួយចំហៀងខ្លួន ឬមួយចំហៀងមុខ មានអារម្មណ៍ខ្សោយ។
• ចង្អោរ និងក្អួត។
• ពិបាកនិយាយ (Aphasia) ឬ ពិបាកលេប (Dysphagia)។
• បាត់បង់តុល្យភាព អសមត្ថភាពក្នុងការដើរបានត្រឹមត្រូវ និងអសមត្ថភាពក្នុងការសម្របសម្រួលសកម្មភាពសាច់ដុំ (អាតាសៀ)។
• មានជំងឺប្រកាច់។
• បាត់បង់ស្មារតី, ចូលទៅក្នុងសន្លប់។

សញ្ញាព្រមាននៃ hematoma ធំមួយនៅក្នុងទ្រូង ឬពោះ

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើឈាមក្នុងបរិមាណច្រើនកកកុញនៅខាងក្នុងទ្រូង ឬពោះ ហើយបង្កើតជា hematoma វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• ពិបាកដកដង្ហើម ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ដកដង្ហើម។ ឧទាហរណ៍ ការដកដង្ហើមអាចលឿនជាងមុន ( tachypnea ) ឬយឺតជាងមុន ( bradypnea )។
• ឈឺទ្រូង ឬពោះ។
• ស្បែកស្លេកស្លាំងភ្លាមៗ (ស្លេកស្លាំង) មានអារម្មណ៍ត្រជាក់ និងបែកញើស។
• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសការឈឺចាប់ដែលមានអារម្មណ៍អាក្រក់ជាងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន ឬការឈឺចាប់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃ hematoma?

មូលហេតុចម្បងនៃការហូរឈាមគឺ គ្រោះថ្នាក់ ។ នៅពេលអ្នកបុកអ្វីមួយខ្លាំង (របួសដោយកម្លាំងត្រង់) ឈាមចាប់ផ្តើមហូរចូលទៅក្នុងខ្លួន ហើយឈាមគ្មានកន្លែងណាទៅទេ ដូច្នេះការហូរឈាមក៏កើតឡើង។ សូមគិតអំពីវាដូចជាប្រសិនបើអ្នកដួលនៅកន្លែងណាមួយ ឬប្រសិនបើអ្នកបុកអ្វីមួយ។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ទោះបីជាអ្នកមានអ្វីមួយជាប់គាំងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក៏ដោយ (របួសដែលជ្រាបចូល) ក៏អាចបង្កើតជាអេម៉ាតូម៉ាបានដែរ។ នេះក៏ព្រោះតែរាងកាយបិទមុខរបួសយ៉ាងរហ័សដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម (ដំណើរការមួយហៅថា hemostasis )។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមុខរបួសនៅតែបន្តហូរឈាមបន្ទាប់ពីវាបានបិទរួច អេម៉ាតូម៉ាអាចកើតឡើង។

ដោយសារតែគ្រោះថ្នាក់

លក្ខខណ្ឌជាក់លាក់មួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមាន hematoma ដែលទាក់ទងនឹងគ្រោះថ្នាក់រួមមាន៖

• ការបាក់ឆ្អឹង ជាពិសេសនៅពេលដែលឆ្អឹងបាក់ទាំងស្រុង។
• ស្ថានភាពដូចជាបាក់ច្រមុះ ការបាក់មុខ ឬរបួសដល់ឆ្អឹងខ្ចីក្នុងត្រចៀក ដូចជា 'ត្រចៀកផ្កាខាត់ណាខៀវ'។
• របួសក្បាល និងរបួសខួរក្បាលដែលបង្កឡើងដោយរបួសផ្លូវចិត្ត ជាពិសេស ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល ។
• របួសដល់សរីរាង្គខាងក្នុង ជាពិសេសនៅពេលមានការហូរឈាមច្រើន។
• រឿងដែលកើតឡើងអំឡុងពេលព្យាបាល។ ឧទាហរណ៍ សរសៃឈាមវ៉ែនដាច់ នៅពេលដែល បំពង់ IV ត្រូវបានដាក់នៅលើដៃ ឬការហូរឈាមខាងក្នុងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
• របួសសាច់ដុំ។
• ការប្រេះស្រាំ និងការរហែកផ្សេងៗនៃជាលិកានៅក្នុងខ្លួន។
• របួសដែលបណ្តាលមកពីការលាតសន្ធឹង ដូចជាសន្លាក់ដែលរមួល។

ដោយសារស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត

មាន​ស្ថានភាព​វេជ្ជសាស្ត្រ​ដែល​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ឈាម​កក​ដោយ​មិន​មាន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ហូរ​ឈាម​ខាងក្នុង​ឡើយ។ ទាំងនេះ​គឺ៖

• ការរហែកសរសៃឈាម ដូចជាសរសៃឈាមអាអក (ឧទាហរណ៍ ការដាច់សរសៃឈាមអាអក)។
• ជំងឺកំណកឈាម - ឧទាហរណ៍ ជំងឺហេម៉ូហ្វីលី។
• ជំងឺមហារីកឈាម - ដូចជាជំងឺមហារីកឈាម ឬជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។
• ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមដោយសារតែដុំសាច់ដែលវិវត្តនៅក្នុងខ្លួន (ទាំងនេះអាចជាដុំសាច់ស្លូត ឬសាហាវ)។
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារហូរឈាម។
• ការខូចខាតដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដោយសារតែរឿងដូចជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
• ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
• ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលដោយសារតែជំងឺដូចជាជំងឺលើសឈាម។ (ទោះបីជាយើងនិយាយថា "ជំងឺលើសឈាម" ក៏ដោយ នេះគឺជាឈ្មោះវេជ្ជសាស្ត្រ)។
• សរសៃឈាម​អាន់យូរីស​ដែល​ដាច់ គឺជា​ការ​ហើម​ដូច​ប៉េងប៉ោង​នៅក្នុង​សរសៃឈាម (អាន់យូរីស)។
• ជំងឺឆ្លងដែលបណ្តាលឱ្យហូរឈាមនៅក្នុងខ្លួន ឧទាហរណ៍ គ្រុនក្តៅហូរឈាមដោយវីរុសមួយចំនួន។

តើ hematoma អាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកដែរឬទេ?

ភាគច្រើន ការហូរឈាមមិនបង្កផលវិបាកធំដុំទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានការហូរឈាមច្រើន បញ្ហាអាចកើតឡើង។ ផលវិបាកមួយចំនួនដែលអាចកើតឡើងមានដូចជា៖

• ឆក់​ឈាម​តិច៖នោះមានន័យថា ឆក់​ដែលបណ្តាលមកពីការបាត់បង់ឈាមច្រើនពីរាងកាយ។
• កង្វះឈាមរត់៖ នៅពេលដែលអេម៉ាតូម៉ាសង្កត់សរសៃឈាម លំហូរឈាមឆ្លងកាត់វាត្រូវបានកាត់ផ្តាច់ ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ឈាមទៅកាន់តំបន់នោះ។
• រោគសញ្ញានៃការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ។

ផលវិបាកផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងអាស្រ័យលើប្រវត្តិសុខភាព និងកត្តាផ្សេងៗទៀតរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកបានល្អបំផុតអំពីហានិភ័យជាក់លាក់នៃផលវិបាករបស់អ្នក។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថា hematoma ជាអ្វី?

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ hematoma ដោយពិនិត្យរាងកាយរបស់អ្នក និងធ្វើតេស្តរូបភាពមួយចំនួន។

ការពិនិត្យរាងកាយ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលស្បែករបស់អ្នកសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ ស្តាប់ដោយប្រើឧបករណ៍ស្តាប់សម្លេងបេះដូង ហើយស្ទាប។ ការស្ទាបគឺមានប្រយោជន៍ព្រោះអេម៉ាតូម៉ាមានអារម្មណ៍ខុសពីជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលប៉ះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកផងដែរ ដូចជាពេលណា និងរបៀបដែលវាចាប់ផ្តើម។

ស្នាម​ឈាម​ងាយ​ស្រួល​រក​ឃើញ​ជាមួយ​នឹង ​ការ​ស្កេន​រូបភាព ​ពី​ព្រោះ​វា​អាច​មើល​ឃើញ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន។ ការ​ស្កេន ​រូបភាព​អនុភាព​ម៉ាញេទិក (MRI) គឺ​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ស្នាម​ឈាម ជាពិសេស​ស្នាម​ដែល​នៅ​ជ្រៅ​ក្នុង​ខ្លួន។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ការ​ស្កេន MRI ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ជាង​ការ​ស្កេន​ផ្សេង​ទៀត។ នោះ​ហើយ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​គ្រូពេទ្យ​ក៏​ប្រើ​ការ​ស្កេន​ប្រភេទ​នេះ​ដែរ៖

• ការស្កេនថូម៉ូក្រាហ្វី (CT scan)៖ វិធីនេះអាចពិនិត្យមើល hematoma នៅក្នុងក្បាល ដែលបង្កសម្ពាធលើជាលិកាខួរក្បាល។
• ការថតសរសៃឈាម៖ ការធ្វើតេស្តនេះជួយស្វែងរកតំបន់នៃការហូរឈាមនៅក្នុងខ្លួន និងអេម៉ាតូម៉ាសដែលពាក់ព័ន្ធ។
• ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន៖ នេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីពិនិត្យមើល hematomas ដែលនៅជិតស្បែក ឬនៅតំបន់ជាក់លាក់ដូចជានៅជុំវិញស្បូន។

អាស្រ័យលើរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត។ គាត់ ឬនាងនឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីរបៀបដែលការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចជួយបាន។

តើ hematoma ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាធម្មតា ស្នាម​ឈាម​តូចៗ​មិន​ត្រូវការ​ការព្យាបាល​ធំដុំ​ទេ ហើយ​អាច​ព្យាបាល​បាន​ដោយ​វិធី​សាមញ្ញៗ​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​នៅផ្ទះ​បាន។ ចំពោះ​ស្នាម​ជាំ ឬ​សរសៃ​ពួរ​តិចតួច សូម​ប្រើ ​វិធីសាស្ត្រ RICE ។

រឿងសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ (វិធីសាស្ត្រ RICE)

ពាក្យ RICE គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអក្សរបួន។ វាមានន័យថា៖

• R - សម្រាក៖ សម្រាកកន្លែងដែលរងរបួស ហើយវានឹងចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។
• 1 - ទឹកកក៖ ដាក់កញ្ចប់ទឹកកក។ ប៉ុន្តែកុំដាក់ទឹកកកដោយផ្ទាល់លើស្បែក ត្រូវរុំវាដោយក្រណាត់ស្តើងមួយ បើមិនដូច្នោះទេ ស្បែកអាចកក ហើយរងរបួស (រលាកដោយសារការកក) ។
• គ - ការបង្ហាប់៖ រុំកន្លែងដែលរងរបួសឱ្យតឹង ដូចជាបង់រុំយឺត។
• E - លើក​កម្ពស់៖ រក្សា​កន្លែង​របួស​ឲ្យ​ខ្ពស់​ជាង​បេះដូង​របស់​អ្នក។

ស្ថានភាពដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ

ប្រសិនបើ​ឈាម​កក​កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺគ្រប់គ្រងផលប៉ះពាល់ ឬផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ណាមួយ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមានការបាត់បង់ឈាមច្រើន ការបញ្ចូលឈាម គឺចាំបាច់ ឬប្រសិនបើបេះដូងឈប់ដំណើរការ ការសង្គ្រោះបេះដូង និងសួត (CPR) ត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីរក្សាចរន្តឈាម។

នៅពេលដែលអ្នករួចផុតពីគ្រោះថ្នាក់ភ្លាមៗ ការព្យាបាលផ្តោតលើការដោះស្រាយមូលហេតុនៃ hematoma ។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួនរួមមាន៖

• ការវះកាត់៖ ជួសជុលសរសៃឈាម និងជាលិកាដែលខូច។
• វិធីសាស្ត្រ​ដក​យក​ឈាម​ចេញ៖ ឧទាហរណ៍ នីតិវិធី​មួយ​ហៅថា centesis ប្រើ​ម្ជុល​ដើម្បី​ដក​យក​ឈាម​ដែល​កកកុញ​ចេញពី​រាងកាយ។
• ជួសជុលឆ្អឹងដែលបាក់ ហើយដាក់វានៅក្នុងទីតាំងដែលពួកវាមិនអាចធ្វើចលនាបាន។
• ការដកយកឈាមដែលកកកុញចេញ៖ នេះនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើតំបន់ជុំវិញ ហើយវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់រាងកាយក្នុងការព្យាបាល។
• ថ្នាំ៖ ជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម បញ្ហាកំណកឈាម និងបញ្ហាពាក់ព័ន្ធផ្សេងៗទៀត។

អាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលផ្សេងទៀត។ គាត់ ឬនាងនឹងពន្យល់អ្នកអំពីជម្រើសផ្សេងៗគ្នា ក៏ដូចជាផលវិបាក ឬផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។

តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើអ្នកមាន hematoma?

ប្រសិនបើអ្នកមានឈាមកក បទពិសោធន៍របស់អ្នកនឹងអាស្រ័យលើកត្តាមួយចំនួន។ វាអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយទំហំរបស់វា មូលហេតុនៃឈាមកក និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ ពួកគេក៏នឹងប្រាប់អ្នកពីស្ថានភាពរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកែលម្អវា។

តើអាចការពារការបង្កើត hematoma បានទេ?

ដុំឈាមកកច្រើនតែកើតឡើងដោយមិននឹកស្មានដល់ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកការពារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា៖

• ការបង្ការគ្រោះថ្នាក់ ឬកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា៖ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើសម្ភារៈសុវត្ថិភាព។ ឧទាហរណ៍ ការពាក់មួកសុវត្ថិភាព ការពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពក្នុងយានយន្ត។ សូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។
• ការគ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ វិធីនេះអាចជួយអ្នកពន្យារពេល ឬសូម្បីតែការពារជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបង្កើត hematoma ដោយសារតែការកកឈាម/បញ្ហាហូរឈាមផងដែរ។
• សូមប្រុងប្រយ័ត្នពេលហាត់ប្រាណ និងហ្វឹកហាត់៖ដោយសារ​អេម៉ាតូម៉ាស​ក៏អាច​កើតឡើង​ដោយសារ​ការខូចខាត​ដល់​សាច់ដុំ និង​ជាលិកាទន់​ផងដែរ ការ​ការពារ​ការខូចខាត​បែបនេះ​នឹង​កាត់បន្ថយ​ឱកាស​នៃ​ការបង្កើត​អេម៉ាតូម៉ាស។

ដុំឈាមកកក៏អាចវិវត្តន៍ដោយសារតែស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្ររយៈពេលវែងមួយចំនួនផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីការពារដុំឈាមកក។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមាន hematoma?

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯងគឺត្រូវជៀសវាងការធ្វើឱ្យរបួសដែលបណ្តាលឱ្យមានឈាមកកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ការផ្តល់ពេលវេលាឱ្យវាជាសះស្បើយជាញឹកញាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីរបៀបជួយឱ្យឈាមកកជាសះស្បើយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ និងមានប្រយោជន៍ជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរឿងទាំងនេះ អ្នកគួរតែពិភាក្សា ឬទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីជំងឺឈាមកក។

ពេលណាជាធម្មតាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

• ប្រសិនបើមានស្នាមជាំដែលមិនជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍។
• ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមជាំញឹកញាប់ដោយមិនរកឃើញមូលហេតុ ឬប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមជាំដែលកើតឡើងវិញឥតឈប់ឈរ។
• ប្រសិនបើស្នាមជាំត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត វាអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាមូលដ្ឋានធំជាង (ឧទាហរណ៍៖ សាច់ដុំខ្សោយ ស្ពឹក បាត់បង់អារម្មណ៍ ស្បែកប្រែពណ៌ដោយសារតែចរន្តឈាមមិនល្អ)។

ស្ថានភាពដែលអ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់!

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ពីគ្រូពេទ្យ។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលទាក់ទងនឹង hematoma៖

• ពិបាកដកដង្ហើម។
• ការបាត់បង់ស្មារតី។
• ឈឺទ្រូង។
• ឈឺក្បាលខ្លាំងភ្លាមៗ មិនអាចទ្រាំទ្របាន។
• ស្ពឹក ឬខ្សោយនៅម្ខាងនៃរាងកាយ។
• ការលំបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាព។
• ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការមើលឃើញ។
• ពិបាកនិយាយឱ្យច្បាស់។
• ចង្អោរ និងក្អួតដោយគ្មានមូលហេតុ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

ខាងក្រោមនេះជាសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតជំងឺ hematoma នេះ?"
• "រឿងនេះធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?"
• តើខ្ញុំអាចព្យាបាលរឿងនេះនៅផ្ទះបានទេ? ឬតើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីថែរក្សាវាដែរឬទេ?
• "តើរឿងនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលពីអ្នកជំនាញទេ? តើជម្រើសនៃការព្យាបាលរបស់ខ្ញុំមានអ្វីខ្លះ?"
• "តើ​វា​ត្រូវ​ការ​ពេល​យូរ​ប៉ុណ្ណា​ទើប​ឈាម​ខួរ​ក្បាល​របស់​ខ្ញុំ​ជា​សះស្បើយ?"

តើ hematoma អាចធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?

កំណកឈាមអាចមានចាប់ពីកម្រិតស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ កត្តាសំខាន់ៗដែលកំណត់ថាកំណកឈាមមានភាពធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណាគឺ៖

• តើ​មូលហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ដូច្នោះ?
• តើវាធំប៉ុនណា?
• តើវានៅឯណា?
• ថាតើវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្វីមួយនៅជុំវិញវា ឬវាកំពុងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់វារួចហើយ។
• ថាតើបញ្ហានេះកំពុងរងផលប៉ះពាល់ដោយស្ថានភាពសុខភាពបច្ចុប្បន្ន ឬពីមុនរបស់អ្នក ហើយអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឬអត់។

សូមគិតអំពីវា ឈាមកកអាចជាស្នាមជាំតូចមួយពីការប៉ះជើងរបស់អ្នកលើតុ ឬវាអាចជាកំណកឈាមពណ៌ស្វាយនៅក្រោមក្រចករបស់អ្នកពីនរណាម្នាក់ជាន់ជើងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើឈាមកកមានទំហំធំ ប្រសិនបើវាជ្រៅនៅខាងក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាមួយចំនួន វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការមិនអើពើនឹងវានោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលដំបូងអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបានក្នុងករណីមានឈាមកកធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ការព្យាបាលស្នាមជាំតូចតាច និងការអនុញ្ញាតឱ្យវាជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យវារសាយបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលរាងកាយជាសះស្បើយ។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ដូច្នេះ ដុំឈាមកក គឺជាការប្រមូលផ្តុំឈាមនៅក្នុងខ្លួន។ ភាគច្រើន ដុំឈាមកកទាំងនេះលេចឡើងជាស្នាមជាំតូចៗ ហើយជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះដុំឈាមកកធំៗ ដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងក្បាល ឬដុំឈាមកកដែលមានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងបាត់បង់ស្មារតី។

ចំពោះស្នាមជាំតិចតួច អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រ RICE (សម្រាក ស្អំទឹកកក សង្កត់ លើករបួសឱ្យខ្ពស់)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្នាមជាំមិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមជាំញឹកញាប់ មិនអាចពន្យល់បាន ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ចូរចងចាំថា អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ សូមរក្សាសុខភាព!

ឈាមកក , ស្នាមជាំ, ហូរឈាម, ហើម, រោគសញ្ញា, ការព្យាបាល, ការព្រមាន