ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក៖ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ចូរយើងស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃរឿងនេះ!

ប្រសិនបើម្តាយ ឬឪពុកវ័យចំណាស់នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងរអិលដួលនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ការភ័យខ្លាចដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់យើងភ្លាមៗនោះគឺ 'អូ! ខ្ញុំមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងចំពោះឆ្អឹងត្រគាកទេ'។ ទោះបីជាយើងនិយាយលេងសើចគ្នាថា "ពេលយើងចាស់ទៅ យើងនឹងបាក់ត្រគាក" ក៏ដោយ នេះពិតជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ខ្លាចនោះទេ។ ប្រសិនបើយើងដឹងច្បាស់អំពីការបាក់ត្រគាកនេះ យើងអាចប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពណាមួយដោយឆ្លាតវៃ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ការ​បាក់​ឆ្អឹង​ត្រគាក​ជា​អ្វី?

ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក គឺជាការបាក់នៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងភ្លៅរបស់យើង នៅជិតសន្លាក់ត្រគាក។ ឆ្អឹងភ្លៅនេះត្រូវបានគេហៅថា "ឆ្អឹងភ្លៅ" តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ នេះគឺជាឆ្អឹងដែលវែងបំផុត និងរឹងមាំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ដូច្នេះ ដើម្បីឱ្យវាបាក់ ជាធម្មតាវាតម្រូវឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាការដួលខ្លាំង ឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។

ប៉ុន្តែមានរឿងពិសេសមួយដែលយើងត្រូវយល់នៅទីនេះ។ ខណៈពេលដែលវាត្រូវការកម្លាំងច្រើនដើម្បីបាក់ឆ្អឹងនេះចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ចំពោះមនុស្សចាស់ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺដូចជា ជំងឺពុកឆ្អឹង ឆ្អឹងនេះអាចបាក់សូម្បីតែពេលរអិលដួលបន្តិចបន្តួចនៅផ្ទះក៏ដោយ។

ការវះកាត់ជារឿយៗត្រូវបានទាមទារដើម្បីជួសជុលត្រគាកដែលបាក់ ដូច្នេះនេះមិនមែនជាស្ថានភាពដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។

តើមានវិធីផ្សេងៗគ្នាដើម្បីបាក់ត្រគាកដែរឬទេ?

មែនហើយ វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកជាច្រើនប្រភេទអាស្រ័យលើកន្លែងដែលការបាក់កើតឡើង។ សន្លាក់ត្រគាករបស់យើងគឺដូចជាសន្លាក់បាល់និងរន្ធ។ ផ្នែកដែលមានរាងដូចបាល់នៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងភ្លៅ (ក្បាលឆ្អឹងភ្លៅ) សមនឹងរន្ធនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់យើងដើម្បីបង្កើតជាសន្លាក់ត្រគាក។ ដូច្នេះការចាត់ថ្នាក់នេះគឺផ្អែកលើកន្លែងដែលការបាក់កើតឡើងនៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងភ្លៅ។

អ្នកអាចយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលពីតារាងខាងក្រោម។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ឆ្អឹង​ត្រគាក​ដែល​បាក់?

សូមរកមើលរោគសញ្ញាទាំងនេះបន្ទាប់ពីដួល ឬគ្រោះថ្នាក់។ ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បង និងទូទៅបំផុត៖

• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន នៅតំបន់ត្រគាក។
• អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាត្រគាក ឬជើង។
• ដុំពក​មួយ​ដែល​អាច​មាន​អារម្មណ៍​នៅ​ក្នុង​ដៃ ឬ​ការ​ប្រែប្រួល​រូបរាង។
• ហើមខ្លាំងណាស់។
• ស្នាមជាំ និង ពណ៌ខៀវស្រងាត់។
• ត្រគាក ឬជើង មើលទៅហាក់ដូចជាលាតសន្ធឹងខុសពីធម្មជាតិ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូលហេតុ​នៃ​ការ​បាក់​ឆ្អឹង​ត្រគាក ហើយ​អ្នក​ណា​ខ្លះ​ដែល​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់?

អ្នកណាក៏អាចបាក់ត្រគាកបានដែរក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។

មូលហេតុចម្បងៗគឺ៖

• ការដួល (ជាពិសេសការធ្លាក់ពីកម្ពស់ ឬការរអិលដួលចំពោះមនុស្សចាស់)
• គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍
• គ្រោះថ្នាក់កីឡា

ចូរយើងមើលថាអ្នកណាមានហានិភ័យបំផុត។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលអ្នកត្រូវបាននាំទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីមានគ្រោះថ្នាក់ គ្រូពេទ្យនៅក្នុងអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នឹងពិនិត្យអ្នកជាមុនសិន។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងធ្វើតេស្តជាច្រើនដើម្បីកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាតើឆ្អឹងនោះបាក់ឬអត់ ហើយប្រសិនបើបាក់មែន តើវាបាក់នៅកន្លែងណា និងដោយរបៀបណា។

• កាំរស្មីអ៊ិចត្រគាក៖ ជារឿយៗនេះអាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីការបាក់ឆ្អឹង។
• MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)៖ វាអាចរកឃើញសូម្បីតែការបាក់ឆ្អឹងស្រាលៗ ដែលមិនអាចមើលឃើញនៅលើកាំរស្មីអ៊ិច។
• ការស្កេន CT (ការស្កេន Computed Tomography): វាជួយទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីរបៀបដែលឆ្អឹងបានបាក់។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? តើការវះកាត់ចាំបាច់ទេ?

ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាដែលបាក់ត្រគាក នឹងត្រូវការវះកាត់។ ប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកត្រូវការនឹងអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការបាក់ ភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា អាយុរបស់អ្នក និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ មានការវះកាត់សំខាន់ពីរប្រភេទ។

តើ​ផលវិបាក​អ្វីខ្លះ​អាច​កើតឡើង​ក្រោយ​ការវះកាត់?

ដូច​ការ​វះកាត់​ដទៃ​ទៀត​ដែរ មាន​ហានិភ័យ​តូចតាច​មួយ​ចំនួន​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការ​វះកាត់​ទាំង​នេះ។ ផលវិបាក​ចម្បង​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​កើត​មាន​គឺ៖

• ការស្លាប់កោសិកាដោយគ្មានសរសៃឈាម៖ លំហូរឈាមទៅកាន់ឆ្អឹងត្រូវបានរំខាន ដែលបណ្តាលឱ្យកោសិកាឆ្អឹងងាប់។
• ការមិនរួបរួមគ្នា៖ ការបរាជ័យនៃឆ្អឹងដែលបាក់ដើម្បីដាក់ចូលគ្នាឱ្យបានត្រឹមត្រូវឡើងវិញ។
• Malunion: ភាពមិនប្រក្រតីនៃឆ្អឹងដែលបាក់។
• ការឆ្លងមេរោគឆ្អឹង (ជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី): ជួនកាល ជាពិសេសប្រសិនបើឆ្អឹងបាក់តាមស្បែក (បាក់ឆ្អឹងបើកចំហ) ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីអាចកើតឡើង។
• កំណកឈាម៖ មានហានិភ័យនៃការកកឈាមនៅក្នុងជើងដោយសារតែភាពមិនអាចធ្វើចលនាបានយូរបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?

វាអាចចំណាយពេល ច្រើនខែ ឬសូម្បីតែមួយឆ្នាំ ដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក។ នេះគឺជាដំណើរការបន្តិចម្តងៗ។ ពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់អ្នកដើម្បីជាសះស្បើយអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖

• ប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកបានធ្វើ
• អាយុ និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក
• ថាតើមានរបួសផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់នេះដែរឬទេ

អ្នកនឹងត្រូវចាប់ផ្តើម ការព្យាបាលដោយចលនា (PT) ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ការព្យាបាលនេះនឹងមានរយៈពេលជាច្រើនខែ។ អ្នកព្យាបាលដោយចលនានឹងបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញត្រគាករបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យអាចដើរបានវិញ។

ដំបូងឡើយ អ្នកនឹងត្រូវប្រើ ឧបករណ៍ដើរ ឈើច្រត់ ឬឈើច្រត់ ។ គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីរយៈពេលដែលអ្នកត្រូវការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ទាំងនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកមានគ្រោះថ្នាក់? ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់...

ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ពីព្រោះក្រៅពីការបាក់ឆ្អឹង វាក៏អាចបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធជុំវិញសំខាន់ៗផងដែរ។

ស្រមៃមើលថា ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរល្មមអាចបាក់ឆ្អឹងភ្លៅ មានលទ្ធភាពដែលសរសៃឈាមភ្លៅដែលរត់នៅក្បែរនោះអាចនឹងខូចខាត។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង វាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមច្រើន និងថែមទាំងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង។

ស្ថានភាពនេះកាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ។ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការជាសះស្បើយថយចុះ។ ដូច្នេះ របួសធំបែបនេះត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ។ ការស៊ូទ្រាំនឹងការវះកាត់ និងដំណើរការជាសះស្បើយជាបន្តបន្ទាប់ក៏អាចជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សចាស់ផងដែរ។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានខ្លះដើម្បីទប់ស្កាត់គ្រោះថ្នាក់បែបនេះ?

ទោះបីជាយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងគ្រោះថ្នាក់បានក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។

• ធ្វើឱ្យបរិស្ថានផ្ទះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព៖ សម្អាតផ្ទះ និងកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកពីរបស់របរដែលមិនចាំបាច់ និងកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានពីការជំពប់ជើង។ ដាក់កម្រាលមិនរអិលនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ត្រូវប្រាកដថាមានភ្លើងបំភ្លឺល្អ។
• ធ្វើតេស្តដង់ស៊ីតេឆ្អឹង៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺពុកឆ្អឹង សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីការធ្វើតេស្តដង់ស៊ីតេឆ្អឹង។
• របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណល្អ៖ ញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម និងវីតាមីន D។ លំហាត់ប្រាណដែលទ្រទម្ងន់ ដូចជាការដើរ ជួយពង្រឹងឆ្អឹង។
• សូមអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព៖ កុំឡើងលើកៅអី ឬតុ ដើម្បីទៅដល់អ្វីដែលនៅខាងលើ។ ត្រូវប្រើឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវជានិច្ច។ ត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពជានិច្ច នៅពេលជិះក្នុងយានយន្ត។

តើអ្នកគួរទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) ជាបន្ទាន់នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាឆ្អឹងត្រគាកបាក់ វាគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យ ឬហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។ កុំពន្យារពេល ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះបន្ទាប់ពីដួល ឬគ្រោះថ្នាក់៖

• ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកម្រើកត្រគាក ឬជើងរបស់អ្នកបានទេ។
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន។
• ប្រសិនបើត្រគាក ឬជើងត្រូវបានទាញ ហើយមើលទៅមិនធម្មជាតិ។
• ប្រសិនបើស្បែកត្រូវបានចោះ ហើយឆ្អឹងអាចមើលឃើញ។
• ប្រសិនបើត្រគាកហើមខ្លាំង។
• ប្រសិនបើអ្នកឃើញស្នាមជាំធ្ងន់ធ្ងរ រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ។

តើអ្នកអាចដើរបានដោយបាក់ត្រគាកទេ?

ដាច់ខាត ​កុំ​ឈរ ឬ​ដើរ​ដោយ​មាន​ទម្ងន់​លើ​ត្រគាក​ដែល​បាក់។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យការបាក់ឆ្អឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង និងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។

តើយើងគួរផ្លាស់ទីនរណាម្នាក់ដែលបាក់ត្រគាកដែរឬទេ?

ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថានរណាម្នាក់បាក់ត្រគាក សូមទូរស័ព្ទទៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។ ជួយបុគ្គលនោះរក្សាត្រគាករបស់ពួកគេឱ្យនៅនឹងកន្លែង និងមិនអាចកម្រើកបាន រហូតដល់អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលមកដល់ និងដឹកពួកគេទៅមន្ទីរពេទ្យ។ កុំដាក់សម្ពាធលើជើង ព្យាយាមឈរ ឬព្យាយាមដើរវា។