តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកនៅដដែល របៀបដែលអ្នកឃ្លានទាន់ពេលវេលា និងរបៀបដែលអ្នកងងុយគេងនៅពេលយប់? មេគំនិតនៅពីក្រោយរឿងទាំងអស់នេះគឺជាផ្នែកតូចមួយ ប៉ុន្តែមានថាមពលខ្លាំងនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលលាក់ខ្លួនយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ យើងហៅវាថា អ៊ីប៉ូតាឡាមូស។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីមេគំនិតតូចមួយនេះ។
តើអ៊ីប៉ូតាឡាមូសជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អ៊ីប៉ូតាឡាមូស គឺជារចនាសម្ព័ន្ធតូចមួយដែលមានទីតាំងនៅជ្រៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ វាជាអ្នកសម្របសម្រួលសំខាន់រវាង ប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីន របស់អ្នក និង ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក ។ វាដូចជាស្ពានមួយ។
ការងារចម្បងរបស់វាគឺរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងឱ្យមានតុល្យភាព និងមានស្ថេរភាព។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា "សមតុល្យ"។ សូមគិតអំពីប្រព័ន្ធ "គ្រប់គ្រងឆ្លាតវៃ" នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ វាគ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដូចជាសីតុណ្ហភាព ភ្លើង និងសុវត្ថិភាព។ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសគឺជាមជ្ឈមណ្ឌល "គ្រប់គ្រងឆ្លាតវៃ" នៃរាងកាយរបស់យើង។
តើមុខងារសំខាន់ៗរបស់អ៊ីប៉ូតាឡាមូសមានអ្វីខ្លះ?
អ៊ីប៉ូតាឡាមូសធ្វើឲ្យអ្វីៗទាំងអស់មានតុល្យភាពដោយឆ្លើយតបទៅនឹងសារដែលចូលមកក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ វាឆ្លើយតបទៅនឹងសញ្ញាពីកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ពីកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក និងសូម្បីតែពីខាងក្រៅរាងកាយ។
អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឃើញថាផ្នែកតូចមួយនេះគ្រប់គ្រងបានប៉ុន្មាន។
| អ្វីដែលគ្រប់គ្រង | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| សីតុណ្ហភាពរាងកាយ | វាគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពដោយធ្វើឱ្យរាងកាយបែកញើសប្រសិនបើវាក្តៅខ្លាំង និងញាក់ប្រសិនបើវាត្រជាក់។ |
| សម្ពាធឈាម | ជួយរក្សាចង្វាក់បេះដូង និងសម្ពាធឈាមឱ្យនៅកម្រិតដែលត្រូវការ។ |
| ភាពអត់ឃ្លាន និងការស្រេកទឹក | រាងកាយរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថាពេលណាវាត្រូវការអាហារ និងទឹក។ |
| ភាពឆ្អែតឆ្អន់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ | នៅពេលដែលក្រពះពេញ វានឹងផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់ខួរក្បាលដែលនិយាយថា "គ្រប់គ្រាន់ហើយ"។ |
| អារម្មណ៍ | វាក៏ជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ |
| ចំណង់ផ្លូវភេទ | មុខងារផ្លូវភេទត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយការគ្រប់គ្រងអរម៉ូនបន្តពូជ។ |
| គេង | វាគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង និងការភ្ញាក់របស់អ្នក។ |
អ៊ីប៉ូតាឡាមូសប្រើវិធីសាស្ត្រសំខាន់ពីរដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនេះ៖
១. តាមរយៈប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត៖ នេះជាអ្វីដែលគ្រប់គ្រងរឿងដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន រឿងដែលកើតឡើងដោយចៃដន្យ (ដូចជាចង្វាក់បេះដូង ការដកដង្ហើម)។
២. តាមរយៈការគ្រប់គ្រងអរម៉ូន៖ អរម៉ូនគឺជា "អ្នកនាំសារគីមី" ដែលធ្វើដំណើរតាមឈាម និងនាំសារទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។
ទំនាក់ទំនងរវាងអ៊ីប៉ូតាឡាមូស និងក្រពេញភីតូរីស
នៅខាងក្រោមអ៊ីប៉ូតាឡាមូស គឺជាក្រពេញសំខាន់មួយទៀត គឺ ក្រពេញភីតូរីស ។ ក្រពេញទាំងពីរនេះធ្វើការដូចជាចៅហ្វាយ និងជំនួយការសំខាន់របស់វា។ អ៊ីប៉ូតាឡាមូស «ប្រាប់» ក្រពេញភីតូរីសថា អរម៉ូនអ្វីខ្លះដែលត្រូវបញ្ចេញ និងពេលណា។
ក្រពេញភីតូរីសមានពីរផ្នែក៖
- ក្រពេញភីតូរីសផ្នែកខាងមុខ៖ អ៊ីប៉ូថាឡាមូសបញ្ចេញអរម៉ូនពិសេសទៅក្នុងចរន្តឈាម។ អរម៉ូនទាំងនេះទៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ក្រពេញភីតូរីសផ្នែកខាងមុខ ហើយប្រាប់វាឱ្យផលិតអរម៉ូនសមស្រប។
- ក្រពេញភីតូរីសខាងក្រោយ៖ មានរឿងខុសគ្នាកើតឡើងនៅទីនេះ។ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសខ្លួនឯងផលិតអរម៉ូនពីរ ហើយរក្សាទុកវានៅក្នុងក្រពេញភីតូរីសខាងក្រោយ។ នៅពេលចាំបាច់ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសផ្ញើសញ្ញាដើម្បីបញ្ចេញអរម៉ូនទាំងនោះទៅក្នុងចរន្តឈាម។
អរម៉ូនដែលបញ្ចេញដោយក្រពេញភីតូរីសខាងក្រោយ
១. អុកស៊ីតូស៊ីន៖ មនុស្សជាច្រើនស្គាល់អរម៉ូននេះថាជា "អរម៉ូនស្នេហា"។ វាជួយឲ្យស្បូនកន្ត្រាក់ក្នុងពេលសម្រាលកូន និងជំរុញការបញ្ចេញទឹកដោះក្នុងពេលបំបៅដោះកូន។ វាក៏ត្រូវបានគេជឿថារួមចំណែកដល់ចំណងមិត្តភាព ការស្រើបស្រាលផ្លូវភេទ ការជឿទុកចិត្ត និងអារម្មណ៍សុខុមាលភាពផងដែរ។
២. វ៉ាសូប្រេសស៊ីន៖ឈ្មោះមួយទៀតសម្រាប់អរម៉ូននេះគឺ "អរម៉ូនប្រឆាំងការនោមទាស់ - ADH"។ នេះជាអ្វីដែលគ្រប់គ្រងបរិមាណទឹកនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង និងការបញ្ចេញទឹកនោម។ វាក៏គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមផងដែរ។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ៊ីប៉ូតាឡាមូសត្រូវបានខូចខាត?
ប្រសិនបើអ៊ីប៉ូថាឡាមូសត្រូវបានខូចខាត មុខងាររបស់វានឹងរំខាន។ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា មុខងារមិនប្រក្រតីរបស់អ៊ីប៉ូថាឡាមូស។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ៊ីប៉ូតាឡាមូស គឺជាផ្នែកដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំង ដូច្នេះសូម្បីតែការខូចខាតតិចតួចក៏ដោយ ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលដែរ។
មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃការខូចខាតដល់អ៊ីប៉ូតាឡាមូស
- របួសក្បាលជាពិសេសរបួសធ្ងន់ធ្ងរ (របួសខួរក្បាល)។
- ការឆ្លងមេរោគខួរក្បាល។
- ដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាលដែលវិវត្តនៅក្នុងអ៊ីប៉ូតាឡាមូស ឬកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខួរក្បាល។
- ការសម្រកទម្ងន់ខ្លាំងពេកដោយសារតែបញ្ហាអាហារ។
- ការវះកាត់ខួរក្បាល។
- ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី និងគីមីសម្រាប់ជំងឺមហារីក។
- ជំងឺហ្សែនមួយចំនួនដែលមានតាំងពីកំណើត។
- ជំងឺរលាកដូចជា "ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង"។
ជំងឺដែលអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយអ៊ីប៉ូតាឡាមូស
ជំងឺផ្សេងៗអាចកើតឡើងដោយសារតែមុខងារមិនប្រក្រតីនៃអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។ ជំងឺមួយចំនួនរួមមាន:
- ជំងឺហ៊ីប៉ូភីទូអ៊ីតារីស៖ ការថយចុះនៃការបញ្ចេញអរម៉ូនពីក្រពេញភីតូរីស។ នេះអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អៃមិនស៊ីពីដុស៖ នេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អៃដែលយើងស្គាល់ថាជា "ជំងឺទឹកនោមផ្អៃ" នោះទេ។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា តម្រងនោមបញ្ចេញទឹកច្រើនពេកដោយសារតែការថយចុះនៃអរម៉ូន "វ៉ាសូប្រេសស៊ីន (ADH)" ដែលនាំឱ្យនោមញឹកញាប់ និងស្រេកទឹក។
- រោគសញ្ញាប្រាឌើរ-វីលី៖ នេះគឺជាជំងឺហ្សែន។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ៊ីប៉ូតាឡាមូសមិនអាចដឹងថាពេលណាក្រពះពេញទេ។ ជាលទ្ធផល មានតម្រូវការញ៉ាំអាហារជាប្រចាំ ហើយមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការធាត់។
- រោគសញ្ញា Kallmann៖ នេះក៏ជាស្ថានភាពហ្សែនមួយដែរ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យកុមារជួបប្រទះនឹងភាពពេញវ័យយឺត ឬអវត្តមាន។
- ជំងឺខ្វះឈាមរដូវដោយសារជំងឺអ៊ីប៉ូតាឡាមិចមុខងារ៖ ការឈប់មករដូវប្រចាំខែចំពោះស្ត្រី។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់អ៊ីប៉ូតាឡាមូស ដោយសារកត្តាដូចជាភាពតានតឹងខ្លាំងពេក ការហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ឬការសម្រកទម្ងន់។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាអ៊ីប៉ូតាឡាមូស?
ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយអ៊ីប៉ូតាឡាមូស រោគសញ្ញាអាស្រ័យលើអរម៉ូនដែលរងផលប៉ះពាល់ និងថាតើអរម៉ូននោះទាបឬខ្ពស់។
ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងបញ្ហាបែបនេះ។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម | សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬទាប។ |
| ការប្រែប្រួលកម្រិតទឹកក្នុងរាងកាយ | ការហើម (ការរក្សាទឹក) ឬការខ្សោះជាតិទឹក។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់រាងកាយ | ការឡើង ឬស្រកទម្ងន់ ដោយមាន ឬគ្មានការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ។ |
| បញ្ហាមានកូន | ការលំបាកក្នុងការមានកូន (ភាពគ្មានកូន)។ |
| ការពេញវ័យយឺត | ការពន្យាពេលពេញវ័យផ្លូវភេទចំពោះកុមារតូចៗ។ |
| ភាពមិនប្រក្រតីនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ | ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពញឹកញាប់ មានអារម្មណ៍ត្រជាក់ខ្លាំង ឬក្តៅខ្លាំង។ |
| បញ្ហាដំណេក | ការគេងមិនលក់ ឬងងុយគេងហួសប្រមាណ។ |
| ត្រូវការនោមញឹកញាប់ | ការនោមញឹកញាប់ ជាពិសេសនៅពេលយប់។ |
ប្រសិនបើអ្នកបន្តជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើននេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ និងស្វែងរកដំបូន្មានភ្លាមៗ។គាត់នឹងធ្វើតេស្តចាំបាច់ និងជួយអ្នកស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីបញ្ហារបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- អ៊ីប៉ូតាឡាមូស គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជាតូចមួយ ប៉ុន្តែសំខាន់នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។
- ផ្នែកនេះគ្រប់គ្រងរឿងសំខាន់ៗដូចជា សីតុណ្ហភាពរាងកាយ ភាពស្រេកឃ្លាន ការស្រេកទឹក ការគេង និងសម្ពាធឈាម។
- វាដំណើរការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយក្រពេញភីតូរីស និងគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយ។
- ការខូចខាតដល់អ៊ីប៉ូតាឡាមូសអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានបញ្ហាជាមួយអ៊ីប៉ូតាឡាមូស ឬប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាពាក់ព័ន្ធ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment