តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកច្រើនតែធ្វើសកម្មភាពដោយមិនបានគិតទុកជាមុន ឬហាក់ដូចជាព្រងើយកន្តើយចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃដែរឬទេ? តើពេលខ្លះពួកគេផ្ទុះកំហឹងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបញ្ហាតូចតាច ឬជួបប្រទះបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែពួកគេមិនអាចបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់មួយចំនួនបានទេ? ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬភ័យខ្លាចនៅពេលឃើញអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ។ ថ្ងៃនេះ នៅ Nirogi Lanka យើងនៅទីនេះដើម្បីនិយាយអំពីគំរូទាំងនេះ ដែលតាមវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ។
តើជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ដោយចៃដន្យជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ដោយមិនដឹងខ្លួន សំដៅទៅលើក្រុមនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាដែលបុគ្គលម្នាក់តស៊ូទប់ទល់នឹងការជំរុញចិត្ត ឬអារម្មណ៍ភ្លាមៗ ដែលនាំឲ្យមានសកម្មភាពដែលពិបាកគ្រប់គ្រង។ អាកប្បកិរិយាទាំងនេះ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បុគ្គល ឬអ្នកដទៃ។ ក្នុងករណីខ្លះ សកម្មភាពទាំងនេះអាចនាំឲ្យមានផលវិបាកផ្នែកច្បាប់។
សូមគិតអំពីស្ថានភាពដូចជាការអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការផ្ទុះកំហឹងភ្លាមៗដែលនាំឱ្យមានការស្រែក ឬគប់វត្ថុ ឬការជំរុញចិត្តយ៉ាងខ្លាំង និងមិនអាចទប់ទល់បាន ដើម្បីយកអ្វីមួយដែលជារបស់អ្នកដទៃ។ ទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍ទូទៅ។
ឥរិយាបថដែលមានបញ្ហាមួយចំនួនរួមមាន៖
- កំហឹងភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរ ព្រមទាំងសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងពួកវា។
- ឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងវាយតប់គ្នាជាញឹកញាប់ជាមួយអ្នកដទៃ។
- ការបំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិ ឬរបស់របររបស់អ្នកដទៃ។
- ការមិនស្តាប់បង្គាប់ឪពុកម្តាយ ឬអ្នកមានអំណាច ហើយមិនអើពើនឹងការណែនាំ។
- ការលួច (kleptomania)។
- រំលោភលើច្បាប់ដែលបានកំណត់ម្តងហើយម្តងទៀត។
រោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ (ICDs) ទាំងនេះច្រើនតែ ចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចបន្តរហូតដល់ពេញវ័យ។
តើប្រភេទសំខាន់ៗនៃជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មានអ្វីខ្លះ?
យោងតាមសៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យ និងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត (DSM-5) របស់សមាគមចិត្តសាស្ត្រអាមេរិក មានជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍សំខាន់ៗជាច្រើនប្រភេទ។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីពួកវាជាមួយគ្នា។
១. ជំងឺប្រឆាំង និងប្រឆាំងនឹងខ្លួនឯង (ODD)
ក្នុងស្ថានភាពនេះ កុមារបង្ហាញ ទម្លាប់រឹងរូស (មានរយៈពេលច្រើនខែ) នៃការប្រឆាំងនឹងបុគ្គលដែលមានអំណាច (ដូចជាឪពុកម្តាយ ឬគ្រូបង្រៀន) ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាញឹកញាប់ និងអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរំខានដោយចេតនា។ ខណៈពេលដែលពួកគេអាចញុះញង់អ្នកដទៃដោយចេតនា វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថានេះមិនមែនគ្រាន់តែជា "ការរឹងរូស" នោះទេ ប៉ុន្តែជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តស្មុគស្មាញជាង។
២. ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយា
នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងជំងឺ ODD។ នៅទីនេះ កុមារ ឬក្មេង ជំទង់បង្ហាញអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានចំពោះអ្នកដទៃ ភាពឃោរឃៅចំពោះសត្វ ភាពមិនស្មោះត្រង់ ចោរកម្ម ការរត់ចេញពីផ្ទះ ឬការរំលោភច្បាប់សាលារៀនយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកគេបង្ហាញពីការមិនអើពើយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបទដ្ឋានសង្គម និងសិទ្ធិរបស់អ្នកដទៃ។
៣. ជំងឺផ្ទុះមិនទៀងទាត់
ជំងឺនេះពាក់ព័ន្ធនឹង ការផ្ទុះកំហឹងភ្លាមៗ និងម្តងហើយម្តងទៀតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលមិនសមាមាត្រនឹងស្ថានភាព ឬមិនមានការញុះញង់ទាំងស្រុង។ នេះអាចបង្ហាញជាការស្រែកគំហក ការជេរប្រមាថដោយពាក្យសម្ដី ការគប់វត្ថុ ឬការឈ្លានពានខាងរាងកាយ។ ជារឿយៗ មានអារម្មណ៍សោកស្ដាយយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីនោះ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលនោះ បុគ្គលនោះមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់ខ្លួនបានទាំងស្រុង។
៤. ជំងឺលួចចម្លងកោសិកា
នេះគឺជាស្ថានភាពជាក់លាក់មួយដែលបុគ្គលម្នាក់មាន ចំណង់ចង់លួចរបស់របរដែលមិនចាំបាច់ ឬមានតម្លៃជានិច្ច។ ពួកគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាការលួចគឺជារឿងខុស ហើយមានហានិភ័យនៃការត្រូវចាប់ខ្លួន ប៉ុន្តែការជំរុញឱ្យធ្វើសកម្មភាពតាមកម្លាំងចិត្តគឺលើសលប់។ មុនពេលធ្វើសកម្មភាព ពួកគេជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីធ្វើសកម្មភាព ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាបណ្ដោះអាសន្ន។
៥. ជំងឺពីរ៉ូម៉ានី
នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរមួយ ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ ការជំរុញដោយចេតនា និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដើម្បីបង្កភ្លើង។ទោះបីជាពួកគេយល់ពីគ្រោះថ្នាក់ដែលពាក់ព័ន្ធក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនអាចទប់ទល់នឹងកម្លាំងជំរុញនោះបានដែរ។ ដូចជាជំងឺ kleptomania ដែរ រឿងនេះកើតឡើងមុនដោយភាពតានតឹងកើនឡើង ឬភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត បន្ទាប់មកដោយអារម្មណ៍ពេញចិត្តបន្ទាប់ពីភ្លើងឆេះ។ ទង្វើទាំងនេះត្រូវបានជំរុញដោយកម្លាំងជំរុញនោះ មិនមែនដោយកម្លាំងជំរុញខាងក្រៅដូចជាការសងសឹក ឬផលប្រយោជន៍ហិរញ្ញវត្ថុនោះទេ។
តើជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
អត្រារីករាលដាលនៃជំងឺនីមួយៗគឺខុសគ្នា។ យោងតាមទិន្នន័យពីសហរដ្ឋអាមេរិក៖
- ជំងឺប្រឆាំងនឹងការប្រឆាំង (ODD): ប្រហែល 3.3% នៃកុមារ និងក្មេងជំទង់។
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយា៖ ប្រហែល ៤% នៃកុមារ និងក្មេងជំទង់។
- ជំងឺផ្ទុះមិនទៀងទាត់៖ ប្រហែល 2.7% នៃចំនួនប្រជាជនទូទៅ។
- ជំងឺ Kleptomania៖ ប្រហែល 0.6% នៃចំនួនប្រជាជនទូទៅ។
ក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនេះ ជំងឺភ្លើងឆេះព្រៃ (Pyromania) គឺជាជំងឺដែលកើតមានតិចបំផុត។ ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា មានតែប្រហែល 3% នៃបុគ្គលដែលត្រូវបានឃុំខ្លួនពីបទដុតផ្ទះប៉ុណ្ណោះដែលបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យពេញលេញសម្រាប់ជំងឺភ្លើងឆេះព្រៃ។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះក៏មាននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាផងដែរ ទោះបីជាស្ថិតិក្នុងស្រុកពិតប្រាកដពិបាកកំណត់បរិមាណនាពេលបច្ចុប្បន្នក៏ដោយ។
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មានអ្វីខ្លះ?
ខណៈពេលដែលជំងឺនីមួយៗមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ ចំណុចរួមចម្បងគឺសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាថយចុះ។ នេះជារឿយៗនាំឱ្យមានជម្លោះរវាងបុគ្គល ឬផលវិបាកផ្នែកច្បាប់។
បុគ្គលដែលមានជំងឺ ICD ច្រើនតែទទួលស្គាល់ថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមិនសមរម្យ ប៉ុន្តែពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចឈប់បាន។ មុនពេលធ្វើសកម្មភាព ពួកគេច្រើនតែពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើងនៃសម្ពាធខាងក្នុង ឬភាពតានតឹង ដែលត្រូវបានបន្តដោយអារម្មណ៍ធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្ន ឬការធូរស្រាលបន្ទាប់ពីសកម្មភាពភ្លាមៗត្រូវបានបញ្ចប់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត បុគ្គលដែលមានជំងឺ ICD ច្រើនតែ «បញ្ចេញ» កំហឹង ការខកចិត្ត ឬភាពមិនសប្បាយចិត្តខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ នេះខុសពីការថប់បារម្ភ ឬបញ្ហាអារម្មណ៍ ដែលភាពតានតឹងខាងក្នុងជាធម្មតាត្រូវបាន «បញ្ចេញ» ហើយរក្សាទុកក្នុងខ្លួន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជា រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា៖ វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់កុមារជាច្រើន ជាពិសេសក្នុងវ័យកុមារភាព និងវ័យជំទង់ ដែលពេលខ្លះមានចិត្តរឹងរូស ឬសាកល្បងដែនកំណត់ នៅពេលពួកគេរុករកពិភពលោករបស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលមានជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍បង្ហាញ គំរូអាកប្បកិរិយាដែលរ៉ាំរ៉ៃ ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាប់រហូត។ អាកប្បកិរិយាទាំងនេះរំខានយ៉ាងខ្លាំងដល់មុខងារប្រចាំថ្ងៃ ការរៀនសូត្រ និងទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគ្រប់គ្រងចលនាដោយបង្ខំ?
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងធ្វើការដើម្បីយល់ឱ្យបានពេញលេញអំពីមូលហេតុជាក់លាក់នៃជំងឺទាំងនេះនៅ Nirogi Lanka និងនៅទូទាំងពិភពលោក។ បច្ចុប្បន្ននេះ ភស្តុតាងបង្ហាញថា ពួកវាគឺជាលទ្ធផលនៃអន្តរកម្មស្មុគស្មាញនៃកត្តាជាច្រើន។
- កត្តាហ្សែន ៖ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា កុមារដែលមានជំងឺប្រឆាំងជំទាស់ (ODD) ទំនងជាមានឪពុកម្តាយដែលមានបញ្ហាអារម្មណ៍។ លើសពីនេះ ឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមានជំងឺអាកប្បកិរិយាអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមដូចជា ជំងឺវិកលចរិក ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/ជំងឺហួសប្រមាណ (ADHD) ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន (SUD) ឬជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈប្រឆាំងសង្គម (ASPDs)។ នេះបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងហ្សែនដ៏រឹងមាំមួយ។
- កត្តាបរិស្ថាន៖ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា លក្ខខណ្ឌបរិស្ថានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ កុមារដែលរស់នៅក្នុងគ្រួសារដែលមានប្រាក់ចំណូលទាប កុមារដែលធំធាត់ក្នុងបរិយាកាសសង្គមដ៏ហិង្សា កុមារដែលខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ ឬការថែទាំពីឪពុកម្តាយក្នុងអំឡុងពេលលូតលាស់របស់ពួកគេ អ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះ ឬឃើញអំពើហិង្សាខាងរាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ឬអ្នកដែលរងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានពីមិត្តភក្តិ ងាយនឹងកើតជំងឺទាំងនេះជាង។
- កត្តាជីវសាស្ត្រ ៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា បុគ្គលដែលមានជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មិនប្រក្រតី (ICDs) អាចបង្ហាញសកម្មភាពខួរក្បាលមិនប្រក្រតី ឬអតុល្យភាពនៃកម្រិតអរម៉ូន ដូចជា cortisol ជាដើម។
តើជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ដោយចៃដន្យត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?
ស្ថានភាពទាំងនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ពួកគេប្រើប្រាស់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគ្លីនិកដែលមាននៅក្នុង DSM-5។ ជាទូទៅ រោគសញ្ញាត្រូវតែបន្តយ៉ាងហោចណាស់ 6 ទៅ 12 ខែ ហើយវាត្រូវតែបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង ឬការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកអាចកំពុងបង្ហាញសញ្ញានៃជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ភ្លាមៗ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ពួកគេប្រើប្រាស់ការសម្ភាសន៍គ្លីនិកឯកទេស និងវិធីសាស្ត្រវាយតម្លៃ ដើម្បីកំណត់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវ។
អ្នកជំនាញច្រើនតែប្រមូលព័ត៌មានពីអ្នកដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ដូចជាឪពុកម្តាយ បងប្អូន មិត្តភក្តិ ឬគ្រូបង្រៀន ដើម្បីបង្កើតរូបភាពដ៏ទូលំទូលាយនៃឥរិយាបថរបស់អ្នក។
តើជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
បច្ចុប្បន្ននេះ មិនមានថ្នាំជាក់លាក់ណាមួយដែលត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នោះទេ។ ដូច្នេះ ការផ្តោតសំខាន់នៃការព្យាបាលគឺការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងអន្តរាគមន៍ព្យាបាល និងយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។
យុទ្ធសាស្ត្រមានប្រយោជន៍សម្រាប់ឪពុកម្តាយដើម្បីគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារំខានរួមមាន៖
- ការកាត់បន្ថយការលើកទឹកចិត្តជាវិជ្ជមានចំពោះអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ (ឧទាហរណ៍ ការចុះចាញ់នៅពេលដែលកុមារមានការខឹងសម្បារ)។
- លើកទឹកចិត្តដល់ឥរិយាបថសង្គមដូចជាការយល់ចិត្ត និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃ។
- ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសវិន័យមិនប្រើហិង្សា។
- ធានាថាវិន័យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងអាចព្យាករណ៍បាន ជាជាងប្រតិកម្មតប ឬមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា។
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលជាក់លាក់រួមមាន៖
- ការបណ្តុះបណ្តាលការគ្រប់គ្រងឪពុកម្តាយ (PMT) ៖ នេះបណ្តុះបណ្តាលឪពុកម្តាយ ឬអ្នកថែទាំអំពីបច្ចេកទេសដើម្បីកែលម្អឥរិយាបថរបស់កុមារ។ គោលដៅគឺដើម្បីបង្កើតវិន័យដ៏ស៊ីសង្វាក់គ្នា ខណៈពេលដែលពង្រឹងឥរិយាបថល្អឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ការព្យាបាលពហុប្រព័ន្ធ (MST) ៖ វិធីសាស្រ្តនេះប្រើប្រាស់ចំណុចខ្លាំងរបស់គ្រួសារដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាវិជ្ជមាន។ អ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណធ្វើការជាមួយឪពុកម្តាយដើម្បីពង្រឹងឥរិយាបថល្អ កាត់បន្ថយសកម្មភាពអវិជ្ជមាន និងបង្កើនការទទួលខុសត្រូវរបស់គ្រួសារ និងជំនាញដោះស្រាយបញ្ហា។
- ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT) ៖ CBT គឺជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងផ្តោតលើគោលដៅ។ វាត្រូវបានផ្គូផ្គងជាញឹកញាប់ជាមួយ PMT ។ អ្នកព្យាបាលជួយកុមារវិភាគគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលពួកគេមានឥទ្ធិពលលើសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈ CBT កុមារអាចជំនួសគំរូគំនិត និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានជាមួយនឹងជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អជាង។
តើការព្យាករណ៍សម្រាប់ជំងឺគ្រប់គ្រងចលនាគឺជាអ្វី?
ទស្សនវិស័យសម្រាប់ជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ដោយមិនបានត្រៀមទុកជាមុន គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ ជារឿយៗទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃដែលអាចប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់ដល់ជីវិតរបស់បុគ្គល និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា បុគ្គលដែលមាន ICD អាចមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះ៖
- ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- បញ្ហាប្រឈមការងារ។
- ការលំបាកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អន្តរាគមន៍ព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងអាចមានប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការគ្រប់គ្រងឥរិយាបថប្រឈមទាំងនេះ។
តើអាចការពារជំងឺគ្រប់គ្រងការជំរុញចិត្តបានទេ?
ខណៈពេលដែលស្ថានភាពទាំងនេះប្រហែលជាមិនអាចការពារបានទាំងស្រុង ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា អាចកាត់បន្ថយបន្ទុកលើកូន និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។ លើសពីនេះ ការគាំទ្រទាន់ពេលវេលាជួយការពារផលវិបាកពាក់ព័ន្ធដូចជាការបរាជ័យក្នុងការសិក្សា ឬបញ្ហាផ្លូវច្បាប់។
ការគ្រប់គ្រងកុមារ ឬយុវវ័យដែលបង្ហាញអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន ឬរំខាន គឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ ខណៈពេលដែលការប្រឆាំងម្តងម្កាលគឺជាផ្នែកមួយនៃការអភិវឌ្ឍ អាកប្បកិរិយាញឹកញាប់ដែលរំខានអ្នកដទៃអាចជាសញ្ញានៃជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។
ការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក គ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ដើម្បីពិភាក្សាអំពីកង្វល់របស់អ្នក។ កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរ; យើងខ្ញុំនៅ Nirogi Lanka នៅទីនេះដើម្បីគាំទ្រអ្នក។
សេចក្តីសង្ខេប និងចំណុចសំខាន់ៗ
អ្វីដែលយើងបានពិភាក្សាទាក់ទងនឹង «ជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ភ្លាមៗ» (ICDs) និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ សំដៅទៅលើទម្លាប់នៃអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងការជំរុញ។ ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាករណីរបស់កុមារដែលមាន «អាកប្បកិរិយាមិនល្អ» នោះទេ។ វាគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រស្មុគស្មាញដែលត្រូវការអន្តរាគមន៍ព្យាបាលដោយអ្នកជំនាញ។
ចំណុចសំខាន់បំផុតគឺ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក កុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកគេ - សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញជាបន្ទាន់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងអន្តរាគមន៍ដំបូងៗ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលរយៈពេលវែងយ៉ាងច្រើន។
សូមចងចាំថា៖
- ខណៈពេលដែលភាពរឹងរូស ឬបញ្ហាអាកប្បកិរិយាម្តងម្កាលមួយចំនួនគឺជារឿងធម្មតាក្នុងវ័យកុមារភាព ICDs ពាក់ព័ន្ធនឹងអាកប្បកិរិយាដែលកើតឡើង ញឹកញាប់ ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាប់លាប់។
- លក្ខខណ្ឌទាំងនេះអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាហ្សែន បរិស្ថាន និងជីវសាស្រ្ត។
- អន្តរាគមន៍ព្យាបាលដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាង និងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលឪពុកម្តាយឯកទេស គឺជាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។
- អ្នកមិនឯកាទេ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ ហើយមានអ្នកជំនាញដែលខិតខំប្រឹងប្រែងនៅ Nirogi Lanka និងកន្លែងផ្សេងៗទៀតដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយគាំទ្រអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកកំពុងជួបបញ្ហាទាំងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។ ការធ្វើអន្តរាគមន៍ដំបូងនាំមកនូវភាពស្ងប់សុខផ្លូវចិត្តសម្រាប់ទាំងកូនរបស់អ្នក និងក្រុមគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអាសន្ន សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក។
👩🏽⚕️ សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ (FAQs)
💬 តើជំងឺគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ដោយចេតនា (ICD) គ្រាន់តែជាការខឹងសម្បារមែនទេ?
វាមិនមែនគ្រាន់តែជាការខឹងសម្បារនោះទេ។ ICD សំដៅទៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលបុគ្គលម្នាក់មិនអាចទប់ទល់នឹង «កម្លាំងរុញច្រាន» បានទេ — ការជំរុញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងភ្លាមៗដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ។ ជារឿយៗ បុគ្គលនោះជួបប្រទះនឹងទុក្ខព្រួយ ឬការសោកស្តាយ លុះត្រាតែទង្វើនោះត្រូវបានប្រព្រឹត្ត។
💬 តើចំណង់ប្រភេទណាខ្លះដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ?
ជំងឺ ICD បង្ហាញឲ្យឃើញតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា រួមមានការលួចជាប់រហូត (Kleptomania) ការជំរុញចិត្តមិនអាចទប់ទល់បានឲ្យដុតភ្លើង (Pyromania) ឬហេតុការណ៍ហិង្សារាងកាយភ្លាមៗដោយមិនមានការញុះញង់ (Intermittent Explosive Disorder)។
💬 តើការដាក់ទណ្ឌកម្មមានប្រសិទ្ធភាពឬមានការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តដែរឬទេ?
ការដាក់ទណ្ឌកម្មមិនអាចព្យាបាលជំងឺទាំងនេះបានទេ; ជារឿយៗវាធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ បុគ្គលទាំងនេះត្រូវការការថែទាំផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ស្តង់ដារនៃការថែទាំរួមមាន ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT) ដើម្បីជួយកែប្រែគំនិត និងអាកប្បកិរិយា និងក្នុងករណីជាច្រើន ថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត (ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត) ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពគីមីសរសៃប្រសាទ។
ស្លាក: ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍, បញ្ហាអាកប្បកិរិយា, សុខភាពផ្លូវចិត្តកុមារ, ភាពចម្លែក, ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយា, ដំបូន្មានអំពីការចិញ្ចឹមកូន, ចិត្តសាស្ត្រព្យាបាល
