Skip to main content

តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនពេលញ៉ាំស៊ុតដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីអាឡែស៊ីស៊ុត!

តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនពេលញ៉ាំស៊ុតដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីអាឡែស៊ីស៊ុត!

ស៊ុតគឺជាអ្វីដែលយើងញ៉ាំគ្រប់ពេល។ មិនត្រឹមតែសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងអាហារជាច្រើនដូចជានំម៉ាហ្វិន និងសាច់អាំងផងដែរ។ ប៉ុន្តែស្រមៃមើល ចុះប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយស៊ុតវិញ? ទារក និងកុមារតូចៗមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីនេះជាមួយស៊ុត។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ពួកគេមិនអាចញ៉ាំស៊ុតបានទេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើន អាឡែស៊ីនេះនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលកុមារធំឡើង។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត យល់ព្រមទេ?

តើអាឡែស៊ីស៊ុតជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ អាឡែកហ្ស៊ីស៊ុត គឺនៅពេលដែល ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើង - ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដែលជាធម្មតាការពារយើងពីជំងឺ និងមេរោគ - មានប្រតិកម្មហួសហេតុ និងមិនត្រឹមត្រូវចំពោះ ប្រូតេអ៊ីន មួយចំនួននៅក្នុងស៊ុត។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានអាឡែកហ្ស៊ីស៊ុតញ៉ាំអាហារ ឬភេសជ្ជៈដែលមានស៊ុត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេគិតថាប្រូតេអ៊ីនស៊ុតទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ និងជាអ្នកឈ្លានពានដ៏គ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងធ្វើការយ៉ាងលំបាកដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង 'អ្នកឈ្លានពាន' ទាំងនេះ ដោយផលិតសារធាតុគីមីម្តងមួយៗ។ នោះហើយជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យ មានប្រតិកម្មអាឡែកហ្ស៊ី ។ តើអ្នកយល់ទេ? វាដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្វីមួយដែលមិនមែនជាសត្រូវ ប៉ុន្តែជាអ្វីមួយដែលរាងកាយគិតថាជាសត្រូវ។

ដូច្នេះតើរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីស៊ុតមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីស៊ុតបរិភោគអ្វីមួយដែលមានផ្ទុកស៊ុត ទាំងដោយមិនដឹងខ្លួន ឬដោយដឹងខ្លួន ពួកគេអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោមក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីទៅពីរម៉ោង៖

  • ពិបាកដកដង្ហើម ជួនកាលអមដោយសំឡេង ហឺតៗ ពីទ្រូង។
  • ពិបាកដកដង្ហើម មានអារម្មណ៍ដូចជាថប់ដង្ហើម។
  • ក្អក។
  • ស្អក ឬ ការផ្លាស់ប្តូរសំឡេង ជួនកាលដល់ចំណុចដែលមិនអាចនិយាយបាន (ស្អក)
  • មានអារម្មណ៍ដូចជាបំពង់ករបស់អ្នកត្រូវបានរួមតូច ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។
  • ឈឺពោះ, ឈឺពោះ។
  • ក្អួត។
  • លាមករលុង ពោលគឺ រាគ
  • ភ្នែករមាស់ ភ្នែកក្រហម ភ្នែកស្រវាំង ភ្នែកហូរទឹកភ្នែក។
  • កន្ទួលរមាស់ភ្លាមៗនៅលើស្បែក ស្រដៀងនឹងជំងឺត្រអក ក៏ត្រូវបានគេហៅថា កន្ទួលកហម ផងដែរ។ ទាំងនេះអាចរាលដាលយ៉ាងលឿនពាសពេញរាងកាយ។
  • ចំណុចក្រហមលេចឡើងនៅផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ។
  • ហើមរាងកាយ ជាពិសេសនៅតំបន់ដូចជាបបូរមាត់ អណ្តាត និងមុខ។
  • មានអារម្មណ៍វិលមុខ មានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកស្ពឹក ហើយជួនកាលថែមទាំងបាត់បង់ស្មារតី (មានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬដួលសន្លប់)

ចំណុចសំខាន់គឺថា ពេលខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមាន លក្ខណៈស្រាល ខ្លាំង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងកន្ទួលស្បែកតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ទោះបីជាអ្នកមានអាឡែស៊ីស្រាលនៅពេលក្រោយក៏ដោយ វាអាច ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច។

តើ​រឿងនេះ​អាច​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពេលខ្លះ​ទេ? តើ​នោះ​ជា​ប្រតិកម្ម​អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី​មែនទេ?

មែនហើយ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងគួរខ្លាចបំផុត។ ទោះបីជាកម្រមានក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ។ នេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរក ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ។ ពីព្រោះនៅក្នុងអាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមអាចកើនឡើងភ្លាមៗ បំពង់កអាចហើម និងស្ទះផ្លូវដង្ហើម ហើយសម្ពាធឈាមអាចធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ និងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ស្មារតី។ វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដូច្នេះ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការពន្យារពេលសូម្បីតែបន្តិចក៏ដោយ។

អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា អេពីណេហ្វ្រីន ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ ដែលមានន័យថាវាត្រូវបានចាក់។ កុមារតូចៗដែលមានអាឡែស៊ីស៊ុតធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតាយកប៊ិចចាក់អេពីណេហ្វ្រីនដោយស្វ័យប្រវត្តិពីរសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រាអាសន្ន ឬឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេទុកវានៅកន្លែងដូចជាកាបូបស្ពាយទៅសាលា។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្រៀនពួកគេពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកគិតថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយស៊ុត គាត់ ឬនាងទំនងជានឹងបញ្ជូនអ្នក ទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសអាឡែស៊ី។ គ្រូពេទ្យនេះមានជំនាញខាង អាឡែស៊ីប្រភេទនេះ។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាច្រើន ដូចជាថាតើអ្នកធ្លាប់មានបញ្ហាជាមួយស៊ុតពីមុនមកដែរឬទេ រោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរយៈពេលប៉ុន្មានហើយចាប់តាំងពីអ្នកមានបញ្ហាទាំងនោះ។

អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់សួរថាតើមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានអាឡែស៊ី ឬស្ថានភាពអាឡែស៊ីផ្សេងទៀតដូចជា ជំងឺត្រអកជំងឺហឺត ដែរឬទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែមិនដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមានអាឡែស៊ីអាហារ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាន។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេកើតក្នុងគ្រួសារ មានន័យថាពួកគេអាចត្រូវបានបន្តពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។

ការធ្វើតេស្តស្បែក

គ្រូពេទ្យឯកទេសរូបនេះ (អ្នកជំនាញខាងអាឡែហ្ស៊ី) ក៏ទំនងជា ធ្វើតេស្តស្បែក សម្រាប់អ្នកផងដែរ។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏សាមញ្ញមួយ។ វាសាកល្បងពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនស៊ុតក្នុងបរិមាណតិចតួច។ គ្រូពេទ្យប្រើសារធាតុរាវចម្រាញ់ចេញពីស៊ុត។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ ស្នាមកោសតូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើស្បែករបស់អ្នក ជាធម្មតានៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នក - វាមានអារម្មណ៍ដូចជាការខ្ទប់តូចមួយ ឬខាំដោយមូស ហើយវាមិនឈឺចាប់ច្រើនទេ។ បន្ទាប់មកដំណក់ទឹកស៊ុតមួយត្រូវបានដាក់លើកន្លែងដែលកោស។ អ្នករង់ចាំប្រហែល 15-20 នាទី។ ប្រសិនបើតំបន់នោះឡើងក្រហម ហើម និងរមាស់ ដូចជាខាំដោយមូស វាមានន័យថាអ្នកប្រហែលជាមានអាឡែហ្ស៊ីជាមួយស៊ុត។

ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត

ការធ្វើតេស្តស្បែកច្រើនតែជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាឡែស៊ីអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ ឬសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។អ្នកក៏អាចសុំឱ្យពួកគេធ្វើវាបានដែរ។ នេះវាស់បរិមាណអង្គបដិប្រាណ IgE ជាក់លាក់ដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីនស៊ុត។

ពេលខ្លះ ជាពិសេសប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនច្បាស់លាស់ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តរកអាឡែស៊ីអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យ ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាហារដែលមានសំណួរតិចតួច។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "បញ្ហាប្រឈមអាហារតាមមាត់"។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើបែបនេះនៅផ្ទះឲ្យសោះ! ការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីប្រភេទនេះគួរតែធ្វើឡើងតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬគ្លីនិកដែលមានគ្រូពេទ្យឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ ពីព្រោះពួកគេត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសនៅទីនោះ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្ម ពួកគេអាចផ្តល់ថ្នាំដល់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងថែរក្សាវាបាន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងវា?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានអាឡែស៊ីស៊ុត មធ្យោបាយសំខាន់ និងល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីគឺត្រូវឈប់បរិភោគស៊ុត និងអាហារណាមួយដែលមានស៊ុតទាំងស្រុង ។ នេះងាយស្រួលនិយាយ ប៉ុន្តែពិបាកធ្វើបន្តិច។ ពីព្រោះស៊ុតអាចរកបាននៅក្នុងអាហារដែលយើងមិននឹកស្មានដល់។ ឧទាហរណ៍ ស៊ុតអាចរកបាននៅក្នុងរបស់ជាច្រើន ដូចជានំខេក នំប៊ីសស្ទីន នំប៉័ងមួយចំនួន មី ទឹកជ្រលក់ ការ៉េម mayonnaise ជាដើម។

ឪពុកម្តាយគួរជួយទារក និងកុមារតូចៗឱ្យជៀសវាងស៊ុត។ ពួកគេគួរតែអានស្លាកនៃផលិតផលអាហារដែលពួកគេទិញនៅហាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីមើលថាតើវាមានពាក្យដូចជា "ស៊ុត" "ម្សៅស៊ុត" និង "អាល់ប៊ុយមីន" ដែរឬទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលកុមារធំឡើង ពួកគេក៏អាចរៀនប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារដែលមានស៊ុតផងដែរ។

ការបង្ការគឺជាគន្លឹះសំខាន់នៅពេលនិយាយអំពីអាឡែស៊ីអាហារ។ ឲ្យច្បាស់លាស់ទៅ "ការបង្ការគឺជាឈ្មោះនៃល្បែង"។

ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារក្នុងការរៀនរឿងទាំងនេះ៖

  • ការដឹងពីរបៀបព្យាបាល និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកស៊ុតដោយចៃដន្យ ហើយមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
  • រៀនពីរបៀបអានស្លាកអាហារដើម្បីជៀសវាងស៊ុត និងអាហារដែលមានផ្ទុកស៊ុត។ ពេលខ្លះពួកគេអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អាចមានដាននៃស៊ុត"។ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងទាំងនោះផងដែរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី

កុមារដែលមានអាឡែស៊ីស៊ុតគួរតែមាន ផែនការសកម្មភាពបន្ទាន់ សម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើពួកគេញ៉ាំស៊ុតដោយចៃដន្យ។ ផែនការនេះគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឪពុកម្តាយ វេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកាសាលារបស់អ្នក។ ផែនការនេះរួមបញ្ចូលទាំងការរក្សា ប៊ិចចាក់អេពីណេហ្វ្រីនដោយស្វ័យប្រវត្តិចំនួនពីរ ជាមួយអ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ ទាំងនេះមានឈ្មោះថា "EpiPen"។ អេពីណេហ្វ្រីនមាននៅក្នុងឧបករណ៍តូចមួយ ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន។ វាក៏ងាយស្រួលប្រើណាស់ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនឪពុកម្តាយរបស់អ្នក (និងអ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុគ្រប់គ្រាន់) ពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។ វាអាចជាឧបករណ៍សង្គ្រោះជីវិតក្នុងករណីមានអាសន្ន។

គ្រូពេទ្យ និងឪពុកម្តាយរបស់អ្នកប្រហែលជាបានប្រាប់អ្នកហើយអ្នកក៏អាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យពាក់ខ្សែដៃជូនដំណឹងវេជ្ជសាស្រ្តផងដែរ។ នេះនឹងរួមបញ្ចូលព័ត៌មានលម្អិតអំពីអាឡែស៊ីរបស់អ្នក ដែលនឹងជួយអ្នកដែលកំពុងព្យាបាលអ្នកក្នុងគ្រាអាសន្ន។

តើ​មាន​រឿង​សំខាន់ៗ​អ្វី​ទៀត​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង?

មានរឿងមួយទៀតដែលត្រូវចងចាំ។ ត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជានិច្ចជាមួយសាប៊ូ និងទឹកហូរ មុនពេលញ៉ាំអាហារ។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ ពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកប៉ះប្រូតេអ៊ីនស៊ុតនៅលើដៃរបស់អ្នក មិនថាពីអ្នកដែលបានប៉ះស៊ុត ឬពីកន្លែងដែលស៊ុតត្រូវបានកំពប់ ហើយបន្ទាប់មកញ៉ាំដោយដៃទាំងនោះ អ្នកអាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ី។

ប្រសិនបើសាប៊ូ និងទឹកមិនមានទេ អ្នកអាចប្រើក្រដាស ជូតសម្អាតដៃបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើជែល ឬថ្នាំបាញ់សម្លាប់មេរោគដៃតែមួយមុខនឹងមិនអាចយកប្រូតេអ៊ីនស៊ុតចេញបានទេ។ ខណៈពេលដែលថ្នាំសម្លាប់មេរោគដៃអាចសម្លាប់មេរោគបាន វាមិនយកប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងស៊ុតចេញទេ។ នេះជាចំណុចសំខាន់មួយដែលត្រូវចងចាំ មែនទេ? ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

អាឡែកហ្ស៊ីស៊ុត គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយក្នុងចំណោមកុមារតូចៗ ជាពិសេសទារក។ ដំណឹងល្អគឺថា កុមារភាគច្រើននឹងលែងមានអាឡែកហ្ស៊ីនេះនៅពេលពួកគេមានអាយុពី 5-7 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាអាចបន្តកើតមានពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវស្គាល់រោគសញ្ញា ទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវពីគ្រូពេទ្យ និងជៀសវាងអាហារដែលមានផ្ទុកស៊ុតទាំងស្រុង។ នេះតម្រូវឱ្យមានការគាំទ្រពីមនុស្សគ្រប់គ្នានៅផ្ទះ នៅសាលារៀន និងនៅក្នុងសហគមន៍។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីនឹងស៊ុត វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជាពិសេសគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែស៊ី ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងចាត់វិធានការចាំបាច់។ ការមាន ឧបករណ៍ចាក់អេពីណេហ្វ្រីន ដោយស្វ័យប្រវត្តិសម្រាប់គ្រាអាសន្ន និងការដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់វា ជួនកាលអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបាន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងមានស្មារតីជានិច្ច! គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ប្រសិនបើគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរស់នៅបានធម្មតា។


អា ឡែកហ្ស៊ីស៊ុត, រោគសញ្ញាអាឡែកហ្ស៊ី, អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី, អេពីណេហ្វ្រីន, ការធ្វើតេស្តស្បែក, ការធ្វើតេស្តស្បែក, អាឡែកហ្ស៊ីកុមារ, អាឡែកហ្ស៊ីអាហារ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 2 + 3 =
តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនពេលញ៉ាំស៊ុតដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីអាឡែស៊ីស៊ុត!

តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនពេលញ៉ាំស៊ុតដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីអាឡែស៊ីស៊ុត!

ស៊ុតគឺជាអ្វីដែលយើងញ៉ាំគ្រប់ពេល។ មិនត្រឹមតែសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងអាហារជាច្រើនដូចជានំម៉ាហ្វិន និងសាច់អាំងផងដែរ។ ប៉ុន្តែស្រមៃមើល ចុះប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយស៊ុតវិញ? ទារក និងកុមារតូចៗមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីនេះជាមួយស៊ុត។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ពួកគេមិនអាចញ៉ាំស៊ុតបានទេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើន អាឡែស៊ីនេះនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលកុមារធំឡើង។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត យល់ព្រមទេ?

តើអាឡែស៊ីស៊ុតជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ អាឡែកហ្ស៊ីស៊ុត គឺនៅពេលដែល ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើង - ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដែលជាធម្មតាការពារយើងពីជំងឺ និងមេរោគ - មានប្រតិកម្មហួសហេតុ និងមិនត្រឹមត្រូវចំពោះ ប្រូតេអ៊ីន មួយចំនួននៅក្នុងស៊ុត។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានអាឡែកហ្ស៊ីស៊ុតញ៉ាំអាហារ ឬភេសជ្ជៈដែលមានស៊ុត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេគិតថាប្រូតេអ៊ីនស៊ុតទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ និងជាអ្នកឈ្លានពានដ៏គ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងធ្វើការយ៉ាងលំបាកដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង 'អ្នកឈ្លានពាន' ទាំងនេះ ដោយផលិតសារធាតុគីមីម្តងមួយៗ។ នោះហើយជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យ មានប្រតិកម្មអាឡែកហ្ស៊ី ។ តើអ្នកយល់ទេ? វាដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្វីមួយដែលមិនមែនជាសត្រូវ ប៉ុន្តែជាអ្វីមួយដែលរាងកាយគិតថាជាសត្រូវ។

ដូច្នេះតើរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីស៊ុតមានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីស៊ុតបរិភោគអ្វីមួយដែលមានផ្ទុកស៊ុត ទាំងដោយមិនដឹងខ្លួន ឬដោយដឹងខ្លួន ពួកគេអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោមក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីទៅពីរម៉ោង៖

  • ពិបាកដកដង្ហើម ជួនកាលអមដោយសំឡេង ហឺតៗ ពីទ្រូង។
  • ពិបាកដកដង្ហើម មានអារម្មណ៍ដូចជាថប់ដង្ហើម។
  • ក្អក។
  • ស្អក ឬ ការផ្លាស់ប្តូរសំឡេង ជួនកាលដល់ចំណុចដែលមិនអាចនិយាយបាន (ស្អក)
  • មានអារម្មណ៍ដូចជាបំពង់ករបស់អ្នកត្រូវបានរួមតូច ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។
  • ឈឺពោះ, ឈឺពោះ។
  • ក្អួត។
  • លាមករលុង ពោលគឺ រាគ
  • ភ្នែករមាស់ ភ្នែកក្រហម ភ្នែកស្រវាំង ភ្នែកហូរទឹកភ្នែក។
  • កន្ទួលរមាស់ភ្លាមៗនៅលើស្បែក ស្រដៀងនឹងជំងឺត្រអក ក៏ត្រូវបានគេហៅថា កន្ទួលកហម ផងដែរ។ ទាំងនេះអាចរាលដាលយ៉ាងលឿនពាសពេញរាងកាយ។
  • ចំណុចក្រហមលេចឡើងនៅផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ។
  • ហើមរាងកាយ ជាពិសេសនៅតំបន់ដូចជាបបូរមាត់ អណ្តាត និងមុខ។
  • មានអារម្មណ៍វិលមុខ មានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកស្ពឹក ហើយជួនកាលថែមទាំងបាត់បង់ស្មារតី (មានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬដួលសន្លប់)

ចំណុចសំខាន់គឺថា ពេលខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមាន លក្ខណៈស្រាល ខ្លាំង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងកន្ទួលស្បែកតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ទោះបីជាអ្នកមានអាឡែស៊ីស្រាលនៅពេលក្រោយក៏ដោយ វាអាច ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច។

តើ​រឿងនេះ​អាច​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពេលខ្លះ​ទេ? តើ​នោះ​ជា​ប្រតិកម្ម​អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី​មែនទេ?

មែនហើយ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងគួរខ្លាចបំផុត។ ទោះបីជាកម្រមានក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ។ នេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរក ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ។ ពីព្រោះនៅក្នុងអាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមអាចកើនឡើងភ្លាមៗ បំពង់កអាចហើម និងស្ទះផ្លូវដង្ហើម ហើយសម្ពាធឈាមអាចធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ និងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ស្មារតី។ វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដូច្នេះ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការពន្យារពេលសូម្បីតែបន្តិចក៏ដោយ។

អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា អេពីណេហ្វ្រីន ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ ដែលមានន័យថាវាត្រូវបានចាក់។ កុមារតូចៗដែលមានអាឡែស៊ីស៊ុតធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតាយកប៊ិចចាក់អេពីណេហ្វ្រីនដោយស្វ័យប្រវត្តិពីរសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រាអាសន្ន ឬឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេទុកវានៅកន្លែងដូចជាកាបូបស្ពាយទៅសាលា។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្រៀនពួកគេពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកគិតថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយស៊ុត គាត់ ឬនាងទំនងជានឹងបញ្ជូនអ្នក ទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសអាឡែស៊ី។ គ្រូពេទ្យនេះមានជំនាញខាង អាឡែស៊ីប្រភេទនេះ។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាច្រើន ដូចជាថាតើអ្នកធ្លាប់មានបញ្ហាជាមួយស៊ុតពីមុនមកដែរឬទេ រោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរយៈពេលប៉ុន្មានហើយចាប់តាំងពីអ្នកមានបញ្ហាទាំងនោះ។

អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់សួរថាតើមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានអាឡែស៊ី ឬស្ថានភាពអាឡែស៊ីផ្សេងទៀតដូចជា ជំងឺត្រអកជំងឺហឺត ដែរឬទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែមិនដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមានអាឡែស៊ីអាហារ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាន។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេកើតក្នុងគ្រួសារ មានន័យថាពួកគេអាចត្រូវបានបន្តពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។

ការធ្វើតេស្តស្បែក

គ្រូពេទ្យឯកទេសរូបនេះ (អ្នកជំនាញខាងអាឡែហ្ស៊ី) ក៏ទំនងជា ធ្វើតេស្តស្បែក សម្រាប់អ្នកផងដែរ។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏សាមញ្ញមួយ។ វាសាកល្បងពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនស៊ុតក្នុងបរិមាណតិចតួច។ គ្រូពេទ្យប្រើសារធាតុរាវចម្រាញ់ចេញពីស៊ុត។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ ស្នាមកោសតូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើស្បែករបស់អ្នក ជាធម្មតានៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នក - វាមានអារម្មណ៍ដូចជាការខ្ទប់តូចមួយ ឬខាំដោយមូស ហើយវាមិនឈឺចាប់ច្រើនទេ។ បន្ទាប់មកដំណក់ទឹកស៊ុតមួយត្រូវបានដាក់លើកន្លែងដែលកោស។ អ្នករង់ចាំប្រហែល 15-20 នាទី។ ប្រសិនបើតំបន់នោះឡើងក្រហម ហើម និងរមាស់ ដូចជាខាំដោយមូស វាមានន័យថាអ្នកប្រហែលជាមានអាឡែហ្ស៊ីជាមួយស៊ុត។

ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត

ការធ្វើតេស្តស្បែកច្រើនតែជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាឡែស៊ីអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ ឬសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។អ្នកក៏អាចសុំឱ្យពួកគេធ្វើវាបានដែរ។ នេះវាស់បរិមាណអង្គបដិប្រាណ IgE ជាក់លាក់ដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីនស៊ុត។

ពេលខ្លះ ជាពិសេសប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនច្បាស់លាស់ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តរកអាឡែស៊ីអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យ ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាហារដែលមានសំណួរតិចតួច។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "បញ្ហាប្រឈមអាហារតាមមាត់"។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើបែបនេះនៅផ្ទះឲ្យសោះ! ការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីប្រភេទនេះគួរតែធ្វើឡើងតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬគ្លីនិកដែលមានគ្រូពេទ្យឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ ពីព្រោះពួកគេត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសនៅទីនោះ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្ម ពួកគេអាចផ្តល់ថ្នាំដល់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងថែរក្សាវាបាន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងវា?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានអាឡែស៊ីស៊ុត មធ្យោបាយសំខាន់ និងល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីគឺត្រូវឈប់បរិភោគស៊ុត និងអាហារណាមួយដែលមានស៊ុតទាំងស្រុង ។ នេះងាយស្រួលនិយាយ ប៉ុន្តែពិបាកធ្វើបន្តិច។ ពីព្រោះស៊ុតអាចរកបាននៅក្នុងអាហារដែលយើងមិននឹកស្មានដល់។ ឧទាហរណ៍ ស៊ុតអាចរកបាននៅក្នុងរបស់ជាច្រើន ដូចជានំខេក នំប៊ីសស្ទីន នំប៉័ងមួយចំនួន មី ទឹកជ្រលក់ ការ៉េម mayonnaise ជាដើម។

ឪពុកម្តាយគួរជួយទារក និងកុមារតូចៗឱ្យជៀសវាងស៊ុត។ ពួកគេគួរតែអានស្លាកនៃផលិតផលអាហារដែលពួកគេទិញនៅហាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីមើលថាតើវាមានពាក្យដូចជា "ស៊ុត" "ម្សៅស៊ុត" និង "អាល់ប៊ុយមីន" ដែរឬទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលកុមារធំឡើង ពួកគេក៏អាចរៀនប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារដែលមានស៊ុតផងដែរ។

ការបង្ការគឺជាគន្លឹះសំខាន់នៅពេលនិយាយអំពីអាឡែស៊ីអាហារ។ ឲ្យច្បាស់លាស់ទៅ "ការបង្ការគឺជាឈ្មោះនៃល្បែង"។

ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារក្នុងការរៀនរឿងទាំងនេះ៖

  • ការដឹងពីរបៀបព្យាបាល និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកស៊ុតដោយចៃដន្យ ហើយមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
  • រៀនពីរបៀបអានស្លាកអាហារដើម្បីជៀសវាងស៊ុត និងអាហារដែលមានផ្ទុកស៊ុត។ ពេលខ្លះពួកគេអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អាចមានដាននៃស៊ុត"។ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរឿងទាំងនោះផងដែរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី

កុមារដែលមានអាឡែស៊ីស៊ុតគួរតែមាន ផែនការសកម្មភាពបន្ទាន់ សម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើពួកគេញ៉ាំស៊ុតដោយចៃដន្យ។ ផែនការនេះគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឪពុកម្តាយ វេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកាសាលារបស់អ្នក។ ផែនការនេះរួមបញ្ចូលទាំងការរក្សា ប៊ិចចាក់អេពីណេហ្វ្រីនដោយស្វ័យប្រវត្តិចំនួនពីរ ជាមួយអ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ ទាំងនេះមានឈ្មោះថា "EpiPen"។ អេពីណេហ្វ្រីនមាននៅក្នុងឧបករណ៍តូចមួយ ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន។ វាក៏ងាយស្រួលប្រើណាស់ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនឪពុកម្តាយរបស់អ្នក (និងអ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុគ្រប់គ្រាន់) ពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។ វាអាចជាឧបករណ៍សង្គ្រោះជីវិតក្នុងករណីមានអាសន្ន។

គ្រូពេទ្យ និងឪពុកម្តាយរបស់អ្នកប្រហែលជាបានប្រាប់អ្នកហើយអ្នកក៏អាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យពាក់ខ្សែដៃជូនដំណឹងវេជ្ជសាស្រ្តផងដែរ។ នេះនឹងរួមបញ្ចូលព័ត៌មានលម្អិតអំពីអាឡែស៊ីរបស់អ្នក ដែលនឹងជួយអ្នកដែលកំពុងព្យាបាលអ្នកក្នុងគ្រាអាសន្ន។

តើ​មាន​រឿង​សំខាន់ៗ​អ្វី​ទៀត​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង?

មានរឿងមួយទៀតដែលត្រូវចងចាំ។ ត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជានិច្ចជាមួយសាប៊ូ និងទឹកហូរ មុនពេលញ៉ាំអាហារ។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ ពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកប៉ះប្រូតេអ៊ីនស៊ុតនៅលើដៃរបស់អ្នក មិនថាពីអ្នកដែលបានប៉ះស៊ុត ឬពីកន្លែងដែលស៊ុតត្រូវបានកំពប់ ហើយបន្ទាប់មកញ៉ាំដោយដៃទាំងនោះ អ្នកអាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ី។

ប្រសិនបើសាប៊ូ និងទឹកមិនមានទេ អ្នកអាចប្រើក្រដាស ជូតសម្អាតដៃបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើជែល ឬថ្នាំបាញ់សម្លាប់មេរោគដៃតែមួយមុខនឹងមិនអាចយកប្រូតេអ៊ីនស៊ុតចេញបានទេ។ ខណៈពេលដែលថ្នាំសម្លាប់មេរោគដៃអាចសម្លាប់មេរោគបាន វាមិនយកប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងស៊ុតចេញទេ។ នេះជាចំណុចសំខាន់មួយដែលត្រូវចងចាំ មែនទេ? ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

អាឡែកហ្ស៊ីស៊ុត គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយក្នុងចំណោមកុមារតូចៗ ជាពិសេសទារក។ ដំណឹងល្អគឺថា កុមារភាគច្រើននឹងលែងមានអាឡែកហ្ស៊ីនេះនៅពេលពួកគេមានអាយុពី 5-7 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាអាចបន្តកើតមានពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវស្គាល់រោគសញ្ញា ទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវពីគ្រូពេទ្យ និងជៀសវាងអាហារដែលមានផ្ទុកស៊ុតទាំងស្រុង។ នេះតម្រូវឱ្យមានការគាំទ្រពីមនុស្សគ្រប់គ្នានៅផ្ទះ នៅសាលារៀន និងនៅក្នុងសហគមន៍។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីនឹងស៊ុត វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជាពិសេសគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែស៊ី ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងចាត់វិធានការចាំបាច់។ ការមាន ឧបករណ៍ចាក់អេពីណេហ្វ្រីន ដោយស្វ័យប្រវត្តិសម្រាប់គ្រាអាសន្ន និងការដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់វា ជួនកាលអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបាន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងមានស្មារតីជានិច្ច! គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ប្រសិនបើគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរស់នៅបានធម្មតា។


អា ឡែកហ្ស៊ីស៊ុត, រោគសញ្ញាអាឡែកហ្ស៊ី, អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី, អេពីណេហ្វ្រីន, ការធ្វើតេស្តស្បែក, ការធ្វើតេស្តស្បែក, អាឡែកហ្ស៊ីកុមារ, អាឡែកហ្ស៊ីអាហារ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 2 + 3 =