តើត្រចៀករបស់អ្នករមាស់ទេ? តើវាក្រហមទេ? ប្រហែលជានេះជាជំងឺត្រអកត្រចៀក!

តើពេលខ្លះអ្នករមាស់ត្រចៀកខ្លាំងពេកទេ? តើស្បែកខាងក្នុង និងខាងក្រៅត្រចៀកមានអារម្មណ៍ស្ងួត និងរបកទេ? ប្រហែលជាវាឡើងក្រហម ហើយមានពងបែកតូចៗ។ ទោះបីជាអ្នកគិតថាវាគ្រាន់តែជារឿងតូចតាចក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចរំខានបន្តិច។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា 'ជំងឺត្រអកត្រចៀក'។ កុំបារម្ភ នេះមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ ហើយវាជាស្ថានភាពដែលអាចគ្រប់គ្រងបានល្អ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះតាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​ត្រអក​ត្រចៀក​ជា​អ្វី?

ជំងឺរលាកស្បែកត្រចៀក ឬដូចដែលយើងហៅវាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា "ជំងឺរលាកស្បែកអាតូពិច" គឺជាស្ថានភាពមួយដែលស្បែករបស់អ្នកក្លាយទៅជាស្ងួត ប្រែពណ៌ រមាស់ ហើយជួនកាលលេចឡើងជាពងបែកតូចៗ។ វាអាចកើតឡើងនៅខាងក្រៅត្រចៀករបស់អ្នក ឬនៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀកខាងក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។

សូមគិតអំពីស្បែករបស់យើងដូចជាជញ្ជាំងធ្វើពីឥដ្ឋ។ ឥដ្ឋ (កោសិកាស្បែក) នៅក្នុងជញ្ជាំងនេះត្រូវបានចងភ្ជាប់គ្នាដោយបាយអ។ បាយអនេះគឺជាអ្វីដែលរក្សាស្បែកឱ្យមានសំណើម និងការពារយើងពីមេរោគ និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលមកពីខាងក្រៅ។ អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកស្បែកគឺថាមុខងាររបស់ "បាយអ" នេះនៅក្នុងស្បែក (មុខងាររបាំងស្បែក) ចុះខ្សោយ។ ជាលទ្ធផល សំណើមនៅក្នុងស្បែកហួតបានយ៉ាងងាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល ស្បែកក្លាយទៅជាស្ងួត រមាស់ និងងាយនឹងឆ្លងមេរោគ ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺត្រអក និងជំងឺស្បែករបកក្រហម?

មនុស្សជាច្រើនច្រឡំជំងឺស្បែកទាំងពីរនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺទាំងពីរនេះគឺជាជំងឺស្បែកពីរផ្សេងគ្នា។ ពួកវាខុសគ្នាត្រង់ទីតាំងនៃការកើតឡើង វិសាលភាពនៃការរមាស់ និងរូបរាង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទាំងពីរនេះ ដើម្បីងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកយល់។

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

តើអ្នកណាទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាងគេ?

ជំងឺត្រអកត្រចៀកអាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាង។

• ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺត្រអក ជំងឺហឺត ឬអាឡែស៊ី នេះអាចជាតំណពូជ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងបរិស្ថានដូចជាធូលីដី និងលំអងផ្កា។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជា គ្រុនក្តៅហៃ (រលាកច្រមុះអាឡែស៊ី)។

នេះ​ជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​កើត​ឡើង​ញឹកញាប់​ណាស់។ សូម​ពិចារណា​ចំណុច​នេះ៖ កុមារ​ចំនួន 15 ទៅ 30 នាក់​ក្នុង​ចំណោម 100 នាក់​មាន​ជំងឺ​ត្រអក ។ វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​មនុស្ស​ពេញវ័យ 2 ទៅ 10 នាក់​ក្នុង​ចំណោម 100 នាក់។ ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​វា អ្នក​មិន​ឯកា​ទេ។

តើ​ជំងឺ​ត្រអក​ត្រចៀក​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​អ្វីខ្លះ​ដល់​រាងកាយ?

ស្ថានភាពនេះភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ត្រចៀក និងស្បែកជុំវិញវា។

• ផ្នែក​ខាងក្រៅ​នៃ​ត្រចៀក​របស់​អ្នក (pinna) និង​ដើម​ត្រចៀក។
• ប្រឡាយត្រចៀកនៅខាងក្នុងត្រចៀក។
• ស្បែកនៅពីក្រោយត្រចៀក។
• ស្បែករវាងត្រចៀកនិងមុខ។

ស្បែក​នៅ​កន្លែង​ទាំងនេះ ​អាច​រមាស់​ខ្លាំង ក្រហម ឬ​ត្នោត ស្ងួត និង​របក ហើយ​ពេលខ្លះ​ក្រាស់ ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ស្បែកអាចប្រេះ ហើយហូរទឹកពណ៌លឿង ឬស (ហៅថាខ្ទុះ)។ ប្រសិនបើជំងឺត្រអកធ្ងន់ធ្ងរនៅខាងក្នុងប្រឡាយត្រចៀក អ្នកអាចនឹងមានសំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក (tinnitus) ឬបាត់បង់ការស្តាប់។

ជាធម្មតា ជំងឺត្រអកមិនឈឺចាប់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកោស និងបំបែកស្បែក បាក់តេរីអាចចូល និងបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជៀសវាងការកោស។

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺត្រអកត្រចៀកកើតឡើង? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មិនមែនមានមូលហេតុតែមួយដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺត្រអកក្នុងត្រចៀកនោះទេ ប៉ុន្តែមានច្រើនប្រភេទ។ ភាគច្រើនមានជំងឺត្រអកច្រើនប្រភេទ។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះថាជាជំងឺត្រអកដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ រឿងដំបូងដែលគាត់ ឬនាងនឹងធ្វើគឺពិនិត្យត្រចៀករបស់អ្នក។ គាត់នឹងរកមើលសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺត្រអក ដូចជាការប្រែពណ៌ស្បែក និងស្បែកស្ងួត។ គាត់ ឬនាងក៏អាចប្រើឧបករណ៍តូចមួយដែលមានភ្លើងហៅថា otoscope ដើម្បីមើលខាងក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។

លើសពីនេះ ពួកគេនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក រយៈពេលដែលអ្នកមានជំងឺនេះ និងថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺស្បែកប្រភេទនេះដែរឬទេ។

ជាធម្មតា ការធ្វើតេស្តនេះអាចប្រាប់បានថាតើវាជាជំងឺត្រអកឬអត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាវាជាជំងឺផ្សេងទៀត អ្នកអាចធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យប្រាកដ៖

• ការធ្វើតេស្តស្បែកអាឡែស៊ី៖ មើលថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអ្វីមួយដែរឬទេ។
• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលមូលហេតុខាងក្នុងផ្សេងទៀត ដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺស្បែក។
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក៖ ការធ្វើតេស្តដែលត្រូវបានធ្វើឡើងលុះត្រាតែចាំបាច់ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីលក្ខណៈពិតប្រាកដនៃស្ថានភាពស្បែក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺត្រអកក្នុងត្រចៀកនេះ?

គោលដៅសំខាន់ពីរនៃការព្យាបាលជំងឺនេះគឺ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងភាពមិនស្រួល និងដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ ។ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ និងការព្យាបាលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាបាន។

រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ

• នៅឱ្យឆ្ងាយពីសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី៖ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ី ហើយជៀសវាងវា។ ជាពិសេសឈប់ពាក់ក្រវិលដែលធ្វើពីលោហធាតុដូចជានីកែល និងកូបាល់។
• ផ្តល់សំណើម៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ លាបក្រែមផ្តល់សំណើម ឬប្រេងលាបស្បែកឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ក្រែម/ប្រេងលាបស្បែកល្អជាងឡេលាបស្បែក ព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាង និងជួយរក្សាស្បែកឱ្យមានសំណើមបានយូរ។
• ឈប់​កោស៖ ការ​កោស​អាច​បំផ្លាញ​ស្បែក និង​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ។ ប្រសិនបើ​ការ​រមាស់​ពិបាក​គ្រប់គ្រង សូម​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នពេលងូតទឹក៖ ងូតទឹកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ មិនមែនទឹកក្តៅឧណ្ហៗទេ។ កុំងូតទឹកលើសពី ១៥ នាទី។ ជំនួសឱ្យសាប៊ូខ្លាំង សូមប្រើសាប៊ូដែលគ្មានក្លិនក្រអូប និងមិនបង្កអាឡែហ្ស៊ី ដែលសមរម្យសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
• ជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវ៖ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់កប្បាស។ ក្រណាត់ដូចជារោមចៀម និងសូត្រអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតកាន់តែខ្លាំង។
• ក្រែមអ៊ីដ្រូកូទីសូន៖ អ្នកអាចប្រើក្រែមអ៊ីដ្រូកូទីសូនដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងឡើងក្រហម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើប្រាស់វាក្នុងរយៈពេលយូរ។
• តើប្រេងចាហួយប្រេង (Vaseline™) អាចជួយបានទេ? ចា៎។ របស់របរដូចជា Vaseline ផ្តល់នូវស្រទាប់ការពារដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែក។ អ្នកអាចលាងសម្អាតត្រចៀកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាបស្រទាប់ស្តើងមួយដោយប្រើសំឡីស្អាត។

ការព្យាបាលដែលផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងវាដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះបានទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។

• ក្រែមស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ ក្រែម ទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺត្រអក។ ពួកវាគួរតែត្រូវបានប្រើតែក្នុងបរិមាណ និងរយៈពេលដែលបានកំណត់ ដូចដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• ថ្នាំដទៃទៀត៖ ជួនកាលថ្នាំគ្រាប់លេប ការចាក់ថ្នាំ ឬដំណក់ត្រចៀកអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
• ថ្នាំទំនើប៖ ឥឡូវនេះមានថ្នាំកមួនទំនើបៗ ដូចជាថ្នាំបង្កើនភាពស៊ាំលើស្បែក (TIMs) ដែលមានផលប៉ះពាល់តិចជាង និងផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• ការព្យាបាលដោយពន្លឺ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដឹកនាំពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីចង្កៀងពិសេសទៅលើស្បែក ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺត្រអក។

តើស្ថានភាពនេះអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ?

ជំងឺត្រអកគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ នោះមានន័យថាមិនមានវិធីព្យាបាលវាបានទេ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរស់នៅជីវិតធម្មតា។

ពេលខ្លះវាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។ យើងហៅវាថារយៈពេល «ធូរស្បើយ»។ វាអាចវិលត្រឡប់មកវិញដោយសារតែកត្តាជំរុញមួយចំនួន។ គោលដៅរបស់យើងគួរតែពន្យាររយៈពេល «ធូរស្បើយ» នេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារកុំឱ្យជំងឺត្រអកកើតឡើងវិញ?

• បង្កើតទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការលាបក្រែមផ្តល់សំណើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ជៀសវាងរឿងដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នក៖ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលបង្កឲ្យកើតជំងឺត្រអករបស់អ្នក ហើយនៅឱ្យឆ្ងាយពីពួកវា។
• ជៀសវាងការកោស ឬ កេះស្បែក។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃជួយរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម។
• ជៀសវាងការប្រែប្រួលភ្លាមៗនៃសីតុណ្ហភាព និងសំណើម។
• កាត់បន្ថយភាពតានតឹង៖ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ភាពតានតឹងក៏អាចធ្វើឱ្យជំងឺស្បែករបកក្រហមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញានៃជំងឺត្រអកត្រចៀក។ កាលណាអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលកាន់តែឆាប់ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។ ជាពិសេស

• ប្រសិនបើរមាស់មិនអាចទ្រាំទ្របាន
• ប្រសិនបើមានសារធាតុរាវ ឬខ្ទុះហូរចេញពីស្បែក
• ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ឬគ្រុនក្តៅ
• ប្រសិនបើការស្តាប់ត្រូវបានប៉ះពាល់

សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។