កញ្ឆា, ដើមកញ្ឆា, ម៉ារីជូអាណា, ស្មៅ, កញ្ឆា... ឈ្មោះទាំងនេះប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ស្គាល់ច្បាស់ណាស់។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយថាវាជាថ្នាំ ឯអ្នកខ្លះទៀតនិយាយថាវាជាថ្នាំដ៏គ្រោះថ្នាក់។ មានរឿងរ៉ាវជាច្រើនអំពីរឿងនេះនៅក្នុងសង្គម។ ដូច្នេះតើវាពិតជាអ្វី? តើវាមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់រាងកាយ? ថ្ងៃនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីការយល់ច្រឡំ និងរឿងពិតទាំងអស់អំពីរឿងនេះ ដូចជាយើងកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិម្នាក់។ នេះគឺជាការប៉ុនប៉ងផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរដែលអ្នកមាននៅក្នុងចិត្ត។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ចូរយើងមើលជាមុនសិន តើកញ្ឆានេះជាអ្វី?
ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនប្រើពាក្យ "marijuana" និង "cannabis" ជំនួសគ្នាក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងពាក្យទាំងពីរនេះ។ ចូរយើងយល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវជាមុនសិន។
- កញ្ឆា៖ នេះសំដៅទៅលើផលិតផលណាមួយដែលទទួលបានពីរុក្ខជាតិដែលគេស្គាល់ថាជា '(Cannabis sativa)'។ នោះមានន័យថាផ្កាស្ងួត ស្លឹកស្ងួត ដើមស្ងួត និងគ្រាប់ពូជរបស់រុក្ខជាតិនោះ។ រុក្ខជាតិនេះមានសមាសធាតុគីមីជាង 500។ '(Cannabidiol - CBD)' គឺជាសារធាតុគីមីមួយក្នុងចំណោមសារធាតុគីមីទាំងនោះ។
- កញ្ឆា៖ នេះសំដៅទៅលើផ្នែក ឬផលិតផលនៃរុក្ខជាតិ «(Cannabis sativa)» ដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមី «(tetrahydrocannabinol - THC)» ក្នុងបរិមាណច្រើន ។ សារធាតុគីមីនេះ «(THC)» (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា «(cannabinoid)» គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ «ស្រវឹង» ឬស្រវឹង។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ កញ្ឆាទាំងអស់គឺជាកញ្ឆា (ដែលមានប្រភពមកពីរុក្ខជាតិកញ្ឆា) ប៉ុន្តែមិនមែនកញ្ឆាទាំងអស់សុទ្ធតែជាកញ្ឆានោះទេ (ដែលមានន័យថាមិនមែនទាំងអស់សុទ្ធតែមានផ្ទុកកម្រិតខ្ពស់នៃសមាសធាតុផ្លូវចិត្ត THC)។
កញ្ឆាគឺជាគ្រឿងញៀនមួយក្នុងចំណោមគ្រឿងញៀនដែលប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ជាពិសេសក្នុងចំណោមយុវវ័យ។ ប៉ុន្តែតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ នៅតែមានរឿងជាច្រើនដែលយើងមិនទាន់ដឹងអំពីវា។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងសិក្សាអំពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែងនៃសារធាតុនេះ។
តើកញ្ឆាជាសារធាតុ hallucinogen មែនទេ?
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានចាត់ថ្នាក់កញ្ឆា (THC) ជាប្រវត្តិសាស្ត្រថាជាសារធាតុ hallucinogen។ នោះគឺសារធាតុមួយដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមើលឃើញ ឬឮរបស់របរដែលមិនមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះមិនកើតឡើងរាល់ពេលដែលប្រើប្រាស់កញ្ឆានោះទេ។
ទោះបីជាការប្រើប្រាស់កញ្ឆាអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំក៏ដោយ ជាធម្មតាវាខុសពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ hallucinogens ផ្សេងទៀតដូចជា LSD។ នេះបង្ហាញថាផលប៉ះពាល់ hallucinogens នៃកញ្ឆាអាចដំណើរការខុសពីថ្នាំ hallucinogens ផ្សេងទៀត។
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ដូច្នេះតើ 'ម៉ារីជូអាណាវេជ្ជសាស្ត្រ' ជាអ្វី?
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺថា នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន ការប្រើប្រាស់កញ្ឆាត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយស្របច្បាប់សម្រាប់ជំងឺមួយចំនួន។ គោលបំណងសំខាន់នៃរឿងនេះ គឺដើម្បីជួយ គ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺជាក់លាក់មួយ ។ វា មិនព្យាបាលជំងឺនេះទាំងស្រុងនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាករណីមួយចំនួនដែលកញ្ឆាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ៖
- ការបំបាត់ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ៖ គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ជាពិសេសការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ នេះក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អូផ្ចូអ៊ីតផងដែរ។
- ការកាត់បន្ថយការចង្អោរ៖ ជាថ្នាំប្រឆាំងការក្អួតដែលគ្រប់គ្រងការក្អួត និងចង្អោរ។
- គ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាមួយចំនួន៖ គ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចជាភាពរឹងនៃសាច់ដុំ (spasticity) ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជា "ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង - MS"។
- ការជំរុញចំណង់អាហារ៖ ជំរុញចំណង់អាហាររបស់អ្នកដែលមានចំណង់អាហារ។
ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិកក៏ដោយ រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថ (FDA) បានចាត់ថ្នាក់កញ្ឆាជាសារធាតុ ដែលមិនទាន់ត្រូវបានទទួលយកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនាពេលបច្ចុប្បន្ន និងមានសក្តានុពលខ្ពស់សម្រាប់ការញៀន ។ ជាលទ្ធផល វេជ្ជបណ្ឌិតមិនអាច "ចេញវេជ្ជបញ្ជា" កញ្ឆាបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងប្រទេសដែលវាត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយស្របច្បាប់ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។
ស្ថាប័នដែលទទួលស្គាល់លើពិភពលោកមិនទាន់បានអនុម័តឱ្យប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិកញ្ឆាជាការព្យាបាលជំងឺណាមួយនៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំជាច្រើនដែលផលិតដោយប្រើប្រាស់ សារធាតុគីមីមួយចំនួនដែលបន្សុទ្ធ ចេញពីរុក្ខជាតិកញ្ឆាត្រូវបានអនុម័ត។
| ថ្នាំដែលត្រូវបានអនុម័ត | សេណារីយ៉ូប្រើប្រាស់ |
|---|---|
| កាណាប៊ីឌីអុល - អេពីឌីអូឡិច®) | ដើម្បីគ្រប់គ្រងការប្រកាច់ក្នុងជំងឺឆ្កួតជ្រូកពីរប្រភេទដ៏កម្រខ្លាំង ដែលហៅថា រោគសញ្ញា Lennox-Gastaut និង រោគសញ្ញា Dravet ។ |
| ដ្រូណាប៊ីណុល (Marinol®) និង ណាប៊ីឡូន (Cesamet®) | ដើម្បីគ្រប់គ្រងការចង្អោរ និងក្អួតដែលបណ្តាលមកពីការព្យាបាលដោយគីមីសម្រាប់ជំងឺមហារីក។ ថ្នាំ dronabinol ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ និងការសម្រកទម្ងន់ចំពោះអ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍ផងដែរ។ |
តើកញ្ឆាប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ របៀបដែលកញ្ឆាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖
- ហ្សែនរបស់អ្នក។
- អាយុរបស់អ្នក។
- ភេទរបស់អ្នក។
- បរិមាណកញ្ឆាដែលបានប្រើ និងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
- វិធីសាស្រ្តដែលអ្នកទទួលទានកញ្ឆា (ជក់បារី ជក់បារីអេឡិចត្រូនិច ឬការញ៉ាំ)។
- រយៈពេល និងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលអ្នកប្រើប្រាស់កញ្ឆា។
- មិនថាអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំឬថ្នាំដទៃទៀតទេ។
នេះមានន័យថា មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកអាចនឹងមិនមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកទេ នៅពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀន។ ជាងនេះទៅទៀត សូម្បីតែចំពោះមនុស្សដូចគ្នាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់អាចប្រែប្រួលពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
តើផលប៉ះពាល់ភ្លាមៗមានអ្វីខ្លះ?
នៅពេលអ្នកជក់កញ្ឆា «(THC)» ត្រូវបានស្រូបយ៉ាងលឿនពីសួតចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ វាធ្វើដំណើរតាមចរន្តឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល និងសរីរាង្គដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំ ឬផឹកកញ្ឆា «(THC)» ត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនយឺតៗ។ វាអាចចំណាយពេលប្រហែល 30 ទៅ 60 នាទីដើម្បីមានអារម្មណ៍ពីផលប៉ះពាល់របស់វា។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល? មានសារធាតុគីមីមួយហៅថា (anandamide) ដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។ (THC) មានរាងស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ទៅនឹង (anandamide)។ ដូច្នេះ (THC) អាចភ្ជាប់ទៅនឹងអ្នកទទួលនៅក្នុងខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹង (anandamide) ហើយធ្វើឱ្យផ្នែកទាំងនោះសកម្មខ្លាំង។ នេះជាមូលហេតុដែលផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗកើតឡើង។
| ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីនៃការប្រើប្រាស់កញ្ឆា | |
|---|---|
| ផលប៉ះពាល់លើមុខងារខួរក្បាល | |
| អារម្មណ៍ដែលបានផ្លាស់ប្តូរ | ពណ៌មើលទៅភ្លឺជាងមុន ក្លិនកាន់តែខ្លាំង។ |
| អារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរនៃពេលវេលា និងលំហ | មានអារម្មណ៍ថាពេលវេលាកំពុងកន្លងផុតទៅយឺតៗ។ |
| ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ | មានអារម្មណ៍ស្រណុកស្រួលដោយគ្មានហេតុផល។ |
| បញ្ហានៃការគិត និងការចងចាំ | ពិបាកដោះស្រាយបញ្ហា ការចងចាំមិនល្អ។ |
| បញ្ហាតុល្យភាព និងការសម្របសម្រួល | ពិបាកដើរ ប្រតិកម្មយឺត។ |
| ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត | ងងុយដេក, វិលមុខ, ភ័យស្លន់ស្លោ។ |
| ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃការប្រើជ្រុល | |
| ការយល់ច្រឡំ | ការឃើញ ឬឮរបស់របរដែលមិនមានពិតប្រាកដ។ |
| ការបំភាន់ | ជឿយ៉ាងមុតមាំលើរឿងដែលមិនពិតទាល់តែសោះ។ |
| ជំងឺវិកលចរិក | បាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយការពិត។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប្រើប្រាស់កញ្ឆាដែលមានសក្តានុពលខ្ពស់ជាញឹកញាប់។ |
| ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីផ្សេងទៀតលើរាងកាយ | |
| លក្ខណៈរូបវន្ត | មាត់ស្ងួត ចង្អោរ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ (អាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 3 ម៉ោង) ចំណង់អាហារកើនឡើង។ |
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកប្រើវាយូរ?
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងសិក្សាច្រើនអំពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងរបស់កញ្ឆា។ ដោយផ្អែកលើអ្វីដែលត្រូវបានរកឃើញរហូតមកដល់ពេលនេះ ការប្រើប្រាស់កញ្ឆារយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោម៖
- ផលប៉ះពាល់លើការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល៖ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់កញ្ឆា ជាពិសេស នៅវ័យក្មេង (មុនពេលខួរក្បាលត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញ) វាអាចបំផ្លាញការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ ការចងចាំ និងការរៀនសូត្រ។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះអាចមានរយៈពេល ពេញមួយជីវិត ។
- ការខូចខាតដល់សួត៖ដូចថ្នាំជក់ដែរ ការជក់បារីអ្វីក៏ដោយគឺបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សួត។ ការជក់បារីកញ្ឆាអាចបំផ្លាញសួត បណ្តាលឱ្យមានជំងឺដូចជារលាកទងសួត និងបំផ្លាញសរសៃឈាមតូចៗ។
- ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖ ការជក់បារីកញ្ឆាបង្កើនហានិភ័យនៃ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺបេះដូង និងជំងឺសរសៃឈាមផ្សេងៗទៀត។
- ហានិភ័យនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត៖ អ្នកប្រើប្រាស់កញ្ឆាញឹកញាប់ ជាពិសេសអ្នកដែលមានទំនោរហ្សែនទៅនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ (វិកលចរិក) ដូចជាជំងឺវិកលចរិកជាដើម។
- ក្អួតជាប់រហូត៖ អ្នកដែលលេបថ្នាំ THC កម្រិតខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរអាចវិវត្តទៅជាជំងឺមួយហៅថា រោគសញ្ញាក្អួតកញ្ឆាច្រើនពេក ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការក្អួតញឹកញាប់ និងធ្ងន់ធ្ងរ។
- បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត៖ ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ស្ថានភាពឈឺចាប់ញឹកញាប់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺកោសិកាឈាមក្រហម និងជំងឺមេជីវិតឈ្មោលចំពោះបុរសអាចប៉ះពាល់ដល់ការមានកូន។
តើអ្នកអាចញៀនថ្នាំកញ្ឆាបានទេ?
មែនហើយ វាពិតជាអាចទៅរួច។
មនុស្សពេញវ័យប្រហែល ម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ ១០ នាក់ ដែលប្រើប្រាស់កញ្ឆា វិវត្តទៅជាជំងឺមួយហៅថា "ជំងឺប្រើប្រាស់កញ្ឆា"។ នេះគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន (ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន - SUD)។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា "ការញៀន"។
អ្នកដែលចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់កញ្ឆា ជាពិសេសនៅវ័យក្មេង មានឱកាសកើតជំងឺនេះច្រើនជាងមនុស្សពេញវ័យពីបួនទៅប្រាំពីរដង។
ការញៀននេះអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ការងារ និងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញានៃស្ថានភាពនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ការប្រើប្រាស់កញ្ឆាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន
នេះជាចំណុចសំខាន់មួយ។ អាជ្ញាធរសុខភាពពិភពលោកណែនាំយ៉ាងមុតមាំ កុំឱ្យប្រើប្រាស់ CBD, THC ឬ marijuana ក្នុងទម្រង់ណាមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬពេលកំពុងបំបៅដោះកូន ។
ការប្រើប្រាស់កញ្ឆាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា៖
- ការខូចខាតដល់ការវិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ៖ THC នៅក្នុងឈាមរបស់ម្តាយអាចចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ទារក។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា នេះអាចប៉ះពាល់ដល់រឿងដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ ការចងចាំ និងសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហារបស់ទារក។
- ហានិភ័យនៃទារកកើតមកមានទម្ងន់ទាបកើនឡើង។
- ហានិភ័យនៃការកើតមិនគ្រប់ខែកើនឡើង និងអាចស្លាប់ទារកក្នុងផ្ទៃ ។
មួយវិញទៀត រហូតដល់ប្រាំមួយថ្ងៃ បន្ទាប់ពីម្តាយបានប្រើប្រាស់កញ្ឆាទឹកដោះម្តាយអាចមានផ្ទុកសារធាតុ THC។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវជៀសវាងការប្រើប្រាស់កញ្ឆាទាំងស្រុងពេលកំពុងបំបៅដោះកូន។ THC អាចឆ្លងកាត់ទឹកដោះម្តាយទៅទារក និងប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល។
លើសពីនេះ ផ្សែងកញ្ឆាមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចគ្នានឹងផ្សែងថ្នាំជក់ដែរ។ ដូច្នេះ កុំជក់បារីកញ្ឆានៅចំពោះមុខទារក ឬកុមារតូចៗឡើយ។
សារយកទៅផ្ទះ
- កញ្ឆាគឺជាផ្នែកមួយនៃរុក្ខជាតិដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីផ្លូវចិត្តមួយហៅថា "THC" ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ "អារម្មណ៍ស្រវឹង"។
- ផលប៉ះពាល់នៃកញ្ឆាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងអាយុ ហ្សែន និងបរិមាណដែលអ្នកប្រើប្រាស់។
- ការប្រើប្រាស់កញ្ឆារយៈពេលវែង ជាពិសេសនៅវ័យក្មេង អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការលូតលាស់ខួរក្បាល សួត និងបេះដូង។
- ជំងឺប្រើប្រាស់កញ្ឆាគឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដមួយដែលត្រូវការការព្យាបាល។
- ការប្រើប្រាស់កញ្ឆាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដល់ទារក។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវជៀសវាងវាទាំងស្រុង ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់អំពីការប្រើប្រាស់កញ្ឆា ឬផលប៉ះពាល់របស់វា សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរ ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.