តើអ្នកដកដង្ហើមតាមមាត់ទេ? តើអ្នកខាំធ្មេញទេ? តើ 'Myofunctional Therapy' នេះនឹងជួយអ្នកបានទេ?

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាយើងបើក និងបិទមាត់ និយាយ ទំពារអាហារ និងលេបអាហារប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ? រឿងទាំងនេះកើតឡើងដោយយើងមិនដឹងខ្លួន មែនទេ? ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងមិនអាចធ្វើរឿងសាមញ្ញៗទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវ ទើបយើងដឹងពីបញ្ហានេះ។ ប្រហែលជាអ្នកដកដង្ហើមតាមមាត់នៅពេលយប់ ឬកិនធ្មេញរបស់អ្នកក្នុងពេលគេង។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការព្យាបាលពិសេសមួយដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ។

តើការព្យាបាលដោយ Myofunctional ជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយ "លំហាត់ប្រាណ" ដែលហ្វឹកហាត់ និងបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំនៅលើមុខរបស់អ្នក ដូចជាមាត់ អណ្តាត បបូរមាត់ និងថ្ពាល់របស់អ្នក ឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវ និងស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ដូចយើងហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែរ នេះគឺជាស៊េរីនៃលំហាត់ប្រាណពិសេសសម្រាប់សាច់ដុំនៃមុខ។

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលនេះភាគច្រើនព្យាបាលជំងឺដែលហៅថា ជំងឺសាច់ដុំមុខ និងមាត់ (OMDs) ។ នោះគឺ លំនាំសាច់ដុំមិនប្រក្រតីនៅក្នុងសាច់ដុំមុខ និងមាត់។ នៅពេលដែលសាច់ដុំទាំងនេះមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ មនុស្សមួយចំនួនមានបញ្ហាក្នុងការលេប និយាយ និងដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ។

ការព្យាបាលនេះនៅតែកំពុងត្រូវបានស្រាវជ្រាវ។ នោះមានន័យថាវេជ្ជបណ្ឌិតនៅតែកំពុងរៀនរឿងថ្មីៗអំពីលំហាត់ប្រាណណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា និងរយៈពេលដែលត្រូវបន្តការព្យាបាល។ ប៉ុន្តែរឿងមួយច្បាស់ណាស់។ ការស្រាវជ្រាវដែលបានធ្វើរហូតមកដល់ពេលនេះបានបង្ហាញ ថាការព្យាបាលនេះមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់ ដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ដែលគេដឹងនោះទេ ។

តើ​លក្ខខណ្ឌ​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​ជួយ​បាន​ដោយ​ការព្យាបាល​នេះ?

គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលនេះគឺដើម្បីហ្វឹកហាត់គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃមាត់របស់អ្នក - ថ្គាម បបូរមាត់ ធ្មេញ និងអណ្តាតរបស់អ្នក - ឱ្យធ្វើការជាមួយគ្នាជាអង្គភាពតែមួយ ដោយគ្មានការជ្រៀតជ្រែកអ្វីឡើយ។ ចំពោះគោលបំណងនេះ គ្រូពេទ្យប្រើវិធីសាស្ត្រព្យាបាលនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖

តើការព្យាបាលនេះសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នកណា?

ការព្យាបាលនេះត្រូវបានរចនាឡើង សម្រាប់កុមារអាយុចូលរៀន (អាយុ 4 ឆ្នាំឡើងទៅ) កុមារតូចៗ និងមនុស្សពេញវ័យ ។

អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមសម្រាប់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នកឬអត់។

តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដនៅក្នុងវគ្គព្យាបាល?

នេះគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់មួយដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។ សូមគិតអំពីវា ប្រហែលជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺគ្រាន់តែធ្វើអ្វីមួយដែលសាមញ្ញ និងសប្បាយដូចនេះ។

• ច្រៀងចម្រៀង
• លេងឧបករណ៍ភ្លេងខ្យល់
• ធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមពិសេស
• រំកិលអណ្តាតក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា ដោយលើកវាឡើង
• កាន់វត្ថុតូចមួយនៅចន្លោះបបូរមាត់

តើខ្ញុំត្រូវការព្យាបាលទាំងនេះរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើអ្នកណាជាអ្នកព្យាបាល?

ការព្យាបាលនេះជាធម្មតាមានរយៈពេល ពី 6 ទៅ 12 ខែ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រយៈពេលនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ អ្នកព្យាបាលនឹងប្រាប់អ្នកពីចំនួនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងរយៈពេលដែលអ្នកគួរធ្វើលំហាត់ទាំងនេះក្នុងពេលតែមួយ។

ការព្យាបាលនេះត្រូវបានផ្តល់ដោយមនុស្សដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសក្នុងវិស័យនេះ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកជំនាញខាងរោគវិទ្យានៃការនិយាយ-ភាសា អ្នកព្យាបាលដោយការងារ និងអ្នកជំនាញអនាម័យធ្មេញ ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសក្នុងវិស័យនេះ។ ជាធម្មតាពួកគេធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀត ដូចជាគ្រូពេទ្យ និងគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក ដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើ​ការព្យាបាល​នេះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

ការព្យាបាលនេះអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់អ្នក រួមមាន៖

• វាកាន់តែងាយស្រួល ក្នុងការដកដង្ហើមតាមច្រមុះ ទំពារអាហារ និងនិយាយបានច្បាស់លាស់។
• ទីតាំងបបូរមាត់ និងអណ្តាតត្រឹមត្រូវ ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាព និងទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃធ្មេញ។
• ជួយឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស បន្ទាប់ពីការវះកាត់ថ្គាម។
• ជួយ សម្រេចបានលទ្ធផលជោគជ័យ ពីការព្យាបាលធ្មេញ។
• ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់អ្នកកើនឡើង ។

អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ OSA៖

• កាត់បន្ថយ ការពិបាកដកដង្ហើមនៅពេលយប់។
• ការថយចុះ នៃការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ពេលថ្ងៃខ្លាំងពេក។
• ការទទួលទានអុកស៊ីសែន កើនឡើង ក្នុងពេលគេង។
• ការថយចុះនៃការស្រមុក។
• មនុស្សមួយចំនួន អាចប្រើវា បន្ថែម ឬជាជម្រើសជំនួសម៉ាស៊ីន CPAP។