តើអ្នកក៏ជ្រុះសក់ច្រើនដែរមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីរឿងនេះ (ការជ្រុះសក់)

វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងព្រួយបារម្ភបន្តិច នៅពេលដែលអ្នកឃើញសក់របស់អ្នកជ្រុះចេញពីសិតសក់ នៅលើឥដ្ឋបន្ទប់ទឹក ឬនៅលើខ្នើយរបស់អ្នក។ "តើសក់ជ្រុះប៉ុន្មានសរសៃក្នុងមួយថ្ងៃជារឿងធម្មតាទេ?" "តើនេះជាជំងឺមួយប្រភេទមែនទេ?" អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់។ កុំបារម្ភ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីបញ្ហានេះដែលមនុស្សជាច្រើនមាន គឺការជ្រុះសក់ តាមរបៀបសាមញ្ញមួយ។

ចូរយើងមើលជាមុនសិន តើសក់នេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សក់​របស់​យើង​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ពី​ប្រូតេអ៊ីន​មួយ។ យើង​ហៅ​ប្រូតេអ៊ីន​នេះ​ថា កេរ៉ាទីន ។ ទាំងនេះ​ត្រូវ​បាន​ផលិត​នៅ​ក្នុង​ឫសសក់​តូចៗ​នៅ​ក្នុង​ស្បែក​របស់​យើង។ នៅ​ពេល​ដែល​កោសិកា​សក់​ថ្មី​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ចេញ​ពី​ឫសសក់​ទាំងនេះ កោសិកា​ចាស់ៗ​ត្រូវ​បាន​រុញ​ចេញ​ពី​ស្បែក។ នោះ​ជា​របៀប​ដែល​សក់​របស់​យើង​ដុះ​លូតលាស់។

សូមពិចារណាថាមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមានសក់ប្រហែល 100,000 ទៅ 150,000 សរសៃនៅលើក្បាលរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជ្រុះសក់ប្រហែល 50 ទៅ 100 សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃ ។ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេប្រសិនបើអ្នកមានសក់ពីរបីនៅលើសិតសក់របស់អ្នក។

នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ អត្រាដែលសក់នេះដុះយឺត។ វាជារឿងធម្មជាតិ។

ប្រភេទសំខាន់ៗនៃការជ្រុះសក់

ការជ្រុះសក់ត្រូវបានគេស្គាល់តាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រថាជា ជំងឺ Alopecia ។ មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៃជំងឺនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗមួយចំនួន។

• ជំងឺជ្រុះសក់ប្រភេទអង់ដ្រូសែន៖ នេះគឺជា ប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការជ្រុះសក់ដែលបណ្តាលមកពីតំណពូជ ។ ចំពោះបុរស វាអាចចាប់ផ្តើមនៅវ័យក្មេង។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺសក់ស្តើងនៅសងខាងថ្ងាស និងមកុដក្បាល។ ស្ត្រីក៏អាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនេះដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីច្រើនតែមានសក់ស្តើងពាសពេញក្បាល។
• ជំងឺសក់ជ្រុះជាចង្កោមៗនៅលើស្បែកក្បាល ជា រាង ជារង្វង់ ។ ទំហំប្រហែលមួយកាក់។ នេះបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើង ដែលវាយប្រហារឫសសក់។ ប៉ុន្តែ ក្នុងករណី ភាគច្រើន (ប្រហែល 90%) សក់នឹងដុះឡើងវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំ។
• សក់ ជ្រុះដោយសារបញ្ហា Telogen Effluvium៖ នេះជាស្ថានភាពបណ្ដោះអាសន្ន។ ដោយសារតែការប៉ះទង្គិចធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយ ឧទាហរណ៍ ក្រោយពេលសម្រាលកូន បន្ទាប់ពីមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ឬអំឡុងពេលមានភាពតានតឹងខ្លាំង ឫសសក់មួយចំនួនធំស្រាប់តែចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលសម្រាក (ដំណាក់កាល Telogen)។ បន្ទាប់ពីពីរបីខែ ឫសសក់ទាំងនោះក៏ជ្រុះភ្លាមៗ។ នេះធ្វើឱ្យសក់មើលទៅស្តើងខ្លាំង។
• ជំងឺទំពែកដោយសារការទាញសក់៖ នេះជាអ្វីដែលយើងអាចធ្វើដោយខ្លួនឯង។ វាគឺជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពី ការធ្វើម៉ូតសក់របស់យើងតាមរបៀបដែលទាញវាតឹងពេក ។ ឧទាហរណ៍ ការចងសក់ជាបាច់តឹងៗ ការក្រងសក់តឹងៗ និងការប្រើសិតសក់ក្តៅអាចបំផ្លាញឫសសក់ និងបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ប្រសិនបើធ្វើបែបនេះក្នុងរយៈពេលយូរ។
• ស្លាកស្នាម​សក់ជ្រុះ៖ ការឆ្លងមេរោគស្បែកមួយចំនួន (ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Cellulitis, Folliculitis) ឬជំងឺផ្សេងៗទៀត (ជំងឺ Lupus, Lichen Planus) អាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមនៅលើស្បែកក្បាល។ ស្លាកស្នាមទាំងនេះបំផ្លាញឫសសក់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ដោយរារាំងសក់មិនឱ្យដុះឡើងវិញនៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះ។

តើ​មូលហេតុ​ទូទៅ​នៃ​ការ​ជ្រុះ​សក់​មាន​អ្វីខ្លះ?

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនជ្រុះសក់ច្រើនជាងអ្នកដទៃ? មិនមានហេតុផលតែមួយសម្រាប់រឿងនេះទេ ប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់វា។

| ហេតុផល | ការពិពណ៌នា |

| :--- | :--- |

| អរម៉ូន | អតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសការប្រែប្រួលកម្រិតអរម៉ូនបុរស គឺអង់ដ្រូសែន គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការជ្រុះសក់។

| ហ្សែន | ហ្សែនពីឪពុកម្តាយទាំងពីរដើរតួនាទី។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានបញ្ហាទំពែក អ្នកក៏អាចប្រឈមនឹងហានិភ័យផងដែរ។

| ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ | នេះនាំឱ្យមានស្ថានភាព "Telogen Effluvium" ដែលយើងបាននិយាយពីមុន។ រឿងដូចជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ការវះកាត់ ការសម្រាលកូន ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

| ថ្នាំមួយចំនួន| របស់របរដូចជាការព្យាបាលដោយគីមី ថ្នាំបញ្ចុះឈាម ថ្នាំលើសឈាមមួយចំនួន និងថ្នាំពន្យារកំណើត អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ជាបណ្តោះអាសន្ន។

| កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ | នៅពេលដែលរាងកាយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា ជាតិដែក ស័ង្កសី ប៊ីយ៉ូទីន វីតាមីន D និងប្រូតេអ៊ីន ការជ្រុះសក់អាចកើនឡើង។

| ស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត | ជំងឺដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺលុយពីស ក៏អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ផងដែរ។

| ស្ទីលម៉ូដសក់ | ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ស​, ការ​ប្តូរ​ពណ៌​សក់ និង​ការ​ជ្រលក់​ពណ៌​សក់​ញឹកញាប់​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​សរសៃ​សក់​ចុះខ្សោយ និង​បណ្តាល​ឲ្យ​សក់​បែក​ចុង។

តើ​រឿងនេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ដោយ​របៀប​ណា?

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងជ្រុះសក់ច្រើនជាងធម្មតា រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជាពិសេសគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។

គ្រូពេទ្យអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖

• អ្នកនឹងត្រូវបានសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ព័ត៌មានលម្អិតអំពីគ្រួសារ និងថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
• ពិនិត្យលលាដ៍ក្បាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
• បើចាំបាច់ ពួកគេនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាមជាច្រើនដង (ឧទាហរណ៍ កម្រិតជាតិដែក អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត)។
• ពេលខ្លះស្បែកក្បាលត្រូវបានពិនិត្យដោយឧបករណ៍ពិសេស (trichoscopy) ដែលពង្រីកស្បែកក្បាល។
• កម្រណាស់ ប្រសិនបើមូលហេតុពិបាករក បំណែកស្បែកតូចមួយអាចត្រូវបានយកចេញពីស្បែកក្បាល ហើយបញ្ជូនទៅធ្វើកោសល្យវិច័យ។

តើមានការព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចរកបាន?

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការជ្រុះសក់។ នៅពេលដែលមូលហេតុត្រូវបានព្យាបាល ការជ្រុះសក់ច្រើនតែឈប់ ហើយចាប់ផ្តើមដុះឡើងវិញ។

• ថ្នាំ៖ ឡេលាបស្បែកក្បាលដូចជា Minoxidil និងថ្នាំគ្រាប់ដូចជា Finasteride សម្រាប់បុរស អាចរកបានតាមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ថ្នាំ Corticosteroids ត្រូវបានផ្តល់ជាក្រែម ឬថ្នាំចាក់សម្រាប់ជំងឺដូចជា Alopecia Areata។
• PRP (ការព្យាបាលដោយប្លាស្មាសម្បូរប្លាកែត)៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់បញ្ចូលកត្តាលូតលាស់ពីប្លាស្មាឈាមរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅក្នុងស្បែកក្បាលវិញ។ វាជំរុញឫសសក់ និងបង្កើនការលូតលាស់សក់។
• ការដាំ/ផ្សាំសក់៖ នេះគឺជានីតិវិធីវះកាត់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការយកឫសសក់ពីតំបន់ដែលមានការលូតលាស់ល្អនៃរាងកាយ (ជាធម្មតានៅខាងក្រោយក្បាល) ហើយដាំវាឡើងវិញនៅកន្លែងដែលគ្មានសក់។
• ការព្យាបាលដោយពន្លឺ៖ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរកម្រិតទាបត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញឫសសក់។