តើ «សរីរាង្គ» នៅក្នុងខ្លួនយើងទាំងនេះជាអ្វី? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថាវាជាអ្វី!

តើអ្នកធ្លាប់គិតអំពីផ្នែកដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង គឺសរីរាង្គដែរឬទេ? មិនត្រឹមតែសរីរាង្គដែលយើងតែងតែនិយាយអំពីដូចជាបេះដូង ខួរក្បាល និងថ្លើមនោះទេ ប៉ុន្តែតើមានរបស់ជាច្រើនទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែរឬទេ? ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់អំពីសរីរាង្គទាំងនេះ របៀបដែលពួកវាដំណើរការ និងរបៀបដែលពួកវាសំខាន់សម្រាប់យើង។ ដូចជាការនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិអញ្ចឹង។

តើសរីរាង្គជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សរីរាង្គ​គឺជា​រចនាសម្ព័ន្ធ​មួយ​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់យើង ដែល​អនុវត្ត​មុខងារ​ជាក់លាក់​មួយ។ សូម​គិត​អំពី​បេះដូង ខួរក្បាល ឬ​ថ្លើម​របស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជាសរីរាង្គដែលយើងស្គាល់ច្បាស់បំផុត។ ប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនទៀតដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសរីរាង្គ។ ក្នុងចំណោមនោះ អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់គិតដល់។ ឧទាហរណ៍ ស្បែករបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គមួយ!

ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។ កោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺដូចជាកម្មករតែម្នាក់ ដែលធ្វើការងារជាក់លាក់មួយ។ បន្ទាប់មក កោសិកាដែលធ្វើការងារដូចគ្នាបានមកជួបជុំគ្នាដើម្បីបង្កើតជាក្រុមនៅកន្លែងតែមួយ។ យើងហៅពួកវាថា ជាលិកា ។ ដូច្នេះ សរីរាង្គគឺជាក្រុមនៃជាលិកាទាំងនេះដែលមកជួបជុំគ្នា ធ្វើការជាមួយគ្នា និងធ្វើការងារកាន់តែធំ និងស្មុគស្មាញជាងមុន។ វាដូចជានាយកដ្ឋាននីមួយៗនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនធំមួយ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីធ្វើការងាររបស់ក្រុមហ៊ុនទាំងមូល។

តើប្រព័ន្ធសរីរាង្គសំខាន់ៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងមានអ្វីខ្លះ?

សរីរាង្គមិនដំណើរការតែម្នាក់ឯងទេ។ ពួកវាត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយដំណើរការជាប្រព័ន្ធធំៗ។ សរីរាង្គមួយចំនួនអាចភ្ជាប់ទៅនឹងប្រព័ន្ធច្រើនជាងមួយ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រព័ន្ធសរីរាង្គសំខាន់ៗមួយចំនួន និងសរីរាង្គផ្សេងទៀតដែលពួកវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់។

• ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖ សរីរាង្គសំខាន់នៃប្រព័ន្ធនេះគឺ បេះដូងរបស់អ្នក ។ លើសពីនេះ សរសៃឈាមធំៗ ដែលហៅថា សរសៃឈាមអារទែរ និង សរសៃវ៉ែន ក៏ដូចជា សរសៃឈាម តូចៗជាច្រើន ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រព័ន្ធនេះ។ នេះជាអ្វីដែលបញ្ជូនឈាមទៅទូទាំងរាងកាយ។

• ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំង ក្រពះ និង ពោះវៀន របស់អ្នក - ពោះវៀនតូច និង ពោះវៀនធំ ។ វាក៏រួមបញ្ចូលទាំង បំពង់អាហារ មាត់ និង រន្ធគូថ ផងដែរ។ វាគឺជាប្រព័ន្ធនេះដែលជួយយើងរំលាយ និងស្រូបយកអាហារដែលយើងញ៉ាំ។

• ប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីន៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងក្រពេញមួយចំនួន ដូចជា លំពែង និង ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និង ក្រពេញអាដ្រេណាល់ ។ ទាំងនេះគឺជាក្រពេញដែលផលិត អរម៉ូន ដែលគ្រប់គ្រងមុខងារផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំង លំពែង និង ខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក។វាជារបស់យើង។ ខួរឆ្អឹងគឺជាកន្លែងដែលកោសិកាឈាមជាច្រើនត្រូវបានផលិត ជាពិសេសកោសិកាភាពស៊ាំដែលការពារយើងពីជំងឺ។

• ប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹង៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំង សាច់ដុំ និង ឆ្អឹងទាំងអស់ នៅក្នុងគ្រោងឆ្អឹងរបស់អ្នក។ វាក៏រួមបញ្ចូលទាំងជាលិកាភ្ជាប់ដូចជា សរសៃចង និង សរសៃពួរ ផងដែរ។ ប្រព័ន្ធនេះជួយយើងឱ្យធ្វើចលនា និងដើរ។

• ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ សរីរាង្គសំខាន់ៗនៃប្រព័ន្ធនេះគឺ ខួរក្បាល និង ខួរឆ្អឹងខ្នង ។ លើសពីនេះ សរសៃប្រសាទ នៅទូទាំងរាងកាយ សរីរាង្គញ្ញាណ របស់អ្នកដូចជា ភ្នែក ត្រចៀក និងច្រមុះ ក៏ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងប្រព័ន្ធនេះផងដែរ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់យើង ដូចជាការគិត និងអារម្មណ៍ កើតឡើងតាមរយៈប្រព័ន្ធនេះ។

• ប្រព័ន្ធបន្តពូជ៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងសរីរាង្គដូចជា អូវែរ ទ្វារមាស និង ស្បូន ចំពោះស្ត្រី និង លិង្គ ក្រពេញ ប្រូស្តាត និងពងស្វាស ចំពោះបុរស។

• ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងរន្ធដូចជា ច្រមុះ និង មាត់ របស់អ្នក និងសរីរាង្គខាងក្នុងដូចជា សួតរបស់អ្នក ។ យើងដកដង្ហើមតាមរយៈប្រព័ន្ធនេះ។

• ប្រព័ន្ធទឹកនោម៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងសរីរាង្គខាងក្នុងដូចជា តម្រងនោម និង ប្លោកនោម និងប្រដាប់ភេទខាងក្រៅដូចជា លិង្គ ចំពោះបុរស។ វាបញ្ចេញកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយជាទឹកនោម។

អ្នកឃើញទេ តើមានសរីរាង្គប៉ុន្មានដែលភ្ជាប់ទៅនឹងប្រព័ន្ធនីមួយៗ! សរីរាង្គខ្លះមានជារចនាសម្ព័ន្ធតែមួយ ដូចជាបេះដូងជាដើម។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរចនាសម្ព័ន្ធជាច្រើនដែលមានប្រភេទដូចគ្នាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសរីរាង្គមួយ។ ឧទាហរណ៍ ឆ្អឹងរបស់យើងគឺជាសរីរាង្គមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត ខួរឆ្អឹងនៅក្នុងឆ្អឹងជាច្រើនក៏ជាសរីរាង្គមួយដែរ។

តើយើងមានសរីរាង្គប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង?

ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអ្នកដែលអ្នកសួរ។ មុនឆ្នាំ ២០១៦ ចំនួនសរីរាង្គត្រូវបានទទួលយកថាមានចំនួន ៧៨។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការរកឃើញថ្មីៗនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ ចំនួននេះបានផ្លាស់ប្តូរ។ សព្វថ្ងៃនេះ ប្រសិនបើអ្នកសួរអ្នកជំនាញថាតើអ្នកមានសរីរាង្គប៉ុន្មាននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ចម្លើយអាចមានចាប់ពី ៧៨ ដល់ ៨០។

ភាពចម្រូងចម្រាសនេះបណ្តាលមកពីការរកឃើញពីរ ដែលត្រូវបានពន្យល់នៅក្នុងឯកសារស្រាវជ្រាវពីរក្នុងឆ្នាំ ២០១៦ និង ២០១៨។ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ពីរដែលកំពុងទទួលបានការទទួលស្គាល់ថ្មី ប៉ុន្តែនៅតែមានភាពចម្រូងចម្រាសខ្លះៗ៖

• ពោះវៀនធំ៖នេះគឺជាភ្នាសមួយដែលព័ទ្ធជុំវិញពោះវៀនរបស់យើង។ វាត្រូវបានគេនិយាយថារួមចំណែកដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង។ នៅក្នុងសៀវភៅវេជ្ជសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ "Gray's Anatomy" បោះពុម្ពឆ្នាំ ២០២០ "Mesentery" នេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាសរីរាង្គពិតប្រាកដ។ បន្ទាប់មកចំនួនសរីរាង្គក្លាយជា ៧៩។
• ស្រទាប់​អន្តរ​កោសិកា៖ នេះ​គឺជា​បណ្តាញ​នៃ​ចន្លោះ​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​សារធាតុរាវ​រវាង​កោសិកា​របស់​យើង។ ឥឡូវនេះ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា​រាលដាល​ពាសពេញ​រាងកាយ នៅក្នុង​និង​ជុំវិញ​សរីរាង្គ​សំខាន់ៗ។

នៅមានការស្រាវជ្រាវជាច្រើនដែលកំពុងត្រូវបានធ្វើអំពីរបៀបដែលសរីរាង្គទាំងនេះដំណើរការ និងអ្វីដែលពួកវាធ្វើ ហើយជាមួយនឹងការរីកចម្រើនខាងបច្ចេកវិទ្យា និងវេជ្ជសាស្ត្រ មានឱកាសដែលរបស់ថ្មីៗជាច្រើនទៀតនឹងត្រូវបានរកឃើញ។

តើសរីរាង្គសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?

សរីរាង្គសំខាន់ៗ គឺជាសរីរាង្គដែលចាំបាច់សម្រាប់យើងដើម្បីរស់រានមានជីវិត។ បើគ្មានសរីរាង្គទាំងនេះទេ រាងកាយរបស់យើងមិនអាចដំណើរការបានទេ។ សរីរាង្គសំខាន់ៗមួយចំនួនរួមមាន៖

• ខួរក្បាល
• បេះដូង
• តម្រងនោម - យ៉ាងហោចណាស់មួយ
• សួត - យ៉ាងហោចណាស់មួយ
• ថ្លើម

ប្រសិនបើសរីរាង្គណាមួយមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់យើងទាំងមូល។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាពួកវា។

តើមានសរីរាង្គណាមួយដែលមានទីតាំងនៅម្ខាងនៃរាងកាយដែរឬទេ?

មែនហើយ ខណៈពេលដែលសរីរាង្គមួយចំនួននៃរាងកាយរបស់យើងមានទីតាំងនៅចំកណ្តាល សរីរាង្គខ្លះច្បាស់ជាស្ថិតនៅម្ខាង។

សរីរាង្គជាច្រើនមានទីតាំងនៅកណ្តាលរាងកាយ៖

• ខួរក្បាល
• ប្លោកនោម
• បេះដូង - បេះដូងនេះភាគច្រើនមានទីតាំងនៅចំកណ្តាល ធ្ងន់ជាងបន្តិចនៅផ្នែកខាងឆ្វេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីកម្រដូចជា "(Dextrocardia)" វាក៏អាចមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងស្តាំផងដែរ។

សរីរាង្គមួយចំនួនដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងឆ្វេង៖

• លំពែង
• ក្រពះ
• លំពែង

សរីរាង្គមួយចំនួនដែលមានទីតាំងនៅខាងស្តាំ៖

• ឧបសម្ព័ន្ធ
• ថង់ទឹកប្រមាត់
• ថ្លើម

ម្យ៉ាងទៀត យើងមាន សរីរាង្គវិញ្ញាណជាច្រើនដែលមានទីតាំងនៅជាគូៗ ពោលគឺមួយនៅសងខាង។

• សួត
• តម្រងនោម
• ភ្នែក
• ត្រចៀក
• សរីរាង្គបន្តពូជ - ពោលគឺសរីរាង្គខាងក្រៅដូចជា ពងស្វាស និងសរីរាង្គខាងក្នុងដូចជា អូវែរ ។

តើយើងអាចរស់នៅដោយគ្មានសរីរាង្គញ្ញាណអ្វីខ្លះ?

កុំភ្ញាក់ផ្អើលអី យើងអាចរស់នៅដោយគ្មានអារម្មណ៍មួយចំនួនរបស់យើង។ អារម្មណ៍ទាំងនោះមានដូចជា៖

• ឧបសម្ព័ន្ធ
• ថង់ទឹកប្រមាត់
• អូវែរ និង/ឬ ស្បូន
• លំពែង
• ពងស្វាស
• ផ្នែកធំៗនៃពោះវៀនរបស់អ្នក ឬ ពោះវៀនធំទាំងមូល

ម្យ៉ាងទៀត យើងអាចរស់រានមានជីវិតបានដោយមានតែសរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គដែលផ្គូផ្គងគ្នាប៉ុណ្ណោះ ឧទាហរណ៍ សួតមួយ ឬតម្រងនោមមួយ។

ប៉ុន្តែ យើងមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានបេះដូង ឬយ៉ាងហោចណាស់តម្រងនោមមួយបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរបស់ សិប្បនិម្មិត ដែលអាចធ្វើការងារដូចគ្នា។ បេះដូងសិប្បនិម្មិត អាចត្រូវបានប្រើក្នុងរយៈពេលវែងដើម្បីជំនួសបេះដូងដែលមានជំងឺ។ ម្យ៉ាងទៀត ការលាងឈាម អាចជួយឱ្យតម្រងនោមដំណើរការបានក្នុងរយៈពេលវែង (ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការជំនួសអចិន្ត្រៃយ៍ទេ)។

តើ «សរីរាង្គបន្ថែម» ជាអ្វី?

សរីរាង្គ​បន្ថែម គឺជា​សរីរាង្គ​ដែល​រួមចំណែក​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រាងកាយ ប៉ុន្តែ​អាច​មិនមែន​ជា​ផ្នែក​ជាក់ស្តែង​នៃ​ប្រព័ន្ធ​នោះទេ។ ឧទាហរណ៍​មួយ​គឺ ​ថង់ទឹកប្រមាត់ ​របស់​អ្នក។ វា​ជួយ​ដល់​ការរំលាយ​អាហារ។ ឧទាហរណ៍​មួយទៀត​គឺ ​សុដន់​របស់​អ្នក ។ ពួកវា​រួមចំណែក​ដល់​ប្រព័ន្ធ​បន្តពូជ​អំឡុងពេល​បំបៅដោះកូន។

ប៉ុន្តែ ដោយសារតែវាជាសរីរាង្គជំនួយ មិនមានន័យថាវាមិនសំខាន់នោះទេ។ ទោះបីជា ថ្លើម របស់អ្នកជាសរីរាង្គជំនួយសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារក៏ដោយ យើងមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានវាបានទេ។ យល់ទេ?

តើសរីរាង្គធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនយើងជាអ្វី?

សរីរាង្គធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកគឺស្បែករបស់អ្នក ។ វាមានប្រហែល 15% នៃទម្ងន់រាងកាយសរុបរបស់អ្នក! ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលសរីរាង្គខាងក្នុង សរីរាង្គធំបំផុតគឺថ្លើម ។

សរីរាង្គ​អារម្មណ៍​មិនមែន​គ្រាន់តែ​ជា​អ្វី​មួយ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​នោះ​ទេ។ របស់​ជាច្រើន​នៅ​ខាងក្រៅ​រាងកាយ​របស់​អ្នក ដូចជា​ភ្នែក និង​ផ្នែក​ផ្សេងទៀត​នៃ​មុខ​របស់​អ្នក ក៏​ជា​សរីរាង្គ​អារម្មណ៍​ដែរ។ នៅពេល​ដែល​អ្វីៗ​ដំណើរការ​ល្អ យើង​មិន​គិត​ច្រើន​អំពី​ពួកវា​ទេ មែនទេ? ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ឈឺ ហើយ​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​សរីរាង្គ​ណាមួយ វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មិន​អាច​គិត​អំពី​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​បាន។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​សំខាន់ៗ​បំផុត​ដែល​យើង​ត្រូវ​ចងចាំ​អំពី​សរីរាង្គ​ទាំងនេះ? (សារ​យក​ទៅ​ផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពីអារម្មណ៍នៅថ្ងៃនេះ មែនទេ? ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់បំផុតមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

• សរីរាង្គគឺជារចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញខ្លាំងនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ដែលអនុវត្តមុខងារជាក់លាក់។
• កោសិកាបង្កើតជាជាលិកា ជាលិកាបង្កើតជាសរីរាង្គ និងសរីរាង្គបង្កើតជាប្រព័ន្ធ។ យើងមានសុខភាពល្អពីព្រោះរបស់ទាំងអស់នេះធ្វើការជាមួយគ្នា។
• ដូចគ្នានឹង សរីរាង្គសំខាន់ៗដែលយើងត្រូវការដើម្បីរស់រានមានជីវិត យើងអាចរស់នៅដោយគ្មានសរីរាង្គមួយចំនួនបាន។
• ស្បែកគឺជាសរីរាង្គធំបំផុតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គខាងក្នុងធំបំផុត។
• អារម្មណ៍របស់យើងមិនមែនគ្រាន់តែជារបស់ដែលមាននោះទេ។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការថែរក្សាពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរក្សាពួកវាឱ្យមានសុខភាពល្អ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពសរីរាង្គរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងអាចណែនាំអ្នកអំពីរបៀបថែរក្សាសរីរាង្គ និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកបានល្អបំផុត ។

ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទទួលបានការយល់ដឹងយ៉ាងល្អអំពីអារម្មណ៍ពីអ្វីដែលយើងបានពិភាក្សានៅថ្ងៃនេះ។ រាងកាយរបស់យើងពិតជាអស្ចារ្យណាស់ មែនទេ?

សរីរាង្គ អវយវៈ ប្រព័ន្ធរាងកាយ បេះដូង ខួរក្បាល ថ្លើម តម្រងនោម សួត កោសិកា ជាលិកា ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ