Skip to main content

តើអ្នកខ្លាចថាកូនរបស់អ្នកក៏នឹងងាកទៅរកគ្រឿងញៀនដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីការគំរាមកំហែងដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ (គ្រឿងញៀន)!

តើអ្នកខ្លាចថាកូនរបស់អ្នកក៏នឹងងាកទៅរកគ្រឿងញៀនដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីការគំរាមកំហែងដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ (គ្រឿងញៀន)!

ពេលយើងគិតអំពីកូនៗរបស់យើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតដែលចូលមកក្នុងគំនិតគឺការរីករាលដាលនៃគ្រឿងញៀននេះ។ មែនទេ? វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់សូម្បីតែគិតអំពីវាពេលខ្លះ។ ដូច្នេះតើយើងជួយសង្គ្រោះកូនៗរបស់យើងពីរឿងនេះដោយរបៀបណា? វិធីល្អបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវនិយាយដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយកូនៗរបស់យើងអំពីវាតាំងពីក្មេង។ ចូរយើងមើលពីរបៀបធ្វើវាឱ្យពិតប្រាកដ។

ហេតុអ្វីយើងគួរនិយាយជាមួយកូនៗរបស់យើងអំពីគ្រឿងញៀន?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើយើងបង្រៀនកូនៗរបស់យើងអំពីការពិតអំពីគ្រឿងញៀនទាំងនេះ និងគ្រោះថ្នាក់របស់វា មុនពេលពួកគេប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ណាមួយ វានឹងជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការជួយសង្គ្រោះពួកគេពីគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំមួយ។ បន្ទាប់មកពួកគេ នឹងមិនគ្រាន់តែសាកល្បងគ្រឿងញៀនទេ ហើយពួកគេក៏មិនស្តាប់មិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ ហើយដាក់ព័ត៌មានខុសចូលទៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេដែរ។ សូមគិតអំពីវា អ្នកគឺជាគំរូដ៏ធំបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ អ្នកគឺជា "វីរបុរស" របស់គាត់។ ដូច្នេះរបៀបដែលអ្នកគិតអំពីគ្រឿងស្រវឹង បារី និងគ្រឿងញៀន របៀបដែលអ្នកមើលវា ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកគិតអំពីវា និងរបៀបដែលគាត់មានប្រតិកម្មចំពោះវា។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកតែងតែនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីរឿងដូចជាសុខភាព សុវត្ថិភាព និងទម្លាប់ល្អ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យការនិយាយអំពីគ្រឿងញៀនទាំងនេះជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃវា។

តើអ្នកនិយាយជាមួយក្មេងតូចអំពីគ្រឿងញៀនដោយរបៀបណា?

ទោះបីជាកូនរបស់អ្នកនៅក្មេងនៅឡើយ ដូចជាអាយុ ៥ ឬ ៦ ឆ្នាំក៏ដោយ ក៏មានឱកាសជាច្រើនដើម្បីនិយាយអំពីរឿងនេះ។ យើងហៅវាថា "ពេលវេលាដែលអាចបង្រៀនបាន"។ ស្រមៃមើល នៅពេលដែលអ្នកកំពុងមើលទូរទស្សន៍ជាមួយគ្នាជាក្រុមគ្រួសារ ប្រសិនបើអ្នកឃើញតួអង្គក្នុងរឿងគំនូរជីវចល ឬភាពយន្តកំពុងជក់បារី នោះជាពេលវេលាល្អដើម្បីនិយាយអំពីការជក់បារី។ និយាយអ្វីមួយសាមញ្ញដូចជា "កូនប្រុស មើលពូនោះកំពុងជក់បារី។ តើកូនដឹងទេថាវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់រាងកាយកូន? វាធ្វើឱ្យកូនក្អក និងធ្វើឱ្យទ្រូងកូនឈឺ"។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចយករឿងនោះទៅប្រើថ្នាំដទៃទៀត ហើយពន្យល់ពីគ្រោះថ្នាក់របស់វា និងជាតិពុលរបស់វាចំពោះរាងកាយកូនយ៉ាងណា។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា នៅពេលអ្នកនិយាយ អ្នកគួរតែនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ សុភាពរាបសារ និងដោយក្តីស្រឡាញ់ ។ ប្រើពាក្យសាមញ្ញៗដែលកុមារយល់។ និយាយអ្វីមួយដូចជា "ទាំងនេះមិនល្អសម្រាប់រាងកាយទេ កូនប្រុស/កូនស្រី។ ពេលយើងលេបថ្នាំទាំងនេះ រាងកាយរបស់យើងឈឺ យើងចុះខ្សោយ ហើយយើងមិនអាចលេងបានទេ"។ សូមពន្យល់ថា គ្រឿងញៀនគឺជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ ហើយវាអាចបង្កបញ្ហាជាច្រើនមិនត្រឹមតែសម្រាប់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ចិត្តរបស់យើងផងដែរ។ តាំងពីក្មេងមក ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ ឬមិនធ្លាប់ស្គាល់ ដែលពួកគេដឹង ចូរបង្រៀនពួកគេឱ្យបដិសេធដោយនិយាយថា 'ខ្ញុំមិនចង់បានវាទេ!' ហើយដើរចេញ។ នោះជារឿងសំខាន់ណាស់។ សូមគិតអំពីវា ប្រសិនបើវាជាប្រដាប់ក្មេងលេង ប្រសិនបើមនុស្សចម្លែកឱ្យវាទៅអ្នក វាដូចគ្នានឹងការនិយាយថា "អូ! ខ្ញុំមិនចង់បានទេ ម្តាយ/ឪពុករបស់ខ្ញុំបាននិយាយថាទេ"។

ចំណុចដែលត្រូវចងចាំនៅពេលនិយាយជាមួយកុមារអាយុចន្លោះពី ៨ ទៅ ១២ ឆ្នាំ

នៅពេលដែលកុមារធំឡើង ចន្លោះអាយុពី ៨ ទៅ ១២ ឆ្នាំ ពួកគេប្រហែលជាបានឮអ្វីមួយអំពីគ្រឿងញៀន។ នៅសាលារៀន ពីមិត្តភក្តិ ក្នុងថ្នាក់រៀន ឬតាមទូរទស្សន៍ ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។ ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា សូមសួរថា "កូនប្រុស/កូនស្រី តើអ្នកបានឮអ្វីខ្លះអំពីគ្រឿងញៀន អំពីគ្រឿងញៀន អំពីកញ្ឆា? តើមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនិយាយអ្វីខ្លះ?" ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកសួរ កុំសួរតាមរបៀបវិនិច្ឆ័យ ឬគួរឱ្យសង្ស័យ ។កុំបំភ័យ ឬបំភិតបំភ័យគាត់ដោយសួរសំណួរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសួរបែបនោះ?" ឬ "អ្នកណាប្រាប់អ្នកបែបនោះ?"។ សួរគាត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ បើកចំហ និងដូចជាគាត់ជាមិត្តល្អបំផុតរបស់គាត់។ នោះហើយជាពេលដែលគាត់នឹងអាចប្រាប់អ្នកពីការពិត និងចែករំលែកអ្វីដែលគាត់កំពុងគិត។

ចូរ​ឲ្យ​កូន​របស់​អ្នក​ដឹង​ថា អ្នក​កំពុង​ស្តាប់ ​ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​គាត់​កំពុង​និយាយ។ គាត់​ត្រូវ​ដឹង​ថា អ្នក​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​សំណួរ ការភ័យខ្លាច និង​ការ​ចង់​ដឹង​របស់​គាត់។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ស្រាវជ្រាវ និង​អាន​ខ្លះ​ដើម្បី​ឆ្លើយ​សំណួរ​របស់​គាត់ និង​ផ្តល់​ព័ត៌មាន​ពិត។ មិនអីទេ វា​សំខាន់។ កុមារ​ក្នុង​អាយុ​នេះ (អាយុ 8-12 ឆ្នាំ) ជាធម្មតា​ចង់​និយាយ​ដោយ​ចំហ​អំពី​ប្រធានបទ​រសើប​ជាមួយ​ឪពុក​ម្តាយ​របស់​ពួកគេ ហើយ​ពួកគេ​ត្រូវការ​វា។ ដូច្នេះ ការ​និយាយ​អំពី​រឿង​នេះ​ឥឡូវ​នេះ​នឹង​ជួយ​រក្សា​ឱកាស​ឲ្យ​គាត់​ចែករំលែក​អ្វី​ដែល​គាត់​កំពុង​គិត​ជាមួយ​អ្នក នៅពេល​ដែល​គាត់​មាន​វ័យ​ចំណាស់​បន្តិច ពោល​គឺ​ជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ​វ័យ​ក្មេង

ស្រមៃមើល ប្រសិនបើកាសែត ឬរបាយការណ៍ព័ត៌មានមួយនិយាយថា អត្តពលិកល្បីៗត្រូវបានគេចាប់បានប្រើប្រាស់សារធាតុហាមឃាត់ដូចជា «(ស្តេរ៉ូអ៊ីត)» នោះអ្នកអាចប្រើវាជាឱកាសល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ តាមរយៈនោះ អ្នកអាចជម្រាបកូនរបស់អ្នកអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងញៀន និងផលវិបាកអាក្រក់ដែលវាអាចបង្កឡើង។ អ្នកអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា «មើលចុះ កូនប្រុស/កូនស្រី តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំទាំងនេះ។ អ្នកត្រូវតែខិតខំធ្វើការ និងហ្វឹកហាត់ មិនមែនប្រើផ្លូវកាត់បែបនេះទេ មែនទេ? វាមិនល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកទេ ហើយវានឹងបំផ្លាញអនាគតរបស់អ្នក»។

របៀបនិយាយជាមួយក្មេងជំទង់របស់អ្នកអំពីគ្រឿងញៀន

នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកក្លាយជាក្មេងជំទង់ ពោលគឺបន្ទាប់ពីអាយុ 13 ឆ្នាំ មានឱកាសកាន់តែច្រើនដែលមិត្តភក្តិរបស់គាត់នឹងប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន។ ម្យ៉ាងទៀត នេះជាពេលដែលមិត្តភក្តិរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមបើកបរ។ គាត់ចូលចិត្តទៅពិធីជប់លៀង និងធ្វើដំណើរកម្សាន្ត។ ដូច្នេះ នៅពេលនេះ អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែដើម្បីយល់ពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ ថែមទាំងត្រូវនិយាយឱ្យច្បាស់លាស់អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការបើកបរក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនផងដែរ

«កូនប្រុសស្រីអើយ រឿងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ គ្រាន់តែគិតថា ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតបើកបរយានយន្តពេលស្រវឹង តើមានឱកាសបាត់បង់ជីវិត រងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ឬបាត់បង់អវយវៈអ្វីខ្លះ? មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ក៏មានបញ្ហាផ្លូវច្បាប់ធំៗផងដែរ - ការជាប់គុក ការបង់ប្រាក់ពិន័យច្រើន និងមិនអាចរកការងារធ្វើបាន »។ សូមពន្យល់រឿងទាំងនេះឲ្យបានច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយកំហឹងទេ ប៉ុន្តែដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់។

អ្នកប្រហែលជាអាច ធ្វើការព្រមព្រៀងជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ ឬពាក្យសំដី ជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីច្បាប់ដែលត្រូវអនុវត្តតាមនៅពេលចេញទៅក្រៅ ឬប្រើប្រាស់ឡាន។ ឧទាហរណ៍ សន្យាថា "ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងការទៅយកអ្នក (ឧទាហរណ៍ មិត្តភក្តិ) កំពុងផឹកស្រា ឬប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ម៉ោង 12:00 ឬ 2:00 ឬអ្វីក៏ដោយ ខ្ញុំនឹងមកទទួលអ្នកដោយគ្មានសំណួរអ្វីឡើយ គ្រាន់តែទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ"។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវទំនុកចិត្ត និងសុវត្ថិភាពជាច្រើនចំពោះអ្នក។

នៅអាយុនេះ ពួកគេ ទំនងជាសួរអ្នកនូវសំណួរជាក់លាក់បន្ថែមទៀត អំពីគ្រឿងញៀន។ដូចជា 'តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកជក់កញ្ឆា?', 'តើទឹកកកជាអ្វី?'។ នៅពេលនោះ ដោយមិនចាំបាច់ជៀសវាងវា សូមពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកដឹង និងអ្វីដែលអ្នកបានរកឃើញ។ នៅពេលអ្នកពន្យល់ពីការរំពឹងទុក និងជំហររបស់អ្នកតាមរបៀបនេះតាំងពីដំបូង កុមារក៏មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងការមករកអ្នក ហើយនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និងប្រាប់អ្នកប្រសិនបើមានបញ្ហា។

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីទៀតដើម្បីការពារកូនរបស់ខ្ញុំពីគ្រឿងញៀន?

មើលចុះ បញ្ហាគ្រឿងញៀននេះអាចប៉ះពាល់ដល់គ្រួសារណាមួយ មនុស្សគ្រប់រូបនៅគ្រប់កម្រិតនៃសង្គម។ កុំគិតថា «វានឹងមិនកើតឡើងចំពោះគ្រួសារយើងទេ វាក៏នឹងមិនកើតឡើងចំពោះកូនខ្ញុំដែរ»។ នោះជារឿងគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយជាមួយកូនៗរបស់អ្នកជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកដូចជាមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ អ្នកអាចជួយការពារពួកគេពីគ្រោះថ្នាក់នេះបាន។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនទៀតសម្រាប់រឿងនោះ៖

H3: គាំទ្រចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារ

លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យចូលរួមក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្ត កីឡា ឬក្លឹបដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍។ សកម្មភាពទាំងនេះ ផ្តល់នូវអន្តរកម្មសង្គម ការបណ្តុះបណ្តាលភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងកសាងការគោរពខ្លួនឯង ។ នៅពេលដែលកុមារមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង និងមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ ពួកគេទំនងជាមិនសូវចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាគ្រឿងញៀននោះទេ។

H3: ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមិត្តភក្តិ និងការជួបជុំរបស់កូនអ្នក

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាមិត្តភក្តិរបស់កូនអ្នកជានរណា ពួកគេមានលក្ខណៈបែបណា កន្លែងណាដែលពួកគេចំណាយពេលច្រើន និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើជាមួយគ្នា។ ពីព្រោះ កុមារដែលមានមិត្តភក្តិប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនទំនងជាសាកល្បងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដោយខ្លួនឯង ។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែសង្ស័យមិត្តភក្តិទាំងអស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមនាំមិត្តភក្តិរបស់កូនអ្នកមកផ្ទះ និយាយជាមួយពួកគេ និងស្គាល់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។

H3: បង្រៀនពួកគេឱ្យនិយាយថា «ទេ» ហើយជួយពួកគេឱ្យត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញដោយសុវត្ថិភាព

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមឲ្យអ្នកប្រើថ្នាំញៀន បារី ឬគ្រឿងស្រវឹង ចូរបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឲ្យច្បាស់លាស់អំពីរបៀបបដិសេធ។ ហាត់និយាយថា "ទេ ខ្ញុំមិនចង់បានវាទេ ខ្ញុំមិនយកវាទេ ឪពុកម្តាយខ្ញុំមិនចូលចិត្តវាទេ"។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើគាត់ជួបបញ្ហា ជាប់គាំងនៅកន្លែងដែលគាត់មិនអាចស្នាក់នៅបាន ឬត្រូវចាកចេញ សូមប្រាប់គាត់ឲ្យទូរស័ព្ទ ឬផ្ញើសារមកអ្នក។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវទំនុកចិត្តថា "ខ្ញុំនឹងមកយកអ្នក ខ្ញុំនឹងមិនសួរសំណួរអ្វីទេ កុំខ្លាចអី"។

ចងចាំថា៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហៅអ្នកឱ្យជួយ កុំប្រៀនប្រដៅ ស្ដីបន្ទោស ឬស្ដីបន្ទោសគាត់។ ដំបូងត្រូវនាំគាត់ទៅផ្ទះវិញដោយសុវត្ថិភាព។ បន្ទាប់ពីគាត់ស្ងប់ចិត្តហើយ ចូរនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយក្តីស្រឡាញ់។

H3: បង្កើតបរិយាកាសគ្រួសារដ៏កក់ក្តៅ និងបើកចំហរ

បរិយាកាស​ផ្ទះ​កាន់តែ​កក់ក្ដៅ បើកចំហ និង​ស្រលាញ់​នោះ​កាន់តែ​ល្អ​។ នោះ​មានន័យថា ផ្ទះ​របស់​អ្នក​គួរតែ​ជា​កន្លែង​ដែល​កុមារ​អាច​និយាយ​ដោយ​សេរី​អំពី​អារម្មណ៍ បញ្ហា ជ័យជម្នះ និង​ការបរាជ័យ​របស់​ពួកគេ។ ចូរ​កោតសរសើរ​ចំពោះ​ភាពជោគជ័យ​តូចៗ​របស់​ពួកគេ និង ​កសាង​ការគោរព​ខ្លួនឯង​របស់​ពួកគេ។បន្ទាប់មកកុមារនឹងចេញមកចែករំលែកបញ្ហា និងបន្ទុកដែលពួកគេមាននៅក្នុងចិត្តជាមួយអ្នក។ នៅក្នុងបរិយាកាសដែលពួកគេរិះគន់ ស្តីបន្ទោស និងរិះគន់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង កុមារព្យាយាមលាក់បាំង និងកុហក។

H3: ធ្វើឱ្យការនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកក្លាយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ធ្វើឱ្យការនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកក្លាយជាផ្នែកមួយធម្មតានៃថ្ងៃរបស់អ្នក។ សួរសំណួរតូចៗដូចជា "តើសាលារៀនយ៉ាងម៉េចដែរ?", "តើមានអ្វីពិសេសថ្ងៃនេះ?", "តើអ្នកបានធ្វើអ្វីជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក?" ស្វែងរកពេលវេលាដើម្បីធ្វើរឿងដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈគ្រួសារ (ញ៉ាំអាហារ លេង អានសៀវភៅ)។ នេះពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរវាងមនុស្សគ្រប់គ្នា និងជួយរក្សាការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយបើកចំហ។ ពេលខ្លះកុមារ ចូលចិត្តនិយាយគ្នាតាមរបៀបសម្រាកលំហែកាយ ខណៈពេលកំពុងធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត ដូចជាពេលកំពុងបើកបរ ដើរជាមួយគ្នា ឬធ្វើកិច្ចការផ្ទះជាដើម។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីពេលវេលាទាំងនោះ។

H3: ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រាលំបាករបស់កូនអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាកូនរបស់អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាក ឬប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវា។ ប្រហែលជាពួកគេមានភាពតានតឹង ឬសោកសៅដោយសារតែការប្រឡង បញ្ហាជាមួយមិត្តភក្តិ ទំនាក់ទំនងស្នេហា ឬហេតុផលផ្សេងទៀត។ ផ្តល់ការគាំទ្រដែលពួកគេត្រូវការនៅពេលនោះ ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនឯកា ហើយទទួលបានជំនួយបន្ថែមប្រសិនបើចាំបាច់ (ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រឹក្សាសាលា មនុស្សពេញវ័យដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត វេជ្ជបណ្ឌិត)។ នៅពេលដែលកុមារមានអារម្មណ៍ឯកោ ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់យល់ពីពួកគេ ពួកគេទំនងជាងាកទៅរកអ្វីដែលអាក្រក់ ដូចជាគ្រឿងញៀនជាដើម។

H3: សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់។

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម ឬការណែនាំអំពីថ្នាំទាំងនេះ ហើយអ្នកគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវនិយាយជាមួយទេ សូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ។ ពួកគេអាចចង្អុលបង្ហាញអ្នកទៅក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នក និងប្រហែលជាណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់អ្នកប្រឹក្សាដ៏ល្អម្នាក់។ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាចនោះទេ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវគិតអំពីអនាគតកូនៗរបស់យើង។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ វាគួរតែច្បាស់ណាស់សម្រាប់អ្នកអំពីរបៀបដែលយើងជាឪពុកម្តាយត្រូវខិតខំធ្វើការដោយមានទំនួលខុសត្រូវ ការយល់ដឹង និងដោយក្តីស្រឡាញ់ដើម្បីជួយសង្គ្រោះកូនៗរបស់យើងពីគ្រោះថ្នាក់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះដែលហៅថាគ្រឿងញៀន។

  • ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហគឺជាគន្លឹះ ។ កសាងទំនុកចិត្តជាមួយកូនរបស់អ្នកដោយប្រាប់ពួកគេអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និងស្តាប់ពួកគេដោយមិនវិនិច្ឆ័យ។
  • ចូរធ្វើជាគំរូដ៏ល្អបំផុត ។ របៀបដែលអ្នកគិតអំពីគ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង និងបារី និងថាតើអ្នកប្រើប្រាស់វាឬអត់ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើកូនរបស់អ្នក។
  • និយាយ​តាម​របៀប​ដែល​សមរម្យ​សម្រាប់​អាយុ​របស់​កុមារ ។ មិន​មែន​ដូច​ដែល​អ្នក​និយាយ​ជាមួយ​ក្មេង​តូច​ទេ ប៉ុន្តែ​និយាយ​ជាមួយ​ក្មេង​តូច។ សាមញ្ញ​ណាស់ ក្នុង​របៀប​ដែល​ពួកគេ​អាច​យល់​បាន។
  • ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងនិយាយ ។ បន្ធូរបន្ថយសំណួរ និងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ ហើយឱ្យពួកគេដឹងថាមាននរណាម្នាក់កំពុងស្តាប់ពួកគេ។
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យនិយាយថា "ទេ"ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសារថា អ្នកនៅទីនោះដើម្បីជួយប្រសិនបើពួកគេជួបបញ្ហា ទំនុកចិត្តនោះ។
  • បង្កើតបរិយាកាសគ្រួសារដ៏កក់ក្តៅ ស្រលាញ់ និងគាំទ្រ ។ បន្ទាប់មកកូនៗរបស់អ្នកនឹងចែករំលែកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមួយអ្នក ហើយនឹងមានឱកាសតិចជាងមុនដែលពួកគេវង្វេងផ្លូវ។
  • កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់ ។ គ្រូពេទ្យ និងអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយយើង។

នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអាចធ្វើបានមួយយប់មួយយប់នោះទេ។ នេះគឺជាដំណើរការរយៈពេលវែង និងបន្តទៅមុខទៀត។ ប៉ុន្តែ ដោយការខិតខំប្រឹងប្រែង សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការលះបង់របស់អ្នក អ្នកពិតជាអាចជួយសង្គ្រោះកូនរបស់អ្នកពីគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងញៀននេះបាន។ កុំបារម្ភ អ្នកមិនឯកាទេ ចូរយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរឿងនេះ! សូមឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព!


គ្រឿងញៀន កុមារ ឪពុកម្តាយ ការទំនាក់ទំនង ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន សុវត្ថិភាព ការប្រឹក្សា

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 5 + 1 =
តើអ្នកខ្លាចថាកូនរបស់អ្នកក៏នឹងងាកទៅរកគ្រឿងញៀនដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីការគំរាមកំហែងដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ (គ្រឿងញៀន)!

តើអ្នកខ្លាចថាកូនរបស់អ្នកក៏នឹងងាកទៅរកគ្រឿងញៀនដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីការគំរាមកំហែងដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ (គ្រឿងញៀន)!

ពេលយើងគិតអំពីកូនៗរបស់យើងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតដែលចូលមកក្នុងគំនិតគឺការរីករាលដាលនៃគ្រឿងញៀននេះ។ មែនទេ? វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់សូម្បីតែគិតអំពីវាពេលខ្លះ។ ដូច្នេះតើយើងជួយសង្គ្រោះកូនៗរបស់យើងពីរឿងនេះដោយរបៀបណា? វិធីល្អបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវនិយាយដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយកូនៗរបស់យើងអំពីវាតាំងពីក្មេង។ ចូរយើងមើលពីរបៀបធ្វើវាឱ្យពិតប្រាកដ។

ហេតុអ្វីយើងគួរនិយាយជាមួយកូនៗរបស់យើងអំពីគ្រឿងញៀន?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើយើងបង្រៀនកូនៗរបស់យើងអំពីការពិតអំពីគ្រឿងញៀនទាំងនេះ និងគ្រោះថ្នាក់របស់វា មុនពេលពួកគេប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ណាមួយ វានឹងជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការជួយសង្គ្រោះពួកគេពីគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំមួយ។ បន្ទាប់មកពួកគេ នឹងមិនគ្រាន់តែសាកល្បងគ្រឿងញៀនទេ ហើយពួកគេក៏មិនស្តាប់មិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ ហើយដាក់ព័ត៌មានខុសចូលទៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេដែរ។ សូមគិតអំពីវា អ្នកគឺជាគំរូដ៏ធំបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ អ្នកគឺជា "វីរបុរស" របស់គាត់។ ដូច្នេះរបៀបដែលអ្នកគិតអំពីគ្រឿងស្រវឹង បារី និងគ្រឿងញៀន របៀបដែលអ្នកមើលវា ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកគិតអំពីវា និងរបៀបដែលគាត់មានប្រតិកម្មចំពោះវា។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកតែងតែនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីរឿងដូចជាសុខភាព សុវត្ថិភាព និងទម្លាប់ល្អ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យការនិយាយអំពីគ្រឿងញៀនទាំងនេះជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃវា។

តើអ្នកនិយាយជាមួយក្មេងតូចអំពីគ្រឿងញៀនដោយរបៀបណា?

ទោះបីជាកូនរបស់អ្នកនៅក្មេងនៅឡើយ ដូចជាអាយុ ៥ ឬ ៦ ឆ្នាំក៏ដោយ ក៏មានឱកាសជាច្រើនដើម្បីនិយាយអំពីរឿងនេះ។ យើងហៅវាថា "ពេលវេលាដែលអាចបង្រៀនបាន"។ ស្រមៃមើល នៅពេលដែលអ្នកកំពុងមើលទូរទស្សន៍ជាមួយគ្នាជាក្រុមគ្រួសារ ប្រសិនបើអ្នកឃើញតួអង្គក្នុងរឿងគំនូរជីវចល ឬភាពយន្តកំពុងជក់បារី នោះជាពេលវេលាល្អដើម្បីនិយាយអំពីការជក់បារី។ និយាយអ្វីមួយសាមញ្ញដូចជា "កូនប្រុស មើលពូនោះកំពុងជក់បារី។ តើកូនដឹងទេថាវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់រាងកាយកូន? វាធ្វើឱ្យកូនក្អក និងធ្វើឱ្យទ្រូងកូនឈឺ"។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចយករឿងនោះទៅប្រើថ្នាំដទៃទៀត ហើយពន្យល់ពីគ្រោះថ្នាក់របស់វា និងជាតិពុលរបស់វាចំពោះរាងកាយកូនយ៉ាងណា។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា នៅពេលអ្នកនិយាយ អ្នកគួរតែនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ សុភាពរាបសារ និងដោយក្តីស្រឡាញ់ ។ ប្រើពាក្យសាមញ្ញៗដែលកុមារយល់។ និយាយអ្វីមួយដូចជា "ទាំងនេះមិនល្អសម្រាប់រាងកាយទេ កូនប្រុស/កូនស្រី។ ពេលយើងលេបថ្នាំទាំងនេះ រាងកាយរបស់យើងឈឺ យើងចុះខ្សោយ ហើយយើងមិនអាចលេងបានទេ"។ សូមពន្យល់ថា គ្រឿងញៀនគឺជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ ហើយវាអាចបង្កបញ្ហាជាច្រើនមិនត្រឹមតែសម្រាប់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ចិត្តរបស់យើងផងដែរ។ តាំងពីក្មេងមក ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ ឬមិនធ្លាប់ស្គាល់ ដែលពួកគេដឹង ចូរបង្រៀនពួកគេឱ្យបដិសេធដោយនិយាយថា 'ខ្ញុំមិនចង់បានវាទេ!' ហើយដើរចេញ។ នោះជារឿងសំខាន់ណាស់។ សូមគិតអំពីវា ប្រសិនបើវាជាប្រដាប់ក្មេងលេង ប្រសិនបើមនុស្សចម្លែកឱ្យវាទៅអ្នក វាដូចគ្នានឹងការនិយាយថា "អូ! ខ្ញុំមិនចង់បានទេ ម្តាយ/ឪពុករបស់ខ្ញុំបាននិយាយថាទេ"។

ចំណុចដែលត្រូវចងចាំនៅពេលនិយាយជាមួយកុមារអាយុចន្លោះពី ៨ ទៅ ១២ ឆ្នាំ

នៅពេលដែលកុមារធំឡើង ចន្លោះអាយុពី ៨ ទៅ ១២ ឆ្នាំ ពួកគេប្រហែលជាបានឮអ្វីមួយអំពីគ្រឿងញៀន។ នៅសាលារៀន ពីមិត្តភក្តិ ក្នុងថ្នាក់រៀន ឬតាមទូរទស្សន៍ ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។ ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា សូមសួរថា "កូនប្រុស/កូនស្រី តើអ្នកបានឮអ្វីខ្លះអំពីគ្រឿងញៀន អំពីគ្រឿងញៀន អំពីកញ្ឆា? តើមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនិយាយអ្វីខ្លះ?" ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកសួរ កុំសួរតាមរបៀបវិនិច្ឆ័យ ឬគួរឱ្យសង្ស័យ ។កុំបំភ័យ ឬបំភិតបំភ័យគាត់ដោយសួរសំណួរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសួរបែបនោះ?" ឬ "អ្នកណាប្រាប់អ្នកបែបនោះ?"។ សួរគាត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ បើកចំហ និងដូចជាគាត់ជាមិត្តល្អបំផុតរបស់គាត់។ នោះហើយជាពេលដែលគាត់នឹងអាចប្រាប់អ្នកពីការពិត និងចែករំលែកអ្វីដែលគាត់កំពុងគិត។

ចូរ​ឲ្យ​កូន​របស់​អ្នក​ដឹង​ថា អ្នក​កំពុង​ស្តាប់ ​ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​គាត់​កំពុង​និយាយ។ គាត់​ត្រូវ​ដឹង​ថា អ្នក​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​សំណួរ ការភ័យខ្លាច និង​ការ​ចង់​ដឹង​របស់​គាត់។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ស្រាវជ្រាវ និង​អាន​ខ្លះ​ដើម្បី​ឆ្លើយ​សំណួរ​របស់​គាត់ និង​ផ្តល់​ព័ត៌មាន​ពិត។ មិនអីទេ វា​សំខាន់។ កុមារ​ក្នុង​អាយុ​នេះ (អាយុ 8-12 ឆ្នាំ) ជាធម្មតា​ចង់​និយាយ​ដោយ​ចំហ​អំពី​ប្រធានបទ​រសើប​ជាមួយ​ឪពុក​ម្តាយ​របស់​ពួកគេ ហើយ​ពួកគេ​ត្រូវការ​វា។ ដូច្នេះ ការ​និយាយ​អំពី​រឿង​នេះ​ឥឡូវ​នេះ​នឹង​ជួយ​រក្សា​ឱកាស​ឲ្យ​គាត់​ចែករំលែក​អ្វី​ដែល​គាត់​កំពុង​គិត​ជាមួយ​អ្នក នៅពេល​ដែល​គាត់​មាន​វ័យ​ចំណាស់​បន្តិច ពោល​គឺ​ជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ​វ័យ​ក្មេង

ស្រមៃមើល ប្រសិនបើកាសែត ឬរបាយការណ៍ព័ត៌មានមួយនិយាយថា អត្តពលិកល្បីៗត្រូវបានគេចាប់បានប្រើប្រាស់សារធាតុហាមឃាត់ដូចជា «(ស្តេរ៉ូអ៊ីត)» នោះអ្នកអាចប្រើវាជាឱកាសល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ តាមរយៈនោះ អ្នកអាចជម្រាបកូនរបស់អ្នកអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងញៀន និងផលវិបាកអាក្រក់ដែលវាអាចបង្កឡើង។ អ្នកអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា «មើលចុះ កូនប្រុស/កូនស្រី តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំទាំងនេះ។ អ្នកត្រូវតែខិតខំធ្វើការ និងហ្វឹកហាត់ មិនមែនប្រើផ្លូវកាត់បែបនេះទេ មែនទេ? វាមិនល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកទេ ហើយវានឹងបំផ្លាញអនាគតរបស់អ្នក»។

របៀបនិយាយជាមួយក្មេងជំទង់របស់អ្នកអំពីគ្រឿងញៀន

នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកក្លាយជាក្មេងជំទង់ ពោលគឺបន្ទាប់ពីអាយុ 13 ឆ្នាំ មានឱកាសកាន់តែច្រើនដែលមិត្តភក្តិរបស់គាត់នឹងប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន។ ម្យ៉ាងទៀត នេះជាពេលដែលមិត្តភក្តិរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមបើកបរ។ គាត់ចូលចិត្តទៅពិធីជប់លៀង និងធ្វើដំណើរកម្សាន្ត។ ដូច្នេះ នៅពេលនេះ អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែដើម្បីយល់ពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ ថែមទាំងត្រូវនិយាយឱ្យច្បាស់លាស់អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការបើកបរក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនផងដែរ

«កូនប្រុសស្រីអើយ រឿងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ គ្រាន់តែគិតថា ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតបើកបរយានយន្តពេលស្រវឹង តើមានឱកាសបាត់បង់ជីវិត រងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ឬបាត់បង់អវយវៈអ្វីខ្លះ? មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ក៏មានបញ្ហាផ្លូវច្បាប់ធំៗផងដែរ - ការជាប់គុក ការបង់ប្រាក់ពិន័យច្រើន និងមិនអាចរកការងារធ្វើបាន »។ សូមពន្យល់រឿងទាំងនេះឲ្យបានច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយកំហឹងទេ ប៉ុន្តែដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់។

អ្នកប្រហែលជាអាច ធ្វើការព្រមព្រៀងជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ ឬពាក្យសំដី ជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីច្បាប់ដែលត្រូវអនុវត្តតាមនៅពេលចេញទៅក្រៅ ឬប្រើប្រាស់ឡាន។ ឧទាហរណ៍ សន្យាថា "ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងការទៅយកអ្នក (ឧទាហរណ៍ មិត្តភក្តិ) កំពុងផឹកស្រា ឬប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ម៉ោង 12:00 ឬ 2:00 ឬអ្វីក៏ដោយ ខ្ញុំនឹងមកទទួលអ្នកដោយគ្មានសំណួរអ្វីឡើយ គ្រាន់តែទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ"។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវទំនុកចិត្ត និងសុវត្ថិភាពជាច្រើនចំពោះអ្នក។

នៅអាយុនេះ ពួកគេ ទំនងជាសួរអ្នកនូវសំណួរជាក់លាក់បន្ថែមទៀត អំពីគ្រឿងញៀន។ដូចជា 'តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកជក់កញ្ឆា?', 'តើទឹកកកជាអ្វី?'។ នៅពេលនោះ ដោយមិនចាំបាច់ជៀសវាងវា សូមពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកដឹង និងអ្វីដែលអ្នកបានរកឃើញ។ នៅពេលអ្នកពន្យល់ពីការរំពឹងទុក និងជំហររបស់អ្នកតាមរបៀបនេះតាំងពីដំបូង កុមារក៏មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងការមករកអ្នក ហើយនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និងប្រាប់អ្នកប្រសិនបើមានបញ្ហា។

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីទៀតដើម្បីការពារកូនរបស់ខ្ញុំពីគ្រឿងញៀន?

មើលចុះ បញ្ហាគ្រឿងញៀននេះអាចប៉ះពាល់ដល់គ្រួសារណាមួយ មនុស្សគ្រប់រូបនៅគ្រប់កម្រិតនៃសង្គម។ កុំគិតថា «វានឹងមិនកើតឡើងចំពោះគ្រួសារយើងទេ វាក៏នឹងមិនកើតឡើងចំពោះកូនខ្ញុំដែរ»។ នោះជារឿងគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយជាមួយកូនៗរបស់អ្នកជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកដូចជាមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ អ្នកអាចជួយការពារពួកគេពីគ្រោះថ្នាក់នេះបាន។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនទៀតសម្រាប់រឿងនោះ៖

H3: គាំទ្រចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារ

លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យចូលរួមក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្ត កីឡា ឬក្លឹបដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍។ សកម្មភាពទាំងនេះ ផ្តល់នូវអន្តរកម្មសង្គម ការបណ្តុះបណ្តាលភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងកសាងការគោរពខ្លួនឯង ។ នៅពេលដែលកុមារមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង និងមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ ពួកគេទំនងជាមិនសូវចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាគ្រឿងញៀននោះទេ។

H3: ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមិត្តភក្តិ និងការជួបជុំរបស់កូនអ្នក

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាមិត្តភក្តិរបស់កូនអ្នកជានរណា ពួកគេមានលក្ខណៈបែបណា កន្លែងណាដែលពួកគេចំណាយពេលច្រើន និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើជាមួយគ្នា។ ពីព្រោះ កុមារដែលមានមិត្តភក្តិប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនទំនងជាសាកល្បងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដោយខ្លួនឯង ។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែសង្ស័យមិត្តភក្តិទាំងអស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមនាំមិត្តភក្តិរបស់កូនអ្នកមកផ្ទះ និយាយជាមួយពួកគេ និងស្គាល់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។

H3: បង្រៀនពួកគេឱ្យនិយាយថា «ទេ» ហើយជួយពួកគេឱ្យត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញដោយសុវត្ថិភាព

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមឲ្យអ្នកប្រើថ្នាំញៀន បារី ឬគ្រឿងស្រវឹង ចូរបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឲ្យច្បាស់លាស់អំពីរបៀបបដិសេធ។ ហាត់និយាយថា "ទេ ខ្ញុំមិនចង់បានវាទេ ខ្ញុំមិនយកវាទេ ឪពុកម្តាយខ្ញុំមិនចូលចិត្តវាទេ"។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើគាត់ជួបបញ្ហា ជាប់គាំងនៅកន្លែងដែលគាត់មិនអាចស្នាក់នៅបាន ឬត្រូវចាកចេញ សូមប្រាប់គាត់ឲ្យទូរស័ព្ទ ឬផ្ញើសារមកអ្នក។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវទំនុកចិត្តថា "ខ្ញុំនឹងមកយកអ្នក ខ្ញុំនឹងមិនសួរសំណួរអ្វីទេ កុំខ្លាចអី"។

ចងចាំថា៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហៅអ្នកឱ្យជួយ កុំប្រៀនប្រដៅ ស្ដីបន្ទោស ឬស្ដីបន្ទោសគាត់។ ដំបូងត្រូវនាំគាត់ទៅផ្ទះវិញដោយសុវត្ថិភាព។ បន្ទាប់ពីគាត់ស្ងប់ចិត្តហើយ ចូរនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយក្តីស្រឡាញ់។

H3: បង្កើតបរិយាកាសគ្រួសារដ៏កក់ក្តៅ និងបើកចំហរ

បរិយាកាស​ផ្ទះ​កាន់តែ​កក់ក្ដៅ បើកចំហ និង​ស្រលាញ់​នោះ​កាន់តែ​ល្អ​។ នោះ​មានន័យថា ផ្ទះ​របស់​អ្នក​គួរតែ​ជា​កន្លែង​ដែល​កុមារ​អាច​និយាយ​ដោយ​សេរី​អំពី​អារម្មណ៍ បញ្ហា ជ័យជម្នះ និង​ការបរាជ័យ​របស់​ពួកគេ។ ចូរ​កោតសរសើរ​ចំពោះ​ភាពជោគជ័យ​តូចៗ​របស់​ពួកគេ និង ​កសាង​ការគោរព​ខ្លួនឯង​របស់​ពួកគេ។បន្ទាប់មកកុមារនឹងចេញមកចែករំលែកបញ្ហា និងបន្ទុកដែលពួកគេមាននៅក្នុងចិត្តជាមួយអ្នក។ នៅក្នុងបរិយាកាសដែលពួកគេរិះគន់ ស្តីបន្ទោស និងរិះគន់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង កុមារព្យាយាមលាក់បាំង និងកុហក។

H3: ធ្វើឱ្យការនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកក្លាយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ធ្វើឱ្យការនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកក្លាយជាផ្នែកមួយធម្មតានៃថ្ងៃរបស់អ្នក។ សួរសំណួរតូចៗដូចជា "តើសាលារៀនយ៉ាងម៉េចដែរ?", "តើមានអ្វីពិសេសថ្ងៃនេះ?", "តើអ្នកបានធ្វើអ្វីជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក?" ស្វែងរកពេលវេលាដើម្បីធ្វើរឿងដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយគ្នាជាលក្ខណៈគ្រួសារ (ញ៉ាំអាហារ លេង អានសៀវភៅ)។ នេះពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរវាងមនុស្សគ្រប់គ្នា និងជួយរក្សាការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយបើកចំហ។ ពេលខ្លះកុមារ ចូលចិត្តនិយាយគ្នាតាមរបៀបសម្រាកលំហែកាយ ខណៈពេលកំពុងធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត ដូចជាពេលកំពុងបើកបរ ដើរជាមួយគ្នា ឬធ្វើកិច្ចការផ្ទះជាដើម។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីពេលវេលាទាំងនោះ។

H3: ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រាលំបាករបស់កូនអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាកូនរបស់អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាក ឬប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវា។ ប្រហែលជាពួកគេមានភាពតានតឹង ឬសោកសៅដោយសារតែការប្រឡង បញ្ហាជាមួយមិត្តភក្តិ ទំនាក់ទំនងស្នេហា ឬហេតុផលផ្សេងទៀត។ ផ្តល់ការគាំទ្រដែលពួកគេត្រូវការនៅពេលនោះ ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនឯកា ហើយទទួលបានជំនួយបន្ថែមប្រសិនបើចាំបាច់ (ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រឹក្សាសាលា មនុស្សពេញវ័យដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត វេជ្ជបណ្ឌិត)។ នៅពេលដែលកុមារមានអារម្មណ៍ឯកោ ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់យល់ពីពួកគេ ពួកគេទំនងជាងាកទៅរកអ្វីដែលអាក្រក់ ដូចជាគ្រឿងញៀនជាដើម។

H3: សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់។

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម ឬការណែនាំអំពីថ្នាំទាំងនេះ ហើយអ្នកគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវនិយាយជាមួយទេ សូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ។ ពួកគេអាចចង្អុលបង្ហាញអ្នកទៅក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នក និងប្រហែលជាណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់អ្នកប្រឹក្សាដ៏ល្អម្នាក់។ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាចនោះទេ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវគិតអំពីអនាគតកូនៗរបស់យើង។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ វាគួរតែច្បាស់ណាស់សម្រាប់អ្នកអំពីរបៀបដែលយើងជាឪពុកម្តាយត្រូវខិតខំធ្វើការដោយមានទំនួលខុសត្រូវ ការយល់ដឹង និងដោយក្តីស្រឡាញ់ដើម្បីជួយសង្គ្រោះកូនៗរបស់យើងពីគ្រោះថ្នាក់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះដែលហៅថាគ្រឿងញៀន។

  • ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហគឺជាគន្លឹះ ។ កសាងទំនុកចិត្តជាមួយកូនរបស់អ្នកដោយប្រាប់ពួកគេអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និងស្តាប់ពួកគេដោយមិនវិនិច្ឆ័យ។
  • ចូរធ្វើជាគំរូដ៏ល្អបំផុត ។ របៀបដែលអ្នកគិតអំពីគ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង និងបារី និងថាតើអ្នកប្រើប្រាស់វាឬអត់ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើកូនរបស់អ្នក។
  • និយាយ​តាម​របៀប​ដែល​សមរម្យ​សម្រាប់​អាយុ​របស់​កុមារ ។ មិន​មែន​ដូច​ដែល​អ្នក​និយាយ​ជាមួយ​ក្មេង​តូច​ទេ ប៉ុន្តែ​និយាយ​ជាមួយ​ក្មេង​តូច។ សាមញ្ញ​ណាស់ ក្នុង​របៀប​ដែល​ពួកគេ​អាច​យល់​បាន។
  • ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងនិយាយ ។ បន្ធូរបន្ថយសំណួរ និងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ ហើយឱ្យពួកគេដឹងថាមាននរណាម្នាក់កំពុងស្តាប់ពួកគេ។
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យនិយាយថា "ទេ"ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសារថា អ្នកនៅទីនោះដើម្បីជួយប្រសិនបើពួកគេជួបបញ្ហា ទំនុកចិត្តនោះ។
  • បង្កើតបរិយាកាសគ្រួសារដ៏កក់ក្តៅ ស្រលាញ់ និងគាំទ្រ ។ បន្ទាប់មកកូនៗរបស់អ្នកនឹងចែករំលែកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមួយអ្នក ហើយនឹងមានឱកាសតិចជាងមុនដែលពួកគេវង្វេងផ្លូវ។
  • កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់ ។ គ្រូពេទ្យ និងអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយយើង។

នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអាចធ្វើបានមួយយប់មួយយប់នោះទេ។ នេះគឺជាដំណើរការរយៈពេលវែង និងបន្តទៅមុខទៀត។ ប៉ុន្តែ ដោយការខិតខំប្រឹងប្រែង សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការលះបង់របស់អ្នក អ្នកពិតជាអាចជួយសង្គ្រោះកូនរបស់អ្នកពីគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងញៀននេះបាន។ កុំបារម្ភ អ្នកមិនឯកាទេ ចូរយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរឿងនេះ! សូមឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព!


គ្រឿងញៀន កុមារ ឪពុកម្តាយ ការទំនាក់ទំនង ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន សុវត្ថិភាព ការប្រឹក្សា

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 5 + 1 =