អ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ម្តាយដែលជិតសម្រាលកូន និងកូនតូចរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទៃ គឺឲ្យកូនរបស់អ្នកកើតមកគ្រប់ខែ ដែលជាធម្មតាគឺប្រហែល ៤០ សប្តាហ៍។ នៅពេលនោះ សរីរាង្គទាំងអស់របស់ទារកបានវិវឌ្ឍបានល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះទារករបស់យើងប្រញាប់ប្រញាល់ពេក ហើយព្យាយាមកើតមកមុន ៣៧ សប្តាហ៍។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា 'ការកើតមិនគ្រប់ខែ' ។ ការកើតមុនអាយុបែបនេះ ជួនកាលអាចបង្កបញ្ហាសុខភាពដល់ទារក ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ពួកគេពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នាក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះ។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការកើតមិនគ្រប់ខែទាំងនេះ របៀបការពារពួកគេ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានអ្វីមួយដូចនោះកើតឡើង។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
តើអាចការពារការកើតមិនគ្រប់ខែបានទេ? ឬតើអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ?
តាមពិតទៅ ម្តាយខ្លះមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិចក្នុងការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែជាងម្តាយដទៃទៀត។ ឧទាហរណ៍ មាត់ស្បូនរបស់ម្តាយខ្លះ - ផ្នែកខាងក្រោមនៃស្បូនដែលភ្ជាប់ទៅនឹងទ្វារមាស - អាចខ្លីជាង ឬខ្សោយជាងបន្តិច។ ចំពោះស្ត្រីទាំងនេះ ឬសម្រាប់ម្តាយដែលធ្លាប់សម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែពីមុន ហានិភ័យគឺខ្ពស់ជាងនៅពេលនេះ។
ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មានការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ជូនក្នុងករណីដូចនេះ។
ការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកដែលមានមាត់ស្បូនខ្លី និងអ្នកដែលធ្លាប់សម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែពីមុន
- ការព្យាបាលដោយប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន៖ នេះពិតជាអរម៉ូនមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែពីមុន ឬប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានរកឃើញថាមាត់ស្បូនរបស់អ្នកខ្លីពេក អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់អរម៉ូនមួយហៅថា ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ទាំងជាការចាក់ ឬជាថ្នាំសុលទ្វារមាស។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ។
- ការវះកាត់ Cerclage៖ ការវះកាត់ Cerclage គឺជាការវះកាត់តូចតាចមួយ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការបិទមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ឬការបើកស្បូនរបស់អ្នក ដោយដេរពីរបីថ្នេរ។ វាដូចជាការចងវាឱ្យជិត។ វាកាត់បន្ថយឱកាសដែលមាត់ស្បូនបើកមុនអាយុ និងទារកនឹងកើតមក។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យណែនាំការវះកាត់ Cerclage សម្រាប់ស្ត្រីដែលធ្លាប់រលូតកូនពីមុន រលូតកូន ឬអ្នកដែលមានមាត់ស្បូនខ្លី ឬសម្រាប់ស្ត្រីដែលមាត់ស្បូនរបស់ពួកគេបានចាប់ផ្តើមបើកមុនអាយុ។
សំខាន់៖ ការព្យាបាលទាំងនេះទាំងពីរមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលមួយណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។
តើការព្យាបាលនេះសម្រាប់ម្តាយដែលមានកូនភ្លោះយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះកូនភ្លោះ ឬកូនបី អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់បន្តិចក្នុងការមានកូនមិនគ្រប់ខែ។ ជាអកុសល ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ការព្យាបាលដោយប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដែលយើងបាននិយាយពីមុន និងការវះកាត់កែសម្ផស្សជាធម្មតាមិនមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការការពារការកើតមិនគ្រប់ខែទេ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះកូនភ្លោះ។
តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើងភ្លាមៗមុនពេលទារកកើត?
ស្រមៃថា អ្នកស្រាប់តែមានអាការៈឈឺពោះ ឈឺចាប់ខ្លាំងដូចជាឈឺពោះរដូវ (ការកន្ត្រាក់ស្បូន)។ ឬអ្នកចាប់ផ្តើមមានឈាម ឬទឹកចេញពីទ្វារមាសរបស់អ្នក។ ទឹកនេះអាចលេចធ្លាយចេញបន្តិចម្តងៗ វាអាចជាបន្ត ឬវាអាចចេញមកភ្លាមៗ និងក្នុងបរិមាណច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ អ្នកគួរតែទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមពីទ្វារមាស ឬប្រសិនបើអ្នកគិតថាទឹករំអិលរបស់អ្នកបានបែក អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថានឹងមានកូនមិនគ្រប់ខែ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅមន្ទីរពេទ្យដែលមានអង្គភាពថែទាំទារកទើបនឹងកើត (NICU) ដែលជាអង្គភាពឯកទេសសម្រាប់ព្យាបាលទារកមិនគ្រប់ខែ និងមានបុគ្គលិកដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេស។ នៅកន្លែងបែបនេះ ទារកនឹងទទួលបានគ្រឿងបរិក្ខារចាំបាច់ទាំងអស់។
តើមានការព្យាបាលអ្វីខ្លះនៅមន្ទីរពេទ្យ?
នៅពេលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានអាការៈឈឺពោះសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ គ្រូពេទ្យអាចចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដូចខាងក្រោម៖
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗចំពោះទារក និងម្តាយ ឬដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគដែលមានស្រាប់។
- ស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ នេះគឺជាប្រភេទថ្នាំដ៏សំខាន់មួយ។ ស្តេរ៉ូអ៊ីតទាំងនេះជួយឱ្យសួតរបស់ទារកលូតលាស់លឿនជាងមុន ប្រសិនបើពួកគេកើតមិនគ្រប់ខែ ដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាដកដង្ហើម។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 24-48 ម៉ោង ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីថ្នាំនេះ។
- ថ្នាំ Tocolytics៖ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យព្យាយាមពន្យារពេលសម្រាលកូនមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។ នេះគឺដើម្បីផ្តល់ពេលវេលាឱ្យស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលបានរៀបរាប់ខាងលើសម្រាប់សួតរបស់ទារកក្នុងការវិវឌ្ឍន៍។ វាក៏ទិញពេលវេលាផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផ្ទេរទៅមន្ទីរពេទ្យដែលមាន NICU។
គ្រូពេទ្យមិនតែងតែព្យាយាមបញ្ឈប់ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនទេ!
ប៉ុន្តែនេះជាចំណុចសំខាន់៖ ប្រសិនបើទារកមានអាយុលើសពី 34 សប្តាហ៍ មានន័យថាសួតរបស់ទារកមានការអភិវឌ្ឍខ្លះ ឬប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ម្តាយ ឬទារក (ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរចំពោះម្តាយ ការហូរឈាមច្រើន ឬចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតីចំពោះទារក) គ្រូពេទ្យនឹងមិនព្យាយាមបញ្ឈប់ទារកពីការកើតតាមរបៀបនេះទេ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់បន្ថែមទៀតដល់ទាំងម្តាយ និងទារក។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានខ្លះដើម្បីការពារការកើតមិនគ្រប់ខែនេះ?
ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែមិនមែនតែងតែអាចការពារបានទាំងស្រុងនោះទេ។ មានមូលហេតុមួយចំនួនដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចចូលរួមកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួន៖
- ទទួលបានការថែទាំមុនពេលសម្រាល និងដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ៖ ចាប់ពីថ្ងៃដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ និងទាន់ពេលវេលា ហើយអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គាត់ ឬនាង។ កុំខកខានការណាត់ជួបគ្លីនិកណាមួយឡើយ។ ធ្វើតេស្តទាំងអស់របស់អ្នក។ នេះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីមានកូនដែលមានសុខភាពល្អ។
- ថែរក្សាបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយ ដូចជា "ជំងឺទឹកនោមផ្អែម", "ជំងឺលើសឈាម", បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ឬ "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត" វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាល និងគ្រប់គ្រងបញ្ហាទាំងនោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មុនពេលមានផ្ទៃពោះ និងពេញមួយការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។
- ជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ទាំងស្រុង៖ ការជក់បារី ការផឹកស្រា និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់គួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ទាំងស្រុង។ ទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក និងទារកក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក។ ទាំងនេះមិនត្រឹមតែនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងរារាំងដល់ការលូតលាស់របស់ទារកទៀតផង។
- ញ៉ាំអាហារដែលល្អ និងមានជីវជាតិ៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព ដែលរួមមានអាហារដែលមានជីវជាតិជាច្រើនប្រភេទ ដូចជាបន្លែបៃតង បន្លែ ផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផលិតផលទឹកដោះគោ ត្រី និងស៊ុត ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អាហារដែលចម្អិននៅផ្ទះ និងស្អាតគឺល្អបំផុត។ ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ស្ករ អំបិល និងរសជាតិសិប្បនិម្មិតខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លេបថ្នាំវីតាមីនដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
- ឡើងទម្ងន់ក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ៖ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការឡើងទម្ងន់ខ្លះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឡើងទម្ងន់ច្រើនពេកមិនល្អទេ ហើយការឡើងទម្ងន់តិចពេកក៏មិនល្អដែរ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នកតាមរបៀបដែលសាកសមនឹងអ្នក។
- ការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគ៖ ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់ទារករបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះ សូមលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកជាប្រចាំ។ ជាពិសេសមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពេលប្រើបង្គន់។ កុំបរិភោគសាច់ឆៅ ត្រី ឬស៊ុតឆៅ។ ចម្អិនវាឱ្យឆ្អិនល្អ។ កុំបរិភោគទឹកដោះគោ ឬឈីសដែលមិនទាន់បានសម្លាប់មេរោគ។ ប្រើស្រោមអនាម័យក្នុងពេលរួមភេទ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្មានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក សូមជៀសវាងការប៉ះពាល់លាមករបស់វាក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ (ជំងឺ Toxoplasmosis អាចជាកត្តាហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ)។
- កាត់បន្ថយភាពតានតឹង៖ ខ្ញុំដឹងថារឿងនេះនិយាយងាយជាងធ្វើ។ ប៉ុន្តែ សូមព្យាយាមកាត់បន្ថយភាពតានតឹងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។សម្រាក ហើយធ្វើរឿងដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ រឿងដូចជាការធ្វើសមាធិ ការស្តាប់តន្ត្រី ឬការអានសៀវភៅអាចជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ សូមពិភាក្សាជាមួយក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។
រឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងចង់យកចេញពីរឿងនេះគឺ
ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថារឿងដែលយើងបានពិភាក្សានៅថ្ងៃនេះបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតខ្លះៗអំពីការកើតមិនគ្រប់ខែ។
ចូរចងចាំថា ការមានផ្ទៃពោះនីមួយៗគឺខុសគ្នា។ ម្តាយ និងទារកម្នាក់ៗមានកត្តាហានិភ័យខុសៗគ្នា។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ៖
- វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពកូនរបស់អ្នកក្នុងការកើតមកគ្រប់ខែ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យនៃការកើតមិនគ្រប់ខែ (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានវាពីមុន ប្រសិនបើមាត់ស្បូនរបស់អ្នកខ្លី) សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ហើយស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលចាំបាច់ (Progesterone, Cerclage)។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញានៃការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ (ឈឺពោះ ហូរឈាម ហូរទឹករំអិល)។ ប្រសិនបើមានចំណុចណាមួយកើតឡើង សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន សូមព្យាយាមទៅមន្ទីរពេទ្យដែលមានបន្ទប់ "NICU"។
- ហើយ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។ ទាំងនេះរួមមានការទទួលបានការថែទាំមុនពេលសម្រាលកូនត្រឹមត្រូវ ការអនុវត្តតាមរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងការការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគ។
ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយពិភាក្សាអំពីរឿងទាំងអស់នេះ។ ម្តាយដែលទទួលការថែទាំមុនពេលសម្រាលកូនជាប្រចាំ ទំនងជាមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ និងសម្រាលកូនដែលមានសុខភាពល្អ។ សូមជូនពរអ្នក និងកូនរបស់អ្នកឲ្យជួបតែសំណាងល្អ!
ការសម្រាលកូនមិន គ្រប់ខែ ការថែទាំមានផ្ទៃពោះ ការវះកាត់ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន NICU សុខភាពទារក ការសម្រាលកូនមុនអាយុ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.