ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាពិសេសមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ តើរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្មានក្នុងអំឡុងពេលនេះ? មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាត ភ្លឺរលោង និងសក់រលោងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានសំណាងនោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនមានមុន ស្នាមជាំ និង ស្នាមសង្វារ ។ ដូច្នេះ នៅពេលដូចនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ! ខ្ញុំគួរតែព្យាបាលមុខរបស់ខ្ញុំបន្តិចបន្តួច ដូចជាការថែរក្សាមុខ"។ ប៉ុន្តែក៏មានការភ័យខ្លាចនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកដែរថា នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងពោះរបស់អ្នក មែនទេ? កុំបារម្ភ។ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យច្បាស់នៅថ្ងៃនេះ។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះស្បែកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
ដោយសារការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែលកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅលើស្បែករបស់អ្នក។ របស់របរដូចជាសរសៃឈាមវ៉ែន ឬស្នាមសង្វារនៅខាងក្រោមកញ្ចឹងកអាចត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយសម្លៀកបំពាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅលើមុខ។ ការថែរក្សាមុខអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលខ្លះពីរឿងទាំងនេះ។
បញ្ហាស្បែកទូទៅបំផុតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺ៖
- មុន ៖ ការលេចចេញនូវមុនភ្លាមៗនៅលើមុខ។
- ចំណុចខ្មៅ៖ ហៅម្យ៉ាងទៀតថា "មេឡាស្ម៉ា" ឬ "ក្លូអាស្ម៉ា" ទាំងនេះគឺជាចំណុចពណ៌ត្នោតដែលលេចឡើងនៅលើថ្ងាស ថ្ពាល់ និងពីលើច្រមុះ។
- រមាស់៖ ស្បែកស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់។
- ការលូតលាស់ សក់ដែលមិនចង់បាន ៖ ការលូតលាស់សក់ច្រើនពេកនៅលើមុខ និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។
ដំណឹងល្អគឺថា ការប្រែប្រួលស្បែកភាគច្រើនទាំងនេះ នឹងបាត់ទៅវិញ ដោយខ្លួនឯង បន្ទាប់ពីទារកកើតមក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រហូតមកដល់ពេលនោះ គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការគិតអំពីវិធានការសុវត្ថិភាពជាជាងការព្រួយបារម្ភអំពីពួកវា។
តើការលាបមុខពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្មានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលមុខមួយចំនួនអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ និងអ្នកជំនាញផ្នែកសម្ផស្សរបស់អ្នក មុនពេលធ្វើអ្វីមួយ ដើម្បីធានាថាវាមានសុវត្ថិភាព។
រឿងចម្បងដែលយើងត្រូវផ្តោតលើនៅទីនេះ គឺ ត្រូវជៀសវាង ការព្យាបាល ដែលឈ្លានពានដែលបំផ្លាញស្បែក និងបណ្តាលឱ្យមានរបួសលើផ្ទៃស្បែក។ពីព្រោះប្រសិនបើស្បែករងរបួសអំឡុងពេលព្យាបាល មានឱកាសតិចតួចនៃការឆ្លងមេរោគ។ ការឆ្លងមេរោគដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជួនកាលអាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។ ម្យ៉ាងទៀត គំរូនៃការព្យាបាលរបួសរបស់រាងកាយអ្នកអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការប្រថុយប្រថាន។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើការព្យាបាលមុខបែបណាខ្លះដែលមានសុវត្ថិភាព ហើយមួយណាដែលគួរជៀសវាង?
សូម្បីតែក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ អ្នកមានសិទ្ធិស្រស់ស្អាត និងថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែយើងគួរតែជ្រើសរើសតែវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ចូរយើងមើលអ្វីដែលល្អ និងអ្វីដែលអាក្រក់នៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។
| ប្រភេទនៃការព្យាបាល | តើវាសមរម្យអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ? (ដំបូន្មានសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ) |
|---|---|
| 👍 ការព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាព និងត្រូវបានណែនាំ | |
| ការថែរក្សាមុខបែបស្តង់ដារ | ការថែរក្សាមុខសាមញ្ញមួយដែលសម្អាត ជម្រុះកោសិកាចាស់ៗ ស្រង់ចេញ និងផ្តល់សំណើមគឺមានសុវត្ថិភាពណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវធ្វើវានៅកន្លែងដែលប្រើគ្រឿងសម្អាងធម្មជាតិ គ្មានសារធាតុគីមី។ |
| ស្បែករបកលើផ្ទៃ | សំបកដែលមិនជ្រាបចូលស្បែកយ៉ាងជ្រៅ ដូចជាអាស៊ី តគ្លីកូលីក ឬ អាស៊ីតឡាក់ទិក គឺមានសុវត្ថិភាព។ ទាំងនេះក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ព្យាបាលមុនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ |
| ការកោរ និង ការដករោម | ទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង ពីព្រោះវាប៉ះពាល់តែលើផ្ទៃស្បែកប៉ុណ្ណោះ។ |
| 👎 ការព្យាបាលដែលត្រូវជៀសវាង ឬប្រើការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ (ជៀសវាង ឬប្រើ ការប្រុងប្រយ័ត្ន ខ្ពស់) | |
| បកស្បែកដោយគីមីជ្រៅ | ជៀសវាងការលាបស្បែកដែលចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែក ដូចជាអាស៊ី តសាលីស៊ីលីក ។ ទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតមុនលើស្បែក និងស្លាកស្នាម។ |
| ថ្នាំ Retinoids សម្រាប់លាបលើស្បែក | មានភស្តុតាងដែលបង្ហាញថា ថ្នាំព្យាបាលមុនប្រភេទនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ សូមជៀសវាងវាទាំងស្រុង។ |
| ឡាស៊ែរ និងអេឡិចត្រូលីស | វិធីសាស្ត្រដកសក់អចិន្ត្រៃយ៍ទាំងនេះមិនទាន់ត្រូវបានធ្វើតេស្តសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅឡើយទេ។ វិធីសាស្ត្រអេឡិចត្រូលីស ដែលប្រើអគ្គិសនី គឺមិនសមស្របជាពិសេសនោះទេ។ |
| ថ្នាំ Botox និង Dermal Fillers | ដោយសារតែមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគនៅពេលចាក់ថ្នាំពុល botulinum (Botox) និង សារធាតុបំពេញស្បែក វាជាការប្រសើរក្នុងការជៀសវាងការប្រើប្រាស់ទាំងនេះរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។ |
ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីរឿងមួយចំនួន?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតរដុបអំពីអ្វីដែលល្អ និងអ្វីដែលអាក្រក់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែលម្អិតអំពីមូលហេតុដែលអ្នកគួរជៀសវាងរឿងមួយចំនួន។
បកស្បែកដោយគីមីជ្រៅ
ការបកស្បែកទាំងនេះយកស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកចេញ។ ស្បែករបស់អ្នកងាយប្រតិកម្មខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការបកស្បែកជ្រៅនៅពេលនេះ អ្នកទំនងជាមានការប្រែពណ៌ស្បែក និងមានស្លាកស្នាម។
ថ្នាំ Retinoids សម្រាប់លាបលើស្បែក
ទាំងនេះគឺជាក្រែមដ៏មានឥទ្ធិពលដែលផលិតចេញពី «វីតាមីនអា»។ ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពដូចជាមុន ស្នាមជ្រួញលើស្បែក និង «ជំងឺស្បែករបកក្រហម»។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានគេរកឃើញថា ទាំងនេះអាចត្រូវបានស្រូបចូលតាមស្បែក និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ដូច្នេះ សូមពិនិត្យមើលថាតើ «ក្រែម» ដែលអ្នកកំពុងប្រើមានឈ្មោះដូចជា «Retinoid», «Retinol», «Tretinoin» ដែរឬទេ។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន សូមឈប់ប្រើវាជាបន្ទាន់ ហើយពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។
ឡាស៊ែរ និងអេឡិចត្រូលីស
ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ ជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកប្រែពណ៌។ ការព្យាបាលដោយអេឡិចត្រូលីស ប្រើប្រាស់ចរន្តអគ្គិសនីកម្រិតទាបបំផុត ដើម្បីឆ្លងកាត់រាងកាយ។ ដោយសារតែសារធាតុរាវ amniotic នៅជុំវិញទារក ដឹកនាំចរន្តអគ្គិសនី វាត្រូវបានគេសង្ស័យថា នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លះដល់ទារក។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពន្យារពេលទាំងពីរនេះ រហូតដល់ក្រោយពេលសម្រាលកូន។
ថ្នាំបំពេញស្បែក
ទាំងនេះគឺជារបស់ដែលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងស្បែក។ ឱកាសនៃការឆ្លងមេរោគនៅកន្លែងចាក់ថ្នាំគឺខ្ពស់ជាងបន្តិចក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះវាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការប្រថុយប្រថាននេះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- អ្នកមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការថែរក្សាមុខសាមញ្ញៗ ដូចជាការដុសខាត់ត្រសក់ ឬការម៉ាស្សាមុខ អាចធ្វើបានដោយសុវត្ថិភាព។
- កុំទទួលការព្យាបាលដែលឈ្លានពានណាមួយដែលធ្វើឱ្យរបួស ឬចាក់ទម្លុះស្បែក។ ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគគឺខ្ពស់។
- ជៀសវាងទាំងស្រុងនូវរឿងដូចជា (Retinoids) ការព្យាបាលដោយគីមីជ្រៅ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ និងការព្យាបាលដោយអេឡិចត្រូលីស។
- តែងតែប្រាប់ អ្នកជំនាញផ្នែកសម្ផស្ស/អ្នកជំនាញផ្នែកសម្ផស្សរបស់អ្នកថាអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគេនឹងណែនាំជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ មុនពេលធ្វើការព្យាបាលមុខ ឬសម្ផស្សណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច ។ នោះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីជ្រើសរើសជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.