តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាមាន «ដុំៗ» នៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នកពេលកំពុងលេង រាំ ឬស្រាប់តែរមួលជើងរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងដូចជាក្បាលជង្គង់របស់អ្នកបានរអិលទៅចំហៀងដែរឬទេ? តើអ្នកបានរកឃើញថាខ្លួនឯងមិនអាចដើរបានទេ? នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថាការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងជំនីរ។ ទោះបីជាវាអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យខ្លាចក៏ដោយ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីវា។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីវានៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើការលោតផ្លោះជង្គង់នេះមានន័យយ៉ាងណា?
ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ដំបូងយើងសូមក្រឡេកមើលពីរបៀបដែលជង្គង់របស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វាសាមញ្ញណាស់។ សន្លាក់ជង្គង់របស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងសំខាន់ៗចំនួនបី។
១. ឆ្អឹងភ្លៅ៖ នេះគឺជាឆ្អឹងវែងបំផុតនៅក្នុងជើងខាងលើរបស់អ្នក។
2. ឆ្អឹងជើងខាងក្រោម (ឆ្អឹងទីប៊ីយ៉ា)៖ នេះគឺជាឆ្អឹងក្រាស់ដែលស្ថិតនៅក្រោមជង្គង់ និងនៅខាងមុខ។
៣. ឆ្អឹងជំនីរជង្គង់ (patella): នេះគឺជាឆ្អឹងតូចរាងត្រីកោណនៅខាងមុខ និងកណ្តាលនៃឆ្អឹងទាំងពីរនេះ។
សូមគិតថាវាដូចជារថភ្លើងនៅលើផ្លូវរថភ្លើង។ នៅពេលដែលយើងពត់ និងតម្រង់ជើងរបស់យើង សន្លាក់ជង្គង់ (patella) រំកិលឡើងលើចុះក្រោមនៅក្នុងចង្អូរមួយ (យើងហៅវាថា 'ចង្អូរ trochlear') នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងភ្លៅ (femur)។ បណ្តាញនៃសរសៃពួរ និងសរសៃចងជួយរក្សាវាឱ្យស្ថិតនៅក្នុងចង្អូរនេះ។
ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់ឆ្អឹងជំនីរជង្គង់ គឺនៅពេលដែលក្បាលជង្គង់ ដោយហេតុផលណាមួយ រអិលចេញពីចង្អូររបស់វា។ វាមិនអាចធ្វើចលនាបានធម្មតាទេ ហើយជង្គង់ក្លាយជារឹង និងជាប់គាំង។ ភាគច្រើន វារអិលទៅខាងក្រៅជង្គង់។ ដូចការផ្លាស់ទីតាំងសន្លាក់ណាមួយដែរ វាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះក្បាលជង្គង់អាចធ្លាក់ចូលកន្លែងវិញដោយខ្លួនឯង។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ការផ្លាស់ទីតាំងឆ្អឹងជំនីរគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ពីការផ្លាស់ទីតាំងជង្គង់។ ការផ្លាស់ទីតាំងជង្គង់គឺជាការបំបែកនៃឆ្អឹងភ្លៅ និងឆ្អឹងស្មង។ វាជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាង។
ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលដែលសន្លាក់ជង្គង់មិនស្ថិតស្ថេរទាំងស្រុង គ្រាន់តែបន្តិច យើងហៅវាថា (ការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់ជង្គង់ផ្នែកខាងក្រោម) ។
មានវិធីសំខាន់ពីរដើម្បីបំបែកក្បាលជង្គង់។
យើងបែងចែកស្ថានភាពនេះជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗ។
- ការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់ឆ្អឹងជំនីរស្រួចស្រាវ៖ នេះជាប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់ដែលកើតមានជាញឹកញាប់បំផុត។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលសន្លាក់ជង្គង់ស្រាប់តែផ្លាស់ប្តូរដោយសារគ្រោះថ្នាក់ ការដួល ឬការប៉ះទង្គិច។ សន្លាក់ជង្គង់អាចមានកម្លាំងតិចជាងសន្លាក់ដទៃទៀត។
- ការផ្លាស់ទីតាំងឆ្អឹងជំនីរពីកំណើត៖ នេះជាស្ថានភាពកម្រមួយ។ នៅពេលកុមារធំឡើង ក្បាលជង្គង់នឹងរំកិលចេញពីចង្អូរឆ្អឹងក្រោមជង្គង់។ នេះត្រូវបាន គេហៅថា ជំងឺខូចសន្លាក់ឆ្អឹងក្រោមជង្គង់ (trochlear dysplasia)។វាក៏ត្រូវបានគេនិយាយផងដែរ។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាជង្គង់របស់អ្នកបានផ្លាស់ទីតាំងហើយ?
នៅពេលដែលជង្គង់របស់អ្នកផ្ទុះ ជាធម្មតាអ្នកនឹងឃើញរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាតាមវិធីនេះដើម្បីយល់ឱ្យបានច្បាស់លាស់។
| រោគសញ្ញា | តើនោះមានន័យយ៉ាងណា? |
|---|---|
| សំឡេង «ធីក» មួយត្រូវបានឮ។ | សំឡេងប្រភេទនេះអាចឮបាននៅពេលដែលក្បាលជង្គង់លៀនចេញពីទីតាំងធម្មតារបស់វា។ |
| ជង្គង់កោងដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (កោងខ្លួន) | ដោយសារតែសន្លាក់ក្លាយជាមិនស្ថិតស្ថេរ ជង្គង់របស់អ្នកអាចនឹងបាក់ភ្លាមៗនៅពេលអ្នកព្យាយាមឈរ។ |
| ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន | ការលាតសន្ធឹង និងការរហែកសរសៃចង និងសរសៃពួរបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| ហើមជង្គង់ (ទឹកហូរ) | របួសនេះបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវកកកុញនៅខាងក្នុងសន្លាក់ ហើយធ្វើឱ្យវាហើមយ៉ាងលឿន។ |
| ខៀវ/ជាំ | ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចៗនៅខាងក្នុងអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកប្រែជាពណ៌ខៀវ។ |
| ចាក់សោជង្គង់ | ខ្ញុំជាប់គាំងក្នុងទីតាំងមួយ មិនអាចពត់ ឬតម្រង់ជង្គង់របស់ខ្ញុំបានទេ។ |
| ខ្ញុំមិនអាចដើរបានទេ។ | ការឈឺចាប់ និងអស្ថិរភាពធ្វើឱ្យវាមិនអាចដើរដោយមានទម្ងន់លើជើងបាន។ |
| ក្បាលជង្គង់អាចមើលឃើញនៅចំហៀង។ | សូម្បីតែពីខាងក្រៅក៏ដោយ អ្នកអាចមើលឃើញថា ជង្គង់មិននៅកន្លែងដែលវាគួរតែមាននោះទេ ប៉ុន្តែនៅចំហៀង។ |
តើនេះអាចមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដែរឬទេ?
មែនហើយ អាចមានផលវិបាករយៈពេលវែងមួយចំនួន។ នៅពេលដែលសន្លាក់ជង្គង់បែក សរសៃចងដែលភ្ជាប់សន្លាក់ជាមួយគ្នានឹងលាតសន្ធឹង ដែលធ្វើឱ្យសន្លាក់ មិនសូវមានស្ថេរភាព ។ លើសពីនេះ ឆ្អឹងខ្ចីទន់នៅក្រោមសន្លាក់ជង្គង់អាចខូចខាត។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ ជង្គង់នាពេលអនាគត។
អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺ ប្រហែល 45% នៃមនុស្សដែលមានរបួសជង្គង់នឹងកើតវាម្តងទៀត។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬសូម្បីតែច្រើនឆ្នាំក្រោយមក។
ហេតុអ្វីបានជាជង្គង់លោតបែបនេះ?
មូលហេតុចម្បងនៃការលោតដោយចៃដន្យគឺ ការប្រើប្រាស់កម្លាំង។ នេះអាចកើតឡើងតាមពីរវិធី។
១. ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់៖ ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់ ការប៉ះទង្គិច ឬការដួលខ្លាំងៗទៅលើជង្គង់អាចធ្វើឱ្យឆ្អឹងជំនីរជង្គង់របូតចេញពីទីតាំង។
២. ចលនារមួល៖ នេះមិនចាំបាច់ជាគ្រោះថ្នាក់ធំដុំជានិច្ចនោះទេ។ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងលេង រាំ ឬរត់ ហើយស្រាប់តែដាក់ជើងរបស់អ្នកចុះ ហើយរមួលខ្លួនរបស់អ្នកទៅម្ខាងទៀត។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ជើងខាងក្រោមនៅនឹងកន្លែងមួយ បណ្តាលឱ្យឆ្អឹងភ្លៅរមួល។ កម្លាំងនៃរឿងនេះអាចបណ្តាលឱ្យជង្គង់បែក។ នេះជារឿងធម្មតាចំពោះអត្តពលិក និងអ្នករាំ។
លើសពីនេះ មនុស្សមួយចំនួនកើតមកមានសរសៃចង និងសរសៃពួររលុងដែលទ្រទ្រង់ជង្គង់របស់ពួកគេនៅនឹងកន្លែង។ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា អស្ថិរភាពនៃឆ្អឹងជំនីរ ។ មនុស្សបែបនោះអាចធ្វើឱ្យជង្គង់របស់ពួកគេបាក់សូម្បីតែចលនាតិចតួចបំផុតក៏ដោយ។
តើអ្នកណាមានហានិភ័យច្រើនជាង?
ទោះបីជាអ្នកណាម្នាក់អាចរងរបួសបាក់ឆ្អឹងជង្គង់ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ហានិភ័យគឺខ្ពស់ជាងបន្តិចសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។
| ប្រភេទហានិភ័យ | ហេតុផល |
|---|---|
| កីឡាករ | ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលលេងកីឡាដែលដាក់សម្ពាធច្រើនលើជង្គង់ (បាល់ទាត់ បាល់បោះ)។ |
| អ្នករាំ | ដោយសារតែចលនាបង្វិល និងលោតភ្លាមៗ។ |
| កុមារតូចៗ (ក្មេងជំទង់) | ដោយសារតែសន្លាក់ និងសរសៃចងមានភាពរលុងបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលលូតលាស់រាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ |
| ស្ត្រី | កម្លាំងពីចំហៀងលើជង្គង់កើនឡើងដោយសារតែការរីកធំនៃឆ្អឹងត្រគាក និងលក្ខណៈរលុងនៃសរសៃចង។ |
| បុរសខ្ពស់ៗ | ទម្ងន់រាងកាយលើសដាក់សម្ពាធកាន់តែច្រើនលើសន្លាក់។ |
តើវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
ជាធម្មតា វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរមួលជង្គង់ដោយពិនិត្យជង្គង់របស់អ្នក សួរអ្នកអំពីគ្រោះថ្នាក់ ហើយបន្ទាប់មកពិនិត្យជង្គង់របស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើតេស្តរូបភាពជាច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើមានការខូចខាតខាងក្នុងផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
- កាំរស្មីអ៊ិចជង្គង់៖ ពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង។
- ការស្កេន MRI៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលឱ្យដិតដល់នូវការខូចខាតដល់សរសៃចង សរសៃពួរ និងឆ្អឹងខ្ចី។
- ការស្កេន CT៖ សិក្សាស៊ីជម្រៅអំពីការបាក់ឆ្អឹងស្រាលៗ និងទីតាំងឆ្អឹង។
ពេលខ្លះក្បាលជង្គង់លៀនចេញមក ហើយធ្លាក់ចូលកន្លែងវិញដោយខ្លួនឯង។ អ្នកមិនដឹងថាវាលៀនចេញមកទេ។ ប៉ុន្តែជង្គង់ហើម និងឈឺចាប់។ សូម្បីតែក្នុងករណីបែបនេះក៏ដោយ គ្រូពេទ្យអាចប្រើការស្កេនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដើម្បីកំណត់ថាតើវាជាការផ្ទុះ ឬមានការខូចខាតផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
តើអ្នកធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកមានបញ្ហាបាក់ឆ្អឹងជង្គង់? តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយ ការសម្រាក ជង្គង់។ កុំដើរលើវា ឬធ្វើសកម្មភាពធម្មតា។ អ្នកអាចលាបទឹកកកដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម ហើយលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ NSAIDs) តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអនុវត្តតាមវិធីព្យាបាលទាំងនេះ។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការកាត់បន្ថយ | វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងដាក់ក្បាលជង្គង់ត្រឡប់ទៅកន្លែងដើមវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងថ្នមៗ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការវះកាត់បិទជិត ។ បើចាំបាច់ អាចផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬថ្នាំងងុយគេងបន្តិចបន្តួច។ |
| ប្រដាប់ទ្រ និងឈើច្រត់ | អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់/បន្ទះទ្រទ្រង់រយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ដើម្បីធ្វើឱ្យសន្លាក់មានស្ថេរភាព។ អ្នកនឹងត្រូវបានប្រាប់ឱ្យប្រើឈើច្រត់ ដើម្បីការពារជង្គង់របស់អ្នកពីការសង្កត់ទម្ងន់លើវា។ |
| ការវះកាត់ | ប្រសិនបើមានការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ឆ្អឹង ឆ្អឹងខ្ចី ឬសរសៃចង ឬប្រសិនបើរបួសនៅតែបន្ត ការវះកាត់អាចត្រូវបានណែនាំដើម្បីជួសជុលវា។ |
| ការស្តារនីតិសម្បទា | ការព្យាបាលដោយចលនា គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាលនេះ។ វាជួយពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាធ្វើចលនាបានច្រើនចលនារហូតដល់វាមានស្ថេរភាពឡើងវិញ។ |
តើខ្ញុំអាចជួសជុលវាដោយខ្លួនឯងបានទេ? តើខ្ញុំត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ?
ពេលខ្លះ នៅពេលអ្នកលាតជើងរបស់អ្នកយឺតៗ វាអាចនឹងធ្លាក់ចូលកន្លែងដើមវិញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការលាតជើងរបស់អ្នកដោយសារតែការឈឺចាប់ កុំធ្វើវា។ គ្រូពេទ្យអាចបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ ទោះបីជាអ្នកអាចជួសជុលវាដោយខ្លួនឯងបានក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យរកមើលការបាក់ឆ្អឹងខាងក្នុង ការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី ឬសរសៃចងដែលរហែក។ ការខកខានមិនបានធ្វើដូច្នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធំជាងនេះទៅទៀតនាពេលអនាគត។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជង្គង់របស់អ្នកមិនស្ថិតស្ថេរ ពិបាកលើកជើង មានការឈឺចាប់ និងហើម ឬមានអារម្មណ៍ថាជង្គង់របស់អ្នកជាប់គាំង ត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?
នេះអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួសរបស់អ្នក និងវិធីសាស្ត្រព្យាបាល។
- ជាលើកដំបូង ប្រសិនបើមិនមានការខូចខាតធំដុំទេ៖ ទស្សនវិស័យនៃការជាសះស្បើយគឺល្អណាស់។ មនុស្សភាគច្រើនអាចត្រឡប់ទៅរកសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេល 6-8 សប្តាហ៍ ។ ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមលេងកីឡាក្នុងរយៈពេល 3-4 ខែ ។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ដួល ឬវះកាត់ម្តងហើយម្តងទៀត៖ រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយនឹងកាន់តែយូរ។ វាអាចចំណាយពេល ជាងមួយឆ្នាំ មុនពេលអ្នកអាចត្រឡប់ទៅលេងកីឡាវិញ។
តើយើងអាចការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀតដោយរបៀបណា?
នៅពេលដែលសន្លាក់មួយត្រូវបានរមួល សរសៃចងត្រូវបានលាតសន្ធឹង ដែលធ្វើឱ្យវាទំនងជារមួលម្តងទៀតប្រសិនបើមានគ្រោះថ្នាក់ដដែលកើតឡើង។ ខណៈពេលដែលវាពិបាកក្នុងការការពារគ្រោះថ្នាក់ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។
- ធ្វើការព្យាបាលដោយចលនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរយៈពេលដែលបានកំណត់ តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងអ្នកព្យាបាលដោយចលនារបស់អ្នក។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ដាក់ទម្ងន់ច្រើនពេកលើជើងរបស់អ្នក។
- ពង្រឹងសាច់ដុំជើងរបស់អ្នក៖ ធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញជង្គង់របស់អ្នក (ជាពិសេសផ្នែកខាងមុខ និងខាងក្រោយភ្លៅរបស់អ្នក)។ នេះនឹងជួយការពារភាពតានតឹងហួសប្រមាណលើក្រុមសាច់ដុំតែមួយ។
- ឥរិយាបថកីឡាត្រឹមត្រូវ៖ ប្រសិនបើអ្នកជាអត្តពលិក សូមឲ្យអ្នកឯកទេសពិនិត្យមើលចលនា និងឥរិយាបថរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាវាត្រឹមត្រូវ។
- កំពុងពិចារណាវះកាត់៖ ប្រសិនបើសរសៃចងនៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នករលុងខ្លាំង សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការវះកាត់ដើម្បីពង្រឹងវា។
តើរឿងនេះឈឺចាប់ខ្លាំងទេ? តើខ្ញុំអាចដើរបានទេបន្ទាប់ពីជង្គង់ម្ខាងរបូតចេញ?
មែនហើយ នេះគឺជាស្ថានភាពឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។ អ្នកមិនអាច ដើរបានទេនៅពេលដែលក្បាលជង្គង់ត្រូវបានផ្លាស់ទីតាំង។ ជង្គង់ត្រូវបានចាក់សោ ឬពត់មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមដាក់ទម្ងន់លើវា ជង្គង់នឹង «រួញ»។ ប្រសិនបើវាធ្លាក់ចូលកន្លែងវិញ អ្នកប្រហែលជាអាចដើរបាន ប៉ុន្តែនឹងមានការឈឺចាប់ និងហើម។ ដូច្នេះ ការប្រើឈើច្រត់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។
ការផ្លាស់ទីតាំងជង្គង់អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យខ្លាច និងឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការស្តារនីតិសម្បទាត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចជាសះស្បើយពេញលេញ និងត្រឡប់ទៅរកជីវិតធម្មតា និងសកម្មភាពកីឡារបស់អ្នកវិញ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការផ្លាស់ទីតាំងឆ្អឹងជំនីរ Patella គឺនៅពេលដែលក្បាលជង្គង់រអិលចេញពីចង្អូរធម្មតារបស់វា។
- នេះពិតជាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ ហើយនៅចំណុចនោះវាមិនអាចដាក់ទម្ងន់លើជើងហើយដើរបានទេ។
- ទោះបីជាក្បាលជង្គង់ធ្លាក់ចូលកន្លែងវិញដោយឯកឯងក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹងខាងក្នុង ឬការខូចខាតសរសៃចង។
- ការព្យាបាលរួមមានការសម្រាក ការពាក់ឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ និងការព្យាបាលដោយចលនា។ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់អាចចាំបាច់។
- ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀត វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ស្តារនីតិសម្បទាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញជង្គង់។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment