តើភ្នែករបស់អ្នកក្រហមដែរទេ? នេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកស្រទាប់ភ្នែក!

តើភ្នែករបស់អ្នកឡើងក្រហមភ្លាមៗ ប្រហែលជារមាស់ ឬមានទឹករំអិលចេញពីភ្នែករបស់អ្នកមែនទេ? ឬក៏ភ្នែកទាំងពីរហើមខ្លាំងពេក រហូតដល់អ្នកមិនអាចបើកវានៅពេលព្រឹកបានទេ? ទោះបីជាវាជាការរអាក់រអួលតិចតួចក៏ដោយ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ ហើយវារំខានបន្តិច។ ជាធម្មតាយើងហៅវាថា "ជំងឺភ្នែក"។ នេះជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ នេះត្រូវបានគេហៅថា "(ជំងឺរលាកស្រទាប់ភ្នែក)" តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើជំងឺភ្នែកនេះជាអ្វី (រលាកស្រោមខួរ)?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ផ្នែក​ពណ៌​ស​នៅ​ជុំវិញ​ភ្នែក​របស់​យើង (យើង​ហៅ​វា​ថា «(Sclera)» ហើយ​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្នុង​នៃ​គ្រាប់​ភ្នែក​មាន​វត្ថុ​ស្តើង​មួយ​ដែល​ស្រដៀង​នឹង​ភ្នាស។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ហៅ​ថា «(Conjunctiva)»។ វា​ដូចជា​អេក្រង់​ថ្លា​នៅ​លើ​បង្អួច។ នៅពេល​ដែល​ភ្នាស​នេះ​ដែល​ហៅថា «(Conjunctiva)» ហើម ឬ​រលាក ជំងឺ​ភ្នែក​កើតឡើង។

តាមពិតទៅ នេះជារឿងធម្មតាណាស់។ ពីព្រោះមានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យរឿងនេះកើតឡើង ហើយហេតុផលទាំងនោះក៏ជារឿងធម្មតាដែរនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់យើង។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ស្ថានភាពនេះប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ យ៉ាងច្រើនបំផុតក្នុងរយៈពេលតិចជាងបួនសប្តាហ៍។ យើងហៅវាថា «(ជំងឺរលាកភ្នែកស្រួចស្រាវ)» (ជំងឺភ្នែករយៈពេលខ្លី)។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចមានរយៈពេលលើសពីបួនសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកវាក្លាយជា «(ជំងឺរលាកភ្នែករ៉ាំរ៉ៃ)» (ជំងឺភ្នែករយៈពេលវែង)។ វាអាចកើតឡើងចំពោះភ្នែកតែមួយ ឬភ្នែកទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។

តើជំងឺភ្នែកកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ស្រមៃមើលថា មនុស្សមួយចំនួនមាន «(អាឡែស៊ីតាមរដូវ)»។ នោះគឺ អាឡែស៊ីដែលបណ្តាលមកពីវត្ថុដូចជាលំអងផ្កា និងធូលីដីនៅពេលវេលាជាក់លាក់នៃឆ្នាំ។ គ្រូពេទ្យនិយាយថា ជំងឺភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីបែបនេះ ពោលគឺ «(ជំងឺរលាកស្រោមខួរអាឡែស៊ី)» កើតឡើងចំពោះមនុស្សចន្លោះពី 15 ទៅ 40 នាក់ក្នុងចំណោម 100 នាក់ ។ នោះមានន័យថាវាជារឿងធម្មតា។

ជំងឺភ្នែកប្រភេទផ្សេងទៀត (ដែលបណ្តាលមកពីវីរុស និងបាក់តេរី) ច្រើនកើតមានចំពោះក្រុមអាយុជាក់លាក់ និងនៅពេលវេលាជាក់លាក់នៃឆ្នាំ។ ដូចដែលយើងកើតជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយកាន់តែច្រើនក្នុងរដូវត្រជាក់ និងនៅពេលដែលសាលារៀនចាប់ផ្តើម នេះក៏ជាករណីនោះដែរ។

ពេលភ្នែកឈឺ តើអ្នកមើលឃើញយ៉ាងដូចម្តេច?

ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញ នៅពេលដែលមានការឆ្លងមេរោគភ្នែកកើតឡើង ផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែក (ស្រទាប់ភ្នែកស្ក្លេរ៉ា) អាចលេចឡើងពណ៌ផ្កាឈូក ឬក្រហម។ នេះជារឿងដំបូងដែលមនុស្សភាគច្រើនកត់សម្គាល់។ ត្របកភ្នែកក៏អាចហើម ហើយថែមទាំងអាចមើលទៅហាក់ដូចជាយារធ្លាក់បន្តិច។ វាក៏ជារឿងធម្មតាដែរដែលមានទឹករំអិល ឬសារធាតុរាវចេញពីភ្នែក។ ទឹករំអិលនេះអាចបណ្តាលឱ្យភ្នែករបស់អ្នកស្អិតនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក។

តើ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ភ្នែក​មាន​អ្វីខ្លះ?

មានរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃជំងឺភ្នែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាមួយចំនួននេះក៏អាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងជំងឺភ្នែកផ្សេងទៀតដែរ។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យប្រាកដ។

ខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត៖

• ឡើងក្រហមនៅផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែក (Sclera) ឬនៅខាងក្នុងគ្រាប់ភ្នែក។
• សារធាតុរាវដូចទឹករំអិលហូរចេញពីភ្នែក។ នេះ ក្រាស់ជាងទឹកភ្នែកធម្មតា ហើយអាចមានពណ៌លឿង បៃតង ឬស។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យត្របកភ្នែក និងត្របកភ្នែកមានសភាពក្រៀមនៅពេលព្រឹក។
• អារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយតូចតាច ដូចជាធូលីដីមួយដុំ ជាប់នៅក្នុងភ្នែក (ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីពិតប្រាកដនៅទីនោះទេ)។
• ភ្នែកស្ងួត ឬពេលខ្លះហៀរទឹកភ្នែកច្រើនពេក (អេពីផូរ៉ា)។
• ភ្នែករមាស់ ឬមានអារម្មណ៍ឆេះនៅខាងក្នុងភ្នែក។
• អារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងភ្នែក។
• ព្រិលភ្នែកបន្តិច (រឿងនេះអាចកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ វាមិនតែងតែកើតឡើងទេ)។
• ភាពរសើបចំពោះពន្លឺ ពោលគឺការលំបាកក្នុងការមើលពន្លឺ (ការភ័យខ្លាចពន្លឺ)។
• រលាកស្បែកប្រភេទ Blepharitis (ការរលាកនៃត្របកភ្នែក)។
• ឈឺភ្នែក ឬមិនស្រួលខ្លួន (ជាធម្មតាវាស្រាល ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរគឺកម្រមានណាស់)។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ភ្នែក?

មានមូលហេតុជាច្រើននៃជំងឺភ្នែក ប៉ុន្តែយើងអាចបែងចែកវាជាពីរប្រភេទយ៉ាងសាមញ្ញ៖ មូលហេតុដែលបង្កឡើងដោយការឆ្លង និង មូលហេតុដែលមិនបង្កឡើងដោយការឆ្លង។

មូលហេតុឆ្លង

«ឆ្លង» មានន័យថា ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ (ទាំងវីរុស ឬបាក់តេរី) ដែលបង្កជំងឺភ្នែកនេះអាចចម្លងទៅភ្នែកម្ខាងទៀតរបស់អ្នក ឬពីអ្នកទៅអ្នកផ្សេង។ ជំងឺភ្នែកដែលឆ្លងតាមរបៀបនេះងាយនឹងឆ្លងណាស់ ជាពិសេសក្នុងចំណោមកុមារ។

មានមូលហេតុសំខាន់ៗជាច្រើននៃការឆ្លងទាំងនេះ៖

• អ្នកដែលបណ្តាលមកពីវីរុស
• ទាំងឡាយណាដែលបង្កឡើងដោយបាក់តេរី
• បង្កឡើងដោយផ្សិត (នេះកម្រកើតមានណាស់)
• បណ្តាលមកពីប៉ារ៉ាស៊ីត (រឿងនេះក៏កម្រមានដែរ)

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុឆ្លងពីរដែលកើតមានជាទូទៅបំផុត។

ដោយសារវីរុស (រលាកស្រោមខួរដោយសារវីរុស)

មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺរលាកភ្នែកស្រួចស្រាវរយៈពេលខ្លីគឺវីរុស។ ក្នុងចំណោមវីរុសទាំងនេះ ក្រុមវីរុស `(អាដេណូវីរុស)` គឺជាវីរុសទូទៅបំផុត។ `(អាដេណូវីរុស)` នេះគឺជាប្រភេទវីរុសមួយប្រភេទដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ អ្នកក៏អាចឆ្លងមេរោគភ្នែកផងដែរ។

មេរោគជាច្រើនទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគភ្នែក។ ឧទាហរណ៍៖

• ជាមួយនឹងជំងឺវីរុសទូទៅដូចជាកញ្ជ្រឹល និងស្រឡទែន។
• មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺអ៊ប៉សនៅក្នុងភ្នែក។
• ជាមួយនឹងជំងឺស្បែក "Molluscum contagiosum" ។
• ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ បណ្តាលមកពីវីរុស Enteroviruses ឬ Coxsackieviruses (វីរុសទាំងនេះមិនសូវកើតមានទេ)។
• វីរុស `(SARS-CoV-2)` ដែលបង្ក `(COVID-19)` (នេះក៏កម្រមានដែរ ប៉ុន្តែអាចទៅរួច)។

ជំងឺរលាកស្រោមភ្នែកដោយបាក់តេរី

បាក់តេរីគឺជាមូលហេតុទូទៅទីពីរនៃជំងឺឆ្លងភ្នែក។ ជារឿយៗវាកើតឡើង ជាមួយនឹងការហូរទឹករំអិលក្រាស់ ពណ៌លឿង ឬបៃតងចេញពីភ្នែក ។

ប្រភេទបាក់តេរីដែលភាគច្រើនបង្កបញ្ហានេះគឺ៖

• `(Staphylococcus)` - ទាំងនេះគឺជាបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគស្បែក (`(ការឆ្លងមេរោគ Staph)`)។
• ស្ទ្រិបតូកូកស៍ - ក្រុមបាក់តេរីដែលបង្កជំងឺដូចជាបំពង់ករ និងរលាកសួត។
• ហេម៉ូហ្វីលូស អ៊ីនហ្វ្លុយហ្សាអេ - ក្រុមបាក់តេរីមួយក្រុមដែលគេដឹងថាបង្កជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលចំពោះកុមារតូចៗ។
• ការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) - ជំងឺដូចជាជំងឺ Chlamydia, Gonorrhea និង Syphilis។ ប្រសិនបើជំងឺទាំងនេះត្រូវបានចម្លងពីម្តាយទៅកូនក្នុងពេលសម្រាលកូន វាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយហៅថា Neonatal Conjunctivitis។នេះអាចធ្វើឱ្យខូចភ្នែកទារកទើបនឹងកើតជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងថែមទាំងបណ្តាលឱ្យងងឹតភ្នែកទៀតផង។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងនេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

មូលហេតុមិនឆ្លង

ទាំងនេះគឺជាហេតុផលដែលវាមិនឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ពីសត្វ ឬពីវត្ថុកខ្វក់។

• សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ៖ ទាំងនេះរួមមានផ្សិត លំអងផ្កា ធូលី រោមសត្វ និងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងៗទៀត។ ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យភ្នែកក្រហម និង រមាស់ ។
• សារធាតុ​បង្ក​ការ​រលាក ឬ​សារធាតុ​ពុល ៖ សាប៊ូកក់សក់ សាប៊ូ គ្រឿងសម្អាង កញ្ចក់​កែវភ្នែក ឬ​ទឹក​លាង​ភ្នែក ធូលី​ក្នុង​ភ្នែក ផ្សែង​បារី ក្លរីន​ក្នុង​អាង​ហែល​ទឹក ជាដើម។ ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន ជាពិសេស​ថ្នាំ​ដែល​ប្រើ​សម្រាប់​ព្យាបាល​ជំងឺ​ដក់​ទឹក​ភ្នែក​មុំ​បើកចំហ ក៏អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​នេះ​ដែរ។
• របួសភ្នែក ៖ សូម្បីតែរបួសស្រាលដែលបំផ្លាញ «ភ្នាសភ្នែក» ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះដែរ។
• ជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងដុំសាច់ ឬមហារីកនៃ «Conjunctiva» (ទាំងនេះកម្រមានណាស់)។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​កត្តា​ហានិភ័យ​ដែល​រួមចំណែក​ដល់​ការ​វិវត្ត​នេះ?

មានកត្តាហានិភ័យជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែក។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។

• អនាម័យដៃ៖ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ ការឆ្លងមេរោគភ្នែកអាចរីករាលដាលពីដៃរបស់យើងទៅមុខ និងភ្នែកបានយ៉ាងងាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនលាងដៃឱ្យបានទៀងទាត់ ឬប្រើទឹកសម្លាប់មេរោគទេ អ្នកទំនងជាឆ្លងវា។ ស្រមៃមើល តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់មធ្យោបាយធ្វើដំណើរសាធារណៈ ហើយជូតភ្នែករបស់អ្នកដោយមិនបានលាងដៃ?
• អាយុ៖ ការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីវីរុសគឺជារឿងធម្មតាទាំងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីគឺជារឿងធម្មតាចំពោះកុមារដែលមានអាយុក្រោម 4 ឆ្នាំ។ មនុស្សវ័យក្មេង (ក្នុងវ័យម្ភៃឆ្នាំ) ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ ប៉ុន្តែមូលហេតុពិតប្រាកដសម្រាប់បញ្ហានេះមិនទាន់ច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ។
• ពេលវេលានៃឆ្នាំ៖ ការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីច្រើនកើតមាននៅនិទាឃរដូវ និងរដូវក្តៅ នៅពេលដែលផ្កាកំពុងរីក ហើយធូលីដីច្រើនកើតមាន។ ការឆ្លងមេរោគភ្នែកក៏ច្រើនកើតមានក្នុងរដូវផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយផងដែរ។
• ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីតាមរដូវ ឬជំងឺទាក់ទងនឹងអាឡែស៊ីដូចជាជំងឺត្រអក ឬរលាកស្បែកអាតូពិច អ្នកទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែក។
• ការចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន៖ ការឆ្លងមេរោគភ្នែកអាចឆ្លងរាលដាលយ៉ាងងាយស្រួលពីរបស់របរមួយចំនួន ជាពិសេសគ្រឿងសម្អាងភ្នែក (ម៉ាស្ការ៉ា អាយលីនឺរ) ប្រអប់កញ្ចក់កែវភ្នែកជាដើម។ វាក៏អាចឆ្លងរាលដាលតាមរយៈរបស់របរប្រើប្រាស់រួមគ្នាដូចជាកន្សែង ស្រោមខ្នើយជាដើម។ អ្នកក៏អាចឆ្លងមេរោគដោយការត្រដុសមុខរបស់អ្នកជាមួយកន្សែងរបស់មិត្តភក្តិផងដែរ។

ជំងឺភ្នែកអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកដែរឬទេ?

ការឆ្លងមេរោគភ្នែកជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ជាពិសេសក្នុងករណីស្រាល ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងនឹងគ្រប់គ្រងការឆ្លងមេរោគ ហើយនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង។

ប៉ុន្តែជំងឺភ្នែកមួយចំនួនមិនធូរស្រាលដោយខ្លួនឯងទេ ហើយត្រូវការព្យាបាល។ ទោះបីជាវាកម្រកើតមានក៏ដោយ ជួនកាលផលវិបាកពីជំងឺភ្នែក ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចបំផ្លាញភ្នែកជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងថែមទាំងបណ្តាលឱ្យងងឹតភ្នែកទៀតផង។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមានរួមមាន៖

• `(ជំងឺត្រាក់កូម)` (ជំងឺនេះកម្រកើតមាននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា ប៉ុន្តែវាជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពងងឹតភ្នែកនៅក្នុងតំបន់មួយចំនួននៃពិភពលោក)
• `(រលាកស្រទាប់ភ្នែកខាងក្រៅ)` (ការរលាកនៃផ្នែកមួយទៀតនៃផ្នែកខាងក្នុងភ្នែក)
• ជំងឺរលាកស្រោមខួរភ្នែក និង ជំងឺរលាកស្រោមខួរភ្នែក។
• ជំងឺកញ្ចក់ភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន ជាពិសេសដំបៅកញ្ចក់ភ្នែក និង ការសឹកកញ្ចក់ភ្នែកដដែលៗ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃបញ្ហាភ្នែកដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ កុំមើលរំលងវា។ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺភ្នែកយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺភ្នែកភាគច្រើនមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែកទេ។ ៨០ ភាគរយនៃករណីត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយគ្រូពេទ្យគ្រួសារ (អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋម) និងគ្រូពេទ្យកុមារ។ គ្រូពេទ្យថែទាំបន្ទាន់ និងគ្រូពេទ្យបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ច្រើនតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពួកគេ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នក។

ពេលខ្លះ ជាពិសេសប្រសិនបើសង្ស័យថាមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តដោយប្រើសំឡី។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកសារធាតុរាវបន្តិចបន្តួចចេញពីភ្នែករបស់អ្នកដោយប្រើសំឡីចុងទន់ ស្រដៀងនឹងសំឡី ហើយបញ្ជូនវាទៅមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីធ្វើតេស្ត។ លទ្ធផលនឹងជួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រេចចិត្តថាការព្យាបាលណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចណែនាំឱ្យអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក ដើម្បីតាមដានភ្នែករបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬសប្តាហ៍ខាងមុខ ផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាលរបស់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់ និងមើលពីរបៀបដែលភ្នែករបស់អ្នកជាសះស្បើយ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ជំងឺ​ភ្នែក? តើ​វា​អាច​ព្យាបាល​ឲ្យ​ជា​សះស្បើយ​បាន​ទេ?

ដំណឹងល្អគឺ ថា ជំងឺភ្នែកអាចព្យាបាលបាន មិនថាមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ។ ការព្យាបាលខ្លះមានលក្ខណៈជាក់លាក់ (នោះគឺ ពួកវាត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់មូលហេតុ) ខណៈពេលដែលការព្យាបាលខ្លះទៀតជួយព្យាបាលជំងឺភ្នែកជាច្រើនប្រភេទ ក៏ដូចជារោគសញ្ញាទូទៅផងដែរ។

ជំងឺភ្នែកភាគច្រើនត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។ ជំងឺភ្នែកភាគច្រើន ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃជំងឺភ្នែកនោះទេ ព្យាបាលរោគសញ្ញា (ដូចជារមាស់ ឡើងក្រហម ហើម)។ ថ្នាំទាំងនេះជាធម្មតារួមមានថ្នាំ corticosteroids (ដែលកាត់បន្ថយការរលាក) និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ដូចជា ibuprofen (Advil® ឬ Motrin®)។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ជាដំណក់ភ្នែក ឬជាគ្រាប់។

ខាងក្រោមនេះជាការព្យាបាលជាក់លាក់ដែលផ្តល់ឱ្យអាស្រ័យលើមូលហេតុ៖

• ជំងឺរលាកភ្នែកដោយសារបាក់តេរី៖ ការព្យាបាលនេះត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក។ ទាំងនេះអាចមានទម្រង់ជាដំណក់ភ្នែក ថ្នាំលាប ឬសូម្បីតែថ្នាំគ្រាប់។
• ជំងឺរលាកស្រោមភ្នែកដោយសារវីរុស៖ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីវីរុសទូទៅមិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលពិសេសទេ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមូលហេតុគឺជាវីរុសដូចជា (Herpes simplex), (Varicella-zoster) (ជំងឺអុតស្វាយ/Herpes zoster) ឬការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STI) នោះថ្នាំ (Antiviral) (ថ្នាំប្រឆាំងវីរុស) អាចត្រូវបានទាមទារ។ ការឆ្លងមេរោគទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ភ្នែកជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងសូម្បីតែបាត់បង់ការមើលឃើញ។
• ជំងឺរលាកភ្នែកដោយសារផ្សិត/ប៉ារ៉ាស៊ីត៖ ទាំងនេះកម្រមានណាស់។ ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់បញ្ហានេះគឺថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងប៉ារ៉ាស៊ីត។
• ជំងឺរលាកភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយកំណត់ការខូចខាតដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកធ្វើចំពោះជាលិកានៃភ្នែករបស់អ្នក។
• រលាក​ភ្នែក​ដោយសារ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី៖ ប្រសិនបើ​ជំងឺ​ភ្នែក​បណ្តាល​មក​ពី​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី គ្រូពេទ្យ​នឹង​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​ថ្នាំ​ដែល​មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា (OTC) ឬ​ថ្នាំ​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​ជា​មុន​សិន ដូចជា​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​អ៊ី​ស្តា​មីន (ដែល​គ្រប់គ្រង​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី) និង​ថ្នាំ​បន្ថយ​ការ​កកស្ទះ (ដែល​កាត់បន្ថយ​ការ​ហើម)។
• រលាកភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងការរលាក៖ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគភ្នែកបណ្តាលមកពី សារធាតុដែលបង្កការរលាក (ដូចជាសាប៊ូកក់សក់ ផ្សែង) អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងគឺលាងភ្នែកឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗប្រហែលប្រាំនាទី។ ប្រសិនបើវាជាអាស៊ីតខ្លាំង ឬអាល់កាឡាំង (ដូចជាទឹកសម្អាតលូ) សូមលាងភ្នែកតាមរបៀបដូចគ្នា ហើយ ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ របួសភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុពុលខ្លាំងគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ!

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកព្យាបាលតែការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនជួយជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីវីរុស ឬអាឡែស៊ីនោះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក សូមលេបវាឱ្យត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា សម្រាប់រយៈពេលពេញលេញ និងរហូតដល់វាអស់។ កុំឈប់លេបវាដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ឬការឆ្លងមេរោគអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំ

បន្ថែមពីលើថ្នាំពេទ្យ មានវិធីព្យាបាលសាមញ្ញៗផ្សេងទៀតដែលគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែករបស់អ្នកអាចណែនាំ។ វិធីទាំងនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នា ប៉ុន្តែវិធីព្យាបាលទូទៅបំផុតមួយចំនួនគឺ៖

• អ្នកអាចទិញដំណក់ភ្នែកពីឱសថស្ថានដែលជួយផ្តល់សំណើមដល់ភ្នែក។ ទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតផងដែរ។ ទាំងនេះផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីភ្នែកស្ងួត និងភាពមិនស្រួល។
• ស្បៃ​ក្តៅឧណ្ហៗ ឬ​ត្រជាក់។ ត្រាំ​ក្រណាត់​ស្អាត​មួយ​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ហៗ (មិន​ក្តៅ​ពេក​ទេ គ្រាន់តែ​មិន​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ) ហើយ​ដាក់​វា​លើ​ភ្នែក​របស់​អ្នក។ វិធី​នេះ​នឹង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ និង​ភាព​មិន​ស្រួល។ ស្បៃ​ត្រជាក់​គឺ​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី។
• ប្រសិនបើរោមភ្នែកហាក់ដូចជាជាប់គាំង អ្នកអាចយកវាចេញបានដោយជូតវាថ្នមៗជាមួយក្រណាត់សើម។

អាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលផ្សេងទៀត។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ព្រោះពួកគេអាចផ្តល់ព័ត៌មានដែលសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកឆ្លងមេរោគភ្នែក? តើវានឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ទស្សនវិស័យនៃជំងឺភ្នែកជាទូទៅគឺល្អ ជាពិសេសប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។ ករណីស្រាលៗច្រើនតែបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាល ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ថានភាពភ្នែករបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាល ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្ទាប់ពីពីរឬបីថ្ងៃ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងប្រហែលជាអាចផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាលរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកបាន។

រយៈពេលនៃជំងឺភ្នែកអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺ៖

• ប្រសិនបើអ្នក មានបញ្ហាភ្នែកដោយសារអាឡែហ្ស៊ី វាអាចមានរយៈពេលយូរអង្វែង ដរាបណាអ្នកនៅជុំវិញសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី។
• ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី អាចមានរយៈពេលពី 7 ទៅ 10 ថ្ងៃ (ជាមួយនឹងការព្យាបាល វានឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ)។
• ការឆ្លងមេរោគ ជាធម្មតាមានរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍ទៅពីរសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែក្នុងករណីកម្រ វាអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានការឆ្លងមេរោគភ្នែក ហើយវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ឬបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។

តើពេលណាខ្ញុំ (ឬកូនរបស់ខ្ញុំ) អាចត្រឡប់ទៅធ្វើការ ឬទៅសាលារៀនវិញបាន?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​ឪពុកម្ដាយ​ជាច្រើន​មាន។ ជាធម្មតា អ្នក ឬ​កូន​របស់​អ្នក​អាច​ត្រឡប់​ទៅ​មណ្ឌល​ថែទាំ​កុមារ សាលារៀន ឬ​ធ្វើការ​វិញ​បាន ​ភ្លាមៗ​នៅពេល​ដែល​រោគសញ្ញា​របស់​ពួកគេ​បាត់​ទៅ ។ រឿងនេះ​អាច​កើតឡើង​ក្នុង​រយៈពេល 24 ម៉ោង​បន្ទាប់ពី​ចាប់ផ្តើម​ព្យាបាល​ដោយ​ថ្នាំ​អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក​សម្រាប់​ការឆ្លង​មេរោគ​បាក់តេរី ឬ​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរ​ទៅ​ប្រាំពីរ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​ការឆ្លង​មេរោគ (រហូតដល់​រោគសញ្ញា​ថយចុះ)។

«គ្មានរោគសញ្ញា» មានន័យថាមិនមានរបស់ទាំងនេះ៖

• មិនមានការហូរទឹករំអិលពណ៌លឿង/បៃតងទេ។
• មិនមានស្នាមជ្រួញនៅលើរោមភ្នែក ឬនៅជ្រុងភ្នែកទេ។
• មិនមានពណ៌ផ្កាឈូក/ក្រហមនៅក្នុងភ្នែកទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើពេលណាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការត្រលប់ទៅវិញ។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគភ្នែករបស់អ្នកបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមិនឆ្លង អ្នកមិនចាំបាច់ស្នាក់នៅផ្ទះទេ ព្រោះវាមិនឆ្លងដល់អ្នកដទៃទេ។

តើជំងឺភ្នែកអាចការពារបានទេ?

មែនហើយ ជំងឺភ្នែកមួយចំនួន (ជាពិសេសជំងឺឆ្លង) អាចការពារបាន ហើយជំងឺជាច្រើនទៀតអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យបាន។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់បំផុតមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារ ឬកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែក៖

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ឬប្រើទឹកលាងដៃសម្លាប់មេរោគ។ នេះជារឿងសំខាន់លេខមួយ។ ប្រសិនបើដៃរបស់អ្នកមើលទៅ ឬមានអារម្មណ៍ថាកខ្វក់ សូមលាងសម្អាតវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី។ ឬប្រើទឹកលាងដៃសម្លាប់មេរោគដែលមានជាតិអាល់កុល (យ៉ាងហោចណាស់ 60%)។
• ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ យើងចម្លងមេរោគពីដៃរបស់យើងទៅភ្នែកដោយមិនដឹងខ្លួន។
• ការការពារភ្នែក។ ពាក់វ៉ែនតាសុវត្ថិភាពនៅពេលធ្វើការនៅតំបន់ដែលមានធូលី ឬជាមួយសារធាតុគីមី។
• កុំ​ចែករំលែក​អ្វី​ដែល​ប៉ះពាល់​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ជាមួយ​អ្នកដទៃ​ឲ្យ​សោះ។ របស់របរ​ដូចជា​កន្សែង​ជូត​មុខ កន្សែង​ជូត​មុខ គ្រឿង​សម្អាង​ភ្នែក កញ្ចក់​កែវភ្នែក​ជាដើម។ ជំងឺឆ្លង​អាច​រាលដាល​មុនពេល​រោគសញ្ញា​លេចឡើង។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដាក់ «ដំណក់ភ្នែក» ចូលក្នុងភ្នែក ត្រូវប្រាកដថាដបមិនកខ្វក់។ លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកមុនពេលកាន់ដប។ នៅពេលដាក់ «ដំណក់ភ្នែក» ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យចុងដបប៉ះភ្នែករបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកដាក់ «ដំណក់ភ្នែក» រួចរាល់ សូមដាក់ដបមួយឡែក លាងដៃរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកបិទដប។

តើខ្ញុំត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់បញ្ហាភ្នែកដែរឬទេ?

បញ្ហាភ្នែកមិនតែងតែតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យនោះទេ។ ភាគច្រើន ករណីតូចតាចដែលបណ្តាលមកពីវីរុសនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ជាធម្មតាអ្នកអាចព្យាបាលរោគសញ្ញា (ដូចជាឈឺបំពង់ក) នៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីទាំងនេះ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

• ប្រសិនបើអ្នកពាក់កញ្ចក់កែវភ្នែក ហើយមានរោគសញ្ញានៃជំងឺភ្នែក សូមឈប់ពាក់វាភ្លាមៗ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក។ កញ្ចក់កែវភ្នែកជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ។
• ប្រសិនបើមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើភាពប្រែប្រួលទៅនឹងពន្លឺ (`(Photophobia)`) កើនឡើង យ៉ាងខ្លាំង ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការ មើលឃើញមិនច្បាស់ ឬមើលឃើញថយចុះ ។
• ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នក មានអារម្មណ៍តឹងណែន ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់នៅក្នុងនោះ។
• ប្រសិនបើមានការ ហូរទឹករំអិល ឬខ្ទុះច្រើនពេក ពីភ្នែក។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ (ឧទាហរណ៍ ឆ្លងមេរោគអេដស៍ កំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺមហារីក)។

តើជំងឺភ្នែកអាចកើតឡើងវិញបានទេ?

មែនហើយ ជំងឺភ្នែកអាចកើតឡើងវិញ។

• ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺរលាកភ្នែកដោយសារអាឡែស៊ី ភ្នែករបស់អ្នកអាចមានប្រតិកម្ម ហើយកើតជំងឺនេះម្តងទៀតរាល់ពេលដែលអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងអ្វីមួយដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអាឡែស៊ី។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី ឬវីរុស អ្នកអាចឆ្លងមេរោគឡើងវិញដោយមិនដឹងខ្លួន។ ឬអ្នកអាចឆ្លងទៅសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក ដែលអាចចម្លងអ្នកម្តងទៀត។

ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ អ្នកត្រូវធ្វើរឿងទាំងនេះ៖

• បោកគក់ក្រណាត់គ្រែ ស្រោមខ្នើយ កន្សែង និងកន្សែងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ក្នុងទឹកក្តៅ និងសាប៊ូបោកខោអាវ។ ប្តូរវាឱ្យបានញឹកញាប់ ជាពិសេសក្នុងពេលមានជំងឺ។
• ជៀសវាងការលាបគ្រឿងសម្អាងភ្នែកទាំងស្រុង រហូតដល់ការឆ្លងមេរោគបាត់អស់។
• លុប​គ្រឿងសម្អាង​ភ្នែក​ចាស់ៗ ឧបករណ៍​លាប​គ្រឿងសម្អាង (ជក់ អេប៉ុង) និង​គ្រឿងសម្អាង​ណា​ដែល​ប្រើ​មុន​ពេល​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ចេញ ព្រោះ​វា​អាច​មាន​មេរោគ។
• ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមពាក់វ៉ែនតាជំនួសឲ្យកញ្ចក់កែវភ្នែករហូតដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ សម្អាតវ៉ែនតារបស់អ្នកជាប្រចាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកពាក់កញ្ចក់កែវភ្នែក សូមដកកញ្ចក់កែវភ្នែក និងប្រអប់កញ្ចក់កែវភ្នែកដែលអ្នកបានពាក់នៅពេលមានជំងឺចេញ។ប្រើ​កែវភ្នែក​ថ្មី។ ប្រើ​តែ​ទឹក​លាង​កញ្ចក់​ភ្នែក​ដែល​មាន​មេរោគ​ប៉ុណ្ណោះ។ លាងដៃ​របស់​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​មុន​ពេល​ដាក់​និង​ដោះ​កញ្ចក់​ចេញ។
• កុំប្រើដបដំណក់ភ្នែកដូចគ្នាដែលធ្លាប់ប្រើសម្រាប់ភ្នែកដែលមានមេរោគ លើភ្នែកម្ខាងទៀតដែលមិនមានមេរោគ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចចម្លងជំងឺទៅភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អ។

តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកប្រហែលជាចង់សួរសំណួរដូចជា៖

• តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការឆ្លងមេរោគភ្នែករបស់ខ្ញុំ? (វីរុស បាក់តេរី អាឡែកហ្ស៊ី?)
• តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាននៅផ្ទះដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា?
• តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំ (ដំណក់ភ្នែក ថ្នាំលាប) ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យខ្ញុំដោយរបៀបណា? តើត្រូវប្រើថ្នាំប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងរយៈពេលប៉ុន្មាន?
• ប្រសិនបើនេះជាជំងឺឆ្លង តើខ្ញុំអាចការពារជំងឺភ្នែកពីការរីករាលដាលដល់អ្នកដទៃ (នៅផ្ទះ នៅកន្លែងធ្វើការ) ដោយរបៀបណា?
• តើខ្ញុំគួរទាក់ទងអ្នកម្តងទៀតទេ ប្រសិនបើខ្ញុំមានរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយ ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាដែលមានស្រាប់របស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ?
• តើមានតម្រូវការណាមួយដែលត្រូវបំពេញសម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំមុនពេលគាត់ ឬនាងអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅសាលារៀន/មត្តេយ្យសិក្សាវិញដែរឬទេ?

វាពិបាកនឹងជឿថាអ្នកធ្លាប់មានការឆ្លងមេរោគភ្នែកណាស់។ ប្រសិនបើកុមារដែលអ្នកថែទាំមានវា - ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាលើកដំបូងដែលអ្នកថែទាំកុមារ - វាងាយនឹងមានអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភ និងភ័យខ្លាច។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការឆ្លងមេរោគភ្នែកជាធម្មតាជាជំងឺតូចតាចដែលជារឿយៗអាចព្យាបាលបានល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ការព្រួយបារម្ភ ឬការសង្ស័យណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក (ឬគ្រូពេទ្យដែលកំពុងព្យាបាលកូនរបស់អ្នក) ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

ជាចុងក្រោយ រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីជំងឺភ្នែក (`(ជំងឺរលាកស្រោមខួរ)`)។ សូមចងចាំចំណុចទាំងនេះ៖

• ជំងឺភ្នែកគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងព្យាយាមការពារវា។
• អនាម័យគឺជារឿងសំខាន់បំផុត! លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ និងជៀសវាងការប៉ះភ្នែករបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប្រសិនបើវាឆ្លង សូមប្រយ័ត្នកុំឱ្យឆ្លងដល់អ្នកដទៃ។ កុំចែករំលែកកន្សែង ស្រោមខ្នើយ ឬគ្រឿងសម្អាងភ្នែក។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ (ឈឺចាប់ខ្លាំង ព្រិលភ្នែក បែកញើសច្រើនពេក) ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• ខណៈពេលដែលរឿងនេះច្រើនតែជារឿងសាមញ្ញ ជួនកាលវាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ។

សូមជូនពរអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ!

ជំងឺ ភ្នែក , រលាកស្រទាប់ភ្នែក, ភ្នែកក្រហម, ភ្នែករមាស់, ទឹករំអិលចេញពីភ្នែក, ការឆ្លងមេរោគភ្នែក, សុខភាពភ្នែក