ពេលទារកទើបនឹងកើតត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ល្បែងនោះក៏ចាប់ផ្តើមមានជីវិត មែនទេ? ក្នុងនាមជាម្តាយ ឬឪពុក អ្នកប្រហែលជាចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីមើលកូនរបស់អ្នកដោយក្តីស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា ក្បាលកូនរបស់អ្នកម្ខាងហាក់ដូចជារាបស្មើជាងម្ខាងទៀត? វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងព្រួយបារម្ភបន្តិច នៅពេលអ្នកឃើញរឿងនោះ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែ កុំបារម្ភ ភាគច្រើនវាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានលម្អិត និងសាមញ្ញ។
តើក្បាលសំប៉ែតនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ? (Positional Plagiocephaly)
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា «ជំងឺក្បាលសំប៉ែតក្នុងទីតាំង» តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ ក្នុងការនិយាយជាប្រចាំ យើងក៏ហៅវាថា «ជំងឺក្បាលសំប៉ែត» ដែរ។ នេះជាពេលដែលក្បាលកូនរបស់អ្នកក្លាយជាសំប៉ែតម្ខាង ឬខ្នង។ នេះអាចធ្វើឲ្យក្បាលកូនមើលទៅមិនស៊ីមេទ្រីបន្តិច ដែលមានន័យថាក្បាលទាំងសងខាងមិនដូចគ្នា។
យើងដឹងហើយថា ដើម្បីការពារទារកពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលហៅថា រោគសញ្ញាស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក (SIDS) ពួកគេគួរតែត្រូវបានដាក់ឱ្យគេងផ្ងារជានិច្ច។ នេះជាវិធីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលទារកត្រូវបានដាក់ឱ្យដេកផ្ងារស្ទើរតែពេញមួយថ្ងៃ ក្បាលទន់របស់ពួកគេអាចស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធជានិច្ចនៅម្ខាង។ នោះហើយជាមូលហេតុចម្បងដែលក្បាលនេះរាបស្មើ។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានកែតម្រូវបានច្រើនជាមួយនឹងវិធានការសាមញ្ញៗ។
តើមានក្បាលសំប៉ែតប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែរឬទេ?
មែនហើយ មានប្រភេទសំខាន់ៗជាច្រើន។ «ជំងឺ Positional Plagiocephaly» គឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ ប៉ុន្តែសូមឱ្យយើងដឹងបន្តិចអំពីប្រភេទផ្សេងទៀតផងដែរ។
| ឈ្មោះស្ថានភាព (ប្រភេទ) | ពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ |
|---|---|
| ជំងឺ Plagiocephaly | នេះជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ ម្ខាងនៃក្បាល (ស្តាំ ឬឆ្វេង) ក្លាយទៅជាសំប៉ែត។ |
| ខួរក្បាល | ក្នុងករណីនេះ ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលក្លាយទៅជាសំប៉ែតទាំងស្រុង ដែលធ្វើឱ្យក្បាលមើលទៅធំជាង និងខ្លីជាង។ |
| ស្កាហ្វូសេហ្វាលី | ក្បាលមានរាងវែង និងតូចចង្អៀត។ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះទារកមិនគ្រប់ខែ ពីព្រោះពួកគេចំណាយពេលយូរនៅក្នុងបន្ទប់ថែទាំទារកទើបនឹងកើត (NICU)។ |
| ជំងឺលលាដ៍ក្បាលរួមតូច | នេះជាពិការភាពពីកំណើតដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលស្នាមដេរលលាដ៍ក្បាល ដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាលរបស់ទារក បិទមុនអាយុ ហើយរលាយចូលគ្នា។ នេះជាគ្រាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ |
តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
វាជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ទារកប្រហែល 50% ឬប្រហែលម្នាក់ក្នុងចំណោមទារកពីរនាក់ មាន "ជំងឺ Positional Plagiocephaly" ក្នុងកម្រិតណាមួយ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនវាស្រាលណាស់។ ដូច្នេះសូមចងចាំថា នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាសម្រាប់ទារករបស់អ្នកនោះទេ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃក្បាលសំប៉ែត?
រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសម្គាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល៖
- ក្បាលទារកមើលទៅ រាបស្មើ នៅខាងក្រោយ ចំហៀង ឬខាងមុខ។
- វាហាក់ដូចជា សក់បាត់ ពីផ្នែកមួយនៃក្បាល។
- រូបរាងក្បាល មិនស្មើគ្នា ឬហាក់ដូចជាផ្អៀងទៅម្ខាង។
- ថ្ងាស ភ្នែក ឬថ្ពាល់មើលទៅ ធំជាង ឬលៀនចេញ នៅម្ខាង។
- ច្រមុះមើលទៅដូចជា វាត្រូវបានរុញ ទៅម្ខាង។
- ត្រចៀកមិននៅកម្រិតដូចគ្នាទេ ហើយត្រចៀកម្ខាងហាក់ដូចជាត្រូវបានលើកឡើង ឬទៅមុខ ។
កុំភ័យស្លន់ស្លោពេលឃើញរឿងទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យអ្វីមួយដូចនេះ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវានៅពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យលើកក្រោយរបស់កូនអ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាក្បាលទារករាបស្មើខ្លាំងម្ល៉េះ?
មានហេតុផលសាមញ្ញមួយ។ លលាដ៍ក្បាលរបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺទន់ណាស់។ វាមិនទាន់អភិវឌ្ឍពេញលេញ និងរឹងមាំនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះវាអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងបានយ៉ាងងាយស្រួល។
សូមគិតអំពីវា ទារកគេងច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដែលយើងដាក់ពួកគេឱ្យគេងផ្ងារដើម្បីសុវត្ថិភាព ពួកគេអាចងាកក្បាលរបស់ពួកគេទៅម្ខាងជាទម្លាប់។ ប្រហែលជាវាបែរទៅបង្អួច ឬបែរទៅសំឡេងរំខាននៅក្នុងបន្ទប់។ នៅពេលដែលពួកគេរក្សាក្បាលរបស់ពួកគេនៅម្ខាងក្នុងរយៈពេលយូរ លលាដ៍ក្បាលទន់នៅម្ខាងនោះបន្តដាក់សម្ពាធលើវា។ យូរៗទៅ តំបន់ដែលសម្ពាធនោះត្រូវបានអនុវត្តចាប់ផ្តើមរាបស្មើ។
រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺ៖ នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ ដោយការដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារ អ្នកកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារគាត់ពី SIDS។ ដូច្នេះកុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះវា។
តើហានិភ័យនេះខ្ពស់ជាងសម្រាប់ទារកខ្លះទេ?
មែនហើយ កត្តាមួយចំនួនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការកើតឡើងនៃស្ថានភាពនេះបន្តិច។
- ទារកមិនគ្រប់ខែ៖ ទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែមានលលាដ៍ក្បាលទន់ជាងមុន ហើយចំណាយពេលច្រើនក្នុងការដេកនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ និងនៅផ្ទះ។
- ជំងឺ Torticollis៖ ទារកខ្លះមានករឹងនៅម្ខាងនៃកញ្ចឹងករបស់ពួកគេ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺសាច់ដុំ torticollis ពីកំណើត។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកងាកកទៅម្ខាងទៀត។ ដូច្នេះពួកគេតែងតែងាកក្បាលទៅម្ខាងដដែល។ នេះអាចព្យាបាលបានដោយការព្យាបាលដោយចលនា។
- កំណើតកូនភ្លោះ៖ ហានិភ័យនេះខ្ពស់ជាងសម្រាប់កូនភ្លោះ ឬទារកច្រើន ពីព្រោះកន្លែងមានកំណត់នៅក្នុងស្បូន។
- ការសម្រាលកូនដោយប្រើឧបករណ៍៖ នៅពេលប្រើឧបករណ៍ដូចជា «ដង្កៀប» ឬ «ម៉ាស៊ីនបូមធូលី» សម្ពាធខ្លះអាចត្រូវបានដាក់លើក្បាល។
- ការមានកូនដំបូង៖ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលើកដំបូង សាច់ដុំពោះរបស់ម្តាយកាន់តែតានតឹង ដែលអាចកំណត់ទំហំនៅក្នុងស្បូន។
- ខ្វះសកម្មភាព និងខ្វះពេលវេលាសម្រាប់ពោះ៖ ហេតុផលមួយទៀតគឺទារកតែងតែដេកផ្ងារ ហើយមិនទទួលបានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពោះ។
តើយើងអាចធ្វើអ្វីបាននៅផ្ទះ?
មានរឿងសាមញ្ញៗមួយចំនួន ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង ដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ។ លទ្ធផលនឹងកាន់តែប្រសើរ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើបែបនេះ ខណៈពេលដែលក្បាលកូនរបស់អ្នកនៅតែទន់ ជាពិសេស មុនអាយុ ៤ ខែ ។
១. ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់ទារកជាញឹកញាប់ (ការកំណត់ទីតាំងឡើងវិញ)
នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ អ្នកត្រូវកាត់បន្ថយសម្ពាធលើក្បាលទារកនៅកន្លែងតែមួយ។
- ផ្លាស់ប្តូរចំហៀងនៃការគេង៖ ឧបមាថាកូនរបស់អ្នកតែងតែគេងដោយបែរក្បាលទៅខាងស្តាំ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ អ្នកអាចបែរកូនក្នុងកុនអរងឹងទៅម្ខាងទៀត។ ពោលគឺឲ្យជើងរបស់វានៅកន្លែងដែលក្បាលរបស់វានៅពីមុន។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើវាចង់មើលបន្ទប់ដូចដែលវាធ្លាប់ធ្វើ វានឹងត្រូវបែរក្បាលទៅខាងឆ្វេង។
- ងាកក្បាលកូនរបស់អ្នកថ្នមៗ ពេលគាត់កំពុងគេង៖ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងគេងលក់ស្រួល អ្នកអាចងាកក្បាលរបស់គាត់ទៅចំហៀងដែលគាត់មិនចូលចិត្តបំផុត។
- យកចិត្តទុកដាក់ពីប្រដាប់ក្មេងលេង៖ដាក់ប្រដាប់ក្មេងលេងដ៏ស្រស់ស្អាត និងមានសំឡេងរំខាននៅខាងក្រៅគ្រែទារក ក្នុងទិសដៅដែលទារកចង់ងាកក្បាលមើល។ បន្ទាប់មកទារកនឹងងាកក្បាលមើលវា។
2. ឱបទារកឱ្យបានញឹកញាប់។
ជំនួសឲ្យការតែងតែឲ្យកូនរបស់អ្នកដេកលើគ្រែទារក ឬកៅអី សូមចំណាយពេលកាន់គាត់ឲ្យបានច្រើន។ ពេលអ្នកកាន់គាត់ ក្បាលរបស់គាត់មិនត្រូវបានសង្កត់ទៅនឹងផ្ទៃរាបស្មើទេ។ ប្តូរចំហៀងពេលបំបៅ។ ឲ្យគាត់ដេកលើទ្រូងរបស់អ្នក។ រឿងទាំងអស់នេះជួយបាន។
៣. «ពេលវេលាហាត់ប្រាណសម្រាប់ពោះ» គឺជារឿងចាំបាច់!
នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ «ពេលវេលាបំបៅដោះកូន» គឺជាពេលដែលអ្នកដាក់កូនរបស់អ្នកនៅលើពោះរបស់គាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យគាត់លេង ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលគាត់នៅភ្ញាក់ ។
- ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះសំខាន់? វាមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃក្បាលរាបស្មើប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយពង្រឹងសាច់ដុំនៅក ដៃ និងខ្នងរបស់ទារកអ្នកផងដែរ។ នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។
- តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? ចាប់ផ្តើមជាមួយពីរបីនាទី ពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំបង្ខំវាប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនចង់។ លើកទឹកចិត្តគាត់ដោយដាក់ក្រណាត់ស្អាតនៅលើឥដ្ឋ ហើយដាក់ប្រដាប់ក្មេងលេងនៅពីមុខគាត់។ ដេកចុះនៅពីមុខគាត់ ហើយនិយាយជាមួយគាត់។ បង្កើនពេលវេលាបន្តិចម្តងៗ។
តើមានចំណុចណាមួយដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលធ្វើរឿងទាំងនេះដែរឬទេ?
មែនហើយ ពិតណាស់។ សុវត្ថិភាពរបស់ទារកគឺជាអាទិភាពចម្បង។
កុំដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្កាប់មុខ ឬចំហៀងឡើយ។ ឥរិយាបថទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ SIDS យ៉ាងខ្លាំង។ ពេលវេលាគេងលើពោះគឺ មានតែនៅពេលដែលពួកគេភ្ញាក់ប៉ុណ្ណោះ។
ម្យ៉ាងទៀត កុំដាក់ខ្នើយ ប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗ ភួយ ជាដើម នៅខាងក្នុងគ្រែទារករបស់អ្នក។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើខ្នើយពិសេសដែលត្រូវបានលក់ដើម្បីការពារក្បាលសំប៉ែត។
ចុះបើការធ្វើអ្វីៗនៅផ្ទះមិនគ្រប់គ្រាន់?
ភាគច្រើននៃពេលវេលា វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញៗដែលយើងបានពិភាក្សាខាងលើអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានល្អ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយបន្ថែម។
- ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមាន torticollis (សាច់ដុំកតឹង) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកព្យាបាលដោយចលនា ដែលនឹងបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់សាមញ្ញៗ ដើម្បីលាតសន្ធឹង និងពង្រឹងសាច់ដុំក។
- មួកសុវត្ថិភាពពិសេស (មួកសុវត្ថិភាព Plagiocephaly): ប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យប្រើមួកសុវត្ថិភាពដែលផលិតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ក្បាលទារក។ មួកសុវត្ថិភាពនេះកែតម្រូវរូបរាងលលាដ៍ក្បាលដោយអនុញ្ញាតឱ្យផ្ទៃរាបស្មើនៃក្បាលលូតលាស់ និងដាក់សម្ពាធស្រាលៗទៅលើតំបន់មូល។ ជាធម្មតាវាត្រូវពាក់ប្រហែល 23 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលជាច្រើនខែ។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលបែបណាដែលចាំបាច់ ដូច្នេះសូមសួរគាត់ ឬនាងនូវសំណួរណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។
តើស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលទារកដែរឬទេ?
នេះគឺជាការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតរបស់ឪពុកម្តាយជាច្រើន។ ទេ។ ជំងឺទូទៅនេះហៅថា "Positional Plagiocephaly" មិនប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល ឬបញ្ញារបស់ទារកតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ វាជារឿងខាងក្រៅទាំងស្រុង ហើយទាក់ទងនឹងរូបរាងនៃលលាដ៍ក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ភាពមិនស៊ីមេទ្រីនៃមុខជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរការមើលឃើញតិចតួច ឬបញ្ហាថ្គាម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- រោគសញ្ញាក្បាលរាបស្មើ គឺជាជំងឺដែលកើតមានញឹកញាប់ណាស់ ហើយជាធម្មតាមិនធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
- នេះបណ្តាលមកពីសម្ពាធលើលលាដ៍ក្បាលទន់របស់ទារកពីម្ខាងក្នុងរយៈពេលយូរ។
- នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ ការដាក់កូនតូចរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្ងារគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ SIDS។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងគេងរបស់កូនអ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ កាន់គាត់/នាង និងផ្តល់ "ពេលវេលាគេង" ដោយមានការត្រួតពិនិត្យ។
- កុំដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យដេកផ្កាប់មុខ ឬចំហៀងឲ្យសោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីរឿងនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺនិយាយដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ កុំបារម្ភអី មានដំណោះស្រាយល្អៗសម្រាប់រឿងនេះ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។