វិលមុខដែលបណ្តាលមកពីអត្រាដកដង្ហើមកើនឡើង? ចូរយើងនិយាយអំពីអាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើម

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអត្រាដកដង្ហើមរបស់អ្នកកើនឡើងដោយសារតែការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ ឬក្បាលរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬអវយវៈរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹកទេ? ឬក៏វាកើតឡើងនៅពេលអ្នកមានគ្រុនក្តៅ? នេះគឺជាទិដ្ឋភាពមួយនៃស្ថានភាពមួយដែលហៅថា អាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើម ដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​អាល់កាឡាំង​ផ្លូវដង្ហើម​ជា​អ្វី?

អាល់កាឡូស៊ីផ្លូវដង្ហើម គឺជាពេលដែលបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យតុល្យភាពអាស៊ីត-បាសនៃឈាមរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ ការវាស់វែងនៃតុល្យភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាតម្លៃ pH។ ក្នុងករណីនេះ តម្លៃ pH នៃឈាមរបស់អ្នកកើនឡើងលើសពីកម្រិតធម្មតា។ សូមគិតអំពីវា នៅពេលដែលយើងដកដង្ហើមចូលអុកស៊ីសែន យើងស្រូបយកកាបូនឌីអុកស៊ីត ហើយនៅពេលដែលយើងដកដង្ហើមចេញ យើងបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដកដង្ហើមលឿនពេក ពោលគឺ នៅពេលដែលអ្នកដកដង្ហើមលឿនពេក អ្នកបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីតច្រើនជាងរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការ។ នោះគឺជាពេលដែលកម្រិតកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកថយចុះ ហើយតម្លៃ pH កើនឡើង។ ជាធម្មតា តម្លៃ pH នៃឈាមរបស់អ្នកគួរតែស្ថិតនៅចន្លោះ 7.35 និង 7.45។ នៅពេលដែលវាកើនឡើងលើសពី 7.45 យើងហៅវាថាអាល់កាឡូស៊ី។

ភាពខុសគ្នារវាងអាស៊ីតផ្លូវដង្ហើម និងអាល់កាឡាំង

ស្ថានភាពទាំងពីរនេះគឺជាស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាពីរ។

• អាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើម៖ តម្លៃ pH ឈាម លើសពី 7.45 (ឈាមក្លាយជាអាល់កាឡាំង)។
• ជំងឺ​អាស៊ីត​ផ្លូវដង្ហើម៖ ការថយចុះ ​នៃ​តម្លៃ pH ឈាម​ក្រោម 7.35 (ជាតិ​អាស៊ីត​នៃ​ឈាម)។

តើអ្នកអាចមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះក្នុងស្ថានភាពនេះ?

នៅពេលដែលស្ថានភាពនេះកើតឡើង មនុស្សម្នាក់ៗអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលកើតមានជាទូទៅបំផុត។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុនមក មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការដកដង្ហើមលឿន ដែលត្រូវបានគេហៅថា "(hyperventilation)"។ ប៉ុន្តែសំណួរគឺថា ហេតុអ្វីបានជាយើងដកដង្ហើមលឿនម្ល៉េះ? អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ សួត តម្រងនោម និងប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀតធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរក្សាតុល្យភាពគីមីនៃរាងកាយរបស់យើង។ វាដូចជាការធ្វើឲ្យមានតុល្យភាពស្ពានឆ្នុក។ តុល្យភាពរវាងកាបូនឌីអុកស៊ីត "(CO2)" ទឹក "(H2O)" ប៊ីកាបូណាត "(HCO3)" និងអ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែន "(H+)" គឺមានសារៈសំខាន់នៅទីនេះ។ នៅពេលដែលយើងដកដង្ហើមលឿន "CO2" ត្រូវបានបញ្ចេញ ហើយតុល្យភាពនេះត្រូវបានរំខាន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាព "(hyperventilation)" នេះ៖

តើគ្រូពេទ្យរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ រឿងដំបូងដែលគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើគឺសួរអ្នកនូវសំណួរមួយ។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្ថានភាព និងស្វែងរកមូលហេតុ។ ការធ្វើតេស្តសំខាន់បំផុតគឺការធ្វើតេស្ត ឧស្ម័នឈាមសរសៃឈាម (ABG) ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកគំរូឈាមតូចមួយពីសរសៃឈាមនៅក្នុងកដៃរបស់អ្នក និងវាស់កម្រិតអុកស៊ីសែន និងកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងនោះ ក៏ដូចជា pH។ លើសពីនេះ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ៖

• ឧបករណ៍វាស់អុកស៊ីសែនក្នុងឈាម៖ ជាឧបករណ៍ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងម្រាមដៃ ហើយវាស់កម្រិត អុកស៊ីសែន នៅក្នុងឈាម។
• ការធ្វើតេស្តមុខងារ សួត ។
• ការធ្វើតេស្តឈាម ផ្សេងទៀត៖ ឧទាហរណ៍ `( ចំនួនឈាមពេញលេញ - CBC)` និង `(បន្ទះមេតាបូលីកមូលដ្ឋាន - BMP)`។
• ការ ថតកាំរស្មីអ៊ិច ទ្រូង ឬ CT ស្កេន ។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ចំណុចសំខាន់ដែលត្រូវយល់នៅទីនេះគឺថា គ្រូពេទ្យមិនព្យាបាលជំងឺដែលហៅថា អាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើមដោយខ្លួនឯងទេ។ ពួកគេព្យាបាលស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យមានវា។ប្រសិនបើអ្នកតែងតែជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភ ហើយអត្រាដកដង្ហើមរបស់អ្នកកើនឡើង មានវិធីព្យាបាលដែលអាចរកបាន។ លំហាត់ដកដង្ហើម និងការប្រឹក្សាអាចជួយបាន។ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចត្រូវការថ្នាំផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីការដកដង្ហើមចូលទៅក្នុងថង់ក្រដាសនៅពេលអ្នកមានការថប់បារម្ភ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកដង្ហើមត្រឡប់មកវិញនូវកាបូនឌីអុកស៊ីតដែលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិត CO2 ក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលធ្វើបែបនេះ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា? តើខ្ញុំគួរទៅ ETU នៅពេលណា?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដ៏​សំខាន់​មួយ ពីព្រោះ​ពេល​ខ្លះ​អាច​មាន​ហេតុផល​ធ្ងន់ធ្ងរ​នៅ​ពីក្រោយ​វា។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះជាញឹកញាប់ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដកដង្ហើមលឿនជាងមុនឥតឈប់ឈរ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះនឹងជួយកំណត់មូលហេតុ និងផ្តល់ការព្យាបាលចាំបាច់។

ពេលណាត្រូវទៅ ETU (អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់) ជាបន្ទាន់

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

• ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ដូចជា រមួលក្រពើ (ប្រកាច់)។
• ប្រសិនបើស្មារតីចុះខ្សោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក (ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តបានផ្លាស់ប្តូរ)។
• ប្រសិនបើបបូរមាត់ ក្រចកដៃ ឬស្បែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយខ្លាំង។
• ការបាត់បង់ស្មារតី។

តើអាចទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះបានទេ?

ដោយសារតែមានមូលហេតុជាច្រើននៃអាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើម មិនមែនមូលហេតុទាំងអស់សុទ្ធតែអាចការពារបាននោះទេ។ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក៖

• គ្រប់គ្រង ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ ការធ្វើសមាធិ យូហ្គា និងលំហាត់ដកដង្ហើមអាចជួយបាន។ សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់។
• ជៀសវាងការជក់បារី ការជក់បារីអេឡិចត្រូនិច ឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិនីកូទីន។
• ការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគ។ លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ និងចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យទាន់ពេលវេលា។

រាងកាយរបស់យើងគឺដូចជាវង់ភ្លេងមួយ។ សរីរាង្គនីមួយៗត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយធ្វើការយ៉ាងសុខដុមរមនាដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរាងកាយ។ ពេលខ្លះ ផ្នែកមួយ ដូចជាផ្នែកដែលគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម លែងដំណើរការ។ នោះហើយជាពេលដែលស្ថានភាពដូចជាអាល់កាឡាំងកើតឡើង។ ភាគច្រើន អាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើមមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ប៉ុន្តែមូលហេតុអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយស្វែងរកមូលហេតុដោយមិនព្រងើយកន្តើយនឹងពួកវា។ អាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើម, ដកដង្ហើមលឿនពេក, អត្រាដកដង្ហើមកើនឡើង, វិលមុខ, ស្ពឹកអវយវៈ, pH ឈាម, កាបូនឌីអុកស៊ីត, អាល់កាឡាំងផ្លូវដង្ហើម