តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងរឹងនៅខ្នង និងត្រគាករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកក្រោកពីគេងនៅពេលព្រឹកដែរឬទេ? តើការឈឺចាប់នេះហាក់ដូចជាថយចុះបន្តិចម្តងៗនៅពេលអ្នកដើរបន្តិច និងធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើអ្នកពេលខ្លះភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលយប់ដោយសារតែការឈឺចាប់ដែរឬទេ? ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការឈឺខ្នងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពមួយហៅថា Ankylosing Spondylitis (AS) ។ នេះគឺជាស្ថានភាពជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង និងសន្លាក់ផ្សេងទៀតដោយសារតែបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសដើម្បីនិយាយអំពីរឿងនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង និងរបៀបត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីយើងត្រូវទៅជួបអ្នកឯកទេសសម្រាប់រឿងនេះ?
ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង (ANKYLOSIING SPONDYLITIS - AS) មិនមែនជាអ្វីមួយដែលនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដូចជំងឺផ្តាសាយនោះទេ។ វាជាស្ថានភាព យូរអង្វែង ។ នេះមានន័យថា យើងត្រូវរៀនរស់នៅជាមួយវាពេញមួយជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះ មនុស្សដែលល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះគឺ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសន្លាក់ ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ គ្រូពេទ្យឯកទេសសន្លាក់ឆ្អឹង គឺជាគ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញខាងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងសន្លាក់ សាច់ដុំ និងឆ្អឹងក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ គាត់មានការយល់ដឹងល្អអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់គ្រប់ប្រភេទ រួមទាំងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (AS) ផងដែរ។
គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺ៖
- កាត់បន្ថយ ការឈឺចាប់ និង ភាពរឹង របស់អ្នក។
- ជួយអ្នក ឱ្យធ្វើចលនាបានកាន់តែប្រសើរ ។
- គ្រប់គ្រង ការកាន់តែអាក្រក់ នៃជំងឺនេះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ដូច្នេះ បន្ទាប់ពីទទួលបានដំបូន្មានដំបូងពីគ្រូពេទ្យទូទៅ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់ ហើយបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។
នេះជារបៀបរៀបចំមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ពេលវេលាដែលយើងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យមានកំណត់។ ដូច្នេះដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីពេលវេលានោះ យើងត្រូវត្រៀមខ្លួនឲ្យបានល្អ។ ប្រមូលព័ត៌មានអំពីរឿងទាំងនេះ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងនេះកាន់តែងាយស្រួល ចូរយើងពិនិត្យមើលតារាងនេះ។
| អ្វីដែលត្រូវរៀបចំ | ការពិពណ៌នា (ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់?) |
|---|---|
| រោគសញ្ញារបស់អ្នក | សូមប្រាប់យើងឱ្យច្បាស់ពីកន្លែងដែលឈឺចាប់ (ស្មា ត្រគាក កែងជើង) ពេលវេលានៃថ្ងៃដែលវាកើតឡើង (ព្រឹក យប់) រយៈពេលដែលវាមានវត្តមាន និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះនឹងជួយបានច្រើនក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ។ |
| តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអ្វី? | សូមប្រាប់យើងពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងប្រើ មិនត្រឹមតែសម្រាប់ជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ជំងឺដទៃទៀតដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម និងថ្នាំដទៃទៀត រួមទាំងវីតាមីន និងឱសថបុរាណផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានថ្នាំណាមួយដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយ សូមកុំភ្លេចប្រាប់យើងអំពីថ្នាំទាំងនោះផងដែរ។ |
| បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត | សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកធ្លាប់មាន ឬកំពុងទទួលរងពី (ឧទាហរណ៍ ជំងឺភ្នែក ជំងឺស្បែក ជំងឺពោះវៀន)។ ទាំងនេះអាចជាប់ទាក់ទងនឹង AS។ |
| ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារ | សូមប្រាប់ឪពុកម្តាយ បងប្អូន និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ប្រសិនបើពួកគេមានអាការៈឈឺសន្លាក់ ឈឺខ្នង ឬជំងឺផ្សេងៗទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់។ មានទំនោរហ្សែនទៅនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (AS)។ |
| ការធ្វើតេស្តពីមុន | ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានថតកាំរស្មីអ៊ិច ឬ MRI នៃឆ្អឹងខ្នង ឬត្រគាករបស់អ្នកពីមុនមក សូមយករបាយការណ៍ និងហ្វីលមកជាមួយអ្នក។ ឬសួរការិយាល័យគ្រូពេទ្យឯកទេសសន្លាក់ឆ្អឹងថាការធ្វើតេស្តត្រូវបានធ្វើឡើងនៅទីណា ដើម្បីផ្ញើវាទៅអ្នក។ |
សំណួរដែលអ្នកពិតជាគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក
មិនមែនគ្រាន់តែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីជំងឺ និងការព្យាបាលរបស់អ្នក អ្នកក៏គួរតែចូលរួមផងដែរ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺស្តាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគិត។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទទួលបានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយកត់ត្រាចម្លើយរបស់គាត់ ឬនាងនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ឬនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។ ពីព្រោះអ្នកអាចភ្លេចរឿងខ្លះនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ។
ខាងក្រោមនេះជាសំណួរសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសួរ៖
"លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តើវិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំគឺជាអ្វី? តើវាគ្រាន់តែជាថ្នាំឬក៏មានការហាត់ប្រាណដែរ?"
តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទាំងនេះបានទេ ប្រសិនបើខ្ញុំផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់ខ្ញុំ? តើអាហារល្អ និងអាហារអាក្រក់អ្វីខ្លះដែលត្រូវញ៉ាំ?
"ខ្ញុំមិនអាចគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់ដោយសារតែការឈឺចាប់។ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគេងលក់ស្រួល?"
"តើជំងឺនេះនឹងប្រសើរឡើងឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា? តើខ្ញុំអាចរំពឹងអ្វីខ្លះ?"
តើខ្ញុំនឹងវិវត្តទៅជាបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ជំងឺបេះដូង បញ្ហាភ្នែក) នាពេលអនាគតដោយសារតែ AS ដែរឬទេ?
"ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឃើញលទ្ធផលពីការព្យាបាលដែលអ្នកផ្តល់?"
"តើថ្នាំនេះមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ? តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមានបញ្ហាទាំងនេះ?"
"តើមានសកម្មភាពណាមួយដែលខ្ញុំគួរជៀសវាងដូចជាការលើករបស់ធ្ងន់ដែរឬទេ?"
"តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?"
សំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំ?
ការណាត់ជួបលើកដំបូងរបស់អ្នកប្រហែលជាចំណាយពេលមួយម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ និងពិនិត្យអ្នក។
សំណួរដែលសួរដោយវេជ្ជបណ្ឌិត
ដើម្បីយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក គាត់ ឬនាងអាចសួរសំណួរដូចជា៖
- "តើការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?"
- «ឈឺប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ?»
- "អ្វីដែលធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ? (ឧទាហរណ៍ នៅពេលព្រឹក ពេលឈរស្ងៀម)"
- "តើការឈឺចាប់មានអារម្មណ៍តិចជាងមុនទេ នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណអវយវៈ និងដើរ?"
ការពិនិត្យសុខភាព
បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ដើម្បីមើលថាតើឆ្អឹងខ្នង និងសន្លាក់របស់អ្នកធ្វើចលនាបានល្អប៉ុណ្ណា។ គាត់ ឬនាងអាចស្នើសុំឱ្យអ្នក៖
- ពត់ទៅមុខ ថយក្រោយ និងទៅចំហៀង។
- ដកដង្ហើមវែងៗ (មើលទ្រូងរបស់អ្នករីកធំ)។
- រំកិលជើង និងត្រគាករបស់អ្នកក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។
គាត់ក៏នឹងពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលនេះដែរឬទេ។
ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍
ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ៖
- ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ ការថតកាំរស្មីអ៊ិច ឬ MRI ដើម្បីរកមើលការហើម ឬការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសន្លាក់ sacroiliac ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នង និងជុំវិញត្រគាក។សំដៅលើការធ្វើតេស្ត។ នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់ AS។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្តឈាមនឹងត្រូវធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលសញ្ញាសម្គាល់នៃការរលាកនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានធ្វើតេស្តរកហ្សែនមួយហៅថា HLA-B27 ផងដែរ។ ហ្សែននេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សជាង 95% ដែលមានជំងឺ AS។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានហ្សែននេះនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ AS នោះទេ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង (ANKYLOSIING SPONDYLITIS - AS) គឺជាជំងឺរយៈពេលវែងដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ និងឆ្អឹងខ្នង។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសសន្លាក់សម្រាប់បញ្ហានេះ។
- មុនពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ សូមរៀបចំបញ្ជីលម្អិតអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារ។
- សូមមេត្តាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរណាមួយដែលអ្នកមានអំពីស្ថានភាព និងការព្យាបាលរបស់អ្នក។ វាជាសិទ្ធិរបស់អ្នក ហើយវានឹងជួយធានាបាននូវភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។
- សូមអនុវត្តតាមការព្យាបាល លំហាត់ប្រាណ និងការណែនាំដែលផ្តល់ដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ នេះគឺជាជំងឺដែលត្រូវការការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង ដូច្នេះការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
- ការរស់នៅជាមួយជំងឺនេះអាចជាការប្រឈមមួយនៅពេលខ្លះ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា ជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក និងរស់នៅជីវិតសកម្ម និងពេញលេញ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។