តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍រមាស់ដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ? តើអ្នកកណ្តាស់ញឹកញាប់ ឬប្រហែលជាពិបាកដកដង្ហើមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមួយចំនួនទេ? រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃ «អាឡែស៊ី » ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងស្វែងយល់ពីអាឡែស៊ី មូលហេតុដែលវាកើតឡើង របៀបសម្គាល់វា និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ កុំបារម្ភអី នៅពេលដែលអ្នកបានដឹងច្បាស់ហើយ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាភាគច្រើនទាំងនេះដោយខ្លួនឯងបាន។
តើ «អាឡែស៊ី» ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អាឡែកហ្ស៊ី គឺជាស្ថានភាពមួយដែលយន្តការការពាររាងកាយរបស់អ្នក — « ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ » — មានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះសារធាតុដែលជាធម្មតាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ដោយចាត់ទុកពួកវាដូចជាអ្នកឈ្លានពានដ៏គ្រោះថ្នាក់។ សូមគិតអំពីការងារចម្បងរបស់ «ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ» របស់អ្នកថាជាការការពារអ្នកដោយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង មេរោគ ដែលបង្កជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែកហ្ស៊ី ប្រព័ន្ធនេះកំណត់អត្តសញ្ញាណសារធាតុមួយចំនួនមិនត្រឹមត្រូវថាជា «ការគំរាមកំហែង»។
នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង រាងកាយរបស់អ្នកនឹងបញ្ចេញ សារធាតុគីមី មួយចំនួន ដូចជា «អ៊ីស្តាមីន»។ សារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា «សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី» ។ ឧទាហរណ៍ទូទៅរួមមានអាហារមួយចំនួន (ដូចជាសណ្តែកដី ឬទឹកដោះគោ) ធូលីផ្ទះ លំអងផ្កា ឬសូម្បីតែថ្នាំជាក់លាក់។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក អំឡុងពេលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី?
ចូរយើងពិនិត្យមើលអ្វីដែលកើតឡើងខាងសរីរវិទ្យា។ នៅពេលដែល «ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ» របស់អ្នកជួបប្រទះនឹងអាឡែហ្ស៊ី វាផលិតប្រូតេអ៊ីនជាក់លាក់មួយហៅថា «អង្គបដិប្រាណ IgE» ។ «អង្គបដិប្រាណ» ទាំងនេះផ្តល់សញ្ញាដល់កោសិកាមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក (ជាពិសេសកោសិកាម៉ាស្ត ( mast cells )» ដើម្បីធ្វើឱ្យសកម្ម ដូចជាការនិយាយថា «សត្រូវបានមកដល់ហើយ!»។
កោសិកាទាំងនោះបន្ទាប់មកបញ្ចេញសារធាតុគីមីផ្សេងៗ រួមទាំង «អ៊ីស្តាមីន» ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។ សារធាតុគីមីទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ភ្នែក ច្រមុះ បំពង់ក សួត ស្បែក ឬ «បំពង់រំលាយអាហារ» របស់អ្នក ដែលបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ី។ វាអាចចាប់ផ្តើមជាការឡើងក្រហមភ្លាមៗ ឬរមាស់ក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ឬការកណ្តាស់ជាប់រហូត — នោះគឺជាប្រតិកម្មរបស់រាងកាយអ្នក។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ រាល់ពេលដែលអ្នកប៉ះពាល់នឹង «សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី» នោះម្តងទៀត ប្រតិកម្មអង្គបដិប្រាណនេះត្រូវបានបង្កឡើង។ នេះមានន័យថា នៅពេលណាដែលអ្នកជួបប្រទះសារធាតុដែលអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ី អ្នកទំនងជាមានរោគសញ្ញា។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃអាឡែហ្ស៊ី?
រោគសញ្ញាអាឡែស៊ីមានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងណាស់។ វាខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ហើយថែមទាំងអាចផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់មនុស្សដូចគ្នានៅពេលវេលាផ្សេងៗគ្នាទៀតផង។
- ប្រតិកម្មស្រាល៖ ជារឿយៗរួមមានរោគសញ្ញាស្រាលៗដូចជា៖
- កន្ទួលស្បែកតូចៗ (ហៅថា "កន្ទួលកហម")។
- ហៀរសំបោរ ឬ ស្ទះច្រមុះ។
- ភ្នែករមាស់ ក្រហម ឬស្រវាំងភ្នែក។
- រមាស់បំពង់ក។
- ប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ៖ ពេលខ្លះ ប្រតិកម្មអាចកាន់តែខ្លាំង ហើយប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់អ្នក។
អាឡែស៊ីមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមាន ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលគេស្គាល់ថាជា «អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី» ។ នេះជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត!
«អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី» អាចចាប់ផ្តើមដោយរោគសញ្ញាតិចតួច ប៉ុន្តែអាចវិវត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។
- ពិបាកដកដង្ហើម ឬតឹងទ្រូង។
- ហើមបំពង់ក។
- ការលំបាកក្នុងការនិយាយ។
- វិលមុខ ឬ ដួលសន្លប់។
- កន្ទួលរមាស់ ឬឡើងក្រហមលើស្បែកយ៉ាងទូលំទូលាយ។
- ឈឺពោះ ក្អួត ឬរាគ។
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញានៃ «អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី» សូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ដោយទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ កុំពន្យារពេល។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ី?
ជារឿយៗ ទំនោរនៃការវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីគឺជា តំណពូជ ។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ី អ្នកមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាពួកគេផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីដូចគ្នានោះទេ វាគ្រាន់តែមានន័យថាអ្នកមានទំនោរទូទៅខ្ពស់ជាង។ លើសពីនេះ អ្នកអាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ី ទោះបីជាគ្មាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានវាក៏ដោយ។
តើអ្វីទៅជាសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុត?
១. សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីតាមអាកាស
ទាំងនេះត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នក។
- កណ្ដៀរធូលី៖ សារពាង្គកាយមីក្រូទស្សន៍ដែលមាននៅក្នុងធូលីផ្ទះ ពូក ខ្នើយ និង «កំរាលព្រំ»។
- លំអងផ្កា៖ ពីដើមឈើ ផ្កា និងស្មៅ។ ទាំងនេះច្រើនកើតមានច្រើនក្នុងរដូវជាក់លាក់មួយចំនួន ដែលត្រូវបានគេហៅជាញឹកញាប់ថា "គ្រុនក្តៅស្មៅ"។
- ផ្សិត៖ ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងតំបន់សើមដូចជាបន្ទប់ទឹក ផ្ទះបាយ ឬនៅលើជញ្ជាំងសើម។
- សត្វចិញ្ចឹម៖ រោមសត្វចិញ្ចឹម (ជ្រុះកោសិកាស្បែក ទឹកមាត់ ឬរោម) ពីឆ្មា និងឆ្កែ។
- សត្វកន្លាត៖ លាមក និងផ្នែកនៃរាងកាយ។
២. អាឡែស៊ីអាហារ
កត្តាដែលបង្កឲ្យមានបញ្ហានេះជាញឹកញាប់ ជាពិសេសចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យវ័យក្មេងរួមមាន៖
- ទឹកដោះគោ (ឬប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោ)។
- ស៊ុត។
- ត្រី។
- `ខ្យង` (ឧ. បង្គា ក្តាម មឹក)។
- `សណ្តែកដី`។
- គ្រាប់ឈើ (ឧ. គ្រាប់ស្វាយចន្ទី គ្រាប់អាល់ម៉ុន គ្រាប់វ៉ាល់ណាត់)។
- សណ្តែកសៀង។
- ស្រូវសាលី។
- ល្ង។
៣. អាឡែស៊ីទូទៅផ្សេងទៀត
- «អាឡែស៊ីពេលសត្វល្អិតទិច»៖ ពិសពីឃ្មុំ ឪម៉ាល់ ឬឃ្មុំអាចបង្កឲ្យមានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ រួមទាំង «អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី»។
- «ថ្នាំ»៖ «ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក» (ឧ. «ប៉េនីស៊ីលីន») គឺជាកត្តាបង្កហេតុចម្បង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ និងសូម្បីតែថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា» ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មផងដែរ។
- សារធាតុគីមី៖ គ្រឿងសម្អាង សាប៊ូបោកខោអាវ និងសាប៊ូអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលរមាស់។ កត្តាបង្កផ្សេងទៀតរួមមាន ថ្នាំជ្រលក់សក់ សាប៊ូសម្អាតគ្រួសារ ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងផលិតផលជ័រដូចជាស្រោមដៃវេជ្ជសាស្ត្រ។
តើអ្នកអាចបញ្ជាក់ដោយរបៀបណាថាអ្នកមានអាឡែស៊ី?
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីជាញឹកញាប់ ជំហានដ៏ល្អបំផុតគឺពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ បន្ទាប់ពីពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាមានអាឡែស៊ី ពួកគេនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួប អ្នកឯកទេស (អ្នកជំនាញខាងអាឡែស៊ី ឬអ្នកជំនាញខាងភាពស៊ាំ) ។
អ្នកឯកទេសរបស់អ្នកនឹងសួរសំណួរលម្អិតអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដូចជាពេលណាដែលវាកើតឡើង ភាពញឹកញាប់ និងរយៈពេលដែលអ្នកមានវា ហើយសាកសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសាររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចណែនាំការធ្វើតេស្តជាក់លាក់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។
- ការធ្វើតេស្តចាក់លើស្បែក៖ អំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីដែលសង្ស័យថាមានបរិមាណតិចតួចត្រូវបានដាក់លើស្បែករបស់អ្នក ហើយផ្ទៃត្រូវបានចាក់ថ្នមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឡើងក្រហម ឬហើមក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទី វាបង្ហាញថាអ្នកអាចមានអាឡែហ្ស៊ីនឹងសារធាតុនោះ។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ គំរូឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានវិភាគ ដើម្បីមើលថាតើវាមានផ្ទុកអង្គបដិប្រាណ IgE ជាក់លាក់ដែលបង្កើតឡើងជាការឆ្លើយតបទៅនឹងអាឡែហ្ស៊ីជាក់លាក់ដែរឬទេ។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ថាការធ្វើតេស្តណាដែលសមស្របបំផុតដោយផ្អែកលើអាឡែស៊ីដែលអ្នកសង្ស័យ។
តើអាឡែស៊ីត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ខណៈពេលដែល បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីព្យាបាលអាឡែស៊ីបានទាំងស្រុងនោះទេ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភនោះទេ។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងដឹកនាំជីវិតធម្មតា និងមានសុខភាពល្អ។
មានសសរស្តម្ភសំខាន់ៗចំនួនបីនៃការព្យាបាល៖
១. ការជៀសវាង៖ នេះគឺជាជំហានដំបូងដ៏សំខាន់បំផុត។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីរបស់អ្នក ការជៀសវាងការប៉ះពាល់គឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
២. ថ្នាំ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផ្សេងៗដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
៣. ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងអាឡែហ្ស៊ី (ការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងអាឡែហ្ស៊ី)៖ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ប្រភេទអាឡែហ្ស៊ីមួយចំនួន។
១. គន្លឹះដើម្បីជៀសវាងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី
សម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសអាឡែស៊ីអាហារ ការជៀសវាងអាឡែស៊ីគឺជា វិធានការសង្គ្រោះជីវិត ។
- ចំពោះអាឡែស៊ីអាហារ៖
- ជៀសវាងអាហារជាក់លាក់ដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីទាំងស្រុង។
- សូមអានស្លាកអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ។ រកមើលការព្រមានដូចជា "អាចមានផ្ទុកនូវដាននៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ"។
- ពេលញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅ សូមជម្រាបបុគ្គលិក ឬមេចុងភៅអំពីអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។
- ដើម្បីជៀសវាងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីតាមខ្យល់៖
- ធូលីដី៖
- យកកំរាលព្រំ និងវាំងននធ្ងន់ៗចេញពីបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។
- ប្រើក្រណាត់ការពារអាឡែស៊ីសម្រាប់ពូក និងខ្នើយរបស់អ្នក។
- បោកសម្អាតកម្រាលពូក និងស្រោមខ្នើយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- សូមពិចារណាប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលមានតម្រង HEPA (High-Efficiency Particulate Air) នៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។
- លំអងផ្កា៖
- បិទបង្អួចឱ្យជិតក្នុងរដូវដែលមានលំអងផ្កាច្រើន (ជាញឹកញាប់នៅពេលព្រឹក)។
- ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ និងងូតទឹក បន្ទាប់ពីចំណាយពេលនៅខាងក្រៅ។
- ជៀសវាងការងារថែសួនដូចជាការកាត់ស្មៅ ឬដកស្មៅចេញ។
- ផ្សិត៖
- ត្រូវប្រាកដថាតំបន់ដែលងាយនឹងមានសំណើម (បន្ទប់ទឹក ផ្ទះបាយ បន្ទប់ក្រោមដី) មានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ និងស្ងួត។
- សម្អាតផ្ទៃដែលមានផ្សិតដោយប្រើដំណោះស្រាយសមស្របដូចជាទឹកខ្មេះ។
- រោមសត្វចិញ្ចឹម៖
- ទុកសត្វចិញ្ចឹមឱ្យនៅក្រៅបន្ទប់គេង។
- ងូតទឹកឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជារៀងរាល់សប្តាហ៍ (បើអាចធ្វើបាន ចូរឱ្យអ្នកដែលមិនមានអាឡែស៊ីធ្វើបែបនេះ)។
២. ថ្នាំអាឡែស៊ី
ថ្នាំគ្រាប់ ថ្នាំបាញ់ច្រមុះ និងថ្នាំបន្តក់ភ្នែក ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅ ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាអាឡែស៊ី។
- ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ ថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់អ៊ីស្តាមីន ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចជាការកណ្តាស់ ហៀរសំបោរ និងរមាស់។
- ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះច្រមុះ៖ ប្រើដើម្បីជួយបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះ។
- ថ្នាំ Corticosteroids៖ មានជាទម្រង់ថ្នាំបាញ់ ក្រែម ឬថ្នាំគ្រាប់ ទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី។
ខណៈពេលដែលថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា វាមិនផ្តល់ការព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកផែនការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។
អេពីណេហ្វ្រីនសម្រាប់ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី)
បុគ្គលមួយចំនួន ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីអាហារ ឬសត្វល្អិតទិច អាចជួបប្រទះប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលគេស្គាល់ថាជាអាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើ ថ្នាំចាក់អេពីណេហ្វ្រីនដោយស្វ័យប្រវត្តិ (ឧទាហរណ៍ EpiPen)។ នេះគឺជាថ្នាំដែលងាយស្រួលប្រើ និងជួយសង្គ្រោះជីវិត ដែលអាចចាក់ចូលទៅក្នុងភ្លៅក្នុងពេលមានអាសន្ន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្ហាញពីរបៀបប្រើប្រាស់វា។ វាជាការប្រសើរក្នុងការតែងតែមានឧបករណ៍ចាក់ដោយស្វ័យប្រវត្តិពីរជាមួយអ្នក។
៣. ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងអាឡែហ្ស៊ី (ថ្នាំចាក់ ឬថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់អាឡែហ្ស៊ី)
ការចាក់ថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីក្នុងបរិមាណតិចតួច និងកើនឡើងបន្តិចម្តងៗតាមរយៈការចាក់។ វាជួយឱ្យ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់អ្នកកាន់តែមានភាពរសើបចំពោះសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ដោយដើរតួដូចជាវ៉ាក់សាំង។
ការព្យាបាលនេះត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅសម្រាប់អាឡែហ្ស៊ីដែលហើរតាមខ្យល់ (លំអងផ្កា ធូលីដី ផ្សិត រោមសត្វចិញ្ចឹម) និងសត្វល្អិតទិច។ បច្ចុប្បន្ននេះ ការចាក់វ៉ាក់សាំងអាឡែហ្ស៊ីជាទូទៅមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាឡែហ្ស៊ីអាហារទេ។
បន្ថែមពីលើការចាក់ថ្នាំបង្ការ អាឡែហ្ស៊ីមួយចំនួន (ដូចជាលំអងស្មៅ ឬធូលីដី) អាចព្យាបាលបានដោយការព្យាបាលដោយប្រើ វិធីព្យាបាលភាពស៊ាំក្រោមអណ្តាត (SLIT) ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលដាក់នៅក្រោមអណ្តាត។ ការព្យាបាលនេះជាធម្មតាមានរយៈពេលពីរបីឆ្នាំ ប៉ុន្តែអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា និងតម្រូវការថ្នាំប្រចាំថ្ងៃបានយ៉ាងច្រើន។
គំនិតចុងក្រោយលើការរស់នៅជាមួយអាឡែស៊ី
ឥឡូវនេះ អ្នកបានយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអាឡែស៊ីរបស់អ្នកហើយ ចូរចាំថា ការរស់នៅបានល្អចាប់ផ្តើមពីការយល់ដឹង។ ជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីកត្តាបង្កអាឡែស៊ីរបស់អ្នក!
«ការជៀសវាងពីសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីគឺជាការការពារ និងការព្យាបាលបឋមដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅ Nirogi Lanka!»
- ប្រសិនបើអ្នកមាន អាឡែស៊ីអាហារ សូមជៀសវាងកត្តាបង្កជាក់លាក់ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ តែងតែអានស្លាកអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីធានាថាសារធាតុអាឡែស៊ីរបស់អ្នកមិនមាន សូម្បីតែក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយ។ត្រូវយកឧបករណ៍ចាក់អេពីណេហ្វ្រីនដោយស្វ័យប្រវត្តិចំនួនពីរទៅជាមួយអ្នកជានិច្ច ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យនៃប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ស៊ី។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន អាឡែស៊ីបរិស្ថាន សូមរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងគ្មានធូលី និងរោមសត្វចិញ្ចឹម។ តាមដានការព្យាករណ៍អាកាសធាតុជាប្រចាំ ដើម្បីតាមដានថ្ងៃដែលមានលំអងផ្កាច្រើន។ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូបោកខោអាវ គ្រឿងសំអាង និងផលិតផលថែរក្សាស្បែក ដែលគ្មានទឹកអប់ និងគ្មានពណ៌ ក៏អាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងផងដែរ (សូមរកមើលផលិតផលដែលមានស្លាក 'hypoallergenic' ដែលជាទូទៅមានគ្រឿងផ្សំតិចជាងមុន ដែលទំនងជាបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី)។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុង ប្រើថ្នាំ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងការណែនាំនៅលើស្លាកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ សូមជម្រាបគ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នកអំពីការព្យាបាល ឬការចាក់វ៉ាក់សាំងព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំណាមួយដែលអ្នកឯកទេសអាឡែស៊ីរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន អាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ សូមពិចារណាពាក់អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ដូចជាខ្សែដៃ MedicAlert ឬយកកាតសង្គ្រោះបន្ទាន់ទៅជាមួយ ដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានសំខាន់ៗដល់អ្នកឆ្លើយតបក្នុងករណីមានអាសន្ន។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានអាឡែស៊ី សូមចងចាំថាអ្នកមិនឯកាទេ។ អ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនកំពុងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពដូចគ្នា។ ដំណឹងល្អគឺថា វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីអាឡែស៊ី កែលម្អការព្យាបាល និងស្រាវជ្រាវវិធីដើម្បីការពារពួកវាជាបន្តបន្ទាប់។ រក្សាភាពវិជ្ជមាន ធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក នោះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអាឡែស៊ីរបស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងរស់នៅប្រកបដោយភាពពេញលេញជាមួយ Nirogi Lanka។
អាឡែស៊ី, ប្រតិកម្មខ្លាំងពេក, អ៊ីស្តាមីន, អាឡែស៊ី, អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី, ការព្យាបាល, ជំងឺស្បែក, អាឡែស៊ីអាហារ
