អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឃើញសត្វតូចមួយកំពុងតោងជាប់នឹងខ្លួនរបស់អ្នកពេលកំពុងដើរក្នុងព្រៃ ឬលេងលើស្មៅក្នុងទីធ្លា។ ទាំងនេះគឺជាសត្វឆ្ក។ ស្រមៃមើលថា សត្វតូចនេះអាចតោងជាប់នឹងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយបឺតឈាមរបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។ សត្វតូចៗទាំងនេះហៅថា ឆ្ក គឺរំខានណាស់ ពីព្រោះវាអាចចម្លងជំងឺផ្សេងៗ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីការខាំរបស់ឆ្កទាំងនេះ។
តើខាំរបស់ឆ្កជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ឆ្កគឺជា ប៉ារ៉ាស៊ីត ។ នេះមានន័យថា ពួកវាស៊ីឈាមរបស់សត្វដែលមានឈាមក្តៅ (រួមទាំងមនុស្សផងដែរ) ដើម្បីរស់រានមានជីវិត។ នៅពេលដែលពួកវាធ្វើបែបនេះ ពួកវាអាចចម្លងបាក់តេរី វីរុស និងប្រូតូហ្សូអា ដែលជាសារពាង្គកាយកោសិកាតែមួយដែលរស់នៅលើខ្លួនរបស់ឆ្ក។ នេះជារបៀបដែលជំងឺត្រូវបានចម្លង។ ជំងឺមួយចំនួន មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ហើយអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
ខាងក្រោមនេះជាជំងឺមួយចំនួនដែលអាចចម្លងដោយសត្វចៃ៖
- ជំងឺឡែម
- ទូឡារីមៀ
- ជំងឺអ៊ឺលីស៊ីយ៉ូស
- គ្រុនក្តៅលើភ្នំរ៉ក់គី
- អាណាប្លាស្មូស៊ីស
- ជំងឺបាបេស៊ីអូស៊ីស
មានជំងឺផ្សេងទៀតដូចជា៖
- ជំងឺគ្រុនក្តៅឆ្កនៅរដ្ឋខូឡូរ៉ាដូ
- មេរោគ Powassan
- ជំងឺកន្ទួលរមាស់ដែលទាក់ទងនឹងសត្វកណ្ដុរខាងត្បូង (STARI)
- ខ្វិនឆ្ក - ស្ថានភាពខ្វិនដែលបង្កឡើងដោយឆ្ក
- គ្រុនក្តៅដែលមានចំណុចៗ - គ្រុនក្តៅដែលបណ្តាលឱ្យមានចំណុចៗនៅលើរាងកាយ
- គ្រុនក្តៅកើតឡើងវិញ - គ្រុនក្តៅកើតឡើងវិញ
- មេរោគ Heartland
ជាធម្មតា ឆ្កមាន ទំហំតូចណាស់ ។ ពួកវាពិបាកមើលណាស់ រហូតដល់ពួកវាជាប់នឹងខ្លួនមួយរយៈ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកវាធំឡើង និងស៊ីឈាមរបស់វា ពួកវាកាន់តែងាយស្រួលមើលឃើញ។
តើមានឆ្កប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែរឬទេ?
មែនហើយ ឆ្កគឺជាប៉ារ៉ាស៊ីត។ ពួកវាមានទំនាក់ទំនងជាមួយសត្វដូចជាសត្វកណ្ដៀរ និងសត្វពីងពាង ពីព្រោះពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែជាសត្វអាត្រូប៉ូដ។ នោះមានន័យថាពួកវាមានជើងប្រាំបី។ មានឆ្កជាច្រើនប្រភេទ។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
- ឆ្កជើងខ្មៅ - ហៅម្យ៉ាងទៀតថា ឆ្កក្តាន់។
- សញ្ញាផ្កាយឯកោ
- ឆ្កឆ្កែ - មានពីរប្រភេទ៖ ឆ្កឆ្កែអាមេរិក និងឆ្កឆ្កែពណ៌ត្នោត។
ឆ្កទាំងនេះមានទំហំ និងពណ៌ខុសៗគ្នា។ ខ្លះមានទំហំធំ ខ្លះទៀតមានពណ៌ត្នោត ឬពណ៌ត្នោតក្រហម។ ខ្លះទៀតស្ទើរតែខ្មៅ។ ខ្លះទៀតមានស្នាមពណ៌ស្រាលនៅលើខ្នងរបស់វា។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយនៅពេលដែលសត្វកណ្ដៀរខាំ? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
សូមគិតអំពីវា ពេលខ្លះអ្នក ប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានស្នាមខាំរបស់ឆ្កទេ ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា មិនមានការឈឺចាប់ ឬរមាស់នៅពេលដំបូងឡើយ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍វាបាន។ មិនមែនស្នាមខាំរបស់ឆ្កទាំងអស់សុទ្ធតែបង្កជំងឺនោះទេ។ ពេលខ្លះអ្នកអាចយកឆ្កចេញមុនពេលមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
វាអាចមានអាការៈឡើងក្រហមខ្លះ កន្ទួលរមាស់ ឬមានដុំពកតូចមួយនៅកន្លែងដែលសត្វកណ្ដៀរខាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតលេចឡើងលុះត្រាតែជំងឺនេះចាប់ផ្តើមវិវត្តទៅមុខ។
ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺជាច្រើនដែលឆ្លងតាមរយៈសត្វចៃ៖
- គ្រុន
- ញាក់
- ឈឺសាច់ដុំ
- ឈឺក្បាល
- ភាពអស់កម្លាំង
- រមាស់ ឬក្រហាយ (ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងភ្លាមៗទេ)
- កន្ទួលលើស្បែក - វាមើលទៅដូចជាកន្ទួល
កន្ទួលខ្លះអាចបង្ហាញពីប្រភេទនៃការឆ្លងមេរោគ។ ឧទាហរណ៍ គ្រុនក្តៅ Rocky Mountain លេចឡើងជាចំណុចតូចៗពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ (petechiae)។
សញ្ញាលក្ខណៈមួយ នៃជំងឺឡែម គឺកន្ទួលដែលរីកធំឡើងបន្តិចម្តងៗ ហើយមើលទៅដូចជាកន្ទួលក្រហម។ នេះត្រូវបានគេហៅថា erythema migrans។ កន្ទួលស្រដៀងគ្នានេះក៏កើតមាននៅក្នុងជំងឺកន្ទួលរមាស់ដែលទាក់ទងនឹងសត្វកណ្ដុរខាងត្បូង (STARI) ផងដែរ។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា Lone Star Tick Rash ផងដែរ។
កន្ទួលខ្លះគ្រាន់តែជាចំណុចក្រហម ឬខ្មៅតូចៗប៉ុណ្ណោះ ហើយវាអាចពិបាកមើលណាស់។
តើការខាំរបស់សត្វកណ្ដុរមើលទៅដូចម្ដេច? តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចរកឃើញឆ្កទេ រហូតដល់វាជាប់នឹងខ្លួន ហើយវាកំពុងលូតលាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ ក្នុងការពិនិត្យរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ នៅពេលអ្នកនៅក្នុងតំបន់ដែលទំនងជាមានឆ្ក។
តើឆ្កខាំនៅកន្លែងណាលើដងខ្លួនច្រើនបំផុត?
ឆ្កអាចជាប់ខ្លួននៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយ។ ប៉ុន្តែពួកវាទៅកន្លែងដែលពួកវាចូលចិត្ត។ នោះគឺ ទៅកន្លែងដែលស្បែកទន់ និងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមល្អ ។ ចំពោះមនុស្ស ទាំងនេះគឺជាកន្លែង៖
- ក្បាល និង ក
- រវាងជើង
- ជើង ជាពិសេសនៅពីក្រោយជង្គង់
- នៅខាងក្នុងរូងភ្នំ
- នៅក្នុង ឬជុំវិញត្រចៀក
- នៅក្រោមក្លៀក
- នៅជុំវិញចង្កេះ
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកត្រូវបានខាំដោយឆ្ក?
សត្វកន្លាតចូលចិត្តព្រៃឈើ កន្លែងដែលមានដើមឈើច្រើន និងស្មៅខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដើរនៅតំបន់ទាំងនេះ អ្នកត្រូវប្រយ័ត្ន ចំពោះសត្វកន្លាត។ ពួកវាក៏ចូលចិត្តស្លឹកឈើដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវព្រៃឈើ សូមព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយពីស្លឹកឈើជ្រុះ និងគុម្ពឈើ ហើយដើរនៅកណ្តាលផ្លូវ។
ពេលខ្លះអ្នកអាចរកឃើញ និងរក្សាទុកសត្វកន្លាតដែលខាំអ្នក។ សត្វកន្លាតមិនខាំច្រើនដងដូចសត្វល្អិតដទៃទៀតទេ។ ជាធម្មតាពួកវាខាំម្តង រួចវារុកចូលទៅក្នុងស្បែក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកអាចរកឃើញ និងដកសត្វកន្លាតចេញ អ្នក ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកំណត់ប្រភេទសត្វកន្លាតនោះបាន។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាតើវាជាកន្លាតដែលផ្ទុកជំងឺឬអត់។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ថាតើអ្នកធ្លាប់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានឆ្កឬអត់ ហើយពេលខ្លះពួកគេក៏នឹងធ្វើតេស្តឈាមផងដែរ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានខាំដោយឆ្ក?
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវសត្វចៃខាំ វិធីល្អបំផុត ដើម្បីកម្ចាត់វាចោលគឺត្រូវអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖
- យកដង្កៀបមូលៗ ហើយចាប់ក្បាលកន្ត្រៃឲ្យជិត នៅកម្រិតស្បែករបស់អ្នក។
- បន្ទាប់មកទាញយឺតៗ ប៉ុន្តែយ៉ាងរឹងមាំ រហូតដល់ឆ្កត្រូវបានយកចេញពីស្បែក។
- កុំកំទេចដងខ្លួនរបស់សត្វកន្លាត។ កុំប៉ះសត្វកន្លាតដោយដៃទទេរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនៅលើដងខ្លួនរបស់សត្វកន្លាត។
- លាងសម្អាតកន្លែងខាំឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ។
សំខាន់៖ កុំ ប្រើប្រេងកាត ប្រេងចាហួយប្រេង (ដូចជា Vaseline®) ឬកន្ទុយបារីដែលឆេះ ដើម្បីយកកន្ត្រៃចេញ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំច្របាច់ដងកន្ត្រៃដោយប្រើម្រាមដៃ ឬដង្កៀបរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា ប្រសិនបើខ្ញុំគិតថាខ្ញុំត្រូវបានខាំដោយឆ្ក?
អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងករណីទាំងនេះ៖
- អ្នកគិតថាសត្វឆ្កនោះជាប់នឹងអ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ប្រហែលជាមួយថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើ មានកន្ទួល (កន្ទួលស្បែក) លេចឡើង នៅកន្លែងដែលខាំដោយឆ្ក ឬកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើដងខ្លួន។
- ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាដូចជំងឺផ្តាសាយពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីត្រូវសត្វឆ្កខាំ។
- ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ ឬពងបែកដែលពោរពេញទៅដោយទឹក។
តើមានរបស់អ្វីខ្លះដែលអ្នកមិនអាចញ៉ាំបានបន្ទាប់ពីខាំដោយឆ្ក?
មែនហើយ ប្រភេទជាក់លាក់នៃការខាំរបស់ឆ្កអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពមួយហៅថា រោគសញ្ញាអាល់ហ្វា-ហ្គាល់ ។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា អាឡែស៊ីអាល់ហ្វា-ហ្គាល់ អាឡែស៊ីសាច់ក្រហម ឬ អាឡែស៊ីសាច់ខាំរបស់ឆ្ក។
អាល់ហ្វា-ហ្គាល់ គឺជាប្រភេទម៉ូលេគុលស្ករមួយប្រភេទដែលមាននៅក្នុងសាច់ (ពីថនិកសត្វ) និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលផលិតពីថនិកសត្វ។ វាមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សទេ។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការខាំរបស់សត្វកណ្ដុរអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាអាល់ហ្វា-ហ្គាល់។ រោគសញ្ញាអាចលេចឡើងពីពីរទៅប្រាំមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំសាច់ ផលិតផលទឹកដោះគោ ឬលេបថ្នាំដែលផលិតពីជែលលីន។ រោគសញ្ញាអាចរួមមានការឈឺក្រពះដូចជា៖
- ចង្អោរ
- ក្អួត
- ឈឺពោះ (ជួនកាលធ្ងន់ធ្ងរ)
- ក្រហាយទ្រូង ឬ រំលាយអាហារមិនបានល្អ
- រាគ
វាក៏អាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតផងដែរ៖
- កន្ទួលរមាស់ ឬ កន្ទួលកហម
- សម្ពាធឈាមទាប
- ពិបាកដកដង្ហើម
- វិលមុខ ឬ ដួលសន្លប់
- ហើមបបូរមាត់ បំពង់ក អណ្តាត ឬភ្នែក
តាមពិតទៅ រោគសញ្ញាអាល់ហ្វា-ហ្គាល់នេះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ។ នៅក្នុងប្រទេសដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិក វាត្រូវបានគេរកឃើញថាបណ្តាលមកពីឆ្ក Lone Star និងឆ្កជើងខ្មៅ។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងប្រសិនបើអ្នកត្រូវខាំដោយឆ្ក?
អ្នក ប្រហែលជាអាចត្រូវសត្វឆ្កខាំ ហើយមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យអាចសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមការព្យាបាលមុនពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើសង្ស័យថា មានជំងឺ Lyme ។ នៅតំបន់ខ្លះ ភាគរយនៃឆ្កដែលអាចចម្លងជំងឺ Lyme អាចខ្ពស់ដល់ 50%។
ជាទូទៅ ការខាំរបស់សត្វកណ្ដុរភាគច្រើនមិនត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចទេ។
តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខាំរបស់ឆ្កដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើការងារក្រៅផ្ទះណាមួយ ជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់ព្រៃឈើ វាជាការសំខាន់ណាស់ ក្នុងការអនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញៗទាំងនេះ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីសត្វឆ្ក៖
- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដៃវែង ពណ៌ស្រាល និងត្បាញតឹង។ វានឹងធ្វើឱ្យវាមិនសូវមានលទ្ធភាពដែលឆ្កខាំអ្នក ហើយវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមើលថាតើមានឆ្កនៅលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកឬអត់។ ស៊កខោរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្រោមជើង ស្បែកជើង ឬស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ឆ្កក្នុងការវារនៅក្រោមខោរបស់អ្នក។
- នៅពេលដើរតាមផ្លូវព្រៃឈើ ឬឆ្លងកាត់វាលស្មៅ សូមព្យាយាមនៅកណ្តាលផ្លូវ។ នៅផ្ទះ ត្រូវកាត់ស្មៅនៅក្នុងទីធ្លាជានិច្ច។
- ប្រើថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិត។ លាបថ្នាំ បណ្តេញសត្វល្អិតដែលមានផ្ទុក DEET (N, N-diethyl-meta-toluamide) 20% ឬច្រើនជាងនេះ ទៅលើកន្លែងដែលប៉ះពាល់នៃរាងកាយ និងសម្លៀកបំពាក់។ អ្នកក៏អាចប្រើសារធាតុគីមីមួយហៅថា permethrin លើសម្លៀកបំពាក់ផងដែរ។ ទាំងនេះមាននៅហាងលក់សម្ភារៈកីឡា។ តែងតែអានស្លាកផលិតផល ហើយប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- បន្ទាប់ពីត្រឡប់មកពីខាងក្រៅវិញ សូមពិនិត្យមើលថាតើមានឆ្កឬអត់។ ពួកវាអាចនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ សូមក្រឡេកមើលសក់នៅលើក្បាលរបស់អ្នក នៅក្នុងផ្នត់នៃរាងកាយរបស់អ្នក នៅក្នុងក្លៀករបស់អ្នក នៅពីក្រោយជង្គង់របស់អ្នក នៅជុំវិញចង្កេះរបស់អ្នក រវាងជើងរបស់អ្នក នៅខាងក្នុង ឬនៅពីក្រោយត្រចៀករបស់អ្នក នៅក្រោមក្លៀករបស់អ្នក និងនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។
- កុំភ្លេចពិនិត្យមើលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកផងដែរ។ សូមពិភាក្សាជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអំពីផលិតផលដើម្បីការពារពួកវាពីឆ្ក។
- ពិនិត្យមើលសម្លៀកបំពាក់ និងរបស់របររបស់អ្នកសម្រាប់សត្វឆ្ក ហើយ បោកគក់វាភ្លាមៗ។ ការដាក់វាក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតក្តៅប្រហែល ១៥ នាទីនឹងសម្លាប់សត្វឆ្ក។
- វាជាការល្អក្នុងការងូតទឹកបន្ទាប់ពីដើរលេងក្នុងព្រៃ ឬបន្ទាប់ពីធ្វើការនៅក្នុងទីធ្លា។
តើមានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់មនុស្សដើម្បីការពារជំងឺដែលឆ្លងតាមរយៈសត្វចៃដែរឬទេ?
មែនហើយ មានវ៉ាក់សាំងមួយប្រភេទហៅថា TicoVac™ ដើម្បីការពារជំងឺរលាកខួរក្បាលដែលឆ្លងតាមសត្វកន្លាត។ វាត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅអឺរ៉ុបអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់ជំងឺដែលឆ្លងតាមសត្វកន្លាតផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺ Lyme នៅឡើយទេ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា? (ការរំលឹក)
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានខាំដោយឆ្ក ឬឃើញឆ្កជាប់នឹងខ្លួនរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលអាចមានឆ្ក អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ៖
- កន្ទួលដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ (កន្ទួលលើស្បែក)
- គ្រុន
- ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ ឬសាច់ដុំ
- អស់កម្លាំងខ្លាំង
គ្រាន់តែគិតអំពីសត្វឆ្កធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រមាស់ មែនទេ? វិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងពួកវាគឺព្យាយាមជៀសវាងពួកវាតាំងពីដំបូង។ អនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព មុនពេលចេញទៅក្រៅ។ ការពារសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកពីសត្វឆ្កផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវសត្វឆ្កខាំ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ មិនមែនសត្វឆ្កខាំទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។
សេចក្តីសង្ខេប (សារយកទៅផ្ទះ)
ដូច្នេះ អ្វីដែលល្អបំផុត ដែលត្រូវធ្វើគឺការពារខ្លួនអ្នកពីការខាំរបស់ឆ្ក។ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សមរម្យនៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅ ប្រើថ្នាំបាញ់សត្វល្អិត និងពិនិត្យខ្លួនឯងឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅពេលអ្នកត្រឡប់មកវិញ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញឆ្ក សូមដកវាចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ប្រើដង្កៀបដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន។ កុំប្រើអ្វីដូចជាប្រេងកាត។ ប្រសិនបើអ្នកមានកន្ទួលនៅកន្លែងដែលខាំ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់រាងកាយ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ ចងចាំថា ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាអាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើនបាន។
ឆ្ក ខាំឆ្ក ជំងឺដែលឆ្លងតាមឆ្ក ដំបៅស្បែក ការដកយកឆ្ក ការការពារឆ្ក ជំងឺ Lyme
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment