តើមានទំនាក់ទំនងរវាងការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ និងជំងឺវង្វេងវង្វាន់ដែរឬទេ?

តើម្តាយឬឪពុកចាស់របស់អ្នកពិបាកអានកាសែត លេបថ្នាំ ឬមើលទូរទស្សន៍ទេ? តើពួកគេតែងតែនិយាយថា "អូ! ខ្ញុំខ្ជិលពេកពាក់វ៉ែនតាទាំងនេះ" ទេ? អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឃើញពួកគេមានបញ្ហាក្នុងការសម្គាល់មនុស្សពីចម្ងាយ។ ជាធម្មតាយើងគិតថារឿងទាំងនេះជារឿងធម្មតាដែលកើតឡើងនៅពេលយើងចាស់ទៅ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបំផុតបានរកឃើញថា អាចមានទំនាក់ទំនងខ្លាំងរវាងការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញដែលមិនបានព្យាបាល និងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយហៅថាជំងឺវង្វេង។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះតាមរបៀបសាមញ្ញមួយនៅថ្ងៃនេះ។

តើ​ការ​រក​ឃើញ​ថ្មី​នេះ​ជា​អ្វី?

ថ្មីៗនេះ ការសិក្សាមួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រល្បីឈ្មោះលើពិភពលោក «JAMA Ophthalmology» បានបង្ហាញពីការពិតសំខាន់ៗជាច្រើនអំពីរឿងនេះ។ តាមពិតទៅ នេះគឺជាការសិក្សាដ៏ទូលំទូលាយបំផុតដែលបានធ្វើឡើងលើប្រធានបទនេះក្នុងរយៈពេល ១៥ ឆ្នាំ។

ចំពោះបញ្ហានេះ មនុស្សជិត ៣.០០០ នាក់ដែលមានអាយុ ៧១ ឆ្នាំឡើងទៅបានចូលរួម។ ការធ្វើតេស្តពិសេសជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលការមើលឃើញរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះ ព័ត៌មានត្រូវបានប្រមូលអំពីស្ថានភាពនៃការចងចាំ និងជំងឺវង្វេងរបស់ពួកគេ។

ការធ្វើតេស្តទាំងនេះភាគច្រើនពិនិត្យមើល៖

• ចក្ខុវិស័យពីចម្ងាយ៖ របៀបដែលអ្នកអាចមើលឃើញវត្ថុនៅឆ្ងាយបានយ៉ាងច្បាស់។
• ការមើលឃើញជិត៖ កម្រិតដែលអ្នកអាចមើលឃើញរបស់របរដែលនៅជិតៗ ដូចជាការអានកាសែត ឬការចងម្ជុល។
• ភាពរសើបនៃកម្រិតពណ៌ផ្ទុយគ្នា៖ នេះគឺជាករណីពិសេសមួយ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែក និងសម្គាល់អ្វីមួយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយស្រដៀងគ្នា។ ឧទាហរណ៍ កុងតាក់ពណ៌ប្រផេះស្រាលនៅលើជញ្ជាំងពណ៌ប្រផេះ ឬឡាននៅថ្ងៃដែលមានអ័ព្ទ។

កាលពីមុន ការស្រាវជ្រាវប្រភេទនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការសួរមនុស្សថា "តើអ្នកមានភ្នែកខ្សោយទេ?" ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែត្រឹមត្រូវនោះទេ។ លក្ខណៈពិសេសនៃការស្រាវជ្រាវនេះគឺថា វាធ្វើតេស្តភ្នែក និងទទួលបានទិន្នន័យបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

តើលទ្ធផលពិតជាមានសារៈសំខាន់មែនទេ?

មែនហើយ។ លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះពិតជាគួរឱ្យគិតណាស់។ ជារួម 12% នៃអ្នកចូលរួមមានជំងឺវង្វេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលយើងពិនិត្យមើលអ្នកដែលមាន បញ្ហាចក្ខុវិស័យដែលមិនបានព្យាបាល ដោយឡែកពីគ្នា រូបភាពគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។

នេះអាចយល់បានយ៉ាងច្បាស់ពីតារាងខាងក្រោម។

នេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា ប្រសិនបើមានការចុះខ្សោយចក្ខុវិញ្ញាណណាមួយ ការមិនពាក់វ៉ែនតា ឬការព្យាបាលផ្សេងទៀត សម្រាប់វា បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានបញ្ហាចក្ខុវិស័យជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ហានិភ័យកាន់តែខ្ពស់។

ហេតុអ្វីបានជាការមើលឃើញប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលខ្លាំងម្ល៉េះ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "តើបញ្ហាភ្នែកអាចទាក់ទងនឹងជំងឺខួរក្បាលយ៉ាងដូចម្តេច?" អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។

១. ការ​ដាក់​ខ្លួន​ឲ្យ​នៅ​ដាច់​ដោយ​ឡែក​ពី​គេ​ក្នុង​សង្គម

ស្រមៃថាម្តាយឬឪពុករបស់អ្នកមើលមិនឃើញច្បាស់។ នៅពេលដែលសមាជិកគ្រួសារនៅជុំគ្នា ហើយនិយាយគ្នា វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយការសន្ទនា ពីព្រោះពួកគេមិនអាចមើលឃើញមុខមនុស្សបានច្បាស់លាស់។ ទោះបីជាពួកគេទៅជួបមិត្តភក្តិក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនអាចស្គាល់មនុស្សនៅតាមផ្លូវបានទេ ដូច្នេះពួកគេកាត់បន្ថយពេលវេលារបស់ពួកគេបន្តិចម្តងៗ។ តាមរបៀបនេះ ដោយសារតែការមើលឃើញមិនល្អរបស់ពួកគេ ពួកគេដកខ្លួនចេញពីសង្គមបន្តិចម្តងៗ ហើយ ក្លាយជាឯកា។ ភាពឯកោពីសង្គមនេះគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺដូចជាជំងឺវង្វេង។

២. ការរំញោចខួរក្បាលថយចុះ

ភ្នែករបស់យើងគឺដូចជាច្រកទ្វារសំខាន់ទៅកាន់ខួរក្បាលដែលនាំមកនូវព័ត៌មាន។ របស់ដែលយើងឃើញ របស់ដែលយើងអាន មុខដែលយើងស្គាល់ ទាំងអស់នេះគឺដូចជាលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ខួរក្បាល។ នៅពេលដែលយើងមើលមិនឃើញត្រឹមត្រូវ បរិមាណព័ត៌មានដែលខួរក្បាលទទួលបានថយចុះ។ នោះមានន័យថាខួរក្បាលទទួលបាន ការរំញោចតិចជាងមុន។ ដូចគ្នានឹងរាងកាយចុះខ្សោយនៅពេលដែលវាមិនហាត់ប្រាណ នៅពេលដែលការរំញោចថយចុះ មុខងារខួរក្បាលក៏អាចថយចុះបន្តិចម្តងៗដែរ។

៣. ការផ្លាស់ប្តូរទូទៅដែលកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះជឿថាការប្រែប្រួលរាងកាយមួយចំនួននៅក្នុងខួរក្បាល (ដូចជាការប្រែប្រួលសរសៃឈាម) អាចប៉ះពាល់ដល់ទាំងការមើលឃើញ និងការចងចាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ គឺភាពឯកោក្នុងសង្គម និងកង្វះការរំញោច គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះវាជារឿងដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ដូច្នេះតើយើងធ្វើអ្វី? តើមានដំណោះស្រាយសាមញ្ញណាមួយទេ?

សារដ៏ល្អបំផុតដែលយើងទទួលបានពីការស្រាវជ្រាវនេះគឺថា មានរឿងសាមញ្ញៗដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។

• ការប្រើប្រាស់វ៉ែនតាត្រឹមត្រូវ៖ នេះគឺជារឿងសាមញ្ញបំផុត និងសំខាន់បំផុត។ ការប្រើប្រាស់វ៉ែនតាទាំងពីរដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងក្លាយជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកផងដែរ។ កុំគិតថាវាជារឿង "គួរឱ្យធុញទ្រាន់" ចូរប្រើវា។
• ការវះកាត់ភ្នែកឡើងបាយ៖ នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ទៅ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយក្លាយជាជំងឺទូទៅមួយដែលបណ្តាលឱ្យភ្នែកព្រិលៗ។ ការវះកាត់នេះទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់នេះ ពិភពលោកនឹងកាន់តែច្បាស់ឡើងវិញ។ វាបង្កើនការរំញោចដែលទទួលបានដោយខួរក្បាល ហើយក៏អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងផងដែរ។
• ការពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ៖ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុលើសពី ៤០-៥០ ឆ្នាំ ក្នុងការពិនិត្យភ្នែករបស់ពួកគេ យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើមានបញ្ហា វាអាចត្រូវបានកំណត់ និងព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ការថែទាំមនុស្សចាស់៖ ប្រសិនបើមនុស្សចាស់នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកកំពុងមានបញ្ហាភ្នែក សូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកគេ។ សូមបញ្ជូនពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយជួយពួកគេឱ្យទទួលបានការព្យាបាលចាំបាច់។ វាអាចជាការលំបាកសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់រួចហើយ ក្នុងការកាន់វ៉ែនតារបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ឬដើម្បីឱ្យពួកគេយល់ព្រមវះកាត់។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃក្នុងការអត់ធ្មត់ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក និងធ្វើអ្វីដែលចាំបាច់។

ការស្រាវជ្រាវនេះមិនបាននិយាយថាការពាក់វ៉ែនតាការពារជំងឺវង្វេងនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញថាការរក្សាភ្នែកឱ្យល្អគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង។ វាដូចជាការញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អ និងការហាត់ប្រាណ។