តើអ្នកក៏មានក្អកដែលដាស់អ្នកនៅពេលយប់ដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងសូម្បីតែពេលដើរចម្ងាយខ្លីក៏ដោយ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍តឹងណែនក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក ឬអ្នកឮសំឡេងហួចនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមដែរឬទេ? ប្រសិនបើរឿងទាំងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកជាញឹកញាប់ វាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត។ កុំបារម្ភ នេះជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺហឺតឲ្យបានច្បាស់លាស់ រោគសញ្ញា របស់វា និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។
តើជំងឺហឺតជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺហឺតគឺជាស្ថានភាពរយៈពេលវែងដែលប៉ះពាល់ដល់សួតរបស់យើង។ គ្រូពេទ្យខ្លះក៏ហៅវាថាជាជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ។ ខ្លះក៏ហៅវាថាជា «ជំងឺហឺតទងសួត»។
អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា ផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង ដែលជាបំពង់ដែលដឹកខ្យល់ទៅកាន់សួត ក្លាយទៅជារលាក ហើម និងតូចចង្អៀត។ ដូចជាបំពង់ទឹកដែលស្ទះដោយធូលីដី ហើយក្លាយជាតូចចង្អៀត វាក្លាយជាពិបាកសម្រាប់ទឹកហូរឆ្លងកាត់។ នៅពេលដែលផ្លូវដង្ហើមក្លាយជាតូចចង្អៀត វាក្លាយជាពិបាកដកដង្ហើម។ លើសពីនេះ ទឹករំអិលប្រភេទក្រាស់ និងស្អិតចាប់ផ្តើមកកកុញនៅខាងក្នុងបំពង់ទាំងនេះ។ នៅពេលដែលកត្តាទាំងបីនេះរួមបញ្ចូលគ្នា រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតនឹងលេចឡើង។
ជំងឺហឺតគឺជាជំងឺមួយដែលអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ហើយអ្នកអាចរស់នៅបានធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការព្យាបាលទេ អ្នកនឹងត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ និងអង្គភាព ព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) ជាញឹកញាប់។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺហឺត?
មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺហឺតសុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាដូចគ្នាគ្រប់ពេលនោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានវាគ្រប់ពេល ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានវាម្តងម្កាលប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ក្អក | ក្អកស្ងួត ជាពិសេសនៅពេលយប់ និងពេលភ្ញាក់ពីដំណេកពេលព្រឹក។ |
| ហឺតៗ | ឮសំឡេងហួចស្រាលៗពេលដកដង្ហើមចេញ។ |
| ដង្ហើមខ្លី | មានអារម្មណ៍ដូចជាថប់ដង្ហើម ដូចជាអ្នកមិនមានខ្យល់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដកដង្ហើម។ |
| ឈឺទ្រូង ឬ តឹងទ្រូង | ឈឺទ្រូង តឹងណែន ឬមានសម្ពាធ។ |
| ការរំខានដំណេក | ភ្ញាក់ពីដំណេកញឹកញាប់នៅពេលយប់ដោយសារតែពិបាកដកដង្ហើម ឬក្អក។ |
តើការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតជាអ្វី?
ការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺតគឺជាការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៃរោគសញ្ញា។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថាសាច់ដុំជុំវិញផ្លូវដង្ហើមស្រាប់តែរឹតបន្តឹងដោយសារមូលហេតុមួយចំនួន (កត្តាជំរុញ)។ នេះត្រូវបានគេហៅថា (Bronchospasm) តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ រួមជាមួយនឹងបញ្ហានេះ ការហើម និងការផលិតទឹករំអិលនៅខាងក្នុងផ្លូវដង្ហើមកើនឡើង។ នេះធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមពិបាកខ្លាំងណាស់។
រោគសញ្ញាទាំងនេះក៏អាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានការវាយប្រហារ នៃជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ ផងដែរ៖
- សំឡេងហួចខ្លាំងៗពេលដកដង្ហើមចូល និងចេញ។
- ក្អកដែលមិនអាចបញ្ឈប់បាន។
- ដកដង្ហើម លឿនណាស់។
- ពិបាកសូម្បីតែនិយាយ។
- ការទាញចូលវិញ (មានអារម្មណ៍ដូចជាសាច់ដុំនៅក និងទ្រូងកំពុងទាញចូលទៅក្នុង)។
- បបូរមាត់ ឬក្រចកដៃពណ៌ខៀវ។ នេះមានន័យថារាងកាយមិនទទួលបាន អុកស៊ីសែន គ្រប់គ្រាន់ទេ។
- មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬភ័យខ្លាចខ្លាំង។
- មុខប្រែជាស្លេកស្លាំង ហើយបែកញើសជោកខ្លួន។
ពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់
ជាធម្មតា ជំងឺហឺតអាចគ្រប់គ្រងបានដោយប្រើឧបករណ៍ស្រូប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានករណីខ្លះ ដែលអាចជា គ្រាអាសន្ន ដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យ (ETU) ដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
| សញ្ញាអាសន្ន! | |
|---|---|
| ពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ | ពិបាកដកដង្ហើម មិនអាចនិយាយ ឬដើរបាន។ |
| ឧបករណ៍ស្រូបចូលរហ័សមិនដំណើរការទេ | រោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើងទេ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំស្រូបចូលធម្មតារបស់អ្នកក៏ដោយ។ |
| ការប្រែពណ៌ស្បែក | ភាពស្លេកស្លាំង ឬពណ៌ខៀវនៃមុខ បបូរមាត់ ឬក្រចកដៃ (cyanosis)។ |
| ដកដង្ហើមលឿនណាស់ | អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម។ |
តើអ្វីទៅជាកត្តាបង្កឲ្យជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ?
ផ្លូវដង្ហើមរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺហឺតមានភាពរសើបខ្លាំង។ សូម្បីតែរបស់របរដែលមិនមែនជាបញ្ហាសម្រាប់មនុស្សធម្មតាក៏អាចបង្កើនរោគសញ្ញារបស់អ្នកមានជំងឺហឺតបានដែរ។ យើងហៅទាំងនេះថា «កត្តាជំរុញ»។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ។
- សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី៖ វត្ថុដូចជាធូលីដី លំអងផ្កា រោមសត្វចិញ្ចឹម សត្វកន្លាត និងផ្សិត។
- ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម៖ ការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ។
- លំហាត់ប្រាណ៖ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះរោគសញ្ញាហឺតតែនៅពេលពួកគេហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះ។
- ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ៖ ខ្យល់ត្រជាក់ខ្លាំង ឬស្ងួតខ្លាំង ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុភ្លាមៗ។
- ក្លិន និងផ្សែងខ្លាំង៖ ផ្សែងថ្នាំជក់ (សូម្បីតែការជក់បារីអកម្ម) ទឹកអប់ សារធាតុគីមីសម្អាត ការបំពុលខ្យល់។
- ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន។
- អាហារ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយអាហារដែលមានផ្ទុកសារធាតុរក្សាទុក (ស៊ុលហ្វីត) (ឧ. ផ្លែឈើស្ងួត ត្រសក់ជ្រលក់)។
- អារម្មណ៍ខ្លាំង៖ សុភមង្គល ទុក្ខព្រួយ ការភ័យខ្លាច ឬភាពតានតឹងហួសហេតុ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការដកដង្ហើម និងធ្វើឱ្យជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងផងដែរ។
- ជំងឺរលាកក្រពះ (GERD)៖ ជំងឺហឺតរបស់មនុស្សមួយចំនួនក៏កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដោយសារតែអាស៊ីតក្រពះឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់ក។
តើគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺហឺតដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺហឺត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យអ្នក។ បើចាំបាច់ ពួកគេអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសសួត (គ្រូពេទ្យឯកទេសសួត)។
មានការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីជំងឺហឺត៖
- ការវាស់ដង្ហើម៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដកដង្ហើមសាមញ្ញមួយ។ អ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យផ្លុំខ្យល់ខ្លាំងៗចូលទៅក្នុងឧបករណ៍មួយ។ វាវាស់ល្បឿន និងបរិមាណខ្យល់ដែលអ្នកអាចដកដង្ហើមចេញពីសួតរបស់អ្នក។
- ឧបករណ៍វាស់លំហូរកំពូល៖ នេះគឺជាឧបករណ៍តូចមួយដែលអ្នកអាចប្រើនៅផ្ទះ។ វាក៏អាចវាស់ល្បឿននៃការដកដង្ហើមរបស់អ្នកផងដែរ។ វាអាចជួយអ្នកឱ្យមើលថាតើជំងឺហឺតរបស់អ្នកស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងឬអត់។
- ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត៖ ជួនកាល ការធ្វើតេស្តដូចជាការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង និងការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ីអាចត្រូវបានធ្វើឡើង។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺហឺត?
ជំងឺហឺតមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរស់នៅជីវិតធម្មតា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការសកម្មភាពជំងឺហឺតដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺហឺតរបស់អ្នក។
ការព្យាបាលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកជាចម្បង៖
១. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់/ថ្នាំសង្គ្រោះរហ័ស
ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ការធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតកើតឡើង។ ពួកវាធ្វើឱ្យសាច់ដុំជុំវិញផ្លូវដង្ហើមសម្រាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។
- ថ្នាំបេតាអាហ្គោនិចដែលមានប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលខ្លី៖ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា 'ថ្នាំស្រូបសង្គ្រោះ'។ ឧទាហរណ៍មួយគឺ Albuterol/Salbutamol។ អ្នកគួរតែយកវាទៅជាមួយអ្នកជានិច្ច។
២. ថ្នាំគ្រប់គ្រង/ថ្នាំគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែង
ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទោះបីជាមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។ គោលដៅគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម និងការពារការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺត។
- ថ្នាំ Corticosteroids ស្រូបចូល៖ ទាំងនេះគឺជាប្រភេទថ្នាំដ៏សំខាន់ និងប្រើប្រាស់ជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺត។ ពួកវាកាត់បន្ថយការហើមនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។
- ថ្នាំបេតាអាហ្គោនីសដែលមានសកម្មភាពយូរ (LABA)៖ ថ្នាំទាំងនេះក៏ពង្រីកផ្លូវដង្ហើមផងដែរ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានផ្តល់ជាថ្នាំស្រូបចូលរួមផ្សំជាមួយថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតស្រូបចូល។
- ថ្នាំកែប្រែ Leukotriene៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលលេបជាគ្រាប់។ ថ្នាំទាំងនេះក៏ជួយគ្រប់គ្រងការហើមនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖ (Montelukast)។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំស្រូបជំនួយជាប្រចាំ វាមានន័យថាជំងឺហឺតរបស់អ្នកមិនទាន់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អនៅឡើយទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងវាយតម្លៃឡើងវិញនូវផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺហឺតមិនមែនជាជំងឺដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាជាស្ថានភាពរយៈពេលវែង។
- សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញារបស់អ្នក ជាពិសេសការក្អក និងហឺតនៅពេលយប់។
- កំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កជំងឺហឺតរបស់អ្នក ហើយជៀសវាងវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជៀសវាងធូលី ផ្សែង និងក្លិនខ្លាំង។
- លេបថ្នាំគ្រប់គ្រងរបស់គ្រូពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជាជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។ នោះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារការធ្វើទុក្ខដោយជំងឺហឺត។
- ត្រូវមានឧបករណ៍ស្រូបជំនួយនៅក្បែរខ្លួនជានិច្ច។
- ក្នុងករណីមានអាសន្នដូចជាពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬបបូរមាត់ពណ៌ខៀវ សូមទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ដោយមិនបង្អង់យូរ។
- សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីផែនការសកម្មភាពជំងឺហឺតរបស់អ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់វាបានល្អ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។