តើអ្នកក៏ស្តាប់តិចជាងមុនឥឡូវនេះដែរឬ? ចូរយើងនិយាយអំពីការវាស់ស្ទង់ការស្តាប់

តើពេលខ្លះអ្នកពិបាកស្តាប់អ្វីដែលនរណាម្នាក់កំពុងនិយាយ ហើយត្រូវសុំឱ្យពួកគេ "និយាយម្តងទៀត" ដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបង្កើនកម្រិតសំឡេងនៅលើទូរទស្សន៍ ឬវិទ្យុច្រើនជាងធម្មតា? តើពេលខ្លះអ្នកឮពាក្យមិនច្បាស់នៅពេលអ្នកកំពុងនិយាយនៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនដែរឬទេ? ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាតូចៗដែលបង្ហាញថាការស្តាប់របស់អ្នកខ្សោយបន្តិច។ កុំបារម្ភ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្ត អូឌីម៉ែត្រី ដែលជាការធ្វើតេស្តការស្តាប់ដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីស្វែងយល់ថាតើការបាត់បង់ការស្តាប់នេះមានទំហំប៉ុនណា និងមូលហេតុអ្វី។

ហេតុអ្វីបានជាការស្តាប់របស់យើងចុះខ្សោយ?

ការបាត់បង់ការស្តាប់គឺជាអ្វីមួយដែលយើងឃើញគ្រប់ពេលវេលា។ មនុស្សជាងពាក់កណ្តាលដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំមានការបាត់បង់ការស្តាប់ក្នុងកម្រិតខ្លះ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។ ប៉ុន្តែអាយុមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់នោះទេ។ ជំងឺ និងគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់របស់យើងផងដែរ។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការស្តាប់របស់អ្នកបានថយចុះបន្តិច ជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុ និងការសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់គឺការធ្វើតេស្តអូឌីយ៉ូម៉ែត្រ។

សូមក្រឡេកមើលតារាងខាងក្រោម ដែលយើងបានរាយបញ្ជីមូលហេតុចម្បងមួយចំនួននៃការបាត់បង់ការស្តាប់។

តើទាំងនេះជាលក្ខណៈរបស់អ្នកដែរទេ?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានបញ្ហាបាត់បង់ការស្តាប់ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោមដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើ​ការ​វាស់​សំឡេង​ប្រភេទ​ទាំងនេះ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានបញ្ហាការស្តាប់ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ គាត់ ឬនាងអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេស គឺ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសោតទស្សន៍ ។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យការស្តាប់របស់អ្នក និងណែនាំការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃបញ្ហា។

ការវាស់ស្ទង់សំឡេងសុទ្ធ

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តការស្តាប់ទូទៅបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ធ្វើតេស្តការស្តាប់នៅសាលារៀន ឬនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកប្រហែលជាស៊ាំនឹងវា។

• អ្នកនឹងត្រូវអង្គុយ ក្នុងបន្ទប់ស្ងាត់មួយ ហើយនឹងទទួលបានកាសស្តាប់ត្រចៀកមួយគូ។
• អ្នកដែលធ្វើតេស្តលេងសំឡេងក្នុងកម្ពស់សំឡេង និងកម្រិតសំឡេងខុសៗគ្នា ដោយឲ្យត្រចៀកតែមួយក្នុងពេលតែមួយ។
• អ្នកត្រូវលើកដៃឡើង ហើយធ្វើសញ្ញា ភ្លាមៗ នៅពេលអ្នកឮសំឡេង ។
• ពេលខ្លះឧបករណ៍តូចមួយ (ឧបករណ៍រំញ័រឆ្អឹង) ត្រូវបានដាក់នៅលើឆ្អឹងនៅពីក្រោយត្រចៀករបស់អ្នក ហើយរំញ័រត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈវា ដើម្បីមើលថាតើអ្នកអាចឮសំឡេងឬអត់។ វាបញ្ជូនសំឡេងដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ត្រចៀកខាងក្នុង ហើយត្រូវបានធ្វើតេស្ត។

ការវាស់ស្ទង់សំឡេងនិយាយ

នេះ​ជា​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​ខាង​លើ។ អ្នក​ត្រូវ​ពាក់​កាស​ស្តាប់​ត្រចៀក ហើយ​អង្គុយ​ក្នុង​បន្ទប់​ស្ងាត់។ ប៉ុន្តែ​លើក​នេះ​អ្នក​ឮ ​ពាក្យ ​ជំនួស​ឲ្យ​សំឡេង។

• ពាក្យត្រូវបានលេងនៅកម្រិតសំឡេងនីមួយៗ។
• អ្នកត្រូវតែនិយាយពាក្យដែលអ្នកឮម្តងទៀត។ ប្រសិនបើវាជាក្មេងតូច សូមសុំឱ្យពួកគេបង្ហាញរូបភាពដែលភ្ជាប់ជាមួយពាក្យនោះ។

ការវាស់ស្ទង់សំឡេងអ៊ីមភីដង់

នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការត្រួតពិនិត្យមុខងារនៃក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នក។

• គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ចូលឧបករណ៍តូចមួយ (ឧបករណ៍ស្ទង់) ទៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។
• ឧបករណ៍នេះដាក់សម្ពាធខ្យល់ទៅលើភ្នាសត្រចៀករបស់អ្នក ហើយបង្កើតសំឡេង។
• នៅពេលនោះ ពួកគេវាស់ស្ទង់ពីរបៀបដែលភ្នាសត្រចៀករបស់អ្នកធ្វើចលនា។

លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនីមួយៗ ត្រូវបានកត់ត្រាទុកក្នុងឯកសារអូឌីយ៉ូក្រាម។វាត្រូវបានកត់ត្រាទុកនៅលើក្រាហ្វ។ ដោយមើលវា គ្រូពេទ្យអាចយល់បានយ៉ាងច្បាស់អំពីកម្រិតសំឡេងដែលអ្នកអាចឮ និងមិនអាចឮ។

តើអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលការបាត់បង់ការស្តាប់?

ការបាត់បង់ការស្តាប់ភាគច្រើនគឺអចិន្ត្រៃយ៍។ នេះមានន័យថាវាពិបាកក្នុងការទទួលបានមកវិញនូវការស្តាប់ដែលអ្នកបានបាត់បង់។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការស្តាប់ដែលអ្នកមាន និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។

ការសម្អាតត្រចៀក

ប្រសិនបើការបាត់បង់ការស្តាប់របស់អ្នកគឺដោយសារតែក្រមួនត្រចៀក វាជាបញ្ហាតូចតាចមួយ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចយកក្រមួនចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងការិយាល័យរបស់គាត់ ឬនាង។

ឧបករណ៍ជំនួយការស្តាប់

ទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រទូទៅបំផុត។ ឥឡូវនេះមានឧបករណ៍ជំនួយការស្តាប់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែលអាចរកបានដើម្បីឱ្យសមស្របទៅនឹងការបាត់បង់ការស្តាប់របស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកថាតើប្រភេទណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការវះកាត់

ការបាត់បង់ការស្តាប់មួយចំនួនអាចព្យាបាលបានដោយការវះកាត់។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើសារធាតុរាវបានកកកុញនៅពីក្រោយភ្នាសត្រចៀក បំពង់តូចមួយអាចត្រូវបានបញ្ចូលដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវចេញ។ ការវះកាត់ក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកែតម្រូវបញ្ហាជាមួយនឹងភ្នាសត្រចៀក ឬឆ្អឹងឆ្ងាញ់ៗនៅក្នុងត្រចៀកផងដែរ។

ការផ្សាំប្រសាទត្រចៀកកណ្តាល

នេះជាអ្វីដែលត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់អ្នកដែលមានការបាត់បង់ការស្តាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីនេះ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមួយត្រូវបានវះកាត់ដាក់ចូលទៅក្នុងត្រចៀក។ ឧបករណ៍នេះរំញោចដោយផ្ទាល់ទៅលើសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ ដោយស្តារសមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់ឡើងវិញ។

ជំនួយ និងបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់របៀបរស់នៅ

នៅពេលរស់នៅជាមួយបញ្ហានៃការស្តាប់ បច្ចេកវិទ្យាអាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យ។

• អ្នកអាចមើលទូរទស្សន៍ ឬវីដេអូដែលមាន ចំណងជើងរង ។
• អ្នកអាចប្រើ កម្មវិធីបំលែងសំឡេងទៅជាអត្ថបទ នៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។
• មានឧបករណ៍បំពងសម្លេងដែលអាចភ្ជាប់ទៅទូរស័ព្ទបាន។

ប្រសិនបើអ្នកក៏មានបញ្ហាក្នុងការស្តាប់ដែរ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះភ្លាមៗ ហើយបើចាំបាច់ សូមធ្វើតេស្តស្តាប់។