Skip to main content

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!
ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಸ್ತೆಯಂತಿದೆ.

ಈ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದರೇನು? ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈ, ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಾರುಗಳಿಗೆ ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುವ ಎರಡು ಶಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಭುಜದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಶಾಖೆ ರೇಡಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ. ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕಡೆಗೆ, ರೇಡಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಬೆಂಡ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿರುವ "ಮೇಲ್ನೋಟ ಪಾಮರ್ ಆರ್ಚ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಈ "ಮೇಲ್ನೋಟ ಪಾಮರ್ ಆರ್ಚ್" ಅಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ, ಪೋಷಕಾಂಶ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ನಮ್ಮ ಮುಂದೋಳು ಮತ್ತು ಕೈಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:
  • ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅನುಭವಿಸಲು, ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ರಕ್ತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
  • ಮುಂಗೈ ಸ್ನಾಯುಗಳು : ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿದಾಗ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಈ ರಕ್ತದಿಂದ ಪೋಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
  • ಉಲ್ನರ್ ನರ: ಇದು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನರವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯೂ ಬೇಕು.
  • ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ, ಈ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ರಕ್ತ ಹೀರುವವನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆಂದು?

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಶಾಖೆಗಳು ಯಾವುವು?

ದೊಡ್ಡ ಮರದ ಕೊಂಬೆಗಳಂತೆ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಾಖೆಗಳು ಕೈಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಶಾಖೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂಟರ್ಸೋಸಿಯಸ್ ಅಪಧಮನಿ: ಇದು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಮುಂದೋಳಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಆಳವಾದ ಅಂಗೈ ಶಾಖೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಅಂಗೈ ಕಮಾನುಮೇಲ್ಮೈ ಅಂಗೈ ಕಮಾನುಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.
  • ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಶಾಖೆಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.
  • ಉಲ್ನರ್ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಪಧಮನಿಗಳು: ಇವು ಪ್ರೋನೇಟರ್ ಟೆರೆಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಪ್ರೋನೇಟ್).
ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಾಖೆಗಳು ಕೈಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಕ್ಕೂ ಜೀವ ನೀಡುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅಂಗದಂತೆ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ, ನೀರು ಹರಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಬಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಥೆನಾರ್ ಹ್ಯಾಮರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಹೈಪೋಥೆನಾರ್" ಕೈಯ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. "ಹ್ಯಾಮರ್" ಸುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿರಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೈಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರು (ಉದಾ. ಮರಗೆಲಸ, ಕಲ್ಲು ಕೆಲಸ, ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು) ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
  • ಕಿರುಬೆರಳು ಅಥವಾ ಉಂಗುರ ಬೆರಳಿನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ( ಬಿಳಿತ , ರಕ್ತರಹಿತ ನೋಟ): ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ ಇದ್ದಾಗ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಇರುವೆಗಳು ಓಡಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಸೂಜಿಗಳು ಗುದ್ದುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
  • ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.
  • ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೋವು.
ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಇರಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ:
  • ನಿಮ್ಮ ಹಣೆ, ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತದ ಬಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ.
  • ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆ, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ.
ಇವು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು ಯಾವುವು?

ನಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 200 mg/dL (ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲೀಟರ್‌ಗೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 140/90 mmHg (ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸ ) ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ . ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎರಡೂ ಮುಖ್ಯ.
  • ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
  • ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇಲ್ಲ, ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮಧ್ಯದ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಗಯಾನ್ಸ್ ಕಾಲುವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಕಾರ್ಪಲ್ ಸುರಂಗದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಲ್ನರ್ ನರ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯು ಗಯಾನ್ಸ್ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ. (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ:
  • ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ನಿಮ್ಮದುಹಣೆಯ, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳ.
  • ಇದು ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ , ಹಣೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು .
  • ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಈ ಪುಟ್ಟ ನಾಯಕನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವನನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 3 + 6 =
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಸ್ತೆಯಂತಿದೆ.

ಈ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದರೇನು? ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈ, ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಾರುಗಳಿಗೆ ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುವ ಎರಡು ಶಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಭುಜದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಶಾಖೆ ರೇಡಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ. ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕಡೆಗೆ, ರೇಡಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಬೆಂಡ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿರುವ "ಮೇಲ್ನೋಟ ಪಾಮರ್ ಆರ್ಚ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಈ "ಮೇಲ್ನೋಟ ಪಾಮರ್ ಆರ್ಚ್" ಅಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ, ಪೋಷಕಾಂಶ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ನಮ್ಮ ಮುಂದೋಳು ಮತ್ತು ಕೈಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:
  • ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅನುಭವಿಸಲು, ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ರಕ್ತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
  • ಮುಂಗೈ ಸ್ನಾಯುಗಳು : ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿದಾಗ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಈ ರಕ್ತದಿಂದ ಪೋಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
  • ಉಲ್ನರ್ ನರ: ಇದು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನರವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯೂ ಬೇಕು.
  • ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ, ಈ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ರಕ್ತ ಹೀರುವವನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆಂದು?

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಶಾಖೆಗಳು ಯಾವುವು?

ದೊಡ್ಡ ಮರದ ಕೊಂಬೆಗಳಂತೆ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಾಖೆಗಳು ಕೈಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಶಾಖೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂಟರ್ಸೋಸಿಯಸ್ ಅಪಧಮನಿ: ಇದು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಮುಂದೋಳಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಆಳವಾದ ಅಂಗೈ ಶಾಖೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಅಂಗೈ ಕಮಾನುಮೇಲ್ಮೈ ಅಂಗೈ ಕಮಾನುಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.
  • ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಶಾಖೆಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.
  • ಉಲ್ನರ್ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಪಧಮನಿಗಳು: ಇವು ಪ್ರೋನೇಟರ್ ಟೆರೆಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಪ್ರೋನೇಟ್).
ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಾಖೆಗಳು ಕೈಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಕ್ಕೂ ಜೀವ ನೀಡುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅಂಗದಂತೆ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ, ನೀರು ಹರಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಬಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಥೆನಾರ್ ಹ್ಯಾಮರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಹೈಪೋಥೆನಾರ್" ಕೈಯ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. "ಹ್ಯಾಮರ್" ಸುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿರಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೈಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರು (ಉದಾ. ಮರಗೆಲಸ, ಕಲ್ಲು ಕೆಲಸ, ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು) ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
  • ಕಿರುಬೆರಳು ಅಥವಾ ಉಂಗುರ ಬೆರಳಿನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ( ಬಿಳಿತ , ರಕ್ತರಹಿತ ನೋಟ): ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ ಇದ್ದಾಗ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಇರುವೆಗಳು ಓಡಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಸೂಜಿಗಳು ಗುದ್ದುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
  • ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.
  • ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೋವು.
ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಇರಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ:
  • ನಿಮ್ಮ ಹಣೆ, ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತದ ಬಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ.
  • ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆ, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ.
ಇವು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು ಯಾವುವು?

ನಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 200 mg/dL (ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲೀಟರ್‌ಗೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 140/90 mmHg (ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸ ) ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ . ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎರಡೂ ಮುಖ್ಯ.
  • ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
  • ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇಲ್ಲ, ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮಧ್ಯದ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಗಯಾನ್ಸ್ ಕಾಲುವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಕಾರ್ಪಲ್ ಸುರಂಗದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಲ್ನರ್ ನರ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯು ಗಯಾನ್ಸ್ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ. (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ:
  • ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ನಿಮ್ಮದುಹಣೆಯ, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳ.
  • ಇದು ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರು ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ , ಹಣೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು .
  • ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ನರ್ ಅಪಧಮನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಈ ಪುಟ್ಟ ನಾಯಕನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವನನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 3 + 6 =