ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಸಹ ಇವೆಯೇ? ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ಓಹ್, ಈ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ದ್ವೇಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಗಂಟಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಯುತ್ತಿರುವ, ಊದಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯ. ಈ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ? ಇಂದು, ನಾವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂಗಾಂಶದ ಉಂಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಗಂಟಲಕುಳಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ಅವು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಂತೆ. ನಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಲಟೈನ್ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಸ್ವತಃ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವು ಕೆಂಪು, ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರವೂ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು . ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ "ಹಿಡಿಯಬಹುದು". ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಎರಡು ಕಾವಲುಗಾರರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ? ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೃದು ಅಂಗುಳಿನ ಹಿಂದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಇವೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗುಲಾಬಿ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಮಾಂಸದ ಉಂಡೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಗಾತ್ರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ:

• ಒಂದು ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ನ ಸರಾಸರಿ ಗಾತ್ರ ಸುಮಾರು 42.81 ಘನ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು (42.81 ಸೆಂ.ಮೀ³).
• ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ತನಗಳು ಸರಾಸರಿ 37.65 ಸೆಂ.ಮೀ³ ಉದ್ದವಿರುತ್ತವೆ.
• ಪುರುಷರ ಎತ್ತರ ಸುಮಾರು 52.4 ಸೆಂ.ಮೀ³.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಟಾನ್ಸಿಲೈಟಿಸ್.. ಅಂದರೆ, ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಸೋಂಕು. ಟಾನ್ಸಿಲೈಟಿಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸೋಂಕು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ (ತೀವ್ರ) ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಆಗಿರಬಹುದು. ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ನೋವು

ಇದು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳು / ಟಾನ್ಸಿಲ್ಲೊಲಿತ್‌ಗಳು

ಇವುಗಳನ್ನು ಟಾನ್ಸಿಲೋಲಿತ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಗಡ್ಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ದುರ್ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪೆರಿಟೋನ್ಸಿಲ್ಲರ್ ಬಾವು

ಇದು ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೀವು ಗಡ್ಡೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನುಂಗಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್

ಇದು ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ಎಂಬ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಊದಿಕೊಂಡ ಟಾನ್ಸಿಲ್, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಿಗ್ಗಿದ/ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ, ಅವು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಇದು ಓರೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ (HPV) ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಪರೀಕ್ಷೆ : ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗಂಟಲು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಲೈಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು : ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ನೋವು ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ನಿಮಗೆ ಮೊನೊ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೊನೊಸ್ಪಾಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಮೊನೊಸ್ಪಾಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.)

ಟಾನ್ಸಿಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಊದಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಪೆರಿಟೋನ್ಸಿಲ್ಲರ್ ಬಾವು ಇದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೀವು ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳಿದ್ದರೆ , ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಕೆಲವು ಜನರು ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಶಾಶ್ವತ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?

ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಸೋಂಕು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಳೆದ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಗಂಟಲು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮಯ ಇದಾಗಿರಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತುಗಳಿಂದ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ...

ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು (ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿ). ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.