ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ? ಸಲೈನ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ದಿನದ ನಂತರ ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇಂದು ನಾವು ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದುವೇ ಲವಣಯುಕ್ತ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ .

ಸಲೈನ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲವಣಯುಕ್ತವು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಶುದ್ಧ ನೀರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮೂಗಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಲೈನ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಂತರ ಚರ್ಚಿಸಲಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಈ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂಗಿನ ಒಳಗಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ನಿಂದ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಒಳಗೆ ಬರುವ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ದಪ್ಪ ಲೋಳೆಯು ಈ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಆಗ ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂದರೆ:

• ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗ ಒಣಗಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಒಣತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ: ಇದು ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಗಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಒಣ ಹೊರಪದರಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ:ನಿಮಗೆ ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಪ್ರೇ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಂತಿದೆ.
• ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶಿಶುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಲೈನ್ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:

• ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳದ ಉಪ್ಪು: ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು (ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು) ಇಲ್ಲದ ಉಪ್ಪು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ಬಳಸುವ ಉಪ್ಪು, ಉತ್ತಮ.
• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
• ಬೇಯಿಸಿದ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರು: ಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕುದಿಸಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಬಂದ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ:

1. ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಒಣಗಿದ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ, 3 ಚಮಚ ಅಯೋಡಿಕರಿಸದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.

2. ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, 240 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ (ಸುಮಾರು ಒಂದು ಕಪ್) ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದಕ್ಕೆ ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ.

3. ನೀವು ಈ ತಯಾರಿಸಿದ ದ್ರವವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

• ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಊದಿ ಒಳಗಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಸ್ಪ್ರೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.
• ಈಗ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯ ತುದಿಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ತುದಿಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ಅಲ್ಲ, ಮೂಗಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು.
• ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಬಲವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದ್ರವವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೂ ಇದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
• ಸಿಂಪಡಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮೂಗು ಊದಬೇಡಿ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇನಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಇತರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು 10-15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಇದು ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ
• ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆಯ ಸಂವೇದನೆ
• ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸೀನುವಿಕೆ

ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಬಾರದ ಜನರಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಸ್ಪ್ರೇಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ (ಉದಾ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.