ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗದಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಕಿವಿಯೋಲೆ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಟಿಂಪನಿಕ್ ಮೆಂಬರೇನ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಕನಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಎಂದರೇನು? ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಕಿವಿಯ ತಂತುಕೋಶ"ವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ, ದುಂಡಗಿನ ಪೊರೆಯಾಗಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "(ಟೈಂಪನಿಕ್ ಮೆಂಬ್ರೇನ್)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಡ್ರಮ್ನ ಚರ್ಮದಂತಿದೆ. ಇದು ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ನಾಳದೊಳಗೆ ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಕಿವಿಯೋಲೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ಅದು ಬಾಗಿಲಿನಂತಿದೆ. ಆ ಬಾಗಿಲಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳು ("(ಆಸಿಕಲ್ಸ್)") ನಮಗೆ ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಹೇಗಿದೆ, ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುಂಡಾಗಿದೆ . ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದು ನಿಕಲ್ ಗಾತ್ರದ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುತ್ತಿನ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಮೂಲಕ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಮಂಜಿನ ಕಿಟಕಿಯಂತೆ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ ಪಾರದರ್ಶಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹಾಳೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೂರು ಪದರಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆ ಪದರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:
- ಹೊರ ಪದರ : ಇದು ಎಪಿಥೇಲಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶ ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊರ ಚರ್ಮದಂತಿದೆ.
- ಮಧ್ಯದ ಪದರ : ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ನಾರಿನ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಪದರವು ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪದರವು ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಒಳ ಪದರ : ಇದು ಲೋಳೆಪೊರೆ ಎಂಬ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಂತಹ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ತೆಳುವಾದ ಪೊರೆಯಂತಿದೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ನಮಗೆ ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸರಿ, ಈಗ ಈ ಚಿಕ್ಕ ಕಿವಿಯೋಲೆ ನಮಗೆ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಆ ಹಾಡಿನ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಕಿವಿಯೋಲೆ ಕಂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ . ನೀವು ಡ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಅದರ ಚರ್ಮ ಕಂಪಿಸುವ ಹಾಗೆ. ಈ ಕಂಪನವು ಶಬ್ದದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ, ಈ ಕಂಪನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳ (ಆಸಿಕಲ್ಸ್) ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಮೂರು ಮೂಳೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸರಪಳಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಂಪನಗಳು ಈ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಳಮುಖವಾಗಿ, ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.
ನಂತರ, ಈ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಒಳಕಿವಿಯ ಕೋಕ್ಲಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ, ಬಸವನ ಹುಳುವಿನ ಆಕಾರದ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಈ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು ಕಂಪನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ .
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ನರವು ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಓಹ್, ಅದು ಒಂದು ಹಾಡು" ಅಥವಾ "ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಧ್ವನಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:
- ಶಬ್ದ ತರಂಗಗಳು ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ತಲುಪಿ ಅದು ಕಂಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆ ಕಂಪನಗಳು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ (`(ಆಸಿಕಲ್ಸ್)`) ಹೋಗುತ್ತವೆ.
- ಮುಂದೆ, ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳು (ಕೋಕ್ಲಿಯಾ) ಈ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ನರವು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಬ್ದವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಬರಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಕಿವಿಯೋಲೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
- ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಬಿರುಕು.
- "ಟಿಂಪನೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಮೇಲೆ ಗಾಯದ ಗುರುತು ಎಂದರ್ಥ.
- ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಹಿಂದೆ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು "ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ ವಿತ್ ಎಫ್ಯೂಷನ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
- ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸೋಂಕು `(ಸೋಂಕಿತ ಕಿವಿಯೋಲೆ)`.
ಇಯರ್ಡ್ರಮ್ ರುಪ್ಚರ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಎಂದರೆ ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರ. ಇದು ಕಿವಿಯ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು ತೀವ್ರಗೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸಿಡಿಯಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಇಟ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಛಿದ್ರವಾದಾಗ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ , ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವದಂತಹ ಸ್ರಾವ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ), ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ (`(ಟಿನ್ನಿಟಸ್)`) ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ! ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಒಡೆದ ಕಿವಿಯೋಲೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ . ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ರಂಧ್ರವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಟೈಂಪನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಟೈಂಪನೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಗುರುತು
ಟೈಂಪನೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಯವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿವಿ ಗಾಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಟೈಂಪನೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಟಿಂಪನೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸುಣ್ಣದ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಗಾಯವು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶಬ್ದವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ "ಟೈಂಪನೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ" ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ("ಆಸಿಕಲ್ಸ್") ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಹಿಂದೆ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ (ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ ವಿತ್ ಎಫ್ಯೂಷನ್) ಅಥವಾ ಗ್ಲೂ ಇಯರ್
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಹಿಂದೆ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು "ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ ವಿತ್ ಎಫ್ಯೂಷನ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಅಂಟು ಕಿವಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರವವು ಗಮ್ನಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ "ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು" - ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುವ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು - ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿವಿ ಸೋಂಕು, ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಂತರ, ಈ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಹಿಂದಿರುವ ಈ ದ್ರವವು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ . ಅದು ಹಾಗೆ ಆಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು (ಗ್ರೋಮೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಕೊಳವೆಗಳು) ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕೊಳವೆಗಳು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸೋಂಕು (ಸೋಂಕಿತ ಕಿವಿಯೋಲೆ)
ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ (`ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು` - `ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ`) ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ``ಮೈರಿಂಗೈಟಿಸ್`` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ, ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಕಿವಿ ನೋವು , ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (``ವರ್ಟಿಗೋ``) ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ (``ಟಿನ್ನಿಟಸ್``) ನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ?
ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಷ್ಟೇ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಕಿವಿ ರಕ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ಇಯರ್ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಿವಿಯೋಲೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ .
- ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇಯರ್ಬಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವಾಗ, ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ.. ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಳುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಯಾರಾದರೂ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊದ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ .
- ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ . ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಿವಿಯೋಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿವಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಶ್ರವಣಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗಿರುವ ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು
ಸರಿ, ಈಗ ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡೋಣ. ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದಿರಬಹುದು.
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿದೆ . ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳ (ಆಸಿಕಲ್ಸ್) ಮೊದಲು ಇದೆ. ಇದು ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ನಡುವಿನ ಸೇತುವೆಯಂತಿದೆ.
ಶಬ್ದ ಬಂದಾಗ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಶಬ್ದ ತರಂಗಗಳು ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಬಡಿದಾಗ, ಅದು ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ . ಈ ಕಂಪನವು ನಂತರ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ (ಆಸಿಕಲ್ಸ್) ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಆಗ ನಾವು ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿರಂತರ ಕಿವಿ ಸ್ರಾವ, ತೀವ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅದು ಮಾಡಬಹುದು . ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅದ್ಭುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕು ಉಂಟಾದರೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿ ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ನಾವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದೇ?
ಯಾರದ್ದಾದರೂ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಒಳಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್ ಎನ್ನುವುದು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ವರ್ಧಕ ಮಸೂರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿವಿಯೋಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ?
ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮಫಿಲ್ ಆಗಿ ಕೇಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.. ನೀರಿನೊಳಗಿನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಂತೆ. ಕಿವಿಯೋಲೆ ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಲು ನಮಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಹಾಗಾಗಿ, ನಾವು ಕಿವಿಯೋಲೆ ಅಥವಾ "(ಟೈಂಪನಿಕ್ ಮೆಂಬರೇನ್)" ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಈಗ ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿವಿ ನೋವು, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುವುದು (ಟಿನ್ನಿಟಸ್), ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕಿವಿಯೋಲೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗಬಹುದು - ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೆನಪಿಡಿ, ಜೋರಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ . ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಜಗತ್ತಿನ ಸುಂದರವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!
` ಕಿವಿ ತಮಟೆ, ಟೈಂಪನಿಕ್ ಮೆಂಬರೇನ್, ಶ್ರವಣ, ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕಿವಿ ತಮಟೆಯ ಛಿದ್ರ, ಟೈಂಪನೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಕಿವಿ ತಮಟೆಯ ಆರೈಕೆ, ಎಫ್ಯೂಷನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಓಟಿಟಿಸ್ ಮಾಧ್ಯಮ











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ